老年人都有什麼身體疾病

1. 60歲後會有5大老年病，要如何積極預防

首先60歲後已經進入老年，正所謂「年輕時人找病，年老時病找人」，進入老年後身體機能明顯下降，所以更應該注重保健，預防疾病的發生，特別是農村醫療條件相對較差，身體健康意識相對淡薄，更容易出現身體疾病。因為本人就是農民家庭出身，然後臨床工作中也經常和農民朋友打交道，所以能夠更好的針對性提出預防身體疾病的建議。

第三、心理管理要學會控制自己的情緒，與人接觸要心平氣和，用平和的心態去對待人生的一切，每一個老壽星都是清心寡慾的，情緒不好時可做一下深呼吸，避免緊張、憤怒等不良情緒，經常參加一些娛樂活動如：畫畫、書法、跳舞、太極拳等，還可去大自然放鬆下心情。特別是樓主所提問題中提到了早年喪偶，喪偶式人生中打擊最大的事件，根據調查研究甚至超過了喪子的打擊。所以一定要多去關心照顧，不僅僅是從物質上照顧，更要從心理上照顧，多抽時間陪陪老人很重要。

另外農村老人生病後，怕耽誤子女工作，給子女造成負擔，往往自己拖著不去看，更容易把小病拖成大病，再有就是對高血壓、糖尿病、高血脂。冠心病、腦血管病的認識不足，容易忽略，往往農村生病後致死率、致殘率更高，所以一定要加強健康觀念，子女應該多多向父母講述健康知識，也可以鼓勵父母自己多多學學健康知識。

2. 老年人一般容易患什麼病

老年人一般容易患的病：

1、心腦血管疾病

心腦血管疾病是影響中老年人身體健康的最大殺手。現在血管疾病包括心臟病、中風等，其中有一部分的心腦血管疾病，是對人體有生命威脅的，嚴重的還會引發猝死。因此必須要引起重視，發病之後要積極穩妥的治療。

2、腸胃疾病

由於一些不良的生活習慣和飲食習慣，導致中老年人在年過50歲之後會產生一系列的腸胃疾病。尤其是年輕的時候對腸胃不保養，年老的時候就會受下苦果。如果只是單純的腸炎、胃炎還好，如果出現了嚴重的胃潰瘍，就有可能導致胃癌的發生。

3、三高

三高指的是高血壓，高血脂，高血糖。三高疾病是中老年人最為常見的疾病。三高對於中老年人的健康危害是非常大，還會導致一系列的嚴重的並發症。如果是高血壓，需要終身服葯來控制血壓，糖尿病也要進行終身的治療。一定要重視三高疾病，盡量做到防患於未然。

4、骨質疏鬆

人一旦過了35歲，身體上並不會存儲鈣質，都不停的流出。人過了50歲，鈣質的流失速度便會變得越來越快，很多人都患上了骨質疏鬆，尤其是對於女性的老年人來說，骨質疏鬆的情況會非常的嚴重。身上的骨質密度就會變得非常低，稍微稍微碰撞就會受傷，這種情況非常影響日常的工作和生活，所以一定要在日常生活中，在骨質疏鬆發生之前就要多補充鈣質。

5、痛風

痛風也是中老年人比較常見的一種疾病，飲酒或者年輕時大魚大肉，吃得比較油膩的緣故，發作起來疼痛難忍，讓人非常痛苦。想要預防痛風首先就是要戒酒，還有就是在飲食上加以注意，少富含嘌呤的食物。

3. 老年人要預防哪些疾病養生運動方法有哪些

隨著時代的發展，其實現在很多老年人都非常注重自己的身體健康，也非常在意自己的生活方式，其實很多老年人疾病的發生都與我們的生活有著很大的聯系。老年人要預防的疾病有慢性支氣管炎、高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症等，其實就是多預防一些慢性病。

老年人想要養生，必須要注重自己的生活方式，養成良好的生活習慣，在膳食方面，要注意膳食均衡，不要總是吃一些高熱量、高油、高糖的食物，倡導清淡飲食。平時要注意適當的體育運動，還有就是多吃新鮮的蔬菜和水果，保持積極向上的生活態度。