老年人腰椎盤突出疼痛怎麼辦

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⑵ 腰間盤突出怎麼辦

腰椎間盤突出是骨科疾病里常見的一種，多發於中老年人群。腰椎間盤突出的康復離不開科學合理的日常調理。

腰間盤突出的調理方法

1、揉腰，將雙手緊握，指關節壓在拇指上，按摩腰部，三十到五十次，知道腰部出現酸脹為止。

2、擦腰，兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動，動作要快速有力，發熱為止。

3、五點式，仰卧，下肢伸直，兩腳後跟、兩肘後部著地，盡力挺胸3~5秒，重復10次。

4、半橋式，仰卧，兩腿彎曲九十度，上肢自然放鬆伸直，然後將髖、背抬起五到十秒，重復十次。

5、飛燕式，俯卧，兩下肢及上肢伸直與頭部一同抬起3~5秒，重復5次。

⑶ 老年人腰椎疾病如何治療腰間盤突出

你好，從你說的情況看，得的是腰椎退行性變，腰椎管狹窄，如果症狀不嚴重，可以保守回治療，如果症狀重，已經影答響到正常生活和睡眠，社交范圍明顯縮小，不能旅行，且保守治療效果不明顯，則建議早期手術治療，可以徹底根治腰腿痛，提高晚年生活質量（60-80歲）。60歲是手術的較好年齡，等年齡再大些，比如到70歲，因骨質越來越疏鬆，植入的螺絲釘可能會松動，且心肺功能不如60歲時好，麻醉、手術的風險都會明顯加大。

（譚榮大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

306醫院譚榮 http://tr306h.haodf.com/

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⑸ 78歲的老年人腰間盤突出怎麼治療

"對於老年人腰椎間盤突出的治療建議以保守療法為主。首先來講，在急性疼痛期需要嚴格的卧床休息，其次再採取綜合治療措施，如脫水、牽引、針灸、推拿、理療、中葯內服外敷等等的治療。如果經過這些保守療法系統的治療以後，在三個月內療效不佳的時候，或者腰椎間盤突出症疼痛比較厲害，甚至嚴重影響到生活或者大小便失禁等等一些現象，可以考慮用手術治療。"

⑹ 老年人得了腰椎間盤突出，怎麼治療好呢

病情分析： 你好， 目前治療腰椎間盤突出症一般保守、介入、手術。意見建議：建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最後的治療方法，一般保守治療建議採取按摩，牽引、針灸、理療、服中葯和練功等保守治療。 需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。