⑴ 中老年人手腳會麻痹吃什麼好
你好，這種情況建議你可以口服些舒筋活血片和天麻丸治療一下。平時可以用紅花、當歸、枸杞等中葯泡手和腳，舒筋活血，促進血液循環。注意局部保暖。
⑵ 老人吃什麼中葯養生
1、老年人吃什麼中葯養身
1.1、滋補氣虛類中葯
氣虛表現為氣喘乏力、少言懶語、神疲肢軟、嗜睡眩暈、不思飲食等,可選用人參及其制劑、蜂王漿、補中益氣丸等。
1.2、滋補血虛類中葯
血虛表現為心神不寧、心悸難眠、神志萎靡、面色無華、指甲蒼白等,可選用阿膠、當歸及其制劑、十全大補膏(丸或酒)、養血歸脾丸等。
1.3、滋補陽虛類中葯
陽虛表現為畏寒怕冷、四肢無力、腰膝酸軟、陽痿早泄、大便溏薄、小便頻數等,可選用鹿茸及其製品、三鞭制劑、壯陽滋補類葯酒等。
2、老年人吃什麼食物好
2.1、藍莓
藍莓營養豐富,不僅富含常規營養成分,而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物,因此又被稱為「水果皇後」和「漿果之王」。藍莓中豐富的維生素C具有預防癌症,抵抗心臟病的功效。藍莓果膠豐富,可以稀釋人體脂肪,保護人體心腦血管的健康。另外,藍莓中還有豐富的抗氧化劑,可以延緩人體的衰老。
2.2、豆腐
魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐的功效具有益氣、補虛、降低血鉛濃度,保護肝臟,促使機體代謝的功效,常吃豆腐有利於健康和智力發育。老人常吃豆腐對於血管硬化、骨質疏鬆等症有良好的食療作用。
3、老年人的養生食譜有哪些
3.1、鮮拌三皮:西瓜皮200克,黃瓜皮200克,冬瓜皮200克。將西瓜皮颳去蠟質外皮,冬瓜皮颳去絨毛外皮,與黃瓜皮一起,在開水鍋內焯一下,待冷卻後切成條狀,放入少許鹽、味精,裝盤食用。可經常食用,具有清熱利濕,減肥之效。
3.2、赤小豆粥:赤小豆30克,粳米50克。將赤小豆、粳米洗凈、入鍋,加清水煮至米爛成粥。每日2次,作早晚餐食用,久服可利水濕,健脾、減重。
3.3、燕麥片粥:燕麥片50克。將燕麥片放入鍋內,加清水待水開時,攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。每日一次,早餐服用。具有降脂、減肥作用,適用於肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。
老年人喝什麼養生茶好
1、決明子養生茶
這款養生茶可以瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。做法很簡單,取30g決明子用開水泡服,每天喝一泡即可。
2、薏仁茶
這款茶可以清熱、利濕、消水腫,降脂、減肥、助消化。炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。用開水沖泡,每日1包。
3、菊花西洋參養生茶
這款茶能明目平肝,提神醒腦,潤肺滋陰,解毒清熱。取西洋參6g,菊花5朵,放入杯中用開水泡開,可以加入少許冰糖,每日一泡即可。
4、荷葉茶
炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。清暑、利濕、消水腫,降脂、通便、疏肝鬱。荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵,冰糖適量。用開水沖泡,每日1包。
⑶ 手腳麻木吃什麼葯好
保守治療可用中葯外敷患處，也可同時用牽引、針灸配合治療，但牽引時最好結合中醫正骨手法效果才好，還有過度牽引容易導致椎骨不穩，疼痛加重，患骨質疏鬆症
以及上年紀老年人不宜牽引。
你不妨一試：
1食葯同療內服方：天麻20克、
杜仲20克，淫羊藿10克，威靈仙25克、「葛根20克。豬腰8個（豬腰子或羊腰子均可），破開，洗去血液筋膜，可將上葯先用涼水泡40分鍾後，先煎30分鍾再放入豬腰或羊腰共燉30分鍾即可。吃腰飲湯（要用砂鍋煎燉，可放入三片生薑）說明：以上為一劑用量，每劑連用兩天。早晚空腹，可連用2-4周。
（重點提示：如果是頸部至手指痛甚或伴麻木者發涼患者可每次同時吞服水蛭全蠍粉2克（生干水蛭100克，干清水全蠍50克。按配比混合研末裝瓶備用，切記：去中葯房購買時不要炒制水蛭和鹽制全蠍）。
主治：腰椎間盤突出症，骨質增生症，腰肌勞損，頸椎病。
上方不僅治療頸腰腿疼痛，同時還有補腎壯骨強腰之作用。
祖國醫學認為，腰為腎之府，腰脊屬於腎，外絡於經。腎主骨，主生髓。所以一定要補腎強骨
。
2外用熱敷方：河南濮陽骨病研究所研製的「痛痹外敷散」是很不錯外敷葯，你不妨試試，該葯為外用自熱葯，用水或酒調敷葯粉貼於患處自動發熱，患者只需兩天敷一次，每次每部位敷40分鍾即可，該葯不僅效果顯著，而且價格也十分便宜。
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痛痹外敷散葯物組成]
以羌活、獨活、透骨草、紅花、白芥子、川烏、草烏、骨碎補、蛇床子、豬牙皂、川芎、扼子為原料，經加工而成。
〔保健作用功能]
消炎軟堅、散熱除濕、通絡止痛、促進康復。
使用方法>取上葯20g，用涼水或溫水約20ml調成糊狀，倒在己備好的棉布上分攤平整，即製成布夾膏，敷於疼痛處，每次敷20--40分鍾取下，可連續使用1-3個部位，兩天敷一次。
每盒20袋用四十天北京葯店特售價
178元。
你如果在北京：可去北京海淀區玉泉路65號的（石槽）「時珍堂金象大葯店」購買，咨詢電話010-86967019.010-68637019。
河南王衛生老中醫研製的「骨質增生外敷靈」也是很不錯的。以上葯的副作用就是每次貼敷時間不能過長（注意：上葯均為外敷葯，用水或醋或低度白酒調敷均可，調敷後貼於患處自動發熱，故每次不能無限制外敷（外敷不能超過50分鍾）、以免皮膚發赤起泡）。
上方為內服方與外敷方同治相結合，效果非常明顯，
頸椎患者平時還應該注意：
1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。
2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。
4、積極治療局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。
6、平時要注意補腎強骨。
預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。