老年人喘不開如何按摩

1. 呼吸系統疾病怎樣進行足部按摩

感冒感冒俗稱「傷風」，是一種較為常見的內科疾病。凡衣著過少、大汗濕身、疲勞過度、酒後當風等導致機體抵抗力低下時，易致感冒。

感冒為多種病毒或細菌所引發鼻、鼻咽或咽喉部的急性感染，通稱為上呼吸道感染。起病較急，常出現噴嚏、鼻塞流涕、咽痛聲嘶、咳嗽、惡寒發熱、關節酸痛和周身不適等症狀。感冒通常要經過5～7天才能痊癒。目前，西葯對抗病毒尚未有特殊療效，中草葯對病毒有一定的抑製作用。發病期間，在使用葯物治療的基礎上，配合足部按摩，可在很大程度上減輕鼻塞、頭痛等症狀。

治療1．足部的穴位療法。

刺激昆侖、足通谷、然谷等穴位，可以緩解症狀，促進康復。

2．足部反射區療法。

按摩足部額竇、鼻、氣管、喉、扁桃體、脾臟、肺與支氣管、腎臟、胸部淋巴腺等反射區，並推擦足底心，有利於身體的康復。

另外，患病期間，忌食油膩之品，飲食應清淡，多喝開水，有助於康復。

慢性支氣管炎慢性支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。臨床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反復發作的慢性過程為特徵。病情如緩慢進展，常可並發阻塞性肺氣腫、肺原性心臟病。

此病尤以老年人多見。其發病原因尚未完全清楚，通常認為與以下幾個因素有關：吸煙、感染、理化因素、寒冷氣候、過敏因素、呼吸道局部防禦及免疫功能減低、植物神經功能失調。

治療1．足部穴位療法。

刺激足竅陰、足通谷、湧泉、太溪等穴位，發熱者加厲兌。

2．足部反射區療法。

對於這種慢性疾病，首先應提高機體免疫力，促進康復，並可起到預防的作用。另外，還應調節植物神經功能。因為呼吸道副交感神經反應性增高時，對正常人不起作用的微弱刺激，也可以引發支氣管痙攣、分泌增多，而產生咳嗽、咳痰、氣喘等症狀。

因此，應重點按摩腹腔神經叢(調節交感神經功能)、淋巴腺(提高機體免疫功能)、腎(提高機體應激閥值)、肺與氣管(緩解氣管痙攣，減少分泌物產生)反射區。

哮喘哮喘是一種以嗜酸性粒細胞、肥大細胞反應為主的氣道變態性炎症和氣道高反應性為特徵的疾病，表現為反復發作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難、胸悶或咳嗽，可自行或治療後緩解。

哮喘發作的季節性和環境性較強，多在秋冬和春季發病。發作前，往往有先兆症狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏，或咳嗽、胸悶等，若不及時治療，可出現氣急、喉中哮鳴，且每有咳嗽多痰、呼吸困難、無法平卧，嚴重者可出現口唇青紫、指甲紫紺。

哮喘是一種過敏反應，所以，致病原因以來自先天的體質因素居多。其誘因則多半來自外在環境。例如空氣中的扁虱、塵埃、花粉等，還有食物里的青花魚、海鮮類、所有蛋類(包括魚卵)等，都有可能引發氣喘。這種疾病治療起來相當困難，所需的時間也很長，並且目前尚沒有特效療法。穴道療法可以改善體質，對該種疾病有一定的治療和預防作用。

治療1．足部反射區療法。

按摩足部肺、支氣管、上身淋巴腺、腎臟、脾臟、腎上腺反射區，能增強免疫力，有利於緩解症狀，促進康復。

2．足部穴位療法刺激足臨泣、昆侖、足通谷、隱白、然谷、湧泉、太溪等穴位，可緩解症狀。

對於過敏性反應，以刺激能影響腎臟功能的腎經最為有效，所以「湧泉」、「太溪」是治療該病的重要穴位，．發作時應對上述諸穴立即進行刺激，也可使用香煙灸。

為了改善過敏性體質，平常應當對這些穴位加以適當刺激，可用手指仔細的輪流壓揉，能減少發作次數、降低發作時的痛苦。除此之外，腳部的保暖也十分重要。

肺氣腫肺氣腫是指終末細支氣管遠端部分，包括呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大，或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。

本病的發病機理尚未完全清楚，大多分為以下幾個原因：

■支氣管的慢性炎症，使管腔狹窄，形成不完全阻塞。

■慢性炎症破壞小支氣管壁軟骨，失去支氣管正常的支架作用。

■肺部慢性炎症使白細胞和巨噬細胞釋放的蛋白分解酶增加，損害肺組織和肺泡壁，致使多個肺泡融合成肺大泡或氣腫。

■肺泡壁的毛細血管受壓，血液供應減少，肺組織營養障礙，也引發肺泡壁的彈性減退，易促成肺氣腫的發生。

肺氣腫患者有反復咳嗽、咳恢或喘息的病史。疾病早期可沒有明顯不適，隨病情發展可出現氣短、氣促、胸悶、疲乏沒有力、納差，寒冷季節或呼吸道感染時，咳嗽、咳痰和氣急加劇，並可出現發紺及肺動脈高壓症，最後可導致呼吸衰竭和右心衰竭。

治療足部按摩可緩解氣喘、氣憋等症狀，但只適用於緩解期，發作期病人應送往醫院，經治療緩解後，可輔以足療按摩。

施行足部按摩，應以上身淋巴腺、氣管、肺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、脾、胸部淋巴腺、胸及膈等反射區為重點。對反射區的刺激，以酸痛而能忍受為度。

另外，應鍛煉身體，增強機體免疫力；注意氣候變化，防止感冒；忌食生冷辛辣之品。

2. 心慌胸悶喘不過氣，常按哪些穴位，可緩解不適

心慌胸悶、喘不過氣來通常是一些疾病的前期徵兆，如冠心病、心臟病、高血壓、心律失常等，切不可忽視這些症狀。那麼當我們發現自己有以上症狀時，可以先通過按摩以下幾處穴位緩解不適，然後再就醫會診，通過葯物治療解除病痛。

按摩膻中穴。膻中穴位於我們胸前的正中線上，即兩個乳頭連線的中點，是人體穴位中比較重要的一個穴位。膻中穴主治的是胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心煩、呼吸困難、氣喘等症。每天睡覺前建議大家按摩一下膻中穴，可以排遣一下一整天心中的悶氣，舒緩一下心情。膻中穴的按摩分為兩種：揉膻中穴和推膻中穴。揉膻中穴是指用你的食指和中指的指端按揉膻中穴，每次約揉50-100次；推膻中穴是指用你雙手的大拇指指腹從膻中穴向外推，每次約推50-100次。

以上三處穴位，平時有空時就可多揉揉，既可避免疾病，又可以增強身體素質。

3. 怎樣幫用按摩方法幫助老年人緩解哮喘症狀

你好。老年哮喘病的治療,按揉方法是，用大拇指的指端在患者的一側魚際穴處用力向下按壓，並作左右方向按揉。按揉時的壓力必須使患者產生明顯的酸脹感，頻率約每分種100次，一船按揉2-3分鍾即可見效。