A. 老年人喘不上氣怎麼辦
一定要注意睡來眠有足夠時間!
不要抽源煙酗酒!多喝白開水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一點潤心肺的物質,要進補一些山葯,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!要注意補充營養 多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、為了確保運動量,增強體質,多做一些有氧運動,如打打太極,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上學會「笑」,多與人交談提高自身素質,控制好自己的情緒!
中醫有「常笑宣肺」,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協調作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進作用多去泡溫泉,桑拿,注意合理科學保暖!
B. 老年人多年的哮喘,到冬季就發作,主要就是喘不上氣,胸悶,還有胃病,吃什麼葯效果好,吃過孟魯司特鈉片
問題分析:
您好,哮喘,平時重在預防,積極抗炎,平喘治療好轉後,服用酮替芬,沙丁胺醇氣霧劑預防發作
意見建議:
少量多餐的方法, 給予清淡、營養充分、均衡易消化吸收的半流質或流質飲食,如稀飯、煮透的面條、雞蛋羹、新鮮蔬菜、水果汁等。