① 老年人怎樣調理肝臟比較好
食療進補,以調代補。雞蛋營養價值豐富,但普通雞蛋膽固醇含量並不適合於高血脂人群,而我國著名科學家蔣守規博士,發明的蔣氏高能蛋,具有調節人體硒代謝功能,長期食用可以調理人體新陳代謝,調節血壓血脂。
其實人體中的膽固醇含量有2/3是來源於體內自身合成,其餘的1/3是通過食物中攝取。然而血脂高的病人不能多食用雞蛋的原因,是因為普通雞蛋的膽固醇含量高。但是通過蔣博士多年的鑽研,改變了高能蛋的營養內涵,不僅膽固醇含量低而且可以降低人體內的膽固醇,從而軟化血管、改善心腦血管供血狀況,具有降血脂的作用。
② 長期吃保肝葯能保護肝臟不發病常見的這6種保肝葯,你吃對了嗎
近年來,人們越來越重視對肝臟的保護,一方面更加註重對生活方式、飲食習慣的改善,另一方面,保肝葯也逐漸被一些人納入到日常的護肝計劃中。
肝臟是人體重要的合成和轉化的場所,身兼數職,功能強大。肝臟一旦發生病變,若放任不管,最後會引起全身性的病變。
而保肝葯是保護肝臟功能的一類葯物,並被大眾賦予了新的稱號,即「 肝臟的守護神 」。很多人認為,在對肝臟的保護過程中,保肝葯發揮著重要的作用。
保肝葯的確能夠起到保護肝功能的作用,並且種類繁多,各類保肝葯的作用和功效也不相同,生活中常見的保肝葯主要包括以下這六大類:
1、抗炎保肝葯
在臨床上,抗炎類保肝葯比較常見,主要用於針對炎症反應的治療,屬於肝臟炎症綜合治療中的一種輔助治療方式。這些抗炎葯物中,常見的有 雙環醇、復方甘草酸苷 等,具有抗炎、改善肝功能、抗過敏、抗纖維化的作用。
2、降酶保肝葯
降酶保肝類葯物,主要針對在進行肝功能檢測後,體內出現谷丙轉氨酶異常、指標數值明顯偏高的人群。若對肝功能檢測、對肝病有所了解的話,會知道 谷丙轉氨酶是判斷肝臟 健康 狀況的重要指標 ,因此,出現指標異常升高的情況,就需要服用降酶保肝類葯物進行調整,恢復肝臟 健康 。
3、解毒類保肝葯
我們知道,肝臟具有強大的解毒功能。當肝臟出現一定程度的損傷,解毒功能出現障礙時,服用解毒類保肝葯能 有效提高肝臟的解毒能力 ,幫助人體 正常排泄毒素 。常見的解毒類保肝葯主要包括 谷胱甘肽、硫普羅寧、葡醛內酯 等,可以為人體提供葡萄糖醛酸,從而增強人體的解毒功能。
4、利膽類保肝葯
利膽類保肝葯主要的作用是 控制肝臟疾病的進一步發展 。通常情況下,隨著肝臟疾病的發展,肝臟受損情況會加重,將影響人體內的膽汁分泌,出現膽汁淤積。此時,服用利膽類保肝葯,能有效 清除淤積的膽汁 ,使膽汁正常分泌和排泄。常見的 腺苷蛋氨酸、熊去氧膽酸、茴三硫 均屬於利膽類保肝葯。
其中腺苷蛋氨酸是存在人體中的一種生理活性分子,可以有效防止膽汁淤積;而熊去氧膽酸能 降低膽汁中膽固醇的飽和度 ,增加膽汁酸的分泌;茴三硫可以增強肝細胞活力,使膽汁分泌增多,能夠起到利膽的作用。
5、促進能量代謝類的保肝葯
這類保肝葯在臨床上的應用也比較廣泛,服用後可以增強肝臟的代謝功能。生活中,常見的具有促進肝臟代謝的保肝葯主要有 維生素C、維生素E、復合維生素B、肌苷、輔酶A、門冬氨酸鉀鎂 等,能改善肝細胞的能量代謝,幫助肝臟代謝脂肪。
6、促進細胞修復再生類保肝葯
顧名思義,這類保肝葯可以修復人體內出現損傷的肝細胞,提高肝細胞的再生能力,代表葯物包括促肝細胞生長素、多烯磷脂醯膽鹼,能 刺激新生肝細胞的DNA合成 ,恢復病變細胞,促進肝組織再生。
可能正是因為保肝葯在保護肝臟方面,有著這么多的功效,所以,生活中,無論是肝病患者,還是常喝酒應酬的人,又或是經常熬夜的人,不少人把保肝葯當作保健品來吃。那這樣的吃法,真的是在護肝嗎?
可能正是因為「保肝」早昌兩字,使得大多數人將保肝葯當作萬能的「護肝神器」,認為長期吃護肝葯能保護肝臟,有效預防肝病的發生。
但其實,真相並非如此, 這是人們對保肝葯的誤解。
上文提到,保肝葯的種類很多,每種保肝葯發揮著不同的功能和作用,如修復肝損傷、護肝利膽、促進代謝和絕睜悶解毒等,但是這並不意味著,長期吃保肝葯能起到預防肝病的作用。
對於肝功能正常、肝臟 健康 的人來說,吃過多的保肝葯沒有任何意義, 反而還會吃出肝損傷。因為很多人都忽視了一個點,那就是保肝葯其實是一種葯物。
俗話說是葯三分毒,不論哪種葯物,長期服用都會對人體產生一定的副作用。況且,長期服用的保肝葯,大多都需要經過肝臟進行代謝和轉化,即使葯物中含有的毒素只是微量的程度,並彎但 若是長期服用,日積月累之下,毒素會一點一點聚積,進而損傷肝臟 。
因此,對於 健康 人來說,若想預防肝病,相比於吃保肝葯,養成良好的生活習慣以及定期體檢的習慣會更有效。
那既然如此,是不是肝功能出現異常,或者得了肝病的人需要經常吃保肝葯呢?
現在,人們越來越重視對肝臟的保護,也逐漸養成了定期到醫院檢查肝功能的習慣和意識。檢查之後,如果發現谷丙轉氨酶指標升高,即肝功能出現了異常,不少人就會自覺地選擇吃保肝葯,尤其是降酶類保肝葯。但是,這樣的行為往往是不可取的,一般情況下,專家並不建議在這時馬上吃保肝葯。
雖然,一些降酶類保肝葯的確能幫助人體降低谷丙轉氨酶的水平,但是, 我們要理清楚一個問題,降酶就等於護肝了嗎?
導致谷丙轉氨酶指標升高的原因有很多,其中有一種是 生理性升高,如果生活中長期喝酒、劇烈運動、經常熬夜、暴飲暴食等 ,也會導致體內的轉氨酶升高。生理性升高只是暫時性的,只要合理飲食、調整好作息、堅持運動,指標就能恢復到正常數值。
另外一種是 病理性升高 ,如出現 乙肝病毒感染導致的肝炎 ,體內的轉氨酶也會出現升高,如果立即服用降酶類保肝葯,只能治標並不治本。雖然體內的 指標下降了,但並不代表清除了造成肝損傷、肝功能異常的病灶,即乙肝病毒, 如果不進行抗病毒治療,肝功能異常、肝損傷的情況依然存在。
因此,出現肝功能異常,應該先查出病因,之後再進行有針對性的葯物治療,把握服用保肝葯的時機。而且其中不少是生理性原因造成的,這種情況不用立刻服用保肝葯。
保肝葯其實是肝病的輔助治療葯物,在治療過程中,往往與其他治療方式結合使用,通常對肝臟起到較好的保護作用,給患者帶來了一定的治療效果,但前提是要合理服用,因此服用保肝葯時,應注意以下事項。
依據肝病類型合理選葯 。保肝葯的種類繁多,應根據具體病症合理選擇。病毒性肝炎一般選用解毒、抗炎類保肝葯作為治療首選,且 臨床上一般不把降酶葯作為首選葯物 。如果是輕度的肝功能異常,往往選用一種保肝葯進行對症治療,症狀就會有所緩解。
定期做好安全監測。 在服葯期間,要 定期進行肝功能檢測 ,監測肝功能指標,避免過度依賴保肝葯的服用。尤其在服用轉氨酶類葯物時,不少人以為轉氨酶指標降低,就代表肝功能已經正常,其實這是一種「病好了」的假象。
避免同類葯物重復服用。 臨床上的葯物聯用一般採取2 3種的聯用方案,服用的葯物種類不超過三種。如果重復服用同類葯物,不僅不利於病情的恢復,反而增加肝臟負擔,出現不良反應,加重病情。
掌握葯物的不良反應和禁忌症。 如 解毒類保肝葯物硫普羅寧 ,部分患者在服用期間,會出現過敏反應,偶有瘙癢、皮疹、皮膚發紅等,長期大量服用會損傷腎臟。因此,在服葯時,一定要查看說明書,了解葯物的禁忌。
溫馨提示
保肝葯並非是大家所認為的「護肝神器」,它能保護肝臟不假,但前提是要吃對。不論是 健康 的人還是肝病患者,如果長期且大量服用保肝葯,不但無法成為「肝臟的守護神」,反而還會傷肝傷己。
③ 中老年人怎樣護肝,請告知葯方
如何才能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量,因為肝臟代謝酒精的能量是有限的,飲酒過多會傷肝,尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解,若大量喝酒,肝所受的傷害是巨大的。下面我們一起來看看六大護肝秘方。
護肝秘方一:多喝水
多喝水可補充體液,增強血液循環,促進新陳代謝,多喝水還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
護肝秘方二:用中葯護肝
中醫認為肝不可補,一補即上火,補脾、補腎即可養肝。對於脾虛的人,服用人參健脾丸、薏米、山葯、芡實熬粥。對於腎虛的人可以服用六味地黃丸,用枸杞子、天麻燉雞。對於肝火大的人可服用丹梔逍遙丸,用菊花泡茶等都可護肝。
護肝秘方三:喝酒前吃點東西
喝酒秘方少不了喝酒前吃東西。少喝酒自然少傷害,如果一定要喝,並且想做點預防措施,那就是盡量多吃些食物墊墊肚子,食物下肚後可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護膜,不但保護腸胃,也能阻礙部分酒精進入血液,降低醉酒程度。
護肝秘方四:心情開朗
要想肝臟強健,首先要學會制怒,即使生氣也不要超過3分鍾,要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生發、順調。如果違反這一自然規律,就會傷及肝氣。因此,保持心情開朗可護肝。
護肝秘方五:注意飲食平衡
飲食要保持均衡,食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例;同時還要保持五味不偏,盡量少吃辛辣的菜。飲食合理,營養均衡也有利於護肝,避免因應酬飲酒過量使肝受損。
護肝秘方六:保持適量運動
最後一個護肝秘方是加強鍛煉,提高自身免疫力。中醫專家指出,運動可防脂肪肝,消耗掉體內多餘的脂肪。已經患了脂肪肝的人,應堅持體育鍛煉,適當進行一些慢步跑、快步走、騎自行車等有氧運動,這些都可消耗體內熱量,控制體重!
④ 老年人如何保養肝臟怎樣調理比較合適
老年人想要養肝護肝的話,除了在飲食方面多加註意外,還要保持良好的心態,日常可以適當的多去運動一下,不要老是窩著坐著。
老年人的消化吸收系統逐漸減弱,單憑食補難以滿足日常所需的肝臟營養,不妨試試營養補劑的方式攝入足量的肝臟所需營養,更好地發揮護肝的作用,像湯臣倍健水飛薊葛根丹參片,能夠同時補充四大護肝成分,性價比較高。。歡迎你採納我的回答
⑤ 老年人肝怎麼保養吃什麼好消化吸收
很多人都覺得可以從食補中滿足養肝護肝的效果,但其實老年人的消化吸收功能逐漸減弱,很多時候從食物中獲得的營養吸收到體內的會比較好,消化的也慢,很難滿足日常所需的護肝營養。
想要比較好消化吸收的話,喝水是挺好的,能夠促進血液循環,新陳代謝,有助於體內排出毒素,搭配上湯臣倍健水飛薊葛根丹參片,能夠直接補充到肝臟所需的四大護肝精華,更好地消化吸收獲取營養來達到養肝護肝的效果。。希望我的答案能幫助到你,採納下吧
⑥ 修復肝臟最快的 ,肝功能吃什麼葯恢復快
的重要性不言而喻,在體內承擔著代謝、解、凝血、膽汁和免疫調節功能。不過總是熬夜、的飲食結構、情緒波動大以及濫用葯物和感染等都會傷害,甚至造成癌變。一旦受到損傷,需聽從醫生建議合理用保肝葯物,能改善肝功能,利於肝細胞修復和再生,提高解能力,那哪幾種保肝葯物好呢。
哪些保肝葯物能改善肝功能?
1、解類保肝葯物
解類保肝葯物能為身體提供葡萄糖醛酸,提高解能力。更具有代表性的有硫普羅寧和還原型谷胱甘。前者能緩解葯物性肝損害和普通肝功能異常,同時也能提升白細胞計數;不管是哪種原因所造成的肝損傷都可以選擇後者,不過值得注意的是,注射劑型的還原型谷胱甘療效顯著。
2、利膽類護肝葯物
常見的利膽類護肝葯物有腺苷蛋氨酸和熊去氧膽酸,前者輔助治療肝內膽汁淤積,不過靜脈注射時一定要減慢速度。後者不僅僅能治療膽汁淤積性肝病,而且也能應用於膽汁反流性胃炎。不過熊去氧膽酸葯物不能跟抗酸葯物共同服用,不然會阻礙腸道吸收葯物成分,降低其療效。
3、抗炎類保肝葯物
異甘草酸鎂是常見的抗炎類保肝葯物,能消退黃疸,降低轉氨酶;甘草酸二胺也是同樣的一類,適合伴有轉氨酶升高的急性、慢性患者,不過孕婦和嬰幼兒不能服用;甘草酸制劑是目前醫學上應用最廣泛的抗炎類保肝葯物,能改善肝功能,帶來的反應較小。
4、抗氧化類保肝葯物
降酶類和水飛薊素素類是常見的抗氧化類保肝葯物。前者降酶作用比較迅速,用面,幾乎不會引發反應,不過突然停止用葯後可能會引起反彈,此類葯物只適合輕度轉氨酶升高的患者。後者起到抗氧化目的,抑制細胞因子對肝細胞的激活,防止出現肝纖維化。
5、抗纖維化保肝葯物
抗纖維化保肝葯物能抑制脂質過氧化,也能抑制氧化應激反應,避免出現炎症反應或延緩肝炎發展。
6、肝細胞膜修復類保肝葯物
多烯磷脂醯膽鹼是常見的肝細胞膜修復類保肝葯物,只要正確用葯就能肝細胞膜再生,減少脂肪,提高肝細胞膜完整性以及流動性。此類葯物特別適合中性肝損傷、單純性脂肪肝以及出現上腹部疼痛和食慾不振的肝炎患者。
一般情況下,醫生會根據患者的損傷程度聯合應用抗炎保肝葯物,這樣能增強抗炎保肝效果。但用葯種類不能太多,1~2種即可,不然會增加所承受的負擔,同時葯物成分營養或相似的葯物不能聯合用。等病情好轉後應適當地減少用葯量,維持最小劑量治療,直到最後停葯為止,不能突然停葯,以免使得病情反彈。服用保肝葯物4~12個星期後應定期監測肝功能,根據檢查結果調整用葯劑量。
家庭醫生在線專稿,未經 不得
#健康明星計劃#
以上就是與修復最快的 相關內容,是關於肝功的分享。看完肝功能吃什麼葯恢復快後,希望這對大家有所幫助!