Ⅰ 老年人眼睛浮腫是怎麼回事
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關,建議睡前不要喝太多的水
一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.
按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。
據說,這可是好萊塢明星們的秘方。
睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西
最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌
用冰袋冷敷10分鍾就消了.不過你這好象是身體問題,腎臟不好,一喝多點水就會腫,特別是晚上,我也會這樣.真的,最好去醫院看一下.不是天生的.是身體不好的表現.
為什麼會泡泡眼?
哭泣、失眠、俯卧、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水,都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。
保健自助:
1.葯療食療
少吃鹽分高的食物與喝酒。
2.綜合調治
用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鍾。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。
別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。
你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺,使水分不會聚積在眼皮。但此舉需數小時方可見效。
就醫提醒:
早上起床時,一雙眼腫成另一雙眼的3倍大,請就醫。這表示可能是蚊蟲叮咬或過敏反應。你的眼瞼總是沒法子完全覆蓋整個眼球(這表示可能患有甲狀腺亢進疾病),請到醫院診治。
Ⅱ 老年人眼睛充血怎麼回事和護理方法
一些老年人一覺醒來發現眼睛發紅充血,但又不知道是什麼原因,那麼老年人眼睛充血怎麼回事呢?下面,我來為你介紹老人眼睛充血護理方法。
眼球充血分為淺層和深層兩種。前者呈鮮紅色,稱為“結膜充血”;後者是暗紅色,稱為“睫狀充血”。二者兼有的,稱為“混合性充血”。這些情況不同的充血,在醫生檢查與診斷時很有意義,也是判斷眼病輕重的重要依據之一,可是一般外行人很難分得清楚。
有人認為,眼睛紅得越厲害,病情也就越重。還有些人對眼紅不重就不大在意。其實不然。例如急性結膜炎,發病急,充血重,但是卻算不上什麼大病,如果沒有特殊情況,一般也不會引起大問題,比較容易治癒。但是,對慢性虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼等病,充血症狀並不太明顯,但是卻是不可忽視的重症眼病。絕大多數內眼病,外表上並沒有充血,但卻可能導致失明。所以不要單從紅眼的輕重,或有無眼睛充血去判斷眼病的輕重。
眼球表面的毛細血管發生紅腫和充血時發生眼球充血,常由於眼睛表面的角膜或其他組織供氧不足引起。眼睛疲勞和不正確的飲食習慣,特別是攝入大量乙醇時,也會產生這種現象。
老年人一般為球結膜下出血的高發人群。近來天乾物燥,眼睛表面本有一層淚膜,乾燥的氣候使得表面淚液蒸發快,而多數中老年人可能會有高血壓、糖尿病,動脈也存在不同程度的硬化,血管彈性降低,脆性增加,在猛然用力、劇烈咳嗽、大便乾燥或輕微揉碰眼睛時,都有可能引發眼部小血管的破裂出血。還有,眼壓高者也可能發生球結膜下出血,比如青光眼患者,所以發生球結膜下出血首先要測量眼壓。另外,過量飲酒和攝入刺激性食物,也有可能誘發該病。
發生球結膜下出血,患者不必太驚慌,輕者一般一周可自愈。初起兩天內宜進行眼部冷敷,目的是止血,防止出血症狀加重;兩天後可用熱水熏蒸,促進眼部淤血吸收,具體方法是取開水一杯,眼睛在杯口上方,利用熱氣進行熏蒸;同時也可以使用一些收縮血管和活血化淤的葯物。一般經過7—10天,球結膜下出血基本就會被吸收,也不會給眼睛留下什麼後遺症。
1、應經常做眼保健操,按壓太陽穴,或是閉目養神,閉目養神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大腦。
2、不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時也不要看書,看書時一般每小時要起來活動一下,並用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然後往遠處眺望,望得越遠越好,最好是看綠色植物,因為綠色植物能吸收強光中的紫外線,減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用,給眼睛一種舒適的感受。
3、平時應注意保護眼睛,如平時看書、寫字姿 勢要正確,看書時眼睛與書的距離要相隔1尺。
4、晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明目
5、如果眼睛經常有血絲或突然有小范圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發清陽、散淤止血。
6、若目赤腫痛或目赤障翳,可用一兩新鮮的車前草煮水飲用。此草具有清熱、利水、明目的功效。
7、經常按摩眼眶和面部,每次10分鍾,每天數次,對眼睛有保健作用。