① 老年脈搏正常范圍是多少
生活中老年人的心跳的問題是相當的嚴重的事情，盡量的避免心臟病這樣的嚴重的現象的出現，並且一定要重視自己的脈搏的跳動的頻率這樣的問題，對於老年人脈搏的范圍我們還是要積極的了解相關知識，下面來具體的看一下老年脈搏正常范圍是多少吧？
1、老年人休息時心率
一般來說,年齡越小,心率越快,老年人心跳比年輕人慢,女性的心率比同齡男性快,這些都是正常的生理現象。安靜狀態下,成人正常心率為60～100次/分鍾,理想心率應為55～70次/分鍾。老年人較慢，為55到60次/分。
2、老年人運動時心率
一個人的最大心率大約是220減去年齡,運動時達到最大心率的65%～85%效果最好,如40～50歲的中年人,運動時的心率應控制在118～153次/分鍾;60歲以上的老年人,運動時的心率應控制在104～135次/分鍾,但若是心臟病患者,運動時的心率應控制在最大心率的55%～75%。
通過小編的介紹，老年脈搏正常范圍是多少大家都清楚了，如果大家還想了解更多關於孕期保健的知識，那就繼續瀏覽本網孕嬰安全欄目里的內容，以便讓嬰兒更健康的成長。