Ⅰ 老年人腸胃不好不容易消化吃什麼零食好
1、易消化咀嚼最好
選購既容易消化、咀嚼又有香味的糕餅,如巧克力布丁內以及市場上適合糖尿病患者容的無糖蘇打餅乾等,既方便食用,又能保存。盡量少買或不買奶油蛋糕、月餅等重油、重糖、不易保存的食品。
2、老口味可濃
由於老年人的味蕾衰退,故口味要求較濃,因此常喜歡嘗嘗蜜餞、炒貨類食品,如烏龍茶梅、蠶豆酥、葵花籽、小花生等。
零食雖然好吃,但也不能多吃。特別是對於消化能力本來就較差的老年朋友來說,吃零食更應該謹慎,不能想吃飯一樣追求七八分飽。
Ⅱ 我想問重慶有哪些特產適合老年人吃的不要辣的哦
1.白市驛板鴨:因產於巴縣白市驛鎮而得名,已有100多年歷史。本品腌制工藝獨特專,色呈棕褐,洗凈蒸屬熟,香味誘人,適合老人佐酒享用。
2.羊角豆乾:產於武隆羊角鎮,由最開始的加庭作坊式發展到今天大量的生產。由豆腐製作成豆乾並加以鹵料、辣椒等佐料製作而成。味美且鮮,是家庭和出門旅行時的好食品。
3.奉節臍橙:為柑桔中之名品,具有型美色艷、脆嫩化渣、酸甜適口,香味濃郁,無核、易剝皮等優點。
4.金鉤豆瓣醬:重慶最具特色的地方特產,色澤紅褐,鮮美可口,是炒菜的好佐料。
5.永川豆豉:由重慶永川釀造廠生產,已有200多年歷史,採用優質大豆、糯米、白酒等為主要原料,以獨特傳統工藝製成。本品油黑發亮、滋潤散籽、清香回甜,含有蛋白質、脂肪、糖、多種氨基酸和維生素等成分,是烹制川菜的必備輔料。
Ⅲ 有哪些父母長輩一定喜歡吃的糕點
1:蜜三刀。蜜三刀是江蘇徐州漢族傳統風味小吃之一。具有漿亮不粘,味道香甜綿軟,芝麻香味濃厚的特色。,老年人很喜歡吃這個,每次都捨不得多吃。
2:桃酥。桃酥也是一種非常傳統的糕點美食,相信很多年輕人也都非常愛吃,因為它主要是用麵粉、雞蛋、油酥等食材烘烤而成的,所以吃起來不僅奶香可口,而且口感非常酥脆,真的越吃越香。
3:桂花糕。桂花糕原本就是一道歷史非常悠久的傳統糕點美食,而且因為它清甜軟糯的口感深受全國人民的喜愛,而它主要是用糯米粉、糖、蜜桂花製作而成的,不僅味道香甜,口感更是軟糯Q彈,真的非常適合牙口不好的老年人吃。
4:綠豆糕。綠豆糕是比較傳統的糕點之一,綠豆糕是用綠豆製成的,並且吃起來的口感也是非常美味的,細細品嘗還有綠豆的味道,很多老年人也是非常喜歡吃的。
5:雞蛋糕。雞蛋糕就是用雞蛋和白糖還有香油精麵粉等製造而成的,雞蛋糕的特點就是非常的柔軟,並且也是具有彈性,吃進去之後嘴裡都是一股雞蛋的香味,流連忘返的味道。