『壹』 老人房間最好擺什麼物
老人房間最好擺什麼物件
老人房間擺放什麼最好擺什麼物件，常年卧病在床的老人 需要好好的調理各方面的飲食問題的，多注意休息和調養，還有多注意房間的風水，老人房間擺放什麼最好擺什麼物件呢？
老人房間擺放長命鎖最好
長命鎖放在 老人房間的陽台或者是窗戶附近，這種陽光和光線都比較好的地方，經常被太陽光照射到，那麼這樣也會是有助於吸收外界的陽剛之氣的，而且還可以將房間李曼的邪氣和陰氣驅趕。
老人房間養一隻烏龜最好
烏龜的好兆頭也是很多人喜歡的，這也是為什麼那麼多人喜歡將烏龜當做是寵物，在老人的房間裡面飼養一隻烏龜，當然烏龜的年紀越大那麼也是越好的，這樣也會是有助於幫助老人增加壽命的，
老人房間擺放長壽花最好
長壽花也叫做是壽星花，而且這種花開花的周期也是特別的長的，將長壽花是擺放在了卧室通風比較好的位置和地方，這樣也可以是吸收了室內的我捉之氣的，還可以是保持室內的空氣清新
老人房間不能擺放古董
古董一般都是有收藏價值的，但是在老人的卧室最好就不要擺放古董，特別是一些老舊年份久遠的古董上面是帶有很多煞氣和邪氣的，這都會對老人的健康不利的，老人本身也無法承受這樣的邪氣和煞氣。
1、老人房的裝飾色彩
老人房的色調應以淡雅為首選，切忌顏色太濃烈或太陰冷。老人房的色彩不能太強烈，以免刺激老人的`神經，不利於他們的健康；過於陰冷的顏色，則會加深老人心中的孤獨感，長時間在孤獨抑鬱的心理狀態中生活，必定會嚴重影響老人的健康。
2、地面的布置方式
地面布置要考慮到老年人行走是否便利，比如，地板上要注意防滑措施，室內地面盡量出現門檻或者是有高度差的台階。有條件的話，可以安裝軟木地板或者是防滑地磚。
3、老人房的位置
傳統風水理論認為，西北方代表家中老父的位置，有利於老人各方面的運勢。所以位於西北方位的房間，特別適合老父親居住；但西北方位比較陰冷，對怕冷的老人來說，一定要加強保暖。從方便的角度而言，老人房宜臨近浴廁，方便他們如廁。
4、老人房的擺設
（1）老人房宜擺放一些寓意吉祥的物品
老人的心理調節很重要，寓意吉祥的物品在風水上產生的積極作用有助於其身心健康。
象徵長壽、健康、平安的書畫作品、工藝品，以及吉祥物都可以在老人房間擺放。
（2）不要擺放魚缸等陰氣較重的裝飾品
魚缸雖有調節室內溫度、濕度的作用，在風水上還有招財的作用，但對老人來說，卻有濕氣太重之嫌，最好不要在房間擺放。
『貳』 高齡老人該如何養生
老年人養生其實就是對身體的保養、保健，本質上就是未病先治。就是在疾病發生之前，就採取措施，防止疾病的發生。如果說疾病的發生是正邪兩種因素所致。那麼積極鍛煉身體、提高免疫力，提升心理狀態，養成良好的飲食習慣及生活族迅習慣，起居規律，心情舒暢，就可以提升正氣。防寒保暖，注意清潔衛生，依據四季變化調整起居、飲食及穿著，拒絕垃圾食品，多去空氣清新的大自然中活動，則可以規避邪氣侵入。
市面上的儀器，調理項目，保健品等，比起良好的生活習慣，作用甚微，輕則無效，重則傷身，又傷財，實不可取。
補氣：食用人參、山葯、陳皮、大棗等。
補血返碰：食用當歸、熟地、首烏等。
補陽：食用附子、鹿茸、肉桂等。
補陰：食用銀耳、百合、枸杞等。
1、保津：氣漏穗談候乾燥，應重視人體津液的保護，宜適當多吃蜂蜜、香蕉、核桃等滋陰、潤肺、防燥食品；塗抹護膚霜。
2、保肺：及時添加衣服；調理飲食，多食滋陰潤肺的食物；加強耐寒鍛煉；經常飲水，補水養肺；適當進補，補脾益肺；預防便秘；保持心情舒暢。
3、保心：常飲水，注意防寒保暖，晨起時不空腹上班，鍛煉。4、保胃：不吃腐敗變質的食物；不貪食生冷瓜果；少吃油炸、刺激性食品；不空腹飲酒、喝濃茶；晚間睡卧不要貪涼。
『叄』 老人濕氣重該怎麼辦
1、老人濕氣重該怎麼辦
1.1、艾葉泡腳
干艾葉10到15克,與5公斤冷水同煮,開後改小火10-15分鍾關,能下腳時算起泡20-40分鍾。有保溫瓶的話,可在瓶中長的放半支、短的放兩節艾柱,用開水泡5-10分鍾後,再兌水泡腳。
水一定要沒過腳踝,水溫不低於35-42度。可連續泡3-5天,頭天可多出點汗,後以微出汗則止。
1.2、運動緩解
體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動,但越是不愛運動,體內淤積的濕氣就越多,久而久之,必然就會導致濕氣攻入脾臟,引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力,促進身體器官運作,加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動,有助活化氣血循環,增加水分代謝。
2、老人濕氣重的原因
在中醫看來,濕氣似乎稱得上是「萬惡之邪」。在風、寒、暑、濕、燥、火這「六淫邪氣」致病因素中,濕邪殺傷范圍最大。這是因為,濕邪從來不孤軍奮戰,總是與別的邪氣「狼狽為奸」:濕氣遇寒成寒濕,讓人冷得透心徹骨;遇熱為濕熱,悶得使人透不過氣、出不了汗;遇風則化為風濕,成為難以擺脫的慢性病。
此外,濕邪從來不是某個季節、某種人的「專利」,它可能潛伏在我們周圍,一有機會就乘虛而入。濕邪可分為「外濕」和「內濕」兩種,前者多由氣候潮濕、涉水冒雨,或居住潮濕地等外界因素所致;後者則多由脾失健運,不能運化精微,以致水濕停滯所引起。
3、老人濕氣重喝什麼茶
3.1、綠茶
綠茶不發酵,不發酵就是沒有經過氧化,最大程度地保留了鮮葉的原始味道,茶中的咖啡鹼、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此,濕氣重的人不妨多喝綠茶,像碧螺春、西湖龍井、信陽毛尖都是味道不錯的綠茶。綠茶性寒,所以不宜多飲和長飲。
3.2、紅豆薏仁茶
紅豆薏仁茶性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排毒等功效。最好飯後一小時泡上一杯,一邊享受飯後的悠閑時光一邊讓茶香散布周圍。
3.3、烏龍茶
濕氣重的人多數脾胃功能不太好,這時可以選擇烏龍茶等溫性滋胃的茶來喝,雖然除濕效果不如綠茶,但是長喝還是有效果的。
3.4、茉莉花茶
如果喜愛花茶的清新滋味,也可以飲用茉莉花茶,因為花茶用綠茶做底,利尿效果也不錯。
老人濕氣重吃什麼好
1、荸薺
荸薺含有澱粉、蛋白質、脂肪和多種維生素類,及礦物質鈣、磷、鐵等。荸薺清脆可口,生吃、熟炒皆可,且是治療高血壓的佳果。
2、黑木耳
黑木耳有抗血小板聚集和抗凝血作用,能減少血液凝集,防止血栓形成,延緩動脈硬化的發生與發展。黑木耳中的木耳多糖還能降脂。每日可取黑木耳15克煲湯或炒食。
3、茼蒿
茼蒿消食開胃,通便利腑;清血養心,潤肺化痰;利小便,降血壓。茼蒿中的芳香精油遇熱易揮發,烹調時應以旺火快炒。氽湯或涼拌有利於胃腸功能不好的人。與肉、蛋等葷菜共炒可提高其維生素A的利用率。
4、莧菜
莧菜具有清熱解毒、收斂止血、消炎退腫、治療下痢之功效,對於濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。莧菜可煮湯,也可以炒食,宜用沸水焯一下,去除莧菜的澀味後,再下鍋烹調成菜。莧菜炒熟吃,性味偏於平和;煮湯食則有清熱通利作用。
『肆』 為什麼部分老人就喜歡搞事情
人老了，思想僵化，性格固執，依老賣老這些喜歡搞事情的人，本身素質和自身道德修養欠佳，社會文明的理念不到位，一句話自私自利唯我獨尊。但要改變他比較難，要靠長期地倒面教育丶引導他，既要尊重他老人的自尊性，又要耐心細致地規勸他認識錯誤，改正錯誤，得靠眾人齊心合力揚社會正氣，壓歪氣邪氣，才能使社會更進步更文明。
『伍』 中老年人如何打老積
1、經絡拍打一定要去正規的醫院。
2、多用實掌拍、捶打、點擊。
3、最簡單的一個拍打方式是哪裡有病拍哪條相應的經絡。例如手太陰肺經，對應的臟腑是肺部。手陽明大腸經，對應的臟腑是大腸等。當這些臟腑受到邪氣入侵時，例如出現咳嗽、有肺部疾病，或者腸胃不適時，拍打這些經絡，有助於「祛邪扶正」。
4、《黃帝內經》中提到「肺心有邪，其氣留於兩肘。肝有邪氣，其氣留於兩腋。脾有邪，其氣留於兩髀（大腿根部）。腎有邪，其氣留於兩腘（膝蓋後部）」。有心肺方面的疾病，可以拍打兩肘的肘窩。肝不好的人群，可以拍打兩側腋下。脾胃不好的人，可拍打兩側大腿寬滾稿根部內側。而腎不好的人群，則可以多拍打膝蓋後面的膝蓋窩。
5、如果身體臟腑存在實邪，可以拍打至起砂。而對於身體虛弱的人群，則適當拍打即可，不要求出砂，就能有保持經絡通暢的作用。
6、四肢拍打可以稍微用力，除了採用大面積實掌拍打外，還可以採用捶慎孝打或用五指尖點擊的方式，更有針對性。
7、一般一次拍打5-10分鍾即可。
8、軀乾的拍打主要作用於背部、腹部。胸前也可以拍打，但由於胸前靠近肺部，所謂「肺為嬌臟」，拍打不當很容易受傷，因此，不建議市民自己做胸前拍打。
9、由於軀干跟臟腑靠近，因此，拍打時不能太用力，防止引起內傷。
10、拍打軀幹部位時，可以用五掌緊閉，手稍微拱起來，形成虛掌拍打。背部拍打可以大面積拍打備吵，特別是肩部、腰部肌肉酸痛的部位，循序漸進地用虛掌拍，先輕微用力再慢慢加強，拍至微熱、鬆快為佳。腹部拍打集中在肚臍周圍，對生殖系統疾病、婦科相關疾病有一定保健作用。
11、局部有傷口、感染、瘡癤，存在心律不齊等人，都不建議自行採用拍打療法。
12、不要在通風口拍打，拍打流汗後不能立即洗澡，避免受寒致病。
13、對疼痛過敏者，不宜拍打。昏迷、急性創傷、嚴重感染部位，不宜拍打。女性經期、妊娠期，不宜拍打。
14、拍打後，積滯嚴重者，可選用熱敷或葯酒輕揉，不宜用冷水。
15、同一部位如果痧未退，不要帶痧拍打，待淤滯之狀消失後再進行拍打。
16、拍打時應避風，不可用電扇或空調直吹，以免風寒之邪通過開泄的汗孔進入體內，引起新的疾病。
17、遇心慌、心悸、發燒、炎症、出血、瘡癤等病時，可暫停拍打。
18、如出現煩躁不安、面色發白、或冷汗、或脈搏過快等反應，應立即停止拍打，可平卧並喝一些溫熱的糖水或鹽水。
19、拍打前後可飲熱水，補充水分，防止頭暈疲勞，促進新陳代謝，加快代謝物排出。
20、拍打後洗浴要在3小時後並要用熱水，不可用涼水。
哪些老年人不能拍打經絡？
1、有出血性疾病者，如血小板減少、白血病、過敏性紫癜等。
2、惡性腫瘤、結核病患者及骨質疏鬆患者。乳頭、肚臍、原因不明腫塊者。
3、骨折、新扭傷、脫臼未恢復者及皮膚有開放性損傷者。
4、孕婦。婦女月經期者。
5、皮膚局部有化膿、感染者，皮膚外傷或有明顯炎症、紅腫、滲液潰爛者。
6、急性傳染病患者。
7、發熱及高熱患者，精神病患者。
8、有嚴重的心、肺、肝、腎等重要臟器損害者以及嚴重糖尿病患者。
9、過飢、過飽及酒後神志不清者。
10、年老體弱、病重、病後極度衰弱者。