⑴ 老人因為什麼事情悶悶不樂
近年來，抑鬱症發病率越來越高。
在當前世界十大疾病中，抑鬱症名列第5位，有關研究預計到2020年將躍升到第2位。目前按我國13.5億人口計算，我國抑鬱症患者至少超過3000萬。且就診率低，約50%～80%的患者不會尋求治療。
有研究表明，地市級綜合醫院對抑鬱症的識別率不到20%，將抑鬱症誤診為正常、軀體疾病或者神經衰弱等的比例高達50%，尤其體現在老年人群。
退休老人常郁悶要看心理醫生
李大伯，59歲，退休兩年了，平時與老同事們在一起下棋、鍛煉，一年前下樓梯時不小心摔了一跤，之後行動不便，自然也少外出。他變得鬱郁寡歡，常失眠，脾氣越來越大，對什麼都沒有興趣，常在家念叨：「兒孫們大了，不需要我了，活著就是個累贅。」
【專家指南】部分老年人離退休後，生活變得單調，體能減弱，出現身體問題和在家庭中的地位下降等，這些都讓老年人患上心理毛病。老年抑鬱症，就是最常見的一種。
這個問題處理得當，老年人依然可健康長壽，若不能正確對待，則造成負面影響。像李大伯這種現狀，最好在醫生指導下合理服葯，結合有效的心理治療，同時，家人應給予老人更多的關愛。
抑鬱症，是一種常見的心境障礙，臨床上表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外有部分患者會以軀體症狀為主，如食慾減退、腹脹、便秘等。
程度較輕者感到悶悶不樂，對什麼事情都缺乏興趣，覺得「心裡有塊石頭壓著」、「高興不起來」。程度嚴重的表現出悲觀絕望，有度日如年之感，常訴說「自己活著沒有意思，生不如死」等。
更年期和老年抑鬱症患者，還可伴有煩躁不安、心神不寧、多汗潮紅等，典型的抑鬱心境具有「晨重夜輕」的特點，即情緒低落在早晨較嚴重，而傍晚時有所減輕。
居喪老人的消極情緒尤其要關注
朱爺爺，76歲。老伴兩年前去世，朱爺爺一直寡居。兒孫雖在同一城市，也只是逢年過節才來看看他。老人兩年前患失眠症，經常有頭痛、頭暈感，不思茶飯，沉默寡言。這半年變得更加嚴重，人也消瘦了，常後悔自己拖累兒女，家人於是將他送醫院查診。
【專家指南】親人去世後，親屬（居喪者）肯定非常痛苦，情緒行為也與平常不同，醫學上稱作居喪反應。
這是一種正常的悲痛反應，居喪者經常向周圍人訴說悲傷的心情，一般1年內情緒會逐漸平穩。但如果超過1年仍有嚴重抑鬱症狀，並且患者幾乎無法重新開始社會活動，應及時送醫診斷治療。
對此，建議老人在失去老伴後，家屬應多給老人一些關懷，切不可認為老人就是一般情緒問題，調節調節就可以了，應發現問題及時就醫。很多患者及家屬認為，這是一種「不光彩」丟臉的事情，於是在家慢慢熬，熬到撐不下去了再去醫院，往往這個時候病情已經被耽誤了。
其實，家屬可了解相關知識，當發現身邊有這樣的老人時，不要盲目歧視，應給予老人正確的關愛和引導，幫助其就醫。這樣，我們就能讓更多的人勇敢走進心理門診，及早識別、及早解決老人的情緒問題，家屬切不可隨意自己當「醫生」，畢竟專業治療和普通說教不一樣，治療效果就更不一樣了。
不要輕易將老人送去敬老院
王奶奶，78歲，性格內向，患有高血壓、冠心病多年。兒子兒媳為了讓母親得到更好的照顧，將她送到了敬老院。王奶奶在敬老院感到很孤獨，常一個人站在窗邊發呆，精神狀況很差。醫生隨後告訴其家人，老人覺得活著沒意義，所以站在窗邊一直想怎麼爬上去，再跳下去好解脫。其兒懊悔不已。
【專家指南】近幾年，關於抑鬱症自殺的報道層出不窮。抑鬱症到底是一種什麼樣的疾病，為什麼能讓生命如此脆弱呢？
抑鬱症是一種危險極大的疾病，一些患者因嚴重抑鬱情緒造成自殺，而造成不可挽回的悲慘結局。很多人認為，抑鬱症不就是心情不好嗎？我多陪陪他（她），我來給老人講道理，講講現在的生活多美好不就行了嗎？
臨床認為，說教不一定能治好老年抑鬱症。建議家屬最好將患者送到醫院進行正規治療，該做咨詢的做咨詢，該吃葯的吃葯。
老人們最害怕孤獨，適應新環境的能力也變差，尤其是內向性格的老人，不善於與人交往和溝通，他們渴望並追求天倫之樂，良好的家庭關系是他們精神的寄託，但子女往往會因各種原因，很少與他們溝通，讓他們獨自體驗孤獨與苦楚。
因此，兒女們一定要謹記，在做一些自認為是對父母好的事情時，先和父母溝通，最好尊重老人的意願行事。
⑵ 80歲老人經常感到憋屈心酸想哭是怎麼回事
不幸福。家人給不夠的愛
⑶ 老年人情緒障礙有哪些
如果家中老人總是悶悶不樂，喪失與人交談或做家務的動力，影響正常生活兩周以上，就該到精神專科就診。那麼，老年人情緒障礙有哪些呢?下面小編就來跟大家介紹一下這方面的知識，讓你對老年人興趣愛好有一個全面的認識。
老年情緒障礙。主要指老年期的抑鬱和焦慮障礙，表現步入老年後，由於空巢現象和退休，容易產生無用感和孤獨感，這種心理的負性體驗可能導致抑鬱情緒的出現，逐漸變得離群索居，不願和人交往，不想出門做事，自我封閉，非常的低落，容易失去信心，甚至沒來由的自責，看不到希望和樂觀的未來，甚至抱有輕生之念。焦慮障礙呢，多表現莫名的心情煩躁，控制不了的擔心緊張，老感覺有事情要發生，提心吊膽的過一天。有的老人總是身體不舒服，常見的是疼痛和疲勞，有時心慌氣短，有時頭暈目眩，有時納差便秘，有時腹脹便溏。老年人如果還伴有多年的心腦血管疾病、糖尿病，或卒中後，更容易出現抑鬱焦慮的負性情緒，應當充分的重視和早期專科治療。
有些老年人因為環境和身體的變化，會變得情緒不穩：有時會因為一些小事而大發脾氣;有時也會一些莫名其妙的事過於興奮。
老人情緒不穩時家裡人一定不能惹老人生氣，這時的老人像個孩子一樣，需要哄的。對於老人的一些積極行為，要給予鼓勵和支持，這樣他才會對自己更加有信心。另外，還可以多陪老人出去走走親戚，旅遊，做老人喜歡的事，幫助他們保持愉悅的心情。
通過上面的介紹，相信您一定了解了老年人情緒障礙有哪些的知識，老年人情緒問題不容忽視，它會影響到家庭和諧和老人的健康安全。如果想要了解老年人情緒如何疏導以及相關的老人疾病安全小知識，那麼倍領安全網是最好的選擇。
⑷ 老人心慌失眠怎麼辦
老年人常常忽視心慌失眠的問題，認為這是衰老過程中的正常現象。然而，專家指出，如果不及時處理，這些問題可能會引發更嚴重的健康問題，如心臟疾病和神經系統疾病。因此，每個人都應該重視身體的任何不適，尤其是老年人，以保障健康和家庭幸福。
要解決老年人的心慌失眠問題，首要的是找出病因，採取針對性的治療方法。如果是由個人體質引起，可以在日常生活中採用食物調養策略。例如，對於多愁善感、愁悶懦弱的氣郁體質，他們通常比較瘦，常常悶悶不樂，無緣無端地嘆氣，容易心慌失眠。對於這類人，平時應多吃小麥、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、金橘、山楂等有助於行氣、解郁、消食的食物。同時，睡前應避免飲用茶、咖啡等提神醒腦的飲料。
如果失眠症狀明顯，解決的關鍵是找到合適的治療方法。可以尋求專業醫生的幫助，開適合自身的中葯方劑進行治療。
心理負擔過重、情緒緊張也會導致心慌失眠。要擺脫這種困境，關鍵在於學會放鬆心情和控制情緒的方法。例如，可以採用一種想像代替原有的緊張焦慮的想法。想像的場景可以是大海、滑雪或在平靜的湖面上飄盪等，一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景都可以運用。這種方法可以幫助緊張的人達到放鬆身心的目的。
總之，由於心慌失眠的原因可能是多方面的，因此採取的控制手段也應該多樣化。綜合運用飲食調養、葯物治療和心理調節等方法，才能有效緩解老年人的心慌失眠問題。