Ⅰ 養生茶都有什麼
養生茶分很多種,是根據不同需求來的,比如需要降火就喝菊花茶、金銀花茶。如果你需要去濕氣的話,可以喝織膳早晚茶,含有主要祛濕的赤小豆、薏苡 仁、芡實、人參、枸杞、大棗等 30 味食葯物質,食葯同源。經過古法炮製,去除了食材原有的寒性,增加了健脾的作用。喝養生茶是需要針對自己的實際情況來的哦,「對症下葯」才更有效,長期喝養生茶是特別有益健康的!祝您身體健康!
Ⅱ 脾胃虛弱養生茶什麼養生茶脾胃虛弱的人喝比較好
枸杞泡茶健脾胃、益氣血,但是只是泡茶還不能讓枸杞的作用充分發揮!最好是煲粥、做菜的時候加入枸杞!
Ⅲ 養胃健脾助消化的養生茶真的有嗎,是什麼名字
這些茶飲中,主要分為改善消化、防止胃食道逆流,以及改善胃痛這種常見的腸胃症狀緩解。其中山楂、萊菔子、麥芽來攝取幫助消化的分解酶,可以改善消化不良症狀,還兼具健胃的功效;而以黨參等4種中葯搭配的四君子茶,則是益氣健脾常見的配方
改善消化不良消積化食茶解脹
作用:幫助消化肉類,消食健胃,並能活血化瘀。
材料:山楂6克、萊菔子6克、麥芽10克
作法:將所有材料放入杯中,倒入約300c.c.熱水沖泡即可。
注意:每天飲用不超過800c.c.
四君子茶健脾胃
作用:助消化、改善脾胃氣虛症。
材料:黨參10克、茯苓10克、白術10克、甘草10克
作法:所有材料放入鍋中,加800c.c.的水加熱滾沸後續煮5分鍾即可關火,趁熱飲用。
注意:每天飲用不超過800c.c.
防止胃食道逆流
蘋果蘿卜汁止逆
作用: 蘋果有防止胃食道逆流、腹瀉、消化不良的功效;蘿卜有消食順氣功能。
材料:蘋果1顆、蘿卜30克
作法:所有食材洗凈去皮放入榨汁機,加適量冷開水稀釋,再將蔬果汁放入鍋中稍微煮至溫熱即可飲用,可加入適量蜂蜜調味。
注意:蘋果及蘿卜須徹底洗凈,以防細菌感染。
姜蔗汁幫助吸收
作用:防反胃嘔吐,加強消化吸收的功能,有健胃止嘔的作用。
材料:生薑10克、甘蔗20克
作法:將甘蔗去皮,切成小段與生薑放入榨汁機,再將蔬果汁放入鍋中,稍微煮至溫熱即可飲用。
注意:若長期、持續性嘔吐,仍應請醫師問診檢查。
改善胃痛防胃炎
芍葯甘草湯止痛
作用:止腹痛效果佳,對於痙攣性的胃部抽痛,有良好的緩解效果。
材料:芍葯15克、甘草10克
作法:將所有材料放入鍋中,加入500c.c.水煮沸後,續煮3分鍾即可,趁熱飲用。
注意:胃痙攣的原因很多,建議仍需找醫師詳細問診與檢查,比較安全。
高麗菜汁凈腸胃
作用:高麗菜汁具有凈化腸胃黏膜的作用,平常也可多吃高麗菜。
材料:高麗菜500克、蜂蜜適量
作法:將高麗菜切碎與水300c.c.放入榨汁機中打成汁,放入鍋中以小火將菜汁煮沸,可加入適量的蜂蜜調味,趁熱飲用。
Ⅳ 9種養生茶怎麼喝
桂花茶:治口臭
桂花又名九里香,香味清新,將桂花蒸餾而得的「桂花露」,是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用於緩解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。
陳皮茶:助消化
遇到美食時,不免會多吃一些,可肚子又脹得難受不適,甚至影響之後好幾天的胃口,這時不妨泡杯陳皮茶。
玫瑰花:解郁聖葯
脾氣急躁,遇事愛發火,在中醫看來這類人常存在不同程度的肝鬱氣滯、肝鬱化火。不妨喝點小葯茶調理一下,玫瑰花養生茶就是不錯的選擇。玫瑰花有「解郁聖葯」的美稱,具有理氣解郁、活血散淤的功效,脾氣急躁或心情抑鬱時可適量飲用玫瑰花茶。此外,浸酒、做糕點蜜餞和製作菜餚時,也可添加。
槐花茶:清肝瀉火
中醫認為,槐花具有涼血止血,清肝瀉火的功效。臨床上主要用來治療便血、痔血、尿血、風熱目赤等病症。又因其味清香甘甜,因此是很好的葯食同源之品,除了製成經典食品「槐花糕」,還可配成小葯茶飲用。「槐花」是開放的花朵,未開放的花蕾稱為「槐米」。兩者葯性基本相同。
麥冬茶:緩解嗓子干
麥冬具有養陰生津解渴、潤肺清心除煩的養生作用,是養陰類中葯里最常用的一個。久泡的麥冬會變得白胖,半透明的樣子非常可愛。一天下來,可將其嚼碎咽下,麥冬味苦,但咀嚼後會有回甘。如果不喜歡這種味道,沖泡麥冬時可以加入適量的冰糖或蜂蜜。從中醫來講,蜂蜜養陰潤肺通便的作用更強一些,適於兼有皮膚乾燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更強些,適於心煩易怒的朋友。如果喝水並不少卻仍然小便黃,可在麥冬茶里加上少量蓮子心,具有清心除煩的作用。總之一句話:便秘加蜂蜜,心煩放蓮心。
Ⅳ 養生茶是什麼茶葉
養生茶不一定全部由茶葉組成,比如織膳早晚茶,含有主要祛濕的赤小豆、薏苡 仁、芡實、人參、枸杞、大棗等 30 味食葯物質,通過早排晚補的先進組合養生理念,使人體在排出濕氣及垃圾毒素的同時,提高睡眠質量,增強免疫力,達到全面養生的健康目的。在選擇養生茶時一定要選擇適合自己的哦。
Ⅵ 脾胃虛弱者養生茶方是什麼
由於飲食失調、思慮勞倦過度等損傷脾氣,脾虛則健運無力,消化吸收障礙,故而出現食少乏力,食慾不振,腹脹便溏,消化不良。
霞天曲
功效:健脾和胃,治療脾胃虛弱,痰飲積滯。
處方:本品為中成葯曲劑,由杭州胡慶余制朝廠生產出品。霞天曲由黨參、茯苓、陳皮、制半夏、霞天膠、白術、甘草等葯物製成曲劑,每塊重9克。
用法:每次6~9克,包煎或開水沖泡飲,每天1次。
湘曲
功效:健胃消食,理氣化積,清熱化濕,治療脾虛胃弱,腸胃積滯,胸膈飽滿,腹痛吐瀉,風寒感冒。
處方:本品為中成葯,由湘潭市制葯廠、長沙市中葯一廠等多家葯廠生產。本品由神曲、香附、枳殼、麥芽、蒼術、陳皮、青皮、木香、高良姜等製成曲劑,每包30克。
用法:每次9克,水煎代茶飲,或用開水沖泡飲服,每天3次。
Ⅶ 喳脾養生茶是什麼配料
在廣東或者是福建
Ⅷ 脾胃虛弱者養生茶方有什麼內容
對於一些腎虛的男性來說多吃韭菜是非常好的選擇,同時韭菜也可以恢復人體的體力,增強抵抗力,讓身體更加健康。