老年人吃了菠蘿蜜會怎麼樣

A. 菠蘿蜜的營養及功效

菠蘿蜜是一個味道非常好的水果，其味道十分的甜，很多人都喜歡吃，那麼菠蘿蜜的營養以及功效是什麼呢？

菠蘿蜜的營養及功效

菠蘿蜜的營養價值是比較高的，菠蘿蜜當中含有糖，有機酸，維生素c，磷，鐵，鉀，菠蘿蛋白酶等成分。

在日常的生活里吃菠蘿蜜能夠起到生津止渴的作用，可用於通乳，補中益氣。菠蘿蜜在日常的生活里特別適合口乾，眼乾，思慮過度，睡眠不足，講話過多的人群。菠蘿蜜還能夠起到清理腸胃，促進血液循環，護肝養肝，美容養顏之功效。在日常的生活里適合老年人，中年人，以及兒童食用，對身體都有很大的好處。

菠蘿蜜不能和什麼一起吃

1、菠蘿蜜與蜂蜜。菠蘿蜜不能與蜂蜜同食！蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物，對人體並無傷害。但是當兩種食物被同時吃下，摻合在一起後，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結構就發生了變化，並會不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹，混食兩者嚴重的可導致腹脹而死。

2、菠蘿蜜與茶。吃菠蘿蜜的時候可以喝水，但不建議喝茶，尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒，綠茶也屬寒性飲品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。

除了不能與蜂蜜、茶同食之外，糖尿病人也不適宜食用菠蘿蜜。菠蘿蜜中含有較多糖分，糖尿病人的胰島素分泌不足，是不能及時分解這樣大量的糖分的，這時過多的糖就會隨尿液排出體外。因此，糖尿病人必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食,不能食用菠蘿蜜。

菠蘿蜜可以天天吃嗎

可以每天適量吃。

菠蘿蜜味甘，性平，含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等營養成分，每天適量食用有助於補充身體營養、滋養肌膚、幫助消化等，但不能天天吃多，否則容易出現各種健康危害。

吃菠蘿蜜的注意事項

過敏

有些人吃了菠蘿蜜之後會發生過敏反應，就像食用芒果後有的人會出現皮膚潮紅、搔癢、風團、腹部疼痛等過敏症狀一樣。有經驗的人建議，可以先將菠蘿蜜的果肉放在淡鹽水中浸泡數分鍾後再食用，這種方法可避免過敏反應的發生。

上火

因為，菠蘿屬於熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候乾燥的春季，人們體內易生燥熱，此時吃菠蘿更容易引起人體上火。

糖尿病人不能吃菠蘿蜜

菠蘿蜜中含有大量的糖分，糖尿病人胰島素分泌不足，吃了菠蘿蜜後不能及時分解大量的糖分，會導致糖分隨尿液排出體外。

內熱體質不宜吃菠蘿蜜

內熱體質人群本來就容易上火，而菠蘿蜜屬熱性水果，這類人群吃菠蘿蜜容易導致上火症狀加重。

不能過量食用

菠蘿蜜性熱，過量食用容易導致上火，腸胃不好的人會出現嚴重腹瀉現象，而且過量食用菠蘿蜜還容易引起過敏反應，出現如皮膚紅腫，瘙癢，嘔吐，腹瀉等症。

B. 菠蘿蜜是一種熱帶水果，有哪些營養價值

菠蘿蜜屬於熱帶水果，也是世界上最重的水果，一般重達5~20公斤。菠蘿蜜的營養價值也是非常高的，它對人體也是有一定的好處，可以消腫解毒，還可以補中益氣。所以說很多的人也都特別的喜歡吃菠蘿蜜，有不少的商家也會選擇把菠蘿蜜做成罐頭，這樣也是非常的有口感，還能夠獲得更多人的喜歡。所以說菠蘿蜜這種水果還是有著不錯的銷量，這也因為它的口感非常的好。

希望大家也都能夠多吃菠蘿蜜這種水果，它裡面的果肉口味也是不錯的。因為菠蘿蜜這種水果屬於熱帶水果，所以說它的養殖環境還是比較重要的。如果說沒有一個適合的環境和土壤，那麼種植出來的菠蘿蜜是不太好吃的。所以說很多的人也都特別的注重菠蘿蜜的種植，而且菠蘿蜜種植出來之後，它的銷量也是比較樂觀的。

C. 食用菠蘿蜜對人體有哪些好處

生活中很多人超愛吃菠蘿蜜，很多人只知道它吃起來美味可口，其實，它的營養價值也很高，那麼，？思考一下，有答案了嗎？趕快與小編這個對一下吧，了解一下，吧。 1、菠蘿蜜能清理腸胃：常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。理腸胃平民四招清腸降火常常有便秘困擾的朋友，可以試個偏方：每天早晨時，食用一片新鮮的菠蘿。 2、菠蘿蜜能美容；豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭發的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力； 3、菠蘿蜜能保健：促進血液循環酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。 4、菠蘿蜜能消除感冒：發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，並能有效地降低支氣管。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。 看完這篇文章，你是不是更喜歡吃菠蘿蜜了呢，它不僅吃起來美味，而且還有降低血壓，稀釋血脂等功效，所以老年人要多吃哦，對身體有好處。

D. 吃菠蘿蜜對人身體有哪些好處

1、止渴。菠蘿蜜裡面的果肉含有較多的水份，清甜可口，吃起來能有效地幫助大家解渴喲。
2、消炎止腫。菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫。
3、降血壓。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。