❶ 冬季傳染病預防知識
【在南方】預防冬季傳染病的方法措施:
注意居室通風,減少和抑制病菌病毒繁殖。
尤其是圖書館、教室、宿舍、機房等場所,要保持空氣流通,但每次通風時間不宜過長,以15分鍾至30分鍾為宜,保證空氣新鮮,提高室內空氣的相對濕度。
加強鍛煉,增強體質,提高自身抗病能力。
同時,保持正常的生活規律,注意勞逸結合,避免過度勞累,減少心理壓力,提高機體抵禦疾病的能力。