Ⅰ 我媽媽今年58歲，最近一段時間血壓忽高忽低
高血壓分兩種：原發性和繼發性。極少部分人為繼發性，即是有原因的，回可能可以解決的某種答病，引起的高血壓，例如原發性醛固酮增多症。原發性就是沒有原因的，絕大部分中老年人都是原發性。
正常人一天之中血壓波動本來就是正常的，引起大幅波動的因素也非常多並且敏感，氣溫氣候變化，情緒變化，飲食含鹽量，其他病引起血管舒縮功能不良等，很多人只是坐著看電視也會突發血壓驟升。
所以想長期良好控制血壓，首先飲食淡，作息規律，適量活動，不生氣，規律吃葯，找專科心內科調整葯物，並且堅持吃直到醫生指示不用吃。每天早中晚及自覺不適時自我檢測血壓並記錄下來制訂表格就診時提供給醫生參考。
血壓驟升會有中風危險，故發現即至醫院進行急診降壓處理及後續調整葯物等。
如想排查有無繼發性高血壓病因需住較大醫院進行一系列復雜檢查。
Ⅱ 老人血壓不穩定，時高時低，該怎麼辦
老人在60歲以上時，大多是由於不良生活習慣造成的血壓不穩。最好的辦法又
戒煙限酒。
多運動，每天用2小時時間出去健身運動，不要劇烈跑步和運動，做力所能及的運動
注意清淡飲食，每天食鹽量不超過6克，多出水果青菜，少吃動物內臟和肉類食品。
注意控制體重：170厘米高。體重65公斤以內這個標准為好。
保證良好的睡眠習慣，老年人晚間睡眠時間8.30-早4.30.失眠時間不少於7-8小時。
注意每天多飲水，保證體內水分和循環血容量，預防腦梗和血栓形成。以上這些做好了，血壓自然正常了。</ol>
Ⅲ 老年人血壓時高時低怎麼辦
老人在60歲以上時，大多是由於不良生活習慣造成的血壓不穩。最好的辦法又
戒煙限酒。
多運動，每天用2小時時間出去健身運動，不要劇烈跑步和運動，做力所能及的運動
注意清淡飲食，每天食鹽量不超過6克，多出水果青菜，少吃動物內臟和肉類食品。
注意控制體重：170厘米高。體重65公斤以內這個標准為好。
保證良好的睡眠習慣，老年人晚間睡眠時間8.30-早4.30.失眠時間不少於7-8小時。
注意每天多飲水，保證體內水分和循環血容量，預防腦梗和血栓形成。
以上這些做好了，血壓自然正常了。
Ⅳ 老年人血壓不穩定是什麼原因
血壓(blood pressure)是指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力，也即壓強。為什麼老人會血壓不穩呢?以下就是我整理的老年人血壓不穩定原因，希望對你有用。
老年人血壓不穩定的原因
情緒因素
引起高血壓的一個重要因素就是患者性情暴躁，易怒，尤其是在治療高血壓的漫長過程中，高血壓患者備受疾病的折磨，所以更容易產生不良的心態，愛發脾氣的情況下，這會使患者的血壓波動非常大，嚴重影響降壓效果
隨意用葯
許多高血壓患者常常根據自身臨時的血壓來決定葯量的多少，導致血壓不穩。
飲食習慣
如果高血壓患者沒有做到調整飲食，繼續過多食用鈉鹽或脂肪，會導致血壓升高，降低降壓葯物的治療作用。
老年人高血壓怎麼辦1、合理的飲食生活習慣。血壓高在平時的生活當中要非常注意飲食，很多食物不能吃的一定不能吃。1、減少鈉鹽的攝入，每天攝入鹽量不得多於6克為宜。 2、高脂肪類食物應該減少。豬肉、油炸等食物盡量少吃或不吃。適量補充蛋白質類食物，此外蔬果水果類食物可以多吃。3、減少飲酒。喝酒是導致血壓高的重要因素，有血壓高的患者應該減少飲酒。
2、適當飲用茶水。茶中含有豐富的茶多酚，對於人體內脂肪的代謝有著促進的作用。高血壓人群的膽固醇、三酸甘油脂都偏高，並且血管內壁脂肪沉積。平時多喝茶對於降低膽固醇、三酸甘油脂有非常好的效果，並且可以促進血管內壁脂肪的分解。
3、控制體重降低血壓。血壓高的患者通常體重也會上升，兩者之間存在著密切的關聯。高血壓患者降低體重可以有效地降低患高脂血症、使左心室肥厚、降低胰島素等。可以通過控制熱量的攝入以及進行體育鍛煉來達到控制體重的目的。
4、加強運動可降低血壓。老年人高血壓可以進行適量的運動以降低收縮壓和舒張壓，並且對於增強體質、抵抗力、減體重都有非常好的效果。對於老人來說，慢跑、 太極拳 等運動方式都是一個不錯的選擇。
老年人高血壓的治療誤區誤區一:老人血壓高點沒關系
病例：我今年74歲了，近年來血壓已接近臨界值，今年更是跨界達到150/90毫米汞柱，家人都勸我看病吃葯，但我覺得，老人血壓高點沒關系，是這樣嗎?
解析：不少人誤以為隨著年齡的增長，血壓隨之增高是一種生理現象;認為年齡越大，高血壓的診斷標准相應地越高。這一錯誤認識在老年人群中尤為突出，有些高血壓也因此得不到正確診斷和有效治療。高血壓的診斷標準是：收縮壓大於等於140毫米汞柱和舒張壓大於等於90毫米汞柱。高於這個標准都應該治療。
誤區二：血壓降得越快、越低越好
病例：醫生給我開了降壓葯，說至少要1個月才能讓血壓達標，有那種降壓快效果好的葯嗎?
解析：除了高血壓急症外，降壓治療應緩慢進行，不能求之過急，持續、平穩降壓才是正確的降壓原則，血壓達標通常需4-12周。
普通高血壓患者血壓要低於140/90毫米汞柱，糖尿病、腎病等高危病人要低於130/80毫米汞柱，腦血管病和冠心病病人要低於130/80毫米汞柱，但血壓也並非降得越低越好。因為血壓過低會導致腦血流灌注不足，增加腦缺血的風險。
誤區三：靠輸液治療高血壓
病例：隨著天氣轉涼，社區醫院有很多像我一樣來測血壓的老人。大夥兒血壓基本上都在高壓140-150毫米汞柱，低壓90-100毫米汞柱。但有些老人說自己有些頭暈，後頸部不適，要求輸液。
我的血壓在這些老人中，相對而言算高的，但醫生總是給我簡單開點降壓葯吃，叫我過幾天再來測血壓。請問，我該不該主動要求輸液治療呢?
解析：有的高血壓病人想依靠輸幾天液降壓。除了高血壓急症，如高血壓危象、高血壓腦病需要靜脈點滴降壓治療外，一般的高血壓是不需要輸液治療的。有的認為輸液能活血化淤，改善循環，預防血栓。其實短暫輸液，對預防血栓是沒有作用的。
誤區四:保健品能治高血壓
病例：我先生老裴得高血壓5年了，他一直擔心西葯副作用大，總把治癒的希望寄託在保健品上。每次小區有講座，他准去聽，聽完還買很多保健品回來。但我聽醫生說，想控制好血壓，不能全信保健品，是這樣嗎?
解析：部分患者認為西葯副作用大，不願意長期服用西葯，而用非葯物 方法 完全代替葯物治療。實際上，現在許多媒體誇大養生療法和保健食療的功效，說可以代替葯物治療，這都是錯誤的。
大多數保健品如天然保健食品、飲品以及降壓器具(如降壓枕頭、降壓手錶、降壓項鏈、降壓帽子、降壓鞋墊等)，大多不具備明確的降壓作用。即使有，降壓作用也很輕微，不能達到治療目標，還會延誤規范治療的時間，最終危害健康。
誤區五：血壓高，就緊張
病例：被確診為高血壓後，我一直擔心自己的病?即便醫生給開了葯，我總是習慣性地頻繁測血壓，希望早點看到療效，這樣對嗎?
解析：過分關注自己的血壓，頻繁測血壓、調葯，反而影響降壓效果。人24小時血壓水平是不恆定的，有峰有谷，不同時間段量血壓，其數值有所不同，而且也受氣候、心理、身體因素的影響。患者不能血壓不穩就緊張，正確的做法是，在醫生的指導下調整葯量。
誤區六:全憑感覺用葯
病例：我的主治醫生最近非常生我的氣。她給我開的葯，我頭暈就吃，不暈就不吃。這次感冒，血壓一下躥升上去，她說這與我憑感覺吃葯有關，是這樣嗎?
解析：血壓的高低與症狀的輕重沒有明確的關系。大部分高血壓患者沒有症狀，有些人即使血壓明顯升高，因為患病時間長，已經適應了高血壓，仍沒有不適的感覺。高血壓是用血壓計量出來的，沒有不適感覺，並不能說明血壓不高。高血壓病人應定期測量血壓，如每周至少測量血壓1次。不能“跟著感覺走”來估計血壓值和用葯。
誤區七:血壓正常就停葯
病例：經過治療，去年六月份，我的血壓趨於正常，不吃葯時高壓115-120毫米汞柱，低壓70毫米汞柱左右，沒有什麼明顯不適。我就從7月底自己停了葯，不知這樣做可以嗎?
解析：血壓降至正常後就停葯，這樣做是錯誤的。高血壓病人通常需要終生服降壓葯，停葯後，血壓會再次升高，血壓波動過大，對心腦腎靶器官損害更嚴重。正確的做法是，在長期的血壓控制後，小心地逐漸減少葯物的劑量和種類，一般只對那些能夠嚴格堅持非葯物治療，即健康生活方式的病人可以減葯量。在減葯的過程中，必須監測血壓的變化。
誤區八：吃了葯就不用改變生活方式
病例：我是高血壓患者，一直遵醫囑吃葯。因工作原因，我經常熬夜、喝酒，但每次都想，吃著葯呢，不會有大問題，這行嗎?
解析：部分高血壓患者認為，得了高血壓病後，只要堅持長期、規則地服葯就准好。高血壓是多種因素綜合作用造成的，治療也是綜合的，改善生活方式和葯物治療缺一不可。吸煙、飲酒、食鹽量大等不良習慣不加以控制，會繼續損害血管，加重高血壓。單純靠吃葯，葯物再好也難有良效。正確的做法是除選擇適當的葯物外，必須要長期堅持健康的生活方式。
誤區九：頻繁換葯
病例：我是今年 元旦 後新確診的高血壓患者，如今一個月過去了，我在不同醫院看了好幾撥大夫，換了好幾種新葯，還吃了很多病友推薦的葯，血壓一直都降不下去，不知為什麼?
解析：不停地換醫生，勢必會不停地換葯;不按醫囑服葯，去吃病友或葯店推薦的葯，也會出現間斷用葯或頻繁換葯等問題。
間斷性服葯，即血壓升高時服葯，血壓降為正常時馬上停葯，這樣會造成血壓大起大落。還有些人服葯後，幾天沒看到效果，就要求換葯，使得血壓不斷起伏，不能有效控制。實際上，大多長效降壓葯需要2-4周，才能充分發揮降壓效果。請遵醫囑規范用葯。
誤區十:悶頭吃葯，不看效果
病例：我去年年初被確診為高血壓，剛開始吃葯，效果不錯，但下半年因工作忙，沒按時去復診，吃葯後總感覺血壓控制不住了，怎麼辦?
Ⅳ 70歲老人血壓忽高忽低
你好，很高興為你解答，這種情況血壓忽高忽低對於心臟的影響比較大，這種情況建議檢查一下心電圖檢查。建議你經常性的量一下血壓.另一個進行一下食療法.降血壓的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.綠豆.大蒜.海帶.葵花子….進行一下食物.如果實在不好可去醫院.