老年人腰部疼痛是怎麼回事

㈠ 老年人腰痛怎麼辦

老年人腰部疼痛可以先做對症治療，導致老年人腰部疼痛的常見病因是腰肌勞損、腰椎骨質的退行性變、韌帶的鈣化，甚至可能存在腰椎間盤突出症或者腰椎管狹窄症。當腰部疼痛較為明顯的時候一定要卧床休息，避免重力對腰部的過大壓力從而引發疼痛加重，需要配合微波理療和活血化瘀的葯物治療。如果症狀逐漸緩解，可以按照治療方案繼續治療，如果症狀沒有明顯緩解，應該到醫院做進一步檢查來確定診斷。

㈡ 老年人腰痛是什麼原因有什麼辦法可以緩解

腰部軟組織病變主要是腰部周圍肌肉的扭傷與腰肌勞損等情況。老年人腰肌相對有一定的萎縮，肌肉力量減低，在體力勞動或一些簡單運動時，可造成腰部周圍軟組織的一些損傷，而腰此類疾病是因為軟組織勞損，產生水腫壓迫神經引起的。還考慮腰椎骨質結構病變，最常見的包括腰椎間盤突出，腰椎管狹窄。此類疾病是因為腰椎間盤突出到腰椎管內，引泌尿系結石。其實以腰疼作為主要症狀的疾病有很多，但具體要根據疼痛部位、疼痛的時間、疼痛的性質以及有無其它伴隨症狀來明確診斷。

老年人，去拍CT多數會發現腰椎間盤突出和骨質增生，但是一定要清楚的判定是不是腰椎間盤突出症，骨質增生造成症狀的極少，一般不先考慮這個因素，如果咳嗽打噴嚏腰痛，下腰部有艾灸這幾個穴位為什麼能治療腰疼？原理分析首先腎腧穴，以及大腸腧穴是可以促進腰部氣血循環，緩解腰部肌肉酸痛，腎俞穴它具有溫腎固陽治療腎虛腰疼。

㈢ 鑰佷漢鑵拌吙鐥涙庝箞鍔烇紵

銆銆鑵伴吀鑳岀棝錛屾槸鑰佸勾浜哄父鍑虹幇鐨勭梲鐘惰〃鐜般傚洜涓鴻韓浣撴満鑳界殑涓嬮檷錛屽ぇ澶氭暟鑰佷漢瀵硅叞閰哥棝瑙夊緱涓嶄互涓虹劧銆傝佷漢鑵拌吙鐥涙槸鎬庝箞鍥炰簨錛屽備綍緙撹В鑰佷漢鑵拌吙鐥涘憿錛

鑰佷漢鑵拌吙鐥涙槸鎬庝箞鍥炰簨 錛

銆銆鑰佸勾浜洪殢鐫騫撮緞鐨勫炲姞錛岃韓浣撶殑鍐呭垎娉屻佸厤鐤絳夋満鑳藉凡緇忚佸寲浜嗭紝鑰屼笖鑰佸勾浜虹殑楠ㄩ間篃鍦ㄥ彂鐢熺潃鍙樺寲錛屽洜鑰屼細閫愭笎浼ゅ強鑵拌吙閮錛屼細鍑虹幇鑵拌吙鐤箋傝繕鏈変竴浜涜佷漢浼氬嚭鐜伴ㄨ川鐤忔澗銆佽叞妞庨棿鐩樼獊鍑虹瓑鎯呭喌錛屽傛灉娌葷枟鏂規硶涓嶅緱褰撶殑璇濓紝浼氬嚭鐜拌叞鑵跨棝鐨勭幇璞°傚彟澶栵紝瀵掑噳銆侀槾鍐風殑澶╂皵涔熶細鍔犻噸鑰佷漢鑵拌吙鐥涚殑鐘跺喌銆

鑰佷漢鑵拌吙鐥涙庝箞鍔 錛

銆銆鑰佸勾浜鴻叞鑵跨棝錛屽傛灉鏄鍗曠函鐨勭柤鐥涳紝涓鑸瀵硅佸勾浜烘病鏈夊氬ぇ鐨勫獎鍝嶏紝涓ラ噸鐨勮繕浼氱粰鏃ュ父鐢熸椿甯︽潵寰堝ぇ鐨勪笉渚匡紝鐢氳嚦鍙鑳戒細鍑虹幇孌嬬柧絳夈傜湅鏉ヨ佷漢鑵拌吙鐥涘彲涓嶈兘絳夐棽瑙嗕箣錛屼竴瀹氳佺Н鏋侀槻娌伙紝閭ｄ箞璇ュ備綍緙撹В鑰佷漢鑵拌吙鐥涘憿錛

銆銆 鑰佷漢鑵拌吙鐥涢渶 瀵圭梲娌葷枟

銆銆錛1錛夊逛簬棰戠箒鍑虹幇鐨勮叞鑵跨棝錛屼竴瀹氳佸埌姝ｈ勫尰闄㈡鏌ワ紝鎵懼嚭鐪熸ｇ殑鍘熷洜錛屽苟榪涜屾ｈ勭殑娌葷枟銆

銆銆錛2錛夊洜涓哄姵緔鑰屽嚭鐜扮殑鑵拌吙鐥涳紝鑰佷漢瑕佹敞鎰忎紤鎮錛岄伩鍏嶈繃搴﹀姵緔錛岀壒鍒鏄璁╄叞閮ㄤ繚鎸佽交鏉撅紝闃叉㈠嚭鐜拌叞鑲屽姵鎹熺瓑鐥呯梲銆

銆銆錛3錛夊洜涓洪庢箍寮曡搗鐨勮叞鑵跨棝錛岃佷漢涓瀹氳佹敞鎰忛槻瀵掍繚鏆栵紝閬垮厤鍙楁疆絳夈

銆銆錛4錛夊傛灉鏄楠ㄨ川鐤忔澗銆佽叞妞庨棿鐩樼獊鍑虹瓑閫犳垚鐨勮叞鑵跨棝錛屽彲鎺ュ彈鎸夋懇銆佺悊鐤椼侀拡鐏哥瓑鏂規硶錛屾潵甯鍔╃紦瑙ｇ柤鐥涖

銆銆瀵逛簬鑰佷漢鑵拌吙鐥涘彲閲囩敤涓鍖昏嵂鏉ュ府鍔╃紦瑙ｏ紝濡傚湪涓鍖葷殑鎸囧間笅錛岀啲涓浜涗腑鑽錛岀儹鏁瘋叞鑵塊儴浣嶏紝涔熻兘甯鍔╁噺杞葷柤鐥涖傚悓鏃惰繕鍙浠ュ枬涓浜涜尪鍝侊紝浠ヨ搗鍒伴氱晠姘旇銆佹椿琛鍖栫榾絳夋晥鏋溿

銆銆鑰佷漢鍦ㄩ夋嫨鍗у叿鐨勬椂鍊欙紝涓嶈兘閫夋嫨澶杞鐨勫簥鍨錛屼互鍏嶅姞閲嶈叞鑵跨棝銆傛渶濂芥槸紜鏉垮簥錛岀潯瑙夌殑鏃跺欒兘澶熻╄倢鑲夋斁鏉撅紝鏋曞ご涔熶笉瀹滆繃楂橈紝涓鑸瀹滄嫵澶撮珮搴︿負濂斤紝渚х潯姣旇緝鍒╀簬鑴婃熅銆佽叞鑵匡紝鍒╀簬闊у甫鏀炬澗銆

銆銆鑰佷漢絀塊瀷涔熻佹敞鎰忥紝濡傛灉鏈夎叞鑵跨棝鐨勮佷漢錛屽鉤鏃剁┛闉嬪緩璁璧扮‖璺絀胯蔣闉嬶紝璧拌蔣璺絀跨‖闉嬨傞櫎姝や箣澶栵紝鑰佷漢絀塊瀷涔熻佹敞鎰忎繚鏆栥佸芥澗銆侀忔皵錛岄槻婊戙

銆銆鑰佷漢鍙浠ュ氬悆鐐瑰惈閽欓噺楂樼殑椋熺墿錛屽傝櫨鐨絳夛紝榪樺彲浠ュ氬悆闈掕彍銆佽眴鍒跺搧錛岃彔鑿溿佺┖蹇冭彍涔熷緢濂姐

㈣ 老人腰疼怎麼緩解

對於老年人群來說，腰疼應該是很常見的現象，對於肌肉勞損之類引起的腰疼可以採取一些方法來緩解疼痛。那麼呢?下面是我帶你一一了解，希望對你有幫助!
老人腰疼的原因
1、泌尿系疾患

急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因,表現為腰部酸痛或鈍痛,重者表現劇痛,沿輸尿管放射,以至會 *** 疼痛。泌尿系結石、結核、腫瘤等,也可引起腰痛。

2、可能核好山為盆腔疾病

如果在中老年人的腰部無法檢查出疼痛的原因,還應考慮盆腔炎的可能。其中女性的盆腔炎可引起腰背痛,主要表現在腹部以下的部位有重墜感和區域性壓痛;而男性的前列腺肥大或前列腺腫瘤等疾病所引起的腰痛,通常表現在腰骶部。

3、某些癌症可引起中老年人腰痛

中老年人腰痛不可輕視,有時這種狀況還可以與癌症相連。如乳腺癌、胃癌以及肺癌等惡性腫瘤疾病都容易由脊柱轉移而引起腰痛。

4、胰腺疾病

胰腺疾病引起的腰痛通常是由上腹部延伸而下的。一旦胰腺發生病變,特別是胰腺的炎症或腫瘤容易波及周圍的組織與器官。如急性胰腺炎的急腹症通常向左側腰部及背部放射延伸;而患有胰腺癌的患者,通常會忍受頑固難忍的腰痛。

5、腰痛可能為腰椎骨質增生

中老年人在早晨起床後,出現腰部甚至背部疼痛以及腰痛加劇的感覺,而在稍微活動後痛感則會有明顯的緩解,但連續工作或勞動一段時間以後,又會出現全身無力和腰部酸痛的感覺。
老人腰疼的緩解方法
1、呢

1.1、吃葯

包括止痛葯、肌肉鬆弛劑、神經營養葯、關節軟骨修復和營養類葯物、骨質疏鬆治療葯等。前兩類屬於治標不治本,如果疼痛很嚴重或久治不愈時,才建議患者服用。後幾種一般副作用較小,但需長期服用,很少立竿見影,要遵醫囑使用。

1.2、理療

對腰痛不嚴重或偶爾腰背不舒服的老人,理療方便、快捷。但嚴重腰部扭傷的老人,在傷後48小時做一些可擴張血管的理療,反而會加重炎症。此時,較安全的做法是卧床或請醫生進行「無熱量的超短波」治療。慢性腰背疼痛的患者,多個療程的理療無效後應該停止。

1.3、圍腰

圍腰緩解腰痛是一把雙刃劍。一方面,急性腰扭傷或嚴重的腰椎間盤突出的老人,圍腰可保護腰部、緩解病情。另一方面,長期佩戴圍腰,腰部肌肉在用進廢退的原則下會逐漸萎縮,反而加重病情。佩戴圍腰的時間最好不要超過兩周,需長期佩戴的老人一定要咨詢醫生意見。

2、老人腰疼的治療方法

2.1、逆行治腰疼法

患者在平整的地上倒退行走,盡量做到膝蓋不彎曲,腰部放鬆,雙手握空拳,用四指包住大拇指,手臂前後自由擺動,亦可用雙手反握輕叩腰部。每次逆行走100～200步,每日2～3次,半月後腰痛可明顯減輕。

2.2、熱水瓶塞治腰痛法

用手按壓患者腰部,壓到痛點時,用另-只手取下熱水瓶塞瓶內熱水的溫度在90°C左右墊上2層紗布,觸及壓痛點2～3秒鍾,然後取開,防燙傷,連續換用3～5次,每日1次,連續使用1周,即可使腰疼減輕。

2.3、按穴治腰痛法

用拇指或食指依次點按坐骨結節和股骨大轉子聯線的中點,大腿後方中央,窩中央偏外處,小腿肚中央,內踝的後方等5個穴位,每穴點按1分鍾,有酸、脹、麻的感覺為佳,每日3次,可減輕腰部疼痛。

2.4、抖腿治腰疼法

取站立位,用健側腿持重,患側腿放鬆,手掌按襪罩在大腿後方,左右抖動肌肉1～2分鍾,每日數次,可使腰痛減輕。

3、 老人腰疼的治療偏方

3.1、甜瓜子白酒治腰痛法

取100克甜瓜子,用白酒浸泡半月後取出,焙乾研成改中細末,每次5克,每日2次,用黃酒送服,可治腰痛。

3.2、公雞治腰痛法

剛啼叫的公雞宰殺後加油炒,放500克米醋,不加水,燜至剩小半杯醋時起鍋,加少許紅糖。1隻雞在1日內分3次服,連服6隻,可治腰痛。胃酸過多型胃潰瘍患者忌用此治療腰痛的偏方。

3.3、刀豆豬腰湯

豬腰切開洗凈,剔除白色筋膜,以去除異味,加刀豆,水適量,煮湯。加食鹽調味,飲湯吃豬腰。祛痛,溫中。適用於腎虛腰痛,也治療遺精。刀豆豬腰湯是民間驗方。
老人預防腰疼的方法
鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。

站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。

提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。

飲食均衡,蛋白質、維生素含量宜高,脂肪、膽固醇宜低,防止肥胖,戒菸控酒。

避寒保暖。腰椎間盤突出是運動系統疾病,預防原則要求減少運動,放鬆休息。平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性。

㈤ 老年人腰腿疼的原因

你好，對於老年人來說引起腰腿痛和麻木的原因較多,如腰椎間盤突出,或坐骨神經病變,或腰椎骨質增生壓迫神經,或其它病變如動脈硬化等。

㈥ 腰部總是出現酸痛的症狀，什麼原因造成的

腰痛患者尤其是中老年人，經常會在少量活動後接觸到腰痛的症狀，有時劇烈疼痛會影響睡眠。其實導致腰痛的因素很多，常見的腰椎病腰肌勞損強直性脊柱炎等等。所以腰疼的時候要及時去醫院檢查，看是什麼原因引起的，對症下葯爭取早日康復。

腰痛真的很苦惱。對於疲勞引起的腰痛，要找出原因，及時改善。但如果腰痛是某些疾病引起的，就要及時接受醫生的診斷和治療。治療腰痛的方法有很多，要積極改善腰痛的情況。

㈦ 老年人腰腿痛如何緩解

家裡面的老人可能因為以前的生活不是很好，所以都落下了很多大大小小的病，其中腰痛是最為明顯也是最為難受的，你們知道該如何讓老人緩解這類疼痛嗎，快來跟我學習學習吧。

這些方法可以使老年人平時多加註意，這對他們的腰痛會有很大的幫助。