老人嗜睡缺乏營養該如何補充營養

Ⅰ 老年人為什麼容易犯困如何改善犯困嗜睡的狀況

如果老年人患有動脈粥樣硬化、貧血和其他疾病，大腦供血不足可能會導致嗜睡。在這種情況下，我們應該改善腦循環，增加腦組織的血液供應。急性中風也可能導致老年人嗜睡，但在這種情況下，它通常伴有手腳麻木、嘴巴和眼睛彎曲。如果懷疑急性中風，應立即送往醫院進行溶栓或保守治療。

傳統中醫認為，水也與陽氣不足直接相關。如果陽氣不足，會間接導致體內殘留毒素過多。因此，如果陰陽兩旺，就會有睡意。因此，如果你想消除和如何緩解這些症狀，你必須先消除濕氣和毒素。如果你想徹底治療嗜睡，你必須找出原因，並根據症狀進行進一步治療。此外，老年人的家庭成員必須給予特別關注。如果老年人昏昏欲睡，他們必須及時帶患者去醫院，並及時檢查身體，以免延誤疾病的發展。

Ⅱ 嗜睡乏力怎麼治

身體酸軟、無力、睏乏、嗜睡，可能是生理性因素導致，也可能是感染、電解質紊亂、低血糖、貧血等病理性因素導致。如果適當休息後沒有緩解，建議及時就醫進行處理。
一、生理性因素：
如果長時間睡眠不足，或者過度勞累，可能會導致身體處於疲勞狀態，從而引起身體出現乏力或睏倦，嚴重時有可能會影響正常的工作和學習。在保證充足睡眠或適量休息後，通常可以使症狀得到一定緩解。
二、病理性因素：
1、感染：受到病毒、細菌等病原體感染後，病毒和細菌在體內復制，產生大量毒素，可以刺激體內的中性粒細胞、嗜酸性粒細胞釋放出大量致熱原，從而引起發燒。發燒後機體代謝加快，會出現身體酸軟、無力、睏乏、嗜睡的症狀。建議患者在醫生指導下，服用頭孢克肟分散片、利巴韋林膠囊等葯物進行治療；
2、電解質紊亂：長期營養不良、嘔吐、腹瀉等因素導致體內電解質攝入不足或排出過多，從而引起電解質紊亂，可能會導致低鈣血症、低鉀血症，引起患者身體酸軟、無力、睏乏、嗜睡的症狀。患者可以在醫生指導下，靜脈輸注氯化鈉注射液、葡萄糖注射液補充電解質，注射鹽酸甲氧氯普胺注射液止吐，口服蒙脫石散止瀉。盡量卧床休息，避免劇烈運動；
3、低血糖：如果血糖長時間處於偏低狀態，人體細胞新陳代謝所需能量不足，可能會出現身體酸軟、無力、睏乏、嗜睡的症狀。患者可以在醫生指導下靜脈輸注葡萄糖注射液緩解症狀，可以進食糖果、饅頭、餅乾等含糖量高的食物幫助升高血糖；
4、貧血：體內缺鐵、葉酸、維生素B12等會導致紅細胞生成原料不足，進而出現貧血，導致肌肉及各大器官供氧不足，出現身體酸軟、無力、睏乏、嗜睡的症狀。患者可以在醫生指導下口服硫酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12片等葯物進行治療。日常生活中應注意保證營養均衡，多吃蛋類、乳類、魚類等富含優質蛋白的食物，多吃瘦肉、動物內臟等富含鐵元素、維生素B12的食物，多吃新鮮的水果蔬菜補充葉酸。