Ⅰ 我再問一下 老人血糖一直10多 怎麼能降下來
血糖10多的話,建議試試食療的方法,不要葯物治療。
首先要知道的是,這樣的血糖不是很高,長期注射葯物對身體很不好。
建議做到以下幾點:首先要有一個合理健康的飲食習慣和生活方式。
不要吃含糖量高的食物,在飲食上多多注意,吃一些洋蔥、南瓜、黑木耳等食物。
在生活方式中不要熬夜,保證睡眠,保持良好的心態。
Ⅱ 每天注射夷島素,血糖仍為13至14怎麼辦降不下來
那麼就停止胰島素的注射,試試用別的方法降血糖。
具體怎樣來降血糖,可以試試用食療的方法。
1,不要吃含糖量高的食物,像那些巧克力、蜜餞、蜂蜜、冰淇淋等。
2,在飲食上可以吃一些以下苦瓜、洋蔥、黑木耳等食物。
3,生活中多運動,多做有氧運動,游泳、跑步、爬山等,老年人可以打打太極。
注意事項:吸煙的要戒煙、限制飲酒。