⑴ 老年人如何服用西洋參 要注意什麼
老年人都喜歡用西洋來參自泡水喝,西洋參是一種「清涼」參,其味苦、微甘、性涼,具有滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的作用。一般來說,西洋參切片效果更佳,比如昌弘西洋參片,其皂甙等有效成分更利於析出,更便於吸收。
服用西洋參最簡單的方法是每日取西洋參片3克泡水喝,也可搭配清肝明目的菊花及潤腸通便的蜂蜜一起泡水喝,待西洋參泡至無味時,可將其嚼服,避免營養成分的損失。
需要注意的是,如果胃寒者應該少吃或者不吃。
⑵ 花旗叄老年人適合泡水喝還是煲湯喝
西洋叄
別名:
花旗叄
產地:
西洋叄為五加科年生草本植物西洋叄的根。西洋叄主產於版美國、加拿大權及法國,又名花旗叄,中國亦有栽培。中國人叄----吉林叄,和韓國人叄----高麗叄,俱屬五加科。
西洋叄於秋季採挖生長 3-6 年的根。除去分枝、須尾,曬乾,噴水濕潤,撞去外皮,再用硫黃熏之,曬乾後稱「光西洋叄」;挖起後即連皮曬乾或烘乾者,稱「原西洋叄」。切片入葯。
花旗叄中醫書最早見於 1765 年 (乾隆三十年) 清代趙學敏著的《本草綱目拾遺》,此書並記載當時傳入的西洋醫葯資料。
叄考 "草葯庫" 中之 "補虛葯" 之 "補氣葯", 人叄。
有利有弊。利就是溫補滋潤,弊就是膽固醇太高了。
⑶ 西洋參也不能隨意食用,老年人應該怎麼吃西洋參呢
西洋參又叫花旗參,在日常生活中是常見的補氣葯材,大家都曉得很多老年人都是十分注重養生的,所以會買一些西洋參服用,但其實西洋參也不能隨意食用,那麼西洋參老年人長期吃能夠嗎?另外,老年人應該怎樣吃西洋參呢?
老年人是可以吃西洋參的,因為西洋參的滋補保健功效對於緩解老年人身體的一些疾病以及虛弱狀態都有很好的作用,但是也應該注意正確的食用方法,這樣我們就能夠利用它,幫助我們保健康,有效的遠離和解決一些疾病了。
⑷ 西洋參是每個年齡段的人都適合嗎
西洋參茶適合於年齡較大,久病體虛的老年人以及容易受風寒,著涼感冒的虛性體質人群。年輕體壯和容易動氣發脾氣的人,都是因為氣血過旺所導致的,就不適宜飲用。
吃西洋參的方法:可以用西洋參飲片泡水代茶飲,一次可放1~3片,以溫開水沖泡飲用,喝完後再將飲片吃掉,夏日常在高溫下工作的人,口中含片西洋參,可以起到防中暑的作用。
西洋參功效作用
1、增強中樞神經系統
西洋參裡面含有的皂甙能夠增強中樞神經系統,具有消除疲勞以及靜心寧神的功效,同時也增強了記憶力,特別適合於記憶衰退、失眠煩躁以及老年痴呆症的人群。
西洋參補氣的功效是眾所周知的,能夠促進血清蛋白的合成,同時也加快了器官以及骨髓蛋白合成,提高了身體免疫力,有效抑制癌細胞的生長,具有抗癌和防癌的功效。
2、保護心血管系統
經常服用西洋參能夠抗心律失常以及心肌氧化,同時也能夠抗心肌缺血,強化心肌的收縮能力。對於心慌氣短的冠心病患者來說,只要長時間服用西洋參就會有明顯的效果,同時也可以調節血壓,幫助心率失常、腦血栓、冠心病以及高血壓患者的恢復。
3、能促進血液的活力
長時間服用西洋參能夠降低血液的凝固性,抑制了血小板凝聚,具有抗動脈硬化的功效,除此之外也促進了紅細胞的生長,增加了血色素。西洋參歸腎經、心經和肺經,具有養胃生津以及補肺降火的效果。
4、能調節內分泌系統
西洋參能夠促進骨髓蛋白的合成,促進了身體對脂肪的代謝,增強了肝臟解毒的功能,適合於貧血、癌症以及老年人。西洋參也能夠抑制癌細胞的生長,抑制了單純性的皰疹病毒,同時促進了新陳代謝的速度,增強體力。
5、提神醒腦以及促進消化的功效
西洋參能夠提神醒腦,緩解春困所引起的疲倦。同時也能夠緩解胃腸道紊亂以及慢性胃病,讓胃腸道處於正常運轉狀態,幫助消化系統的運行。
⑸ 老年人可以吃西洋參嗎
老人本身就陽氣不足了,,如果服用葯性比較寒冷的 西洋參沒有什麼好處啊。。