老人骨折後吃得少能撐多久

❶ 老人骨折吃什麼食物好

老人骨折吃什麼食物好

發生骨折之後除恰當的治療外，良亮孫鎮好的'膳食能促進骨折早期癒合、康復。特別是老年人體質弱，骨質疏鬆，四肢軟弱無力，骨折後的飲食營養更為重要。

1、骨折初期。由於患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食慾低下。因此病人要多喝些飲料（果汁、稀飯、豆漿面條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其製品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等）。也可防止便秘。

2、骨折中期。及骨折後3-4周，正是骨折的癒合期，病人需要大量的蛋白質，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素D高的食物，可適當增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆製品等食物。對於老年人骨折，要特別供給維生素D豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其製品、蔬菜凱散、馬鈴薯、銀耳、花生等。可採用少食多餐的方法。

3、骨折後期。即骨折後5-6周，直至恢復階段，可恢復正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬敬粗菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營養。

❷ 為什麼很多老年人骨折後往往活不久

隨著人口老齡化越來越嚴重，老年人口越來越多，我們不得不需要更加關心老年人這類弱勢群體。有人說，老年人上了年紀行動不便，很容易骨折，而且骨折後有生命危險，那麼為什麼說很多老年人骨折後往往活不久呢?老年人年齡比較大，心肺等功能已經衰減，造成骨折會引起一系列的症狀加大心肺負擔，加重病情，從而造成死亡。

老人骨折雖然是會對生命有一定的危害性，但是只要自身能夠認真進行調理的讓骨骼自我癒合的話，是不會讓老人死於骨折這個症狀上的，所以老人骨折後能活多久就要看自身的壽命以及身體其它方面是否存在疾病性的影響而確定存活的時間。

總結

老人上了年紀，行動都不是很方便。他們需要更多地關愛，呼籲大家多關心關心家裡的老人，有時間的話多回去看看他們，陪他們說說話，而不要走形式主義，回去一趟發個朋友圈就算是看過了。陪老人的時間會越來越少，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，不要等到老人去世了才明白這其中的道理。