如何勸老人好好吃飯

① 老年人不吃飯怎麼辦

1、多人共餐。愉快的進餐氛圍,不僅會增加老人對食物的興趣,還會促進消化液的分泌,使其保持良好的精神狀態,增進食慾,保證營養元素的均衡攝入。平時應多陪伴老人,給父母一些心理上的慰藉。

2、口腔健康。口腔健康不僅能夠避免眾多口腔疾病,同時還能夠達到促進食慾的作用。老年人一定要做到飯後漱口以及早晚漱口的好習慣,並且及時清理口腔、牙縫之中的食物殘留物,這樣能夠有效的預防口腔之中細菌的滋生。有牙病要早治,脫落要及時鑲補,以保持口嚼功能,把菜餚嚼碎,與味蕾充分接觸,以增加食慾。

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老人吃飯的講究：

1、吃早不吃晚

這里主要指晚飯。老人消化功能減弱,夜生活又比較少,晚上7點以後吃飯,和睡覺時間距離過近,食物無法消化徹底,會有腹脹、胸口堵等症狀。吃太晚對老人脆弱的心腦血管也是一個考驗。因此,建議晚飯最好在7點前吃完,利用飯後時間散散步、活動活動,讓食物多消化。

2、吃七八分飽

建議老年人每日三餐不可過飽,兩餐之間可適當加一些零食。吃得過飽,會增加腸胃負擔,使血液集中到腸胃,使心、腦等重要器官呈缺血狀態,不利健康。

3、吃清淡不油膩

清淡飲食,主要是指飲食要低鹽、低脂、低糖。但不能為了清淡只吃蔬菜,要注意營養的均衡,多從瘦肉、牛奶、雞蛋中攝入優質蛋白。

4、吃軟不吃硬

老人咀嚼能力下降,粗糙、生硬的食物嚼不動、咽不下、不消化。所以,飯菜質地以軟爛為好,可採用蒸、煮、燉、燴等的烹調方法。

② 怎樣哄老人吃東西呢

俗話說：老小孩。意思就是說老人就象小孩子一樣，需要人哄。你怎麼哄小孩吃東西就怎麼哄老人。但請帶著 尊敬和孝心 。

③ 怎樣說服老人吃年夜飯

同意 yuyumio - 二級 說的。

其實老人們都打小過苦日子。 那時候買米買面和肉都要錢票。每人每月都限量的。
所以 勤儉節約已經成習慣了，做什麼都是能省則省。而且老人們都愛攢錢不願意多花1分錢給自己。

這些我們都應該理解他們，但是他們過了半輩子的苦日子了。到老了應該輪到我們孝敬他們了，其實去飯店吃年夜飯也沒貴哪去 還比較方便， 菜少點幾個，就算一頓吃不完，也不會剩很多 。
比在家買完再做，一做菜做很多，吃不完 剩很多， 初1 初2都要吃剩的好。
所以，你要多方面的開到父母，讓他們轉變觀念。
主要還是要在錢的方面多開到父母。 告訴他們其實 年夜飯出去吃好，又省事，又可以不用初一 初二兩天都吃30晚上的剩菜。

你可以先訂桌，後告訴老人。 等把他們接到飯店了，他們不吃也得吃了。呵呵