『壹』 大便呈羊屎狀是什麼原因
大便呈羊屎粒狀，也就是大便是一粒一粒的小的顆粒狀，這樣的大便多和平時的飲食習慣有關。由於長期飲食偏食，較少攝取含纖維素、維生素多的食物，或不喜飲水，導致大便干結而成粒狀。因此，建議多吃一些新鮮的水果，多選擇含纖維素多的食物，每天飲水量不少於3500ml，適當運動，促進胃腸蠕動。另外羊屎狀大便還可見於痙攣性便秘，由於腸道神經末梢刺激過度，導致大腸的腸壁肌肉痙攣收縮或過度緊張，從而使得大便成為小粒狀，建議消化內科就診，對症治療。
『貳』 拉羊屎狀大便怎麼調整
拉羊屎狀大便，需根據病因進行治療，具體如下：
一、器質性病變：短時間內出現大便性狀改變，大便偏干、呈羊屎狀，且伴其他報警症狀，如大便帶血、體重下降等，需警惕惡性疾病，如結腸腫瘤等。這時需進一步通過腸鏡等檢查，除外惡性病變。
二、功能性改變：
1、生活方式調整：多喝水，多進食新鮮蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，有助於松軟大便，利於排出；
2、葯物治療：可加用促腸道蠕動葯物、滲透性瀉劑，滲透性瀉劑可將更多水分拉向腸腔，使大便變得松軟，易於排出。