老人說心慌是什麼原因

❶ 奶奶最近總是出現心悸心慌、胸悶氣短，這是怎麼回事呢該如何緩解

患者的症狀高發，並不是有時候一次，如果是一名身心健康的成人，盡管也很有可能發生這種症狀，但通常都存有誘因，這一誘因並不一定病症，反而是別的看起來正常的的誘因，例如運動過量，心臟氧耗傷血提升，心臟不能滿足便會發生心慌氣短，心率失常等症狀，也有長期性髙壓經常熬夜、情緒波動比較大。

這也是焦慮障礙患者的認知能力個人行為心理療法在全力以赴的方位，但心理療法的接受度是區別挺大的，並且即使合理也需要努力醫治至少2-3周才可以見到功效。因此針對急性焦慮患者或是適用抗焦慮葯物醫治協同協助心理療法。心理狀態上假如碰到一些不便、繁雜的事兒，造成心態不穩，不理智愛生氣等狀況，非常容易引發血壓升高、心跳很快、呼吸困難等問題，引起焦慮心慌、心慌氣短。

❷ 老人睡前心悸心慌，一般怎麼回事呢

老人如果出現心悸、心慌、失眠的情況，首先要考慮器質性疾病，包括心腦血管、血壓的問題。

需要排除是否血壓控制的不好、是否有高血壓、是否有血壓波動比較大，是不是有心臟的問題，有沒有冠心病或者心律不齊。

如果排除軀體疾病之後出現的心悸、心慌、失眠，考慮功能性的失眠症，也要注意是不是伴有抑鬱情緒、焦慮情緒，失眠是不是繼發症狀。
其實老人多半是繼發在焦慮、抑鬱情緒之上出現的失眠

❸ 老年人頭暈心慌怎麼回事

說起頭暈心慌相信很多朋友都曾經發生過這種情況，頭暈引起的原因有很多，比如暈車、感冒發燒或者是貧血等等都可能引起頭暈心慌的，這些情況只需要稍加治療就可以了，但是老人經常頭暈心慌是怎麼回事呢，老人頭暈應該怎麼辦呢，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：

一、老人頭暈心慌是怎麼回事

1、心臟病：冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。

2、貧血：如果老人出現頭暈並且伴有乏力以及面色蒼白的話，應該到醫院檢查一下是否是因為貧血所引起的。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。

3、腦動脈硬化病：患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

4、血粘度高：如果老人患上高血脂或者是血小板增多症的話，則是會導致血粘度增高，從而導致血流緩慢，造成腦部供血不足的情況出現，最終導致老人出現頭暈、乏力等症狀。

5、頸椎病：頸部發緊、靈活度受限，偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是頭暈的主要原因。

二、老人頭暈怎麼辦

1、經常性頭暈要及時就醫：經常頭暈的老人，應該及時接受檢查確定導致頭暈的原因，並接受治療。需要提醒的是，眩暈症雖然常見，但也可能有生命危險。如果突然感覺頭暈、旋轉得厲害，很難邁開腳步，應該趕快看醫生，這有可能是中風的徵兆。老人家經常頭暈最好及時前往專業的醫院就醫，以免耽誤病情。

2、注意飲食習慣：老人家頭暈可能是由於一些疾病比如高血壓的影響而引起，一般不是很嚴重的情況下可以多加註意平時的飲食習慣。飲食清淡一點，吃一些容易消化的東西比如清淡的面條，或者小米粥配一點小鹹菜。不要吃一些高油脂高鹽高糖的食物，以免加重病情。

3、戒煙酒：長期大量吸煙會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發生，有高血壓的人更應戒煙。飲酒對身體的利弊就存在爭議，但大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓。因此老人家更要遠離煙酒。戒煙酒不僅有助緩解老人頭暈的症狀，還有益於老人的身體健康。

4、堅持適量的體育運動：經常適當地開展一些體育鍛煉，但運動量不宜過大，可採取散步慢跑、體操等方式，改善血液循環。另外，還可以選擇打太極拳，太極拳作為一種動作舒緩的體育運動，有活血舒筋的作用，可祛病強身，還有助於保持愉快平和的心態。老人家運動要適量並且要持之以恆才能起到強身健體的作用。

❹ 老人半夜心慌是怎麼回事

老人半夜心慌是怎麼回事？老年人很容易在晚間睡夢中突然醒來,出現半夜心慌的現象。老人半夜心慌怎麼回事呢?以下是我為您整理的老人半夜心慌是怎麼回事相關資料，歡迎閱讀！

老人半夜心慌是怎麼回事

一、老人半夜心慌怎麼回事

有些老年人睡到半夜突然「憋醒」,感到從未有過的心慌、氣短、胸悶和咳嗽,憋得受不了,彷彿大禍臨頭,不得不坐起來或站起來,在房間內走動,嚴重者可以象哮喘發作一樣。但奇怪的是,他們做幾次深呼吸,或坐到窗前呼吸新鮮空氣,不用多大一會兒,便恢復如常,又可安然入睡了,而且這種熟睡中憋醒的情況可能反復發生。這種短暫的不適也許並不引起人們太多的注意,也不曾想到去看醫生,甚至有些病人即使到醫院就診,因為白天沒有明顯症狀和體征而被醫生漏診。

其實,這種發作的心悸、氣短、胸悶和咳嗽的現象,就是醫學上所謂的夜間陣發性呼吸困難,而夜間陣發性呼吸困難是左心衰時較常見的症狀,這種情況同樣可以發生在中青年心臟病患者。在左心衰的早期,常出現夜間陣發性呼吸困難,並可伴有咳嗽、咳泡沫樣痰、咯血,大多可自行緩解。夜間陣發性呼吸困難若伴有陣咳、咳泡沫痰和哮喘者,稱為心原性哮喘,重者甚至可發展急性肺水腫,表現為突然出現的嚴重呼吸困難、端坐呼吸頻速、咳嗽、咳泡沫痰、伴煩躁不安、瀕死感、面色灰白、口唇青紫、大汗淋漓。如不及時搶救,可急轉直下,死亡率甚高。夜間陣發性呼吸困難是由於肺瘀血和肺順應性降低致肺活量減少的結果。呼吸困難夜間發作的原因,一般認為是與睡眠時迷走神經張力增高,平卧時靜脈血迴流至肺部增多引起急性肺瘀血,膈肌上升限制了肺部的活動,肺活量減少等因素有關。

多種心臟病可導致左心衰,常見的有冠心病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、老年退行性心臟病等。由於心臟具有強大的代償能力,在這些疾病的早期並不出現心衰的表現,但隨著病情的逐漸進展,遲早會發生心衰。然而也有部分患者,既往沒有明確的心臟病病史,自認為身體「健康」,而出現夜間憋醒的症狀時易被忽略。這類患者潛在的危險性更大。由此可見,夜間陣發性呼吸困難是心臟病致左心衰的標志,且具有致命的危險性。因此,對夜間憋醒萬不可掉以輕心,應及時到醫院請醫生診治。

二、老人怎樣防治心臟疾病

1、按時服葯

按時服用醫生開的葯,不可以因為有一點好轉的現象就開鬆懈,降低劑量或是停止服葯。在治療的過程中,如果感到病情好轉,應該到醫院復診,在醫生的專業指導下服葯,不可擅自做主。

2、戒煙戒酒

美國科學家的.一項實驗證實,乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對於患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至會導致心律失常,並影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。煙草中的煙鹼可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響,使30-49歲的吸煙男性的冠心病發病率高出不吸煙者3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。

3、適量的運動

一項最新研究發現,每天跑步7分鍾,不論快慢,就能降低心臟病死亡風險。「運動是保持身體健康的重要途徑,長期堅持跑步可以增強體質,同時對於預防心臟病具有重要的作用。」

運動可促使人體心血管系統的形態、機能和調節能力產生良好的適應。造成人體輸血量的變化,各器官血液量的變化,動脈血壓的變化。堅持運動會促進血液循環,增強抵抗力,提高臟器機能,防止血栓形成,提高人體的心臟功能,打造一個健康有力的心臟。但是,運動要適量,還要避免劇烈的運動,以不引起症狀為宜。散步、慢跑和太極拳都是心臟病患者不錯的運動選擇。

4、飲食保健

忌食刺激性食物和興奮性葯物,如辣椒、生薑、濃茶、咖啡和苯X胺等興奮葯等。食鹽攝入要適量,和飲料要緩慢,不可以一次大量進食,否則會增加心臟負擔。少食多餐,攝入易消化、清淡的食物。補充維生素B1及維生素C,以保護心肌,供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用,不足時引起心律失常。多吃五色食物(西紅柿、薏苡仁、黑芝麻、玉米、菠菜)對心臟病人身體有好處,可以減輕病情和防止病情惡化等。

5、降低環境對患者的影響

噪音和污染等都可能會誘發心臟病,所以應該選擇一些清凈、干凈、舒適的生活環境,選擇綠化面積較大的住宅區。同時,心臟病患者應該避免到擁擠的地方,尤其是在感冒流行的季節。

6、規律的生活習慣

養成規律的生活習慣,在生活中不要大喜大悲,防止情緒波動太大導致心臟負擔增加,引發心臟病病情加重。避免過度勞累,早睡早起。另外,要注意體重的控制。

三、老人怎樣保護心臟

1、腳部鍛煉,養護心臟

人在站立時,腳部的血液要從地面的位置返回到心臟。靠什麼力量返回去呢?一靠動脈的壓力,二靠平時的運動。在我們的足底有個「泵」,醫學上把它叫做靜脈泵。行走時,通過肌肉的收縮和擠壓將血液泵回心臟。所以,老人經常走路,對促進下肢的血液循環非常有益。

2、起床宜慢,平穩血壓

有研究發現,清晨心臟病發作危險增加40%。原因是,人體清醒時,體內就會分泌腎上腺素等應激激素,血壓隨之升高,耗氧量也會增加。一覺醒來,身體處於脫水狀態,血液濃度更大,流動更困難。所有這些都會加大心臟負擔。

清晨起床宜慢不宜快,一定要留足「緩沖時間」。起床後要注意保暖,如果愛晨練,切記充分熱身再運動,以防增加心臟負擔。如果正服用β阻斷劑,最好在晚上上床前服用,這樣清晨葯效才能達到最佳狀態。

3、釋放壓力,放鬆身心

心臟健康和心理、精神狀態聯系密切。工作壓力大、心情緊張時,神經系統受到干擾,便會影響心臟的工作狀態。比如,一個健康人在精神緊張時,會出現臉紅、心跳加速、血壓升高等現象;換成心臟功能不好的人,就可能出現胸口難受、突發心臟病等問題。

專家指出,人們應該學會釋放壓力,及時把煩惱、怨氣等不良因素發泄出來。心情緊張時,自然站立,閉上雙眼,做深呼吸,有助放鬆身心。

4、做手指操,養護心臟

所謂「十指連心」就是說人的十個手指與心的關系十分密切。因此,經常活動手指,無疑會增強心臟功能。同時由於每一根手指都有經絡,經過四肢直接通到頭面及腦的深部,所以運動手指時,就可刺激到大腦里不同的中樞。透過各個經絡,對大腦不同區域產生不同功能的運動效果。

5、飲食有常,保護血管

如果這頓飯有大魚大肉,或者自己覺得吃得有點撐,那麼飯後就是心臟病人的高危時刻。多項研究表明,高脂肪和高碳水化合物飲食會導致血管收縮,血栓危險加大。人們用餐後流向胃腸的血液增加,心臟得到的血流相對減少;若暴飲暴食或飲食過飽,流經心臟的血液會驟然減少,引發心肌缺血或誘發心臟病的發生和加重。

6、注意保暖,保養心臟

研究表明,當氣溫低於12℃時,人身周圍血管收縮,心臟負荷增大,血液流速減慢、血流受阻,血瘀機會增多,引發心臟病的風險大大增加。所以老年人要注意保暖,冬季減少戶外活動,忌食生冷。

7、補鉀排鈉,保護血管

鉀能夠調節心律、神經傳導和肌肉收縮,多數成人每天需補充4.7克。鉀在西紅柿、土豆、香蕉、李子、葡萄乾等中含量都很豐富,山芋和番茄醬中含鉀量最高。

鉀離子可促進鈉離子排出、擴張血管、降低血壓,還能防止膽固醇在動脈沉積,保護血管。

❺ 老人胸悶心慌的原因及症狀

少老人發現自己最近總是胸悶心慌又不知道什麼原因，有時還會莫名的煩躁，那麼老人胸悶心慌怎麼回事?以下是我收集整理的關於老人胸悶心慌的原因，希望對你有幫助。

老人胸悶心慌的原因

1、不良環境因素

如果人體長時間處於密閉的、空氣不流通的、不透氣的環境中，往往會引發胸悶氣短;如果人精神高度緊張，心情過於郁悶、心理壓力過大往往會引發胸悶氣短;如果置身於氣壓過低的區域、過度勞累、平常活動過少、神經衰弱患者、植物神經功能紊亂等都可能引發患者出現功能性胸悶氣短，導致患者出現呼吸不暢、渾身乏力、失眠多夢、頭暈目眩、情緒激動等異常反應。對於此類患者要注意自身適當的調節，盡量避免情緒過於激動，保持樂觀心態，不要長時間在密閉的空間逗留，避免過度勞累，經常開窗通風等，一般會有所改善。

2、疾病

病理性胸悶氣短是因為身體出現了器質性病變而發生的胸悶氣短症狀。一般引發患者出現病理性胸悶的疾病包括肺氣腫、支氣管炎、哮喘等肺部疾病;冠心病、先天性心臟病、風濕性心臟瓣膜病等心臟疾病;氣管狹窄、氣管支氣管內腫瘤等呼吸道受阻疾病;膈肌麻痹症等膈肌病變等都可能導致病理性胸悶氣短的發生。

3、心悸

這些症狀最大的可能就是心悸，當出現這樣的症狀時，心臟的跳動更加有力和快速，同時會有不規則的搏動。這時因心臟跳動過速，會造成血液中的含氧量異常，人會覺得驚慌，呼吸有力和乏力感。這時最好到醫院做一個心電圖，看是否有冠心病和心律失常的問題，然後再對症進行治療，通過心臟彩超和動態心電圖能夠較為直觀的判斷心臟是否健康。

老人胸悶心慌的症狀

1、心悸伴乏力、面色蒼白:心臟神經官能症是全身神經官能症的一種(即植物神經功能紊亂在心血官系統的表現)，其症狀表現是多種多樣的，最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛、面色蒼白和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。

2、心悸伴心率異常:心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。當心率加快是感到心臟跳動不適，心率緩慢時感到搏動有力。心悸時，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。

3、飯後心悸:飯後心悸是氣血兩虛的症狀之一。氣血兩虛證指既有氣虛之象又有血虛之症，證候多由久病不愈耗傷氣血或先有血虛無化氣所致。

4、勞累後心悸 :勞累後心悸指患者進行體力勞動，體力消耗後自覺心中悸動，甚至不能自主的一類症狀。發生時，患者自覺心跳快而強，並伴有心前區不適感。

老人胸悶心慌怎麼辦

老人胸悶心慌，試試按摩以下三個穴位:

1、內關穴:手掌朝上，在腕橫紋上兩寸。內關可寧心安神、寬胸理氣、調補陰陽氣血、疏通經脈，是防治心腦血管疾病的特效穴位。經常按揉內關可使瘀阻的血管疏通。按揉時用拇指指腹，兩側都要按，按下去要有酸脹或痛的感覺才行。每次按要一按一放，按下去持續半分鍾，然後松開，再重復。每次最少3分鍾，每天不拘次數。

2、神門穴:手腕內側，小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病，出現心臟早搏、房顫時，趕緊按摩按摩神門穴，可及時緩解症狀。此穴可補益心經元氣，濡養心臟。心安萬事安，心臟的元氣充足，各種心系統的疾病及由此導致的精神方面疾病都會得到改善。按揉雙側神門穴，每次3分鍾，每天3次。