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老年人的自尊心有哪些

發布時間:2024-04-10 18:34:12

老年人的心理特點是什麼

老年人的心理特徵
(一)老年人小心謹慎
1、重視准確、忽視速度
心理學家發現:老年人在做一件事情時,往往比較重視完成任務
的准確性即比較注意避免犯錯誤,而對完成任務所花時間的長短並不是很在意。生活中老年人常常嫌年輕人做事毛手毛腳,不夠踏實認真。
2、不會輕易冒險
老年人表現在行動上的另一種小心謹慎就是做事穩扎穩打,輕易不願冒風險。這也是一般人對老年人的一種印象深刻的看法。心理實驗證實:老年人寧拿較低的工資,也不願冒較大的風險去選擇一份有機會得到高工資的工作。
(二)老年人「固執」
性格是一個人對自己、對別人、對周圍的社會生活環境所持的一種態度和行為方式,是心理特徵的一種穩定表現。進入老年期之後,人的活動能力和生理機能就開始鎮跡洞逐漸衰退。許多在年輕時意氣風發、活潑向上的人,到了老年期之後就變得低沉、緩慢和淡漠。此外,老年人由於一生經歷眾多,經驗豐富,因此其性格特點就更為突出。隨著時間的推移和個人思想的逐漸成熟,老年人的世界觀、人生觀和價值觀都逐漸成型,有了自己獨特的為人處事的模式。那些不了解老年人身心特點和個性特點的人就會感覺到老年人是越來越冥頑不化和固執己見了。
對於個性特點較為固執的老年人,有一種心理技巧和策略可以一試,就是低球技術。其具體做法就是:先提出一個較小的要求,待老年人接受了之後,接著再提出一個較大的要求,這個要求需要老年人負出比第一個要求更多的物質和精神代價。心理學的研究表明:使用低球技術比直接提出那個較大的要求來得更容易,並且為老年人接受。
(三)老年人愛「嘮叨」
俗話說:樹老根多,人老話多。老年人一但上了年紀之後,說話就開始重復,早就過去的一件小事也會嘮叨個不停,而且對自己的想法和觀點還深信不疑,決不屈從別人的意見。
老年人由於生理衰老的原因,開始顯得精力不夠充沛,許多事情自己不能直接參與,或者無法再象年輕時那樣從容和瀟灑地把事情做得較為理想。因此,他們只好通過說話來表達自己內心的想法和情緒,這樣他們才會覺得心理平衡。同時由於自尊心的強烈作用,老年人對於自己的態度和觀點都會進行堅決地維護,也就是心理學上說的自我防衛。這個時候,老年人為了排出寂寞,也會藉助重復和嘮叨的語言為自己的生活增添一點熱鬧的氣氛;老年人最善於津津樂道的就是自己的陳年往事,自己以前取得的成績,這都是為了能得到一點心靈上的慰籍,以解脫現時的空虛和無奈。

(四)老年人的「懷舊情緒」
對於過去的時光和以往美好時代的懷念之情,感染著全世界的老人們。這種現象也可以理解為多數老年人對不斷變化、急劇動盪的當今時代感覺到無法適應,從而企圖逃避現實的一種方式。
古語說得好:樹高千尺,落葉歸根。人到老年,彷彿思想就開始退步,不再象年輕時那樣憧憬未來,而是開始對自己幾十年走過的路進行回味和自我評價,說的話和做的事都帶著濃厚的懷舊色彩。由於退休之後突然之間就失去了生活奮斗的目標,生活的節奏也驟然放慢,老年人的心態漸漸地進入到一種安詳和寧靜的停滯狀態。
在心理上,由於老年人不太可能在獲得新的、重大的成就和自豪感的滿足,於是就轉而進行自我的心理平衡的維護,這就自然而然地需要不斷地去回憶和談論自己一生中所取得的那些成就和榮譽。對於州碰那些背井離鄉在外生活了半輩子的老人們來說,只有對故鄉和往事的懷念才是自己晚年生活中最美麗而又富有詩意的精彩篇章。兒時的朋友和玩伴,甚至家鄉的飯菜,老家門口的一棵棗樹,兒時玩的一種游戲等,都會引起老年人強烈的懷舊情緒。
許多老年人還會覺得和他們同輩的人相處更舒服,和那些曾經共度人生、軼事、特別是幼年一起長大的同伴,他們會覺得更為親切,因為他們之間有更多的共同語言、共同回憶。
(五)老年人的「返老還童」
有的老年人,雖然已年屆花甲,生理機能日漸衰退,體力也大不如前,從外表看來已經是一個典型的老年人形象了,然而他們的內心和言行舉止表現得卻象一個不諳世事的小孩御枯,如《射鵰英雄傳》中的老玩童---周伯通一樣。
這些老人與那些承認自己已經衰老的老年人不一樣,他們的脾氣和性格隨著年齡的變大反而越來越幼稚起來,時常表現出與實際的生理年齡不相稱的語言和行為。如在自己的親戚、朋友面前顯得不拘小節,蠻不講理;情緒激動,得理不饒人;對生活中的事物表現出前所未有的興趣和好奇心;常主動要求別人過多的照顧和關懷;總是要求老伴或子女陪在身邊;挑剔飲食等。
其實,老年人小孩化並不是什麼壞現象,不僅這種現象的出現有其科學道理,而且老年人的這種變化對其身心健康是極其有利的。
平日里,老年人如國能夠經常到室外走動走動,除可活動筋骨外,更重要的還可以接觸陽光進而促成皮膚合成維生素D,改善腸道對鈣的吸收,減少骨質的丟失,同時也可防止骨質疏鬆症的發生。老年人經常參加一些有益的文娛活動,如唱戲、跳舞、垂釣、下棋等更可使其身心愉悅,避免消極的自我暗示。此外,心理學家發現,兒童智力玩具也同樣適用於老年人,因為老年人在玩玩具時,可以通過開動腦筋,積極思考而使大腦得到有效的運用,防止因疏於用腦而導致加快老化。

Ⅱ 老年人心理特徵是什麼

人到老年,隨著生理上的變化和在社會、家庭中地位的改變,常常會產生一些不利於身心健康的心理變化。主要表現有:

(1)失落與孤獨感部分老年人離開工作崗位後,無所適從,雖然全社會都關心老年人和老年工作,可部分老年人總感覺有種失落感,與子女分開居住的老人孤獨感就更為明顯,生活感到空虛,情緒不穩定。

(2)衰老與無用感老年人隨年齡、生活的變化,功能的衰退,部分人出現無用、消沉、悲觀感,生活抑鬱、寡言少語,整日悶悶不樂。

(3)恐懼與求助感老年人的恐懼感主要來源於疾病和死亡的威脅,這種恐懼並非完全是怕死,主要是對疾病的擔心,擔心自己患病後給子女帶來負擔而被討厭,得不到應有的照顧。

(4)疑心重有些老年人總感到自己經驗豐富,年輕人不如自己,常常以一些老觀念及自己的經驗來看待周圍的人和事,用自己頭腦中固有的標准來衡量事物,表現為這也不放心,那也不放心,東猜西想,疑慮重重。

(5)自尊心較強有些老年人在青壯年時期曾有過輝煌成就,生活道路非常順利,在離退休後仍希望社會、周圍的人們一如既往地尊重自己,自尊心較強,不愛聽逆耳之言。

(6)個性古怪有些老年人的性格與年輕時明顯不同,如出現性子急,耐心差,愛發牢騷,絮絮叨叨。有的老年人則變得格外吝嗇,喜歡攢錢,總是感到有人要偷自己的錢。有的人對自己身體特別關注,甚至某些細微的變化,過分地擔心自己的健康狀況,害怕死亡到來,整日陷入惶惶不安之中。

許多年輕人對老年人上述心理特點不了解,往往會給老年人帶來不愉快,從而影響老年人的健康長壽

Ⅲ 老年人自尊心極度脆弱怎麼辦

尊敬老人,多順著老人,多肯定老人的經驗,多贊老人。

老人主要是怕跟不上形勢變化,怕拖累晚輩,提心吊膽,就變成自尊心極度脆弱。

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