Ⅰ 老年人骨質疏鬆疼痛
疼痛不一定是由骨質疏鬆引起的,高齡一般腰部的肌肉和韌帶都已經老化,也可以引起疼痛,口服
芬必得
之類的非甾類葯物是加一些選擇性的肌松劑如
乙哌立松
等,局部可以貼一些止痛膏,做一做熱敷等。
治療骨質疏鬆補鈣是關鍵。
但是人體吸收鈣是有限的。
補再多的鈣,不吸收,都浪費了。
不妨試試
鈣片
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試試。
Ⅱ 年紀大了,骨頭疏鬆,每天有疼怎麼辦
骨質疏鬆常見於中老年人,常常會出現肢體疼痛、繼發骨質增生等,同時增加外傷後骨折的發病幾率,如椎體壓縮骨折、股骨頸骨折等。可以按照以下方法進行治療。
1、增強運動,多種類型的運動有助於骨量的維持,運動還能提高靈敏度以及平衡能力。2、良好的營養對於預防骨質疏鬆症具有重要意義,可以多吃蔬菜水果、鈣、維生素D、維生素C和蛋白質等營養物質。3、堅持科學的生活方式,如多去戶外曬太陽,不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料可以有效預防。4、葯物治療,有效的葯物治療能預防和治療骨質疏鬆症,包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽等葯物。
預防骨質疏鬆,除飲食補充外,可適當補充鈣劑,但要注意鈣的結合形式。如碳酸鈣,吸收較差,乳酸鈣的含量很低。