學中醫養生看哪些書

① 初學中醫養生，請問有什麼書籍比較適合。

養生葯從識葯物入手，第一重點是《神農本草經》，如果能夠對其內葯材的葯性信手拈來的話，養生絕對沒有問題的。
同時可以參考羅大倫博士的相關中醫理論，淺顯易懂，我就是這樣學的。

② 我想學習中醫養生，應該看哪方面的書呢

現在最時髦、最流行的就是張悟本《把吃出來的病吃回去》，有書和光碟、視頻。都不錯的，反應也很好，值得學習，對你對家庭都十分有幫助，可以預防疾病，對疾病的治療康復也很有幫助。也容易懂，我建議樓主值得好好看看。

③ 中醫養生學的養生書籍

《傷寒論》為漢代著名醫學家張仲景所著，與《黃帝內經》、 《難經》 、 《神農本草經》並稱中國古代中醫學四大經典，辨證施治是它的靈魂。全書共10卷，22篇，397法，除去重復之外共有葯方112首，重點論述人體感受風寒之邪而引起的一系列病理變化及進行辯證施治的方法。
書中將病證分為太陽、陽明、少陽、太陰、厥陰、少陰六種，即所謂「六經」；並根據人體抗病力的強弱、病勢的進退緩急等因素，將外感病演變過程中表現出的各種證候歸納出症狀特點，病變部位、損及臟腑、寒熱趨向、邪正盛衰等作為辯證治療的依據。
該書總結了前人的醫學成就和實踐經驗，集漢代以前醫學之大成，並結合作者自身的臨床經驗，系統闡述了多種外感病及雜病的辨證論治，理法方葯俱全，在中醫發展史上具有劃時代的意義，為後世醫家奉為經典。
另外，《傷寒論》中還包含了許多寶貴的養生學思想，主要表現為：天人相應的整體觀是張仲景養生學的基本出發點和指導思想；防病、抗病重視保津液；重視通過飲食防病、治病；時刻注意保胃氣；重視增強機體免疫力。
《傷寒論》與《黃帝內經》、《難經》、《神農本草經》並稱中國古代中醫學四大經典，是養生家、中醫學者的，必讀之書。書中運用的辨證論治原則和方法，確立了中醫診治疾病的規范；所記載的大量方劑，組方嚴謹，療效顯著，被後世稱為「萬方之祖」；還包含許多寶貴的養生學思想，為後世中醫養生學的發展奠定基礎。
為了更全面、更完美地呈現這部醫學經典，《圖解傷寒論》對原著進行了一系列的編輯創新：首先，以明代趙開美刻本為底本，並結合目前流傳的多種版本，准確譯出白話文；其次．製作200多個圖解將抽象的概念形象化、復雜的問題條理化；還根據正文葯方配以30多個《傷寒論》中的常用葯物」專題。力圖既保持《傷寒論》厚重的古典特色．又最大程度挖掘其實用養生價值，並賦予它優美的視覺效果；使其不僅成為醫學工作者必備的工具書，更是現代人生活養生的居家典籍。

④ 推薦幾個中醫養生的書籍

《求醫不如求己》1和2 中里巴人著
《黃帝內經 養生智慧》 曲黎敏著
《中醫養生》 楊力著
----------------------------------------
就這幾本吧，適合沒有中醫基礎的普通人看，我都給我媽媽買了，在當當和卓越上買便宜。

⑤ 我想學習中醫養生，哪裡可以學，或者什麼書比較好

《黃帝內經·素問》 《黃帝內經·靈樞》 《黃帝內經太素》 《神農本草經》 《本草綱目》 《傷寒論》 《傷寒雜病論》 《溫熱論》 《難經》 《瀕湖脈學》 《脈經》 《雷公炮炙論》 《雷公炮製葯性解》 《千金翼方》 《肘後備急方》 《金匱要略方論》 《外台秘要》 《聖濟總錄》 《景岳全書》 《醫法圓通》 《育嬰家秘》 《臨證實驗錄》 《褚氏遺書》 《仿寓意草》 《孫真人海上方》 《柳洲醫話》 《傷寒發微論》 《劉河間傷寒醫鑒》 《察舌辨症新法》 《跌打損傷方》 《穴道秘書》 《醫學源流論》 《中醫之鑰》 《止園醫話》 《醫學傳心錄》 《三十年臨證經驗集》 《思考中醫》 《時病論歌括新編》 《景景醫話》
辨證論治：《素問靈樞匯篡約注》《靈素集注節要》《內難選擇》《傷寒論淺注》《金匱要略淺注》《濕熱經緯》《各家學說講義》《葉選醫衡》《本草備要》
內科精粹：《柳選四家醫案》《寓意草》《全國名醫驗案類編》《清代名醫驗案精華》《中醫醫案醫話》《老中醫醫案醫話選》《醫學心悟》《理虛元鑒》》《內外傷辨惑論》《證治匯補》《丹溪心法》《西溪書屋夜話錄》《雜病源流犀燭》《醫宗必讀》

⑥ 無任何基礎學習中醫養生，應該看什麼書

初步可以看中醫概念的書：如《每天五分鍾學中醫》
然後看理論系統的書：如《中醫基礎理論》，醫學教材，淘寶有
然後看古代中醫書：如《黃帝內經》，電子書進入《古詩文網》有。
多看幾本也沒有壞處，其他你可以網上搜搜。

⑦ 自學中醫要看一些什麼書

所有的中醫書籍都在圖中右下角，包括所有的中醫書籍

中醫入門書籍推薦目錄：

《問中醫幾度秋涼》

《零起點學中醫》《黃帝內經說什麼》 (以下五冊)《黃帝內經·上古天真》《黃帝內經·四氣調神》《黃帝內經·天年》徐文兵梁冬《黃帝內經·金匱真言》《黃帝內經·異法方直》《求醫不如求已合集》《名老中醫之路》《中醫入門到精通》《一百天學開中葯方(中醫百日通叢書)》

中醫基礎理論

《中醫入門》《中醫基礎理論》《內經知要白話解》《醫學衷中參西錄(套裝共3冊)》

中醫針灸

《古典針負入門》《針灸師承錄》《閻潤薈針灸臨床60年經驗精粹》《一針療法》《針灸學》《常用針灸100六》《董氏針灸註疏》《針灸推拿一學就會》《中國針灸治療學(第2版)》

神農本草經

《神農本草經合注》《神農本草經譯注難經譯注》《本草問答》

傷寒雜病論

《劉渡舟傷寒論講稿》《傷寒論校注》《全注全譯傷寒論》《郝萬山傷寒論講稿》《孫曼之傷寒論講稿》《黃元御讀傷寒:傷寒懸解、傷寒說意》《註解傷寒論》《傷寒貫珠集》《傷寒來蘇集》柯韻伯李陽波傷寒論壇講記》《經方沙龍》《經方使用手冊》《中醫十大類方》《經方實驗錄》

中醫名家名著

《扶陽講記》金要略》《景岳全書》《臨證指南醫案》《脾胃論》《素問玄機原病式《醫法圓通》鄭欽安《醫理真傳》《醫林改錯》《圓運動的古中醫學》《張仲景50味葯證》《趙紹琴醫學全集》《診家正眼:四言脈訣白話解》《頻湖脈學奇經八脈考》李時珍《中國百年百名中醫臨床家叢書之柴浩然》《中國百年百名中醫臨床家叢書之陳景河》《中國百年百名中醫臨床家叢書之陳景河》《中國百年百名中醫臨床家叢書之陳蘇生》《中國百年百名中醫臨床家叢書之胡希恕》《中國百年百名中醫臨床家叢書之黃堅白》《中國百年百名中醫臨床家叢書之廖寞階》《中國百年百名中醫臨床家叢書之馬新雲》《中國百年百名中醫臨床家叢書之邢子亨》《中國百年百名中醫臨床家叢書之楊繼蘇》《中國百年百名中醫臨床家叢書之張子琳》《中國百年百名中醫臨床家叢書之趙禁》《中國百年百名中醫臨床家叢書之周次清》