① 中老年人特別愛渾身酸痛,特別是女性,這是為什麼呢
1,骨質疏鬆
骨質疏鬆是中老年渾身酸痛最常見的病因。隨著年齡的增長,特別在更年期後,性激素的分泌下降,會促使破骨細胞功能增強,加速了骨丟失。同時,成骨細胞的功能與活性減退,導致骨形成不足。在這兩方面的共同作用下,就導致了骨質量的下降,脆性增加,從而出現骨質疏鬆。由於雌激素缺乏對骨質疏鬆的影響要顯著大於雄激素缺乏,因此骨質疏鬆在中老年女性中更容易出現。骨質疏鬆主要的表現就是骨痛和肌無力,其次為骨折,所以才會出現渾身酸痛的現象。
② 老年人全身痛是什麼原因引起的
老年人出現全身疼痛,最常見的是骨質疏鬆症,是因為身體骨量減少而出現的一種疼痛。常見表現為胸腰椎骨質疏鬆導致的腰背部疼痛,而且疼痛的時候比較劇烈,稍微活動疼痛就會出現甚至加重,有時還會影響到胸部、腹部甚至臀部、大腿等疼痛。如果要檢查,可以做胸腰椎的X線片或者做骨密度檢測,一般都能確診。如果是全身的關節疼痛,有可能是退行性關節炎或者痛風性關節炎、風濕性關節炎等等,嚴重的還有可能出現關節的紅、腫、熱、痛。
老年人渾身疼痛的情況,主要見於骨質疏鬆症的患者,其是由於骨量減少而引起的疼痛,最常表現為胸椎、腰椎骨質疏鬆引起腰背部疼痛,疼痛比較劇烈時稍活動就會加重,有時患者還會出現壓縮性骨折的情況及駝背的發生。
因此,建議患者行胸腰椎X片,以及骨密度測定,以明確診斷。
治療上:主要給予抗骨質疏鬆治療,常見葯物有補鈣治療,補充維生素D治療,促進骨形成葯物治療,如鈣爾奇,迪巧,蓋三淳,阿法迪三,福善美等。
③ 老年人渾身疼痛
老年人渾身疼痛可能是骨質疏鬆。
骨質疏鬆是由多種原因引起的一種代謝性骨病,其主要表現為全身疼痛、抽筋、身體變矮、骨折。疼痛的主要部位是腰背部。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活,包括飲食和睡眠等,常使病人生活無規律、牙齒過早脫落、茶飯不思,痛苦異常。而在實際中,不少老年人出現骨痛症狀時,往往誤認為自己得了骨質增生、椎間盤突出、頸椎病或骨關節炎等。專家建議,老年人一旦出現身體疼痛,到醫院查不出原因時,就要考慮可能是骨質疏鬆症引起的。
數據顯示,我國60歲~70歲的老人中約1/3患有骨質疏鬆,80歲以上老人中約一半患有骨質疏鬆。雖然骨質疏鬆症是可以治療的,但日常預防比治療的意義更大。骨質疏鬆症的主要防治措施有:首先,要補充鈣質。其次,經常進行戶外活動和體育鍛煉。再次,對於已經診斷為骨質疏鬆症的患者,服用抗骨吸收葯物或咨詢骨質疏鬆專病門診。
在防治骨質疏鬆的時候,需要查驗骨密度。骨密度全稱是骨骼礦物質密度,是骨骼強度的一個重要指標,反映骨質疏鬆程度,預測骨折危險性的重要依據以克/每平方厘米表示,是一個絕對值。在臨床使用骨密度值時由於不同的骨密度檢測儀的絕對值不同,通常使用T值判斷骨密度是否正常。T值是一個相對值,正常參考值在-1和+1之間。當T值低於-2.5時為不正常。
據骨密度缺少產生原因和作用機理的不同,在進行保健食品配方設計時可選擇不同原料。可增加補充鈣劑、維生素D及其活性產物、降鈣素、磷酸鹽類,以及一些國家批准具有「增加骨密度」保健功能的保健食品。另日常注意食用鈣含量比較高的食物(如魚蝦,豆製品,奶製品等)和含氨糖比較高的食物(如甲殼類海產品),進行合理運動,合理陽光,都會有助於增加骨密度。
1.鈣
鈣是身體中礦物化組織骨骼和牙齒的必需礦物質,是維系骨密度的基礎營養,也是影響骨密度的一個重要膳食因素。當鈣攝入或鈣吸收不足時就會誘發甲狀旁腺功能亢進,繼而導致來自骨骼的骨動員,釋放更多的鈣以維持血清的鈣穩定,骨丟失因此而發生。因此,鈣在預防和治療骨質疏鬆症中的地位是非常重要而無法替代的。
2.維生素D
人體維生素D的水平與骨密度密切相關。維生素D是鈣吸收的主要調節因素,可以幫助人體吸收鈣,有效地提高人體骨密度。維生素D的數量和效能降低可能是導致老年人骨質疏鬆發生的重要原因之一;適當補充維生素D(佳萊福鈣加維生素D軟膠囊)能夠延緩骨質丟失,降低骨折發生率。
3.大豆異黃酮、大豆皂苷
中老年女性骨質疏鬆發病率比男性高很多,主要原因是卵巢功能衰退後雌激素水平下降,骨代謝出現負平衡,骨量減少。大豆異黃酮、大豆皂苷等物質具有雌激素樣作用,可與雌激素競爭受體,與破骨細胞上的雌激素受體結合,減少骨質流失,同時避免了補充雌激素可能誘發癌症的風險;此外,佳萊福大豆異黃酮能增強機體對鈣的利用,增加骨密度防治骨質疏鬆造成的全身疼痛。
4.磷及磷酸鹽
磷是人體必需的元素,磷與鈣結合成骨礦物質,鈣與磷的比值為2∶1,即在骨形成的過程中2克鈣需1克磷,合理的鈣磷比例有利於磷的吸收。磷吸收不良引起的磷缺乏可導致骨量減少,最後發展為骨質疏鬆症;但同時需要注意的是,過量的磷會影響鈣磷能被吸收的有效性,從而干擾鈣的營養。
5.氟及氟化物
正常成人體內的氟96%積存於骨骼和牙齒中,氟能與骨鹽結晶表面的離子進行交換,形成氟磷灰石而成為骨鹽的組成部分。
骨鹽中氟多時,骨質堅硬,而且適量的氟有利於鈣和磷的利用及在骨骼中沉積,可加速骨骼形成,促進生長,並維護骨骼的健康。老年人缺氟時,鈣、磷的利用受影響,可導致骨質疏鬆。但過量攝入氟亦對人體有害,會引起骨脫鈣,使骨變得鬆脆,易發生骨折。
6.蛋白質
蛋白質是構成骨基質的重要原料,長期蛋白質缺乏,會造成骨基質合成不足,新骨生成落後;但同時,過多的攝取蛋白質將增加鈣向尿中的排泄,可加速骨骼中鈣質的丟失,造成負鈣平衡,易產生骨質疏鬆。
7.其它
(1)經證實,錳、銅、鋅、鎂等礦物質協同鈣,可進一步阻止骨質礦密度的損失,提高骨質疏鬆症防治的療效。
(2)葛根素作為最早分離得到的異黃酮類植物提取物可以減少大鼠的骨吸收,促進骨形成,增加骨密度。
(3)丹參水提物主要通過抑制骨吸收,促進成骨細胞功能,促進骨基質合成,可有效預防糖皮質激素引起的大鼠骨代謝不良反應。
④ 為什麼中老年人特別愛渾身酸痛,特別是女性
女性絕經階段正好是中年階段,通常女性絕經時間在45~55歲之間,女性進入到中老年階段後,往往會出現情緒煩躁、潮熱、焦慮、失眠、便秘、周身疼痛等問題的出現,那麼,為什麼中老年人特別愛渾身酸痛,特別是女性?
⑤ 人老了之後,總是會出現渾身疼,這是由於哪些原因導致的
很多人在年邁的時候,都會出現渾身疼痛的情況發生,其實這是一種比較正常的現象。因為一些人在上了年紀以後出現渾身酸痛,可能是由於骨質疏鬆所導致的,這個時候大家就要及時的去醫院進行檢查。
如果大家出現了身體疼痛,一定要及時的去醫院進行檢查。尤其是一些老年人,他們在上了年紀以後免疫力和抵抗力都是非常差的,這個時候很容易出現生病的情況,所以一定要在出現一些症狀的時候就及時的去醫院檢查
⑥ 老人渾身疼是什麼原因
老年人出現渾身疼痛的原因通常如下:
1、這種情況最常見的原因是患有一些骨關節疾病。老年人由於關節退行性改變,容易出現骨質疏鬆、骨質增生,出現椎間盤突出或者患有風濕關節炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎等關節疾病。患者有可能會出現關節部位的紅、腫、熱、痛等表現。
2、老年人如果患有腫瘤性疾病,出現多發轉移也有可能會出現全身疼痛,腫瘤晚期的患者出現癌性疼痛,一般疼痛比較劇烈,可以是全身的疼痛症狀。
出現這種情況建議到醫院做X線或者CT檢查,排除骨關節疾病或者其他部位的腫瘤是否出現了轉移。
⑦ 人到中年,為啥總感覺渾身到處疼是不是說明生病了
中年,就好比人生命的分水嶺,將年輕人和老年人,活力和穩重,分離了開來,不僅如此,因為年齡和器官老化的原因,越來越多的中年人身上也會開始出現一些不適的疼痛趨向或者身體症狀,給生活和健康帶來了不小的困擾。
第三種:總是心痛頭痛,或因日子壓力太大,心情紊亂
對於很多中年人來說,身體已經開始走下坡路了,但工作或者事業,往往卻處於一個上升期或者繁忙期,在繁重的工作和生活壓力下,中年人普遍情緒低落,壓力山大,連帶著精神萎靡。不過也不用太過擔心,這並不是疾病的症狀,而是最近生活勞累,工作繁忙的負面表現。還請好好休息,適當的放鬆一下自己,勞逸結合才是正確的做法。
⑧ 老年人渾身疼痛是什麼原因
老年人出現渾身疼痛的症狀,首先有可能是過度勞累或者受涼引起的。還有可能是患有骨關節炎引起的,如患者長期勞損引起骨關節慢性的損傷,或者出現骨關節退行性病變容易出現關節炎症,從而導致患者渾身關節疼痛的症狀。另外患有類風濕性關節炎或者風濕性關節炎的患者,有可能會出現全身關節酸痛的症狀。患有上述疾病的患者,由於關節滑膜損傷可以出現關節疼痛、關節活動彈響、關節腫脹,也有可能會出現關節畸形。老年人出現渾身疼痛,還有可能是腫瘤性疾病引起的,如患有惡性腫瘤引起骨關節轉移,也有可能會出現全身骨關節劇烈的疼痛。除此之外,老年人身體免疫力比較低,抵抗力下降,容易患有感冒,患有病毒性感冒的患者,也有可能會出現渾身疼痛的症狀,出現這種情況,需要注意休息,避免勞累。還需要進一步檢查以明確病因,並根據病因進行針對性的治療。