老人膝蓋抽筋吃什麼葯

❶ 老年人夜間腿抽筋怎麼急救

抽筋是我們每一個人都會遇到的情況，而上了年紀的人則更容易遇到這樣的情況。那麼老人夜間腿抽筋了要怎麼處理?下面就隨我來學習一下吧。
老人小腿夜間容易抽搐的原因
老年人夜間小腿抽筋，特別是體弱與 營養 不好的老年人，極易發生。目前研究認為其中一個主要原因是血清鈣離子濃度降低，又稱為低血鈣，致使 神經 、肌肉興奮性增強所致。其他還有如寒冷刺激、衣服穿得少、被窩不暖、夜間長時間打 麻將 等引起;走路過多下肢疲勞、睡眠時下肢彎曲時間長等多種因素，也可引起小腿抽筋。防治老年人小腿抽筋，如確是低血鈣引起，主要是補鈣，可內服葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣等葯物，同時要吃含鈣量高而富營養的食品，如奶類、豆類、蝦皮、海帶等。要多到室外活動，多曬太陽，避免寒冷刺激和過分疲勞，小腿抽筋會好轉的。
老人夜間腿抽筋怎麼辦
1、用拇指或食指的指腹用力按壓人中穴，直至 穴位 有酸脹感。

2、立刻坐起，把腿伸直，然後用雙手用力將腳掌往腳背方向掰。

3、用拇指和食指按壓腳後跟兩側，並用力上下搓動。

4、發生抽筋後馬上下床走動，忍痛用患足前掌向下蹬地。
老年人腿抽筋急救方法
(1)立即離床下地走動，並忍痛用患腿前掌下蹬地面，可迅速解除小腿肌肉的痙攣，使疼痛消失。

(2)立即坐起，把患腿伸直，然後用雙手用力將腳掌往背屈方向後掰，可迅速解除小腿痙攣。

(3)用拇指或食指的指腹用力 按摩 、按壓鼻尖下的人中穴，使穴位有酸脹感，可解除小腿抽筋。
運動中抽筋要如何急救
一、 登山

登山時運動過度或姿勢不佳引起肌肉的協調不良，或因登山時或登山後受寒，或因體內的鹽分大量流失，肌肉突然產生非自主性的收縮。

緊急處理：拉引患處肌肉，使患處伸直，輕輕按摩患處肌肉，補充水分及鹽分，充分休息直至患處感覺舒適為止。

二、騎自行車

急速騎行很容易引起抽筋，感覺有徵兆時，應盡快減速下車。

手指：抽筋的手先握拳，然後用力伸張打開，反復此動作，直到復原。

手掌：兩掌相合，未抽筋的手掌用力壓抽筋的手掌向後彎，再放開，重復動作，至復原為止。

手臂：抽筋的手先握拳，再將小臂屈肩，然後伸臂伸掌， 醫學 教|育網搜集整理重復動作，至復原為止。

足趾：用手握住抽筋的腳趾，向後拉，重復動作，至復原為止。

小腿：用手握住抽筋一側的腳趾，用力向後拉，另一手向下壓住膝蓋，使腿伸直，重復動作，至復原為止。

大腿：將大腿和膝蓋彎曲至腹部前，雙手環抱，再放開並將腿伸直，重復動作，至復原為止。

騎車當中發生抽筋時，除了緊急處理外，回家後至少要有數日的熱敷及塗葯按摩，否則抽筋將易再次發生。

三、 游泳

在運動中，尤其是游泳時，一旦發生小腿肚抽筋，萬不可驚慌失措，否則會因處理不當抽筋更厲害，甚至造成 溺水 事故。此時應立即收起抽筋的腿，另一隻腿和兩只手臂劃水，游上岸休息。如會浮水，可平浮於水上，彎曲抽筋的腿，稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸氣沉入水中，用手抓住抽筋一側的腳大拇趾，使勁往上扳折，同時用力伸直膝關節，在憋不住氣時，浮出水面 呼吸 ;然後再沉入水中，重復上述動作;反復幾次後，抽筋可緩解，然後急速游上岸休息;在游向岸邊時，切忌抽筋一側的腿用力過度，以免再次抽筋。在其他運動中發生小腿肚抽筋，應立即原地休息。

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❷ 老年人走路的時候經常抽筋，吃什麼可以改善這種情況

將中指指尖放在患肢中點，拇指放在髕骨上方，適當用力按摩~ 1分鍾。這樣有活血消腫，通絡止痛的功效。將拇指肚放在同側患肢的陽陵泉穴上，其餘四指貼在腿肚上，適當用力按壓揉捏~ 1分鍾。這種按摩可以疏肝利膽，解痙止痛。食指與中指重疊，中指指尖放在患肢足三里穴上，適當用力按壓~ 1分鍾。這樣做可以補益脾胃，調和氣血。將患肢平放在健肢的膝蓋上，健手指尖放在條口穴上，以適當的力度按壓揉捏~ 1分鍾。這有疏通經絡、解痙止痛等功效。將拇指尖放在承山穴同側，適當用力按壓1分鍾，可疏通經絡，柔筋解痙。

❸ 下肢膝蓋後方及下邊的腿肚子總是抽筋，疼的沒法走路是怎麼回事怎麼治療

膝蓋後抽筋有可能是由於身體內缺鈣的原因，膝蓋部位受寒或者是受涼也導致出現抽筋，睡覺的時候姿勢不正確，壓迫到了局部的神經引起血液循環不通暢，也會出現抽筋。口服一些活血化瘀的葯物或者是消炎止痛類的葯物來進行治療。要多注意休息注意保暖不要著涼。

腿肚子抽筋的原因有以下幾點：1、周圍環境寒冷，出現肌肉痙攣而導致抽筋。2、運動量過大，導致體內產生大量乳酸，肌肉在乳酸的作用下沒法正常收縮和放鬆，無法進行協調而出現抽筋。3、體內鹽分大量丟失，特別是鈉、鈣等，引起抽筋。4、血管滲弊硬化，比如動脈的閉塞、硬化、斑塊過多，引起供血不足出現抽筋。5、腰間盤疾病，腰間盤突出或膨出導致神經根受壓迫而出現抽筋。以上都是腿肚子抽筋的原因，在臨床上還有其他原因，最好能在醫生的診斷下進行對症治療。

針對中老年或者絕經期的婦女,鈣質流失比較嚴重,也會導致頻繁的抽筋,可以先行做微量元素的檢查,適當的補充鈣質,多吃含鈣質比較豐富的食物,也可以有效的預防抽筋。臨床中也可見於神經根壓迫導致的抽筋,如椎間盤突出,骨刺刺激神經根,也可能會導致抽筋,可以口服營養神經類的葯物如甲鈷胺膠囊,也滾旅可以口服地奧司明來緩解神經叢備族根的水腫。

❹ 前天膝蓋摔了一下,昨天晚上和今天整條腿好像抽筋一樣的疼怎麼辦

問題分析：
根據您所說的情況，膝蓋部位摔傷後出現局部發青，以及有腿部呈抽筋樣疼痛的現象，考慮還是由於軟組織損傷引起的可能性大。

意見建議：
建議患者首先要注意好休息，暫時避免患肢過度活動，同時及時去醫院就診，遵醫囑積極使用活血止痛膠囊以及氯唑沙宗片等葯物口服，必要時可以聯合使用扶他林軟膏或者活絡油局部塗抹按揉輔助治療，緩解局部發青以及腿部疼痛等症狀。