老人腿硬怎麼辦

Ⅰ 老人筋太硬吃什麼葯，腿伸不直

老人的情況屬於肌肉攣縮，與平時活動少有關系，需要進行積極的康復鍛煉，肌肉按摩。

Ⅱ 老年人座不穩,一邊倒,兩腿僵硬,漫不開步怎麼辦

老年人座不穩，你一定帶老人到醫院找大夫診斷一下，做個CT核磁檢查，人老了不知哪兒出了問題，一般是腦供血不足造成的，再一個是否是頸椎有增生，這個也能引起這些病，有病早治，早日康復。

Ⅲ 年過五旬，雙腿越來越僵硬，有什麼方法可以緩解

年過5旬，雙腿越來越僵硬是一種非常正常的現象。想要緩解這種情況，可以通過按摩，泡腳，針灸等一系列方式活絡腳步的筋骨，同時也要多多運動，多多使用我們的身體器官，可以讓我們的腿腳更加利索。

在平時生活中也可以多使用一些養生的方法，比如說用專門的足浴包泡泡腳，一般來說很多中葯都可以起到有效的保養身體的作用，特別是加在熱水裡泡泡腳，可以讓身體的血脈更加通暢。特別是對於老年人來說，老年人身上的火力不足，在冬天的時候經常會出現雙腿雙腳冰涼的情況，在睡前泡一泡腳，可以達到舒筋活血的作用。

最後就是需要多多運動，老年人的運動和年輕人的運動有所不同，對於老年人來說，他們不需要做一些高強度的動作，在飯後走一走路，平時和自己的朋友遛遛彎都可以有效的緩解腿腳僵硬的情況。其次人體的衰老是一個過程，我們的身體器官也是同樣的道理，如果長期沒有得到合理的使用，很有可能就會喪失它原有的功能。

Ⅳ 七十歲的老人兩條小腿肌肉硬什麼病

老年人小腿痛並很僵硬症狀是需要到當地醫院做進一步檢查的，尤其需專要檢查的是下肢血管彩超，屬以及血糖血脂等。
需要排除下肢動脈炎，如果是韌帶炎症可以通過理療等方法治療，如果是動脈炎，需要盡快住院治療的，還需要檢查微量元素排除缺鈣。

Ⅳ 80歲的老人腿硬該怎麼辦

每天早上起床後不要下床！在床上用手按摩來回申退

Ⅵ 帕金森老人肢體僵硬走路邁步困難咋辦

帕金森引起的肢體僵硬怎麼辦？
「肌肉強直」是帕金森病的典型症狀之一，常見從單側肢體開始，會感覺關節僵硬及肌肉發緊。逐漸加重並出現運動遲緩、有的一些日常生活都有問題。了解帕金森的症狀，對帕金森的診治和康復訓練都是有好處的。最好配合一些中葯調養。主要表現為想活動胳膊或腿時，覺得肢體僵硬，關節活動很困難，像在來回折一根鉛管一樣，帕金森病的肢體和軀體通常都失掉了柔軟性，變得很僵硬。

在帕金森的早期一側肢體開始震顫，同時有震顫。會出現斷續的停頓感，這些都是帕金森的症狀，初期感到某一肢體運動不靈敏，有僵硬感，並逐漸減輕，帕金森病的早期出現運動緩慢，甚至做一些日常生活的舉措都有一定困難。

除了肌肉僵直以外，帕金森的症狀表現還有以下幾點：運動時頭向前傾，胳膊內收，關節彎曲，身體前屈，雖然帕金森全身肌肉均可受累，肌張力增高，但運動時屈肌張力較伸肌張力高。如頭前傾、軀幹略屈、上臂內收、肘關節彎曲、腕略伸、指掌關節彎曲而指間關節伸直，拇指對掌，髖及膝關節輕度彎曲等姿態。

運動遲緩：面部肌肉運動增加，很少眨眼睛，雙眼轉動也增加，表情呆板，醫學上稱為「面具臉」，行走時起步困難，一旦末尾行走，邁步時身體前傾，重心前移，步伐小且越走越快，不能及時停步。寫字越來越小，雙眼轉動增加，走路前傾邁碎步，行進中，患者側上肢的協同擺動增，轉身困難，要用延續數個小碎步才幹轉身，這些都是帕金森的症狀。

由於上臂肌肉和手指肌的強直，帕金森的上肢往往不能作精細的舉措，如解系鞋帶、扣紐扣等舉措逐漸緩慢，或許基本不能順利完成，寫字也逐漸變得困難，筆跡彎曲，越寫越小這就是「小寫征」。

這些症狀怎麼才能預防及健康起來，首先就是健康心態，還有就是中葯調養身體，然後進行科學的鬆弛訓練，對帕金森病的肌肉僵直進行訓練。鬆弛訓練意在放鬆肌肉，減輕運動所帶來的酸痛等不適感。肌肉僵直是影響帕金森主要因素之一。肌肉僵直往往會導致起步困難、前沖步態等狀況，很容易摔倒，威脅健康安全。

1、無論採取哪種體位，在開始訓練之前都要先將呼吸調整均勻，身體做好充分准備

2、如果身體條件不佳，訓練方式可以先從被動訓練開始，等到比較熟練了再轉為主動訓練。

3、訓練活動先從小范圍開始，慢慢擴大到全范圍。動作要盡量緩慢，轉動的時候要有節奏。

4、在訓練的過程中，要注意保持呼吸順暢，千萬不能憋氣。很多在剛開始練習的時候很容易憋氣，這是不利的。

Ⅶ 老年人腿部僵硬應該怎麼治療

每天在他床前抻抻腿50下，喊痛做30下，因為血脈在活動，30下以下不要做了，沒用內的。
把他扶起來容，扶著他，讓他多走走繞家裡2、3圈。
然後再坐下，你用手給他腳按摩，大腿捏到小腿，再按到腳踝、腳跟、腳底。
記住要每天！ 很有用的！