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老人腕管綜合征做什麼鍛練

發布時間:2024-12-30 09:30:09

① 什麼是中老年人腕管綜合征

一般人對腕管綜合征不太熟悉。其實,它是中老年婦女的一種常見病,尤以家庭婦女更為多見。

腕管綜合征最突出的症狀是手指麻木、疼痛,夜間經常因麻痛而醒來,這是本病一個重要特徵,可與頸椎病或骨刺相鑒別。人手掌部有正中神經,支配著拇指、食指、中指的感覺和運動。在正常情況下,正中神經和其他肌腱一起,位於手掌部的腕管內。如果家務勞動過重或某些因素,腕部活動過於頻繁,得不到休息,就可使腕管內肌腱等容積發生變化,正中神經受到擠壓,患者便覺得手指又麻又痛,較重者還可影響正常生活。

家務勞動負擔過重,而又得不到合理休息的婦女,一旦出現上述症狀,應考慮有患本病可能。此時一方面要減少手腕部活動,注意勞逸結合;另一方面為了確診,可到醫院骨科就診。如有必要可作肌電圖檢查,便能發現手掌部正中神經是否嚴重受壓。

確診後,如屬早期,一般可在腕管內注射葯物,配合休息、局部放鬆、症狀會逐漸減輕;如屬晚期可考慮手術治療,症狀迅速緩解,療效大都滿意。

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