❶ 老年人人軟吃不去東西有什麼辦法
老年人人軟吃不去東西有什麼辦法
清淡可口點的飲食,如肉沫燉蛋(肉沫一定要打碎,以瘦肉為主,還可以適量的加點蝦皮)、小餛飩、爛面條(適量加點打碎的蔬菜沫)、蒸南瓜、炒雞絲、雞蛋白炒嫩豆腐、魚粥、雞肉粥、香菇粥等,主要還得從老人的飲食喜好下手。如果他不去看醫生,你們家屬可以去醫院掛個號,把老人的情況仔細地跟醫生講一下,看一看他們有沒有什麼好的辦法和建議。年紀大的人其實就跟小孩一樣是需要大人哄,實在不行家裡人還得努力一把,說服老人及時去就醫。 老人牙口都不好,消化能力也差,所以食物一定要松軟,清淡,例如糕餅、豆奶、露露飲料、桃子、豆腐等。如果是菜餚,需要將原料切的很細,磨的很碎,味精和鹽相對要少放。而且盡量一次少做,常做新鮮的,才能適合老人的胃口。也有些老人有自己的生活習慣,比如吃糖、喝茶、吃蘋果、洗澡等等,都可以盡量滿足她原有的生活習慣,只要讓老人感覺到舒適就是最大的孝心了。還有需要注意的除了身體,老人也有精神需求,常回家看看,常陪老人說說話,是對老人最好的安慰。天下最可悲的莫過於「子欲養而親不在」,所以,家有老人是寶貝,要多關心多陪護,讓老人過個安詳幸福的晚年。最後,祝健康長壽!
❷ 適合老年人的菜品
你好!! 推薦幾道適合老年人的菜, 都是家常菜,力求少葷的,容易咀嚼的。 一:海帶燉肉:(選擇豬的上脊肉,不是那麼肥) 原料:豬上脊肉200克,海帶500克。 配料:醬油、鹽、味精。 製作: 蔥薑末爆鍋,加入肉片煸炒,加入海帶塊炒勻,加入適量醬油調勻,加水或高湯,水要漫過海帶,大火鍋開後,改小火燉30分鍾,加入適量鹽,再燉10分鍾即可。 提示:、 如果中間需要再加水時,一定要加熱水,這樣燉出來的肉和海帶軟爛可口。 二: 沙鍋魚頭: 主料:魚頭 輔料:菜心、粉皮、火腿、蔥姜 調料:花生油、料酒、鹽、味精、胡椒粉、香油 製作: 1。將魚頭去腮,把肚內黑沫刮凈。 2。粉皮泡軟,火腿切片,菜心一開為二。 3。沙鍋燒熱加少許油,入魚頭略煎加入蔥姜;加料酒、倒入湯用小火慢燉、將好時放入火腿、粉皮、菜心,加料酒調味即可。 三: 腐乳燒菜心: 主料:菜心 輔料:腐乳、紅椒 調料:白糖、料酒、雞精 做法: 1、將紅椒切成絲,菜心摘洗干凈放到開水中焯一下撈出裝入盤中,腐乳用勺壓碎待用; 2、坐鍋點火放油,油熱倒入料酒、腐乳,煮熟淋在菜心上面,撒入紅椒絲即可。 四: 鍋塌白菜: 原料:白菜500克,豬肉150克,雞蛋3個,香菜10克。植物油175克,香油5克,精鹽8克,味精3克,蔥3克,姜3克。 製作: 1.將豬肉剁成餡,加入忽、薑末、精鹽、味精拌勻待用。蔥、姜切成細絲。 2.將白菜洗凈去葉,放入開水中燙下撈出,用涼水過涼,取出控凈水。然後把白菜幫切成薄片。 3.把片好的白菜鋪在菜板上,再把拌好的肉餡放在白菜幫上,捲成手指粗的菜卷,然後切成1.5厘米長的段,立著碼在盤內,然後再把雞蛋打開攪勻,均勻地倒在菜卷上。 4.鍋里放油燒熱,將菜卷和雞蛋一起推入鍋內煎,待兩面都煎成金黃色時,放入蔥、姜、大翻個後放精鹽、味精、半手勺湯(60克),用小火收至湯汁剩少許時,再翻一個個兒,撒香菜,淋少許香油,出鍋即成 特點:金黃色,松軟鮮嫩。 五:木須豆腐: 原料:豆腐兩塊,雞蛋兩個,黃花、木耳少許,鹽、醬油、蔥末各少許。 製作: (1)豆腐切成小方丁,雞蛋打在碗里調勻; (2)鍋內放油煎開,把雞蛋倒入煎成餅,取出切成小方丁; (3)鍋中放點油,用蔥花、炸鍋,把黃花、木耳、豆腐丁、雞蛋丁、鹽、花椒面陸續放入翻炒幾下即可。 六:蘿卜燉羊肉: 原料: 羊肉500克、蘿卜1000克,陳皮10克。 料酒15克、蔥20克、姜6克、鹽3克、味精1克。 製作: 1、將蘿卜洗凈,去皮切成塊狀。羊肉洗凈切成條或塊。陳皮洗凈,姜洗凈拍破,蔥洗凈切成節。 2、把羊肉、陳皮放入鍋內用武火燒開,打去浮沫,改用炆火煮半小時,再加入蘿卜、姜、蔥、料酒、鹽,燉至蘿卜熟透,加味精,裝碗即成。 特點:肉質淡雅,火巴爛鮮香。蘿卜軟爛。清香味淡,井具有清痰止咳,溫中益氣之功效。 七:粉絲香菇蛋湯: 材料: 粉絲,香菇,雞蛋,青菜(由自己口味定),鹽,雞精。 做法: ①香菇泡軟去梗切塊,粉絲泡軟,雞蛋液打散,青蒜斜切片備用。 ②將香菇和雞蛋液混在一起攪,加少許鹽,沙鍋放些油將混合蛋液倒入煎。 ③加半鍋水及調味料,待水開後,放入粉絲,稍煮一會兒將青菜放入即可
❸ 老人家牙口不好,請教如何做松軟可口的菜餚
以蒸菜為主
❹ 有哪些父母長輩一定喜歡吃的糕點
1:蜜三刀。蜜三刀是江蘇徐州漢族傳統風味小吃之一。具有漿亮不粘,味道香甜綿軟,芝麻香味濃厚的特色。,老年人很喜歡吃這個,每次都捨不得多吃。
2:桃酥。桃酥也是一種非常傳統的糕點美食,相信很多年輕人也都非常愛吃,因為它主要是用麵粉、雞蛋、油酥等食材烘烤而成的,所以吃起來不僅奶香可口,而且口感非常酥脆,真的越吃越香。
3:桂花糕。桂花糕原本就是一道歷史非常悠久的傳統糕點美食,而且因為它清甜軟糯的口感深受全國人民的喜愛,而它主要是用糯米粉、糖、蜜桂花製作而成的,不僅味道香甜,口感更是軟糯Q彈,真的非常適合牙口不好的老年人吃。
4:綠豆糕。綠豆糕是比較傳統的糕點之一,綠豆糕是用綠豆製成的,並且吃起來的口感也是非常美味的,細細品嘗還有綠豆的味道,很多老年人也是非常喜歡吃的。
5:雞蛋糕。雞蛋糕就是用雞蛋和白糖還有香油精麵粉等製造而成的,雞蛋糕的特點就是非常的柔軟,並且也是具有彈性,吃進去之後嘴裡都是一股雞蛋的香味,流連忘返的味道。