1. 臉色暗紅,是什麼原因啊要怎麼治療改善呢
臉色暗紅一般是因為血瘀導致的局部循環障礙,以下方法能讓臉色紅潤起來。
1、喝水養顏
研究發現,現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題,白領一族尤其如此。一天當中,喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料,這些飲品中都或多或少含有咖啡因,而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題,也間接地影響到女人們的好臉色。
小貼士:咖啡因攝入過多讓人更容易失眠,睡不好,導致臉色差。建議每天補水可以通過喝開水、吃水果、喝粥等方式完成,減少咖啡因的攝入量。
2、喝黃酒改善膚色
臉色不好有時是因為黯淡的唇色導致的。中醫發現很多30歲左右的女性都有脾虛之症,最明顯的症狀就是嘴唇發白,沒有顏色。平日里化妝看不出來,卸妝之後才發現自己的嘴唇長期以來只是口紅油彩的畫板。想擁有美好的臉色,從擁有紅潤的唇色開始。而擁有自然紅潤的唇色,需要注意補脾。
小貼士:除了多吃山葯等補脾食物,專家建議在冷天里可以喝一點黃酒佐餐,這同時也是最傳統的補脾良方,對於改善膚色有幫助。另外,可在溫酒中加入姜絲、話梅,讓口感更豐富。但需要提醒的是,每天飲用一杯就好,不要過量。
3、每天喝一杯山楂茶
提到下午茶,很多人會想到西式的茶點:軟芝士做的提拉米蘇或一杯濃郁奶泡泡的卡布基諾。這些食品的味道雖然誘人,但熱量高,營養成分單一,過多的脂肪會讓膚色出現不均勻的狀態。專家推薦愛美又愛健康的女士每天喝一杯山楂茶,因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的「好臉色」食物。
小貼士:除了山楂,紅棗、無花果等經典女性食物也可作為每天的小零食。因為它們都對女性的好氣色有幫助。
4、多吃美容蔬菜
美國最新研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源,還能在消化過程中帶走體內多餘的水分,防止浮腫的發生。
小貼士:如果不想第二天早晨醒來眼皮腫脹,可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效,容易臉色晦暗的朋友可以適當多吃這類蔬菜。
5、每天排毒
我們每天吃進去的食物經過消化會有部分廢物和毒素需要排出,這些毒素是否及時排出對於面色很重要。食物進入人體後先經胃部消化,然後由小腸吸收,如果有便秘的情況出現,停留在小腸的毒素會經血液流遍全身,讓肌膚發黃粗糙,影響好臉色。每天晨起一杯溫開水,可以幫助喚醒沉睡的腸道。
小貼士:食物纖維攝入不足是便秘的一大原因。如果不能保證自己每天吃足七種蔬果,用蔬果汁來補充也是擁有好臉色的高招。
6、午睡調氣色
對於上班族來說,午睡是很奢侈的事。但越來越多的研究發現了每天中午小睡對健康的近期和遠期益處。公司附近的足底按摩小店,都能讓人放鬆疲憊的身心。即使是辦公桌上的小憩也會對下午保持精力有幫助。
小貼士:午間小睡可以讓大腦和身體得到雙重的休整,讓人氣色更好,一天精力更充沛。需要提醒的是,如果在辦公桌上休息,最好關閉電腦,以杜絕輻射。
7、睡前美容
大家都知道關於紅葡萄酒的諸多好處:含有豐富的多種礦物質、富含抗氧化的多酚、預防動脈硬化和心臟病、改善手腳冰涼等冷虛症、維C滋潤肌膚、明目……如果不能習慣葡萄酒酸酸的口感,或擔心過量酒精攝入對健康可能造成的危害,還可以把葡萄酒的健康益處直接用到臉上。
具體方法:把紅葡萄酒均勻地灑在一次性面膜布上,然後在臉上敷5分鍾(敏感肌膚除外)。每天晚上臨睡前做一次這樣的美容功課,就會發現自己的臉色真的紅潤了。
2. 結膜炎能治癒么,特別是老年人得了結膜炎上了好幾種葯為什麼總是反反復復的呢
結膜為一層堅韌的薄膜。結膜緊貼於眼瞼內面,並翻轉覆蓋於鞏膜(白眼仁)表面。結膜有助於防止異物和感染對眼球的損害,但結膜本身也會受到化學物質或過敏物質的刺激,或受到病毒、細菌的感染,出現眼痛、眼癢及充血。
結膜炎為一種由病毒、細菌或過敏物質引起的結膜炎症。
對灰塵、泥土、動物皮毛、花粉的過敏反應可使結膜發炎,風沙、煙和其他種類的空氣污染也可刺激結膜發炎,感冒或麻疹可引起結膜炎,甚至電焊弧光、太陽燈、雪地反射強烈陽光中的紫外線也可對結膜產生刺激。
有些結膜炎症可持續數月或數年,特別是瞼外翻、瞼內翻、淚道疾病、化學葯品過敏、接觸某些刺激性物質或某種特殊細菌感染(如衣原體)引起的結膜炎。
症狀和診斷
當結膜受到刺激時,表現為結膜充血,常常伴有分泌物。在細菌性結膜炎,分泌物可以很稠,呈白色或奶油狀。在病毒性或過敏性結膜炎,分泌物則常常為清水樣。眼瞼可腫脹、發癢,過敏性結膜炎眼癢更甚。
因為結膜炎常伴隨感冒或過敏反應,故一般較容易診斷。但是有時結膜炎與虹膜炎或急性青光眼的表現有些相似,虹膜炎為一種更為嚴重的眼病,而急性青光眼則是一種可以導致失明的急性情況,需要醫生進行鑒別診斷。在虹膜炎和急性青光眼,充血部位主要靠近角膜周圍。雖然結膜炎可有燒灼感,但一般疼痛較輕;而虹膜炎和急性青光眼則多有明顯疼痛。結膜炎幾乎都不會影響視力,除非有分泌物暫時遮蓋角膜上。
治療
結膜炎的治療因病因不同而異。眼瞼可用清水和干凈毛巾輕輕洗凈,去除分泌物。如為細菌性結膜炎、可滴用抗生素眼葯水或葯膏。醫生有時會用棉簽擦下一點分泌物送實驗室檢查,再根據檢查結果調整用葯。一般結膜炎不需用皮質類固醇眼葯水。如考慮是皰疹病毒性結膜炎,則絕對不要滴用皮質類固醇眼葯水,其可能使病情加重。
對於過敏性結膜炎和病毒性結膜炎,抗生素治療無效。如是過敏性結膜炎,口服抗組胺葯可以止癢和緩解刺激症狀,如果無效,也可試用皮質類固醇眼葯水。
由於感染性結膜炎傳染性很強,患者在洗眼或滴葯前後均應洗手。此外患者也不要觸摸了患眼又去觸摸另一眼,用於清潔患眼的毛巾和浴巾應與其他毛巾分開。
如病因是眼瞼畸形或淚道阻塞,則多需要手術治療。