① 與老人溝通的技巧
老年人因其生理和心理上的因素,對其周圍的事物都會異常敏感,與老年人溝通,需要有技巧,如主動營造溝通的語境,順應老年人的溝通能力,盡量讓他們感到地位平等。那麼與老人溝通的技巧有哪些?下面我整理了與老人溝通的技巧,供你閱讀參考。
與老人溝通的技巧一、營造溝通機會,啟發交流興致
1.主動與老人接觸,可從打招呼、握手、日常問候開始。注意因人而異的禮貌稱謂,必要時向老年人詢問希望別人怎麼稱呼。初次見面要 自我介紹 ,先開放自己,談些自己的事,待取得老人信任後再展開其他的話題。
2.營造與晚輩人接觸的機會。每個人都是一部鮮活的歷史,經歷中孕育著 經驗 ,經驗中蘊藏著智慧。每個老人都有著獨特的人生經歷及相對豐富的經驗。有時“聽君一席話,勝讀十年書”。晚輩人與老年人接觸時要注意“多請教,少指教”,這也是提供發揮老有所為的重要途徑。
3.營造與同年齡交流的機會。同年齡間更易於相互理解。社區內應設置必要的交流空間,如露天休息亭、健身活動處、老年人俱樂部等,供老年人們聚在一起聊天。
與老人溝通的技巧二、知已知彼,適當調整自己和環境
1。自我准備:包括自己目前對老年人所持的態度、自身狀態及溝通能力。
(1)照顧者要換位思考,體諒對方的處境,理解對方的苦衷,看對方長處,至少不要嫌棄老年人。老年人一點事可以說很久,顯得嘮叨啰嗦我們要有足夠耐心去接受。要順應其心狀態及社會處境,避免帶來不快。老年人 記憶力 減退,往事雖歷歷在目,近景卻模糊不清。但也不願被別人說自己記性差,所以,再次見到老年人時,應避免問“您還記得我嗎?”而改為“我又來看您啦!”這樣會讓對方覺得自己被重視了,會高興許多。銘記與老年人溝通的原則:多聽少說、多了解少判斷、多啟發少代勞。
(2)可恰當運用微笑、贊美、幽默等潤滑劑。但是當老年人倍受疾病折磨或極度痛苦時,應收斂笑容,給予關注的目光。對老年人的贊美要真誠得體,盡量具體,如衣著服飾、特色專長等,此外,幽默絕非油腔滑調,而是閃煉著智慧的光芒,風趣而不失尊重在詼諧中化解緊張,消除抵觸情緒,拉近距離。通過自問自答的方式覺察自己的溝通能力。
2。了解對方:了解老年人的身心狀態和生活習慣,特別是作息時間、興趣及忌諱。
由於退休後生活圈子改變,生活目標轉移,我們宜選擇老有所樂、老有所為的話題,如:追憶往事,嘮家常,談保健等。且把握好時機。當我們心情愉快時,會不由自主地開放自己;而情緒低落時,就會情不自禁地封閉自己。
3。環境准備:保證充足的時間,提供安靜舒適的環境,輕松活躍的氛圍,通風良好,光線充足,雙方都能清楚看到對方的臉,保持適當位置,距離以1米內為宜。通常未經老年人允許,不要隨便挪動或擺弄其居室的擺設及物品。
與老人溝通的技巧三、順應老年人的溝通能力,努力達到溝通目的
1。需了解老年人常見的溝通障礙
(1)生理因素:視力、聽力衰退、反應速度減慢,儲蓄力下降而致說話氣力不足,影響溝通效果。記憶力差而反復嘮叨,容易導致對方厭煩,若表現出這種情緒,會使老年人有所顧慮而不敢暢所欲言。
(2)心理因素:缺乏自信或對別人缺乏信任感,不敢與人溝通。自視過高、輕視別人,不屑與人溝通。
(3)媒介因素:因方言或與年代相關的特色詞彙而難以理解。
(4)疾病因素:腦血管病、老年痴呆等會影響理解力及表達力,憂鬱症會影響溝通意願。環境因素:不合時機、場所嘈雜狹窄、光線過強或過暗、周圍氣味難聞、空氣污濁等。
2。應知道與老年人的溝通大致分兩種情形:解決問題和閑暇聊天。
(1)解決問題主要表現在發現老年人衣食住行等日常生活不能正常進行,會影響到身心健康時,如:老年人不吃飯、不睡覺、不吃葯……就要及時溝通以了解情況,查明原因,盡快改善,關鍵是找原因、找對策,解決老年人的實際問題。原因可涉及個人身心狀態和環境等,需通過溝通技巧全面詢問,弄清真相。如老年人不吃飯,可能會因為胃口不好(不能吃)?飯菜不合口味(不喜歡吃)?有心事(不想吃)?進餐時間與老人習慣不一致(吃不下)……
(2)閑暇聊天可以根據老年人的日常習慣及身心狀態,選擇適宜的時機進行,關鍵是找話題、找機會,讓老年人感到舒適和愉快。
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② 現在的年輕人為什麼跟父母溝通不來了
年輕人和父母觀念不同;不願意聽父母的「嘮叨」;有自己獨特的想法等,在很多問題上和父母的意見不一致,加上年輕人缺乏耐心,因此導致跟父母溝通不來。
回想起以前的自己,年輕的時候確實會出現跟父母現溝通不來的狀況。仔細想一想,大致有以下原因。
1、和父母觀念不同
當我年輕的時候和父母在觀念上有很大的差異。就拿聽歌這件事來說,在我心目中周董絕對無可挑剔,但是父母就不願意聽。為此就能和父母爭執一番。年輕人和父母在觀念上這些差異會導致年輕人不願意跟父母溝通。
2、不願聽父母「嘮叨」
小的時候父母一直追問成績,大學畢業之後父母催著找工作,催著找對象。這些好心的「嘮叨」對於年輕人來說就像噩夢一樣。不可否認父母是為孩子好,但是年輕人不願意聽這些話。
3、有自己的想法
在成長的過程中,年輕人自己的想法會越來越獨特。也會越來越獨立。很多事情不想受父母干涉。想按照自己的想法生活。但是很多時候父母出於現實的考慮會對年輕人進行引導。但是對於年輕人來說,父母的引導是一種「阻礙」,因此很多事情,不願與父母溝通。
隨著年齡的不斷增長,想想年輕時的想法確實很幼稚,也會逐漸認同父母的意見、觀念等。作為年輕人,可以有自己的想法,但是也要耐心聽父母的意見,和父母之間形成一個良性的溝通。
③ 我們該怎樣和老人相處和老人相處是否該多些耐心和包容
和老人相處需要愛心,還需要更多技巧。我覺得和老人相處的時候需要更多一些耐心和包容。
每個家庭都有老人,我們自己也會變老。贍養老人是身為子女的義務和責任,同時,也是回報父母長輩的反哺。父母養我們長大,給予我們疼愛和教育,培育我們成才,成家立業,那麼當他們老了,該輪到我們陪他們終老。另外,善待老人,也是我國自古以來的文化傳統。
另外,和老人相處之時,要耐心一些,因為老人年紀大了,學習能力下降,當你教他們學習新事物的時候,一定要耐心地教授。你的不耐煩會挫敗老年人學習新事物的熱情,會傷害到他們。
我覺得對於老人來說,被需要感是很重要的。他覺得被孩子需要,就會有價值感。和老人相處也可以跟他們講一講自己生活中工作上的事情,不要總覺得他們脫節了,什麼都不懂。有些事情,即便是你自己心裡已經有了主意,也可以和老人們圍坐下來聊聊,聽聽他們的想法和觀點。對待老人和小孩有類似之處,所以,不妨試著把他們當作小朋友一樣耐心和充滿愛心地去對待。