導航:首頁 > 健康養生 > 長壽血豆腐怎麼做好吃

長壽血豆腐怎麼做好吃

發布時間:2022-01-28 18:04:00

長壽血豆腐有哪些做法

材料
肉片少許,血豆腐適量
做法
1.炒制的過程很簡單熱鍋下肥肉片,炒至肉片透明狀後,加入蔥花與薑片,繼續翻炒,炒出香味後,加入切成片的豬血豆腐,小心的翻炒,因為超市裡賣的豬血豆腐容易碎,雖然表面平滑,可能裡面加入了凝固劑這類的東東吧,中看不中用啊,炒大約20秒後加入豆瓣(不喜歡的可以不加這個,不會影響口感的),爾後再調入醬油,鹽,雞精,出鍋裝盤即可.

㈡ 血豆腐怎麼做好吃家常做法

用料

主料;豆腐150克、鴨血150克。

輔料;蔥末5克、薑片5克、蒜片5克、蒜苗10克、清水510毫升、食用油5毫升、豆瓣醬5克、生抽15克、老抽5克、料酒5克、鹽2克、白砂糖2克、水澱粉5克、香油3克。

鴨血豆腐的做法

1、蔥末備用,薑片備用,蒜片備用。

㈢ 怎麼做血豆腐好吃

【血豆腐製作方法】
1、在豬血裡面加入一些鹽,可以使得血凝固,這就是市面上的生豬血了,我們不能進行改刀加工成菜,但是大家是可以切成片或者分隔成大塊。
2、將鍋洗干凈了,倒入適量的水,用大火燒開了,備用,我們一定是要用開水,如果用冷水的話,就是會失敗。
3、等到水燒開之後,將生的豬血倒入到鍋裡面,大家一定是要輕輕的倒入了,這樣是可以使得血塊不散爛,如果動作比較大的話,就是會容易散了。
4、然後用大火煮,我們的煮的時候不要用勺子進行攪動,如果是沒有沒過的話,就可以用勺子輕輕的將鍋邊的熱水澆在上面,這樣是可以促進表面的凝固的。
5、水是會變得越來越渾濁,但是先不要管,繼續煮,然後水就是又會變得清澈的,大家仍然是不要翻動,再煮一會,血塊就是會完全的凝固了。
6、將血豆腐撈出來,然後在干凈的盆裡面備用,用涼水沖一下,然後就是倒掉了,然後在倒入適量的涼水,養著,我們隨吃隨取,在吃的時候,用刀切成小塊,就可以製作各種菜餚了。

【血豆腐的營養價值】
1、血豆腐裡面含有豐富的鐵元素,是以血紅素鐵的形式存在,所以能夠很好的被我們的身體吸收和利用,對於兒童和孕婦來說是非常不錯的食物選擇了,可以很好的防治缺鐵性貧血,對於預防老年人出現冠心病、動脈硬化等有很好的效果和作用。
2、豬血裡面含有鈷元素,這種物質是可以很好的防止我們身體裡面的惡心腫瘤生長,而且是其他食物難以獲得的。
3、豬血裡面是含有大量的維生素K,能夠很好的促進血液的凝固,有止血的作用。
4、我們食用豬血也是可以給我們的身體補充多種微量元素,對於營養不良、心血管疾病、腎臟疾患等疾病的病後調理都是有很多好處的,而且我們也是可以用豬血來幫助治療頭暈目眩、損傷出血、吐血衄血等症狀。

㈣ 血豆腐怎麼做好吃家常做法豬

火鍋調料100克(超市都有賣重慶火鍋調料的,我選的是「白家」,味辣)、鴨血一塊約350克,黃豆芽300克、干辣椒10克(用剪刀剪成1厘米長的段,去籽)、花椒1匙、鹽適量、料酒2匙、大蔥、雞湯(或者骨湯)3杯(通常還會加入鱔魚、午餐肉、黃喉等,如果增加這些,火鍋調料及其他配料適當增加)

製作過程

1)將鴨血旺切成一字條形;

2)將雞胸肉,豬肚,豬心火腿腸切成片;

3)將香菇切成片,海白菜,芹菜切成節待用;

4)炒鍋放置旺火上,加入少許油;

血旺

5)將海白菜,芹菜,大蔥節,黃豆芽炒熟;

6)放入味精,加少許香油,起鍋裝碗內做碗內做底用;

7)將炒鍋放置旺火上,將雞胸肉,豬肚,豬心,火腿腸放炒鍋內;

8)加泡辣椒,干辣椒會炒至香,加入少許鮮湯,然後放入牛油,香油,味精,雞精起鍋;

9)盛入炒好做底用的輔料。

豬血200克,馬勃30克。

製作過程

1、豬血放碗內凝塊,馬勃研細末。

2、將豬血凝塊,放開水中煮熟,取出後切塊。

3、將豬血塊放鍋內炒焦,與馬勃末調勻。

4、用糯米湯送服,每日1-2次,每次5克。

血豆腐250g、油10ml、鹽2g、紅椒20g、生抽10ml、蒜10g

做法

編輯

1、血豆腐切成塊[1]

2、蒜切成沫

3、紅椒切塊

4、把血豆腐在熱油里炸一遍

5、炸到表面微微發黑就可以先裝盤

6、鍋中放油爆香蒜沫

7、把紅椒放進去煸炒一下

8、再放入炸好的血豆腐

9、放鹽和生抽翻炒均勻就可以

㈤ 長壽血豆腐怎麼做好吃

血豆抄腐吃法很多,介紹個家常做法吧——家常炒血豆腐


主料



豬血一盒 青椒3個


輔料



植物油少許 雞精適量 醬油適量 料酒少許 鹽適量 蒜末適量 香麻油少許 姜絲適量



家常炒血豆腐的做法步驟


1.豬血洗凈切塊,塊稍大些,免得炒時易碎。青椒切絲備用。


2.熱鍋中倒入少許植物油,油溫5成熱時,下入姜絲、蒜末炒香。


3..蒜末出香味後,倒入豬血塊,料酒少許,醬油適量,大火翻炒5分鍾。


4..豬血塊炒變色後,倒入青椒絲一起翻炒,炒出顏色後加入適量精鹽,雞精,倒入香麻油收鍋即可。

㈥ 血豆腐怎麼做好吃

主料:豆腐2塊、豬血半斤。

輔料:花椒5克、辣椒2個、醬油少許、鹽4克、味精適量、胡椒少許、玉米澱粉5克、水50克。

1、鍋燒熱,加入適量花椒和適量辣椒炒香。

㈦ 血豆腐如何做好吃呢

用蒜姜爆鍋,下切好的血豆腐翻炒,後加入放有醋,糖,鹽調好的汁,稍煮入味,勾芡起鍋.酸酸甜甜,味道挺好的.

㈧ 怎樣做血豆腐好吃

一、血豆腐的做法

食材
豆腐2塊、豬血1塊、油、適量鹽、適量姜絲、適量雞精、適量大蒜5根

步驟
1、將一塊豬血兩塊豆腐洗凈放盤子里。

2、大蒜五六根,切成段。

3、姜絲少許,如果喜歡吃辣的,可以再加些辣椒。因為我要給女兒餵奶,所以吃得清淡,沒加辣椒。

4、將豬血和豆腐切成塊,這個塊不能太大也不能太小,要適中;然後過水,過水的目的去掉豬血的腥味和豆腐里的石膏味,這個過程很重要,一般要煮五分鍾左右,就能去掉這些味了。

5、下鍋。先將姜絲放油鍋里炸一下,如果要加辣椒的,可以跟姜絲一起下鍋;然後再把蒜段下鍋,爆炒一會兒,再把過水的豬血豆腐放到鍋里炒上幾分鍾,再放水一起煮,水要稍稍溫過豬血和豆腐,整個過程應該需要七八分鍾。

6、最後一步就是在起鍋前放調料,稍微翻炒一下就可以了。

7、食用前,用溫水將血豆腐表面洗凈,上籠用猛火蒸約1小時取出,切片裝盤。

小結:吃豬血的講究也很多,豬血不能和黃豆同吃,因為他和地黃相剋會讓人消化不良;也不能與海帶同食不然會導致便秘。

閱讀全文

與長壽血豆腐怎麼做好吃相關的資料

熱點內容
繳納養老保險是否歸法院管轄 瀏覽:632
高三體檢不過關怎麼辦 瀏覽:848
為什麼70歲老人被惡毒夫妻 瀏覽:382
江蘇直招士官什麼時候體檢 瀏覽:159
事業女職工退休工資如何計算方法 瀏覽:454
如何安排老年人的膳食 瀏覽:462
養老保險退保去哪個部門辦理 瀏覽:721
參加什麼工作政審會受到父母影響 瀏覽:570
幼兒園老師體檢都檢查些什麼 瀏覽:166
馬寧激光養生梳如何使用 瀏覽:434
江西萍鄉辦理職工退休要提前多久 瀏覽:437
城市人買農村房養老 瀏覽:144
適合50歲女人用的絲巾 瀏覽:121
蘇州吳園社區養老服務中心哪個好 瀏覽:190
支付寶退休養老金怎麼收費 瀏覽:471
寧夏從哪年開始繳納養老金 瀏覽:586
社保退休計算公式舉例說明 瀏覽:243
結婚男方父母給女方發多少紅包 瀏覽:895
南寧哪個養老院好點 瀏覽:475
深圳2016年養老保險表格 瀏覽:587