㈠ 如何照顧好獨自在家的老年人
如何照顧好獨自在家的老年人?
1. 控制室內溫度:為避免老年人因陰虛內熱而感到煩躁,應保持室內溫度適宜,大約在20°-24°C。如需通風,可先讓老年人暫離房間,待溫度恢復後再返回,以保護他們的健康。
2. 重視飲食健康:老年人脾胃功能減弱,需要通過均衡飲食來提供足夠的能量。每餐應合理搭配食物,確保營養均衡,食物種類多樣化。同時,注意食物的軟爛程度,以便於消化吸收。應保證每餐有蔬菜,每天有水果,適量增加蛋白質攝入,減少鹽、油和糖的攝入,以培養健康的生活習慣,增強免疫力。
3. 關注心理健康:在當前疫情形勢下,獨自居家的老年人可能感到孤獨和焦慮。子女應多與老年人溝通,關心他們的情緒變化,幫助他們緩解心理壓力。可以通過培養老年人的興趣愛好來轉移注意力,減輕心理負擔。
4. 實施有效防護:隨著社會面陽性患者的增多,保護老年人免受病毒侵害變得尤為重要。應盡量減少老年人接觸病毒的機會,家庭成員在外出回家後應立即洗手消毒,特別是在照顧老年人時,要勤洗手、戴口罩,做好公共空間的清潔消毒工作,防止病毒傳播。
㈡ 老人居家照護需要什麼要點
1.照顧無法自理的老人首先要先調整好心態,拿出照顧小孩子的心態來對待老人。人老了真的會變成小朋友那樣哦,以前能做的事情漸漸變得不能做,漸漸依賴別人,有的老人會因為這樣而自責,所以身為兒女的我們要能體會老人的心情與處境,以減輕老人的心理負擔,減輕自責心理,不要不耐煩或者敷衍了事。
2.壓瘡:卧床老人需要經常更換體位,一般為2小時一次,必要時半小時一次,以預防壓瘡的產生。平時可以用溫水幫老人擦洗,按摩易受壓處的皮膚,如:骶尾部、肩胛部、足跟處等。如果皮膚因受壓太久出現紅、腫、硬的狀態,說明已進入壓瘡初期,這是切記不要按摩,要勤給予更換體位,可以使用翻身墊或氣囊墊、水囊墊等,使硬結部位騰空,不受壓。
對於已形成壓瘡的部位處理原則為:盡量減少受壓
①紅、有硬結、未破潰:壓瘡處勿受壓,勤翻身。
②有水泡、未破潰:壓瘡處勿受壓,勤翻身;小水泡不用理會,可自行吸收,大水泡可用無菌注射器將水泡內水吸出來,之後保持創面清潔,勿壓,等待自行癒合。
③已破潰的創面或已形成潰瘍、壞死的創面:前者可自行上葯護理,注意清潔;後者需去醫院進行專業處理。
3.墜積性肺炎:長期卧床,引起肺底部長期處於充血、瘀血、水腫而發炎。老人咳痰無力,痰液排出困難,進食或飲水嗆咳至肺部可加重病情。多幫助病人翻身,扣擊後背有助於防止墜積性肺炎的發生。扣擊的手法是輕握拳(注意手掌中空),有節奏地自下而上,由外向內輕輕扣打,邊扣邊鼓勵病人咳嗽。進食或飲水時應慢,進食後應保持坐位或立位20-30分鍾,避免食物反流,注意口腔衛生,保持清潔。
4.泌尿系感染:長期卧床,大小便不方面,有的家屬會選擇給老人穿尿不濕,使用尿不濕期間勤更換,注意衛生及皮膚情況,保持皮膚清潔乾燥。不注意衛生可引起泌尿系感染,所以一定注意清潔,鼓勵老人多飲水,多排尿,有助於預防泌尿系感染。
以上就是失能老人的基礎護理要點,心理問題及三大並發症,用心護理老人,希望老人都能夠安享晚年。
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㈣ 居家護理怎麼樣來吸引老年人注意
1. 處理老年人的自我照顧能力:了解他們的實際能力,簡化日常活動以適應他們的生活習慣,鼓勵他們嘗試並使用適當的輔助用具,以保持生活獨立性。
2. 進行有效的溝通交流:避免與老年人發生爭執,關注他們的感受,使用簡潔明了的語言,保持眼神接觸,適時贊美並肯定他們的過去成就。
3. 布置適宜的居住環境:確保室內空氣流通和充足的光線,使用明顯的標志來指示房間,培養良好的衛生習慣,預防重要物品被忽視或遺失,合理擺放物品以避免誤會。
4. 確保家居安全:保持家中通道暢通無阻,採取措施防止燙傷和家居陷阱,以及預防老年人跌倒。
5. 使用照護性輔助用具:合理使用輔助用具來管理葯物,幫助老年人管理時間觀念,保持與外界的聯系,預防他們獨自外出,隨身攜帶聯絡資料,並耐心重復指導。
6. 建立穩定的日常生活規律:為老年人安排規律的生活日程,鼓勵他們參與休閑活動,定時進行運動,減少午睡習慣,參與家務以恢復自信,回憶過去以創造溫馨回憶,以及參與感官刺激活動。
㈤ 老年人的日常看護需要注意事項
生老病死這是人的這一生都要經歷的事情,老了之後,行動不便,請看護照顧是非常重要的。你家中的老人是自己照顧呢,還是請保姆照顧呢?下面加油老小的我就圍繞怎麼看護老人給大家總結了幾點希望能夠幫助到大家。
一、老年護理注意事項
1.指導老年人自我保健:敬老院社區中有些老年人身體健康狀況良好或雖然有慢性病但無明顯的殘障,對這些老人,社區護士的工作重點應當是指導老年人自我保健,增強其自我照顧能力,提高健康水平,預防疾病和損傷。
2.創造良好的居家環境 :指導老年人創造舒適的生活環境:居室採光要充分,每日定時通風2~3次,每次20~30min,室溫夏季保持在26~28℃,冬季20~22℃,濕度50%左右。
同時,要保障居室地面平坦,防滑,室內按需要設保護設備等。
3.合理膳食:社區護士推薦給老年人的膳食原則應當是:①食物要粗細搭配,易於消化。②積極參加適度體力活動,保持能量平衡。另外,由於老年人渴覺不敏感,常常是感到口渴時已處於輕度脫水狀態。
因此,一般狀況下應督促老年人每日飲水不少於2000ml.
4.良好的睡眠:老年人由於新陳代謝減慢及體力活動減少,因此睡眠時間減少,每天6h左右。對於睡眠質量下降的老年人。
二、老年人日常護理
1.不要隨意改變老人住處的物品
老人家中的擺設,若沒必要,千萬不要移動。因物件移動,老人不察,應變遲緩,一些習慣性的動作就有可能照成跌倒。老年人大多患有慢性病,故而跌倒後的總病死率比無跌倒損傷的老人高約5倍。
而且跌倒容易導致骨折、肢體受傷等,往往需要卧床休息,而一旦卧床過久又有可能引發褥瘡;再者,長時間卧床,使得呼吸道分泌物難於咳出,淤積於中小氣管,成為細菌的良好培養「基地」。
極易誘發肺部感染,即墜積性肺炎,嚴重的會危及生命。
2.注意心理及葯品也會引起跌倒
在引起老人跌倒的各類因素中,除了基本的生理原因,比如反應遲緩、下肢肌力減弱等,心理和葯品因素,仍未引起大家的足夠重視。如使用降壓葯、鎮靜安眠葯、抗組織胺葯、抗抑鬱症葯等。
有服用此類葯品的老人,都須提防跌倒意外的發生。老人用熱水袋,沖的時候,水溫一定不要太熱。盡量給熱水袋穿上一層隔熱衣,毛巾就很好,放置時,盡量保持一點距離。
3.飲食要特別注意
老人吃湯圓、果凍容易被噎,這樣的進食意外經媒體報道後,眾人皆知。但有一點,大家可能還不知道,老人喝水,喝不好,也會被嗆,甚至丟了性命。
從生理上講,吞咽動作是在咽喉部多塊肌肉協調運動下完成的。老人生理機能退化,吞咽協調性和軟齶運動功能性差,喝水時,水誤入氣管,而非食道,此時即會嗆著。嗆得劇烈時,氣管還會痙攣,那時更加危險。
4.老人記憶力減退
老人記憶力減退,會經常忘記有沒有吃葯,導致漏吃、多吃。總結經驗是,准備幾個小葯盒,分早、中、晚,將葯品一一備好,並在葯盒外註明。
5.注意力分散法
老人總是懷疑自己身體有問題,在天津市靜海區匯中養老服務中心對老人有多年護理經驗的阿姨表示,首先要分散老人注意力,其次要慢慢安撫老人,不能和他對著干;要順著老人來,尋找機會勸慰。
老年人護理是細致而又瑣碎的事情,不僅要細心,更要有耐心。還需要一些專業的技巧,以上就是我整理的有關怎麼護理老年人的注意事項,希望對你有所幫助。