Ⅰ 老年人年紀大了,千萬不要忽略自己的健康問題,平時需要注意哪幾點
對於老年人而言,由於上了年齡,身體的免疫力和機能都會有所下降,也就導致了很容易被細菌和病菌趁虛而入,造成感冒甚至是其他的大毛病,所以老年人一定要在平時就開始注意自己的健康問題,預防大於治療。
4、時刻關注自己的身體變化。
最後一個就是一定要對自己的身體有所了解,當身體出現任何的異常的時候,要及時的進行就診,查明原因,對症下葯。永遠要記住一句話:預防大於治療。