老年人喝的營養品食品有哪些

A. 50歲的中年人可以吃什麼保健品

中老年抄人的最佳保健襲品，可以給老人選擇中老年多種營養素片，主要是由維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、泛酸鈣、煙酸、碳酸鈣、硫酸亞鐵、乳酸鋅、亞硒酸鈉組成，補充多種維生素礦物質，每天一片，可增強抵抗力，從而滿足日常所需。
另外，在選擇營養品時一定要以下注意兩點，避免購買到假貨：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

B. 適合中老年人營養食品

1、40歲以上發福，說的是人到了中年開始容易發胖，中年人運動量開始減少，體重發胖同時，需要輔助減緩壓力，可以用些減緩壓力的，像多種植物萃取物，B族維生素等。女性開始進入更年期，可以選擇更年期類保健食品，羊胎素，卵巢呵護素膠囊等。
2、50、60這個年齡的人群可以選擇用納豆紅曲，銀杏提取物，沙棘油等膠囊。
3、70歲以上的應該選擇骨質開始變得疏鬆，易骨折，股骨頭壞死等，這個年齡段的老人食用保健品主要應從這幾方面考慮。這個年齡段的，可以吃些卵磷脂、健腦素、鈣、羊胎素、蜂膠等保健食品。

C. 適合爸媽吃的保健品有哪些該如何給爸媽挑選保健品

每逢佳節，回家給爸媽帶禮物是必不可少的，不僅要認真挑選，還要送對心意。之前的特殊時期，身邊人中招的超級多，尤其是有基礎病的中老年人，症狀更加的嚴重，這就讓我意識到了健康的重要性，下面是一些適合中老年人吃的保健品，有需要的小夥伴不妨看一下~

首先我們需要注意一下到底應該如何給爸媽挑選保健品：

這款營養粉我覺得不僅送爸媽，送給任何人都非常的合適。裡面主要以後生元＋乳鐵蛋白+富硒構成。而後生元其實是屬於益生菌的升級版本，可以增強腸胃的自護能力，像爸媽年紀大了腸胃比較脆弱的話，就非常合適喝。

我買的是美贊臣的每日悅享成人營養粉，是專門為腸胃脆弱的中老年人定製的一款營養粉，核心的就是添加了後生元，可以很好的被腸道吸收。而且是輕脂零蔗糖，即便是爸媽有三高也可以放心喝。我爸媽一般都是在早上用溫水沖泡了喝，喝完跟我說腸胃很舒服，超級暖胃，所以我一般每年都會給我爸媽囤個幾包。