① 老年人腳腫應該如何快速消腫
老年人由於上了年紀,所以腿腳活動起來不是非常靈便,經常會有腳腫了的情況發生,這就使老年人的活動更加不方便了。那麼,老年人腳腫了的話,應該怎麼辦呢?
老年人腳腫的原因
老年人一般腳腫有多種原因,例如通風、營養缺乏、血液流通不暢等。具體來說主要有以下幾種:
1、缺乏營養。 老年人進食少,身體缺乏大量的優質蛋白質,會引起腳腫。
2、靜脈血液流通不暢。 如果老人下腔靜脈迴流不暢,有可能會導致腳出現水腫。
3、疾病引起水腫。 一般患有心臟功能衰退、腎炎等疾病患者人群會有腳腫的現象。
老年人腳腫怎麼辦
老年人如果出現了腳腫的話,最好先去醫院檢查,正確找出腳腫的原因,這樣才能夠對症下葯,使腳腫快速恢復。如果在腳腫的同時,還伴有其他症狀,那麼一定要告訴醫生,以便讓醫生有準確的判斷。除此之外,給大家推薦幾種消腫的小竅門:
1、泡腳消腫
泡腳是消除腳水腫常用的辦法,這是因為在泡腳的時候,可以促進全身血液的循環,有利於幫助消除水腫。
2、食療消腫
除了採用泡腳消腫的方式之外,還可以吃一些富含蛋白質、維生素、無機鹽、低脂肪以及膽固醇、具有利水消腫的食物,例如赤小豆、花生、薏米、菠菜、西紅柿等。
3、運動消腫
雖然腿腫的時候,老年人活動起來會不靈便,但是還是應該堅持做一些比較簡單的運動,例如慢跑、散步等,不僅可以起到增強體質的效果,而且還可以促進腿部的血液循環,有利於腿腫的恢復。
以上幾點就是為腿腫的老人提出的幾點建議,有這樣困擾的老人不妨嘗試上面所介紹的方法,對緩解腿腫有一定的效果。
② 老人血栓腳腫了該怎麼治療
老年血栓腳腫會有生命危險嗎?老年人血栓腳腫是我們老年朋友一種很常見的現象,引起老年人腳腫的原因很多。今天我為大家推薦治療老人血栓腳腫的 方法 。
治療老人血栓腳腫的方法
1、紅豆
紅豆中的維他命B1、B2,蛋白質和礦物質有補血、利尿、消腫的功效。當中的石鹼成分還能增加腸胃蠕動,減少便秘。紅豆中含有豐富的膳食纖維,進食後可以起到良好的潤腸通便,促進排毒的作用,更有助於將體內的鹽分和脂肪等廢物排出。
①赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。赤豆90克,鯉魚1尾(去腸臟),和水、米醋各半,放砂鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃渣。
②紅豆200克、陳皮5克、吉錦鳳梨穗桂圓干8顆、鹽少許。用熱水把陳皮浸軟並洗凈備用,桂圓干去殼備用。先將紅豆浸泡半個小時,然後放進煮沸的開水中,約30分鍾後即可熄火。放進備用的陳皮和桂圓干,上蓋燜10分鍾,最後加上一點鹽調味即可。
③紅豆100克、綠豆100克、山楂30克、吉錦鳳梨穗桂圓干18顆、大棗10顆。先將紅豆和綠豆浸泡一個小時,然後洗凈。把所有的材料都放進鍋里,加入1L的水後開始煮,直到豆煮爛為止。煮好後直接把所有材料一起吃下即可。
2、鯉魚
鯉魚,對消除腎病患者身上的浮腫症狀很有效。
①鯉魚500g,加水煮湯至魚爛熟,用胡椒、食鹽少許調味,飲湯吃肉。
②赤尾鯉魚500g,白礬15g,將白礬研末,裝入魚腹內,用草紙包裹,外以黃泥封固,放火灰中煨熟。去紙和泥,淡食。分2次服食。
③大鯉魚1尾,當歸15g,黃芪50g,煎湯服。
養生之道網提醒:鯉魚為發物,鯉魚兩側各有一條如同細線的筋,剖洗時應抽出去掉。鯉魚膽味苦有毒,勿使污染魚肉。惡性腫瘤,淋巴結核,紅斑狼瘡,支氣管哮喘,小兒痄腮,血栓閉塞性脈管炎,癰癤疔瘡,蕁麻疹,皮膚濕疹等疾病患者均忌。
3、香菇
含有豐富蛋白質,有助血液循環,消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。
①絲瓜250克,香菇100克,蔥、姜、味精、鹽各適量,食油少許。將絲瓜洗凈,去皮棱,切開,去瓤,再切成段。香菇用涼水發後,洗凈。起油鍋,將香菇略炒,加清水適量煮沸3-5分鍾,入絲瓜稍煮,加蔥、姜、鹽、味精調味即成。
②鯽魚、香菇、青菜、冬筍。鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗凈。將一瓢水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鍾,加鹽調味即可。
4、冬瓜
冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。冬瓜蘊含維他命及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。
①冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。將冬瓜去皮洗凈,海帶浸水切斷備用。連同陳皮和木瓜放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調味即可食用。
②冬瓜、海米、粉絲、紫菜、鹽、胡椒。將冬瓜去皮去瓤,海米泡發,海米、紫菜連同冬瓜加水一起倒入鍋中,加入粉絲,大火煮開後,轉小火燉5分鍾左右至熟。調入鹽,一點點醋,雞精,香油即可。
③蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數個、雪梨一個、蜂蜜適量。蘆薈冬瓜洗凈切段,紅棗雪梨洗凈切塊。將冬瓜放入鍋中,加入5杯水煮開,轉小火煮至熟,再加入紅棗、雪梨、蘆薈及鹽略煮即可。
5、豬肚
豬肚治鼓脹水腫。
①豬肚一個,洗凈,內裝水發蓮子(去心)40粒,用線縫合,燉熟後將豬肚切成片,與蓮子同放盤中,加適量香油,食鹽、蔥、姜、蒜調味食用。
②北芪80克,煎一小時後去渣留汁加米煮粥,並放入豬肚,煮好後放鹽食用。
老人腳腫的類型
特發性腳腫:多見老年女性,多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。
功能性腳腫:多見於老年女性,一般不嚴重,可以間歇出現,一般持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與體位無關。至今原因不明。
營養性腳腫:由於老年人進食較少,消化功能減退或慢性消耗疾病等,導致身體營養缺乏,這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病,也可維生素B1缺乏而出現手套襪子形發麻。
心源性腳腫:這是因心臟功能減退所致,尤其是右心功能不全者多見。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫:這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
老人腳腫的預防 措施
合理飲食為了預防老人出現腳腫現象,在平常,一定要合理飲食,做飯菜時,要少放鹽,多放醋。
多做運動晚飯後或者是早晨的時候,可以多出去走一走,活動活動下肢,促進血液的流通,還要注意一點的是,晚上睡覺的時候要抬高下肢,促進血液迴流。
定期體檢老人一定要每隔一段時間便去醫院進行一次全面性的體檢,有很多的疾病都是在不經意間就發生的,腳腫雖然問題不大,但卻是很多疾病的先兆。
有良好的生活習慣預防腳腫一定要做到日常生活中不吸煙不喝酒,一個好的生活習慣才是一個健康身體的根本保證。
注意腳部保暖建議老人朋友們經常晚上泡泡腳,對於腳部的保暖起到很好的作用,而且對身體也有好處。
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③ 老人腳浮腫應該怎麼辦
1、老人腳腫的食療方法
西芹炒百合:把百合一瓣瓣掰下洗凈,西芹切段;將百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點鹽調味即可。西芹含大量膠質性碳酸鈣,容易被人體吸收,可以補充筆直雙腿所需的鈣質。西芹含充沛的鉀,可預防下半身浮腫的現象。
桑杞車前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,車前子30克。
大米洗凈後先煮半熟,再加桑椹、枸杞、車前子(包煎),煮熟即成。桑椹、枸杞滋養肝腎;車前子甘寒利水。全方滋陰養血、健脾除濕,適用於肝炎、肝硬化症見失眠多夢、眩暈目澀、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。
2、老人腳腫的處理情況
老人腳腫的話可以先用冰敷進行消腫,應該察看老人的腳踝是否受傷,或者是腳部的其他部位是否有出現傷筋動骨的情況,如果有的話應該到醫院裡面進行檢查和治療,如果只是輕微的扭傷那麼只要將老人的腳踝進行按摩,並且擦一些葯酒然後休息一段時間之後,自然而然就會好,如果要消腫的話,也可以用一些活血化瘀,治療跌打損傷的草葯來敷腳踝。
3、老人腳腫中的痛風腳腫
痛風腳腫是因為體內的尿酸堆積在關節,所以出現這樣的現象,應該多吃一些排尿的,利尿的葯物幫助裡面的尿酸結石排出。應該多吃一些蔬菜和水果適當的補充維生素。也可以用一些外用的消腫葯同時在睡覺之前還可以用熱水泡腳,這樣能夠很好的緩解。平時一定要多喝一些水,這樣才能夠中斷血液的.濃度。同時還要遠離,魚肉等海鮮。
4、老人腳腫消腫的其他辦法
睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
適當活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,更容易水腫。
吃鹽不可太多。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等,不要輕易使用葯物。
老年人腳腫的原因
特發性腳腫:多見老年女性,多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。
功能性腳腫:多見於老年女性,一般不嚴重,可以間歇出現,一般持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與體位無關。至今原因不明。
營養性腳腫:由於老年人進食較少,消化功能減退,導致身體營養缺乏,這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病,也可維生素B1缺乏而出現手套襪子形發麻。
心源性腳腫:這是因心臟功能減退所致,這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫:這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
老人如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查;若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。
如何預防老年人腳腫
合理飲食為了預防老人出現腳腫現象,在平常,一定要合理飲食,做飯菜時,要少放鹽,多放醋。
多做運動晚飯後或者是早晨的時候,可以多出去走一走,活動活動下肢,促進血液的流通,還要注意一點的是,晚上睡覺的時候要抬高下肢,促進血液迴流。
定期體檢:老人一定要每隔一段時間便去醫院進行一次全面性的體檢,有很多的疾病都是在不經意間就發生的,腳腫雖然問題不大,但卻是很多疾病的先兆。
有良好的生活習慣預防腳腫一定要做到日常生活中不吸煙不喝酒,一個好的生活習慣才是一個健康身體的根本保證。
注意腳部保暖建議老人朋友們經常晚上泡泡腳,對於腳部的保暖起到很好的作用,而且對身體也有好處。
④ 老人腳腫的原因和調理
老人由於年齡的上漲,體力和身體狀況變差,常會出現身體浮腫的現象,那麼老人腳腫是怎麼回事呢?有哪些原因呢?下面是我整理的一些老人腳腫的原因,供大家參閱。
老人腳腫的原因
①心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。據臨床實踐表明,靜脈炎只會造成患者—邊的腿腫脹,而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來;靜脈炎會引起疼痛,心力衰竭引起的腫脹則不會痛;造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發病機制及特徵。
②心臟病、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等等疾病使心肌變得衰弱無力,這時心臟無法將血液順利送入肺部,血液便開始倒流入靜脈當中,然後就會匯流入位於心臟下面的器官--肝臟,使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善,最後血液甚至會迴流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹。
③患有嚴重腎臟疾病的人,全身各處都會出現腫脹的現象,腿部、臉部或是手指無一倖免,之所以會發生全身性的腫脹,是因為蛋白質從尿液流失太多所致。
④後期階段較嚴重的肝病會因兩種機制而引起腿部腫脹。一種是因為肝細胞受到破壞無法製造足夠的蛋白質,所造成的結果就像腎臟病變致使蛋白質流失所引起的狀況一樣;為了平衡血管內和血管外圍組織的蛋白質含量,血液里的液體會流入組織內而造成組織腫脹。
老人腳腫的建議
如果是臨睡前,用手按小腿有指痕下陷,第二天則消失的水腫,多因年老氣虛所致。調理時注意健脾益腎,多吃含蛋白類的食品,比如牛奶、雞蛋、豆製品、芝麻、瘦肉等,預防低蛋白血症,防止腰酸、腹瀉等脾腎兩虛現象的發生。
切忌亂用利尿葯。許多老年人有腳踝或下肢出現浮腫的現象,當用手指輕按這些部位時,肌肉凹陷,不容易恢復。尤其是久坐後,兩腿脹得難受。用手按壓小腿,一按一個坑。一些人一見腿腫就認為腎出了毛病,盲目使用利尿葯物。其實引起下肢浮腫的原因有很多,不要亂用利尿葯,那樣不但會延誤病情,而且還會引起水、電解質紊亂,甚至損害腎臟功能。
及時前往醫院檢查,找出病因。常見的下肢水腫是淤血阻滯引起的,表現為下肢皮膚粗糙、隱痛、發冷等氣血不通現象,嚴重者可出現一側下肢靜脈閉塞。但對老年人來說,經常出現下肢腫脹現象還應注意區別腎、心、肝等主要臟器的病因,及時化驗肝、腎功能及尿常規,不要耽誤其他病的診治。
通經活絡,疏通經血。老年人經絡閉塞,導致血液不流通,氣和水不流暢也會形成腫脹。此時可以買一牛角的刮痧棒,在肚臍與大腿較之間按摩。這里有四條經絡通往大腿的,先把這“肝經合膽經”打通。然後,在大腿上,小腿上和腳上哪裡有痛(輕力壓的情況),磨哪裡,直至沒有痛為止。特別是脛骨後的位置,這是肝經和膽經通過的地方。中醫說:不通則痛。因此,這種情況下需要打通閉塞的管道,讓血液得以循環流動。
老人腳腫的調理
1)睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
2)適當的活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,更容易水腫。
3)吃鹽不可太多。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
4)注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等,不要輕易使用葯物。
⑤ 老人腳和腿浮腫怎麼回事
浮腫常常是某些疾病的信號。心臟病、肝病、腎病、內分泌疾病及某些營養不良性疾病等,都可能出現浮腫症狀,一般情況下應該到醫院去就診。但有些浮腫是一種生理反應,如果你遇到了下列「浮腫」的麻煩,不妨對照一下。 表現一:有些中年女性,早晨起床後,忽然發現自己的臉胖了一圈,眼瞼及顏面都有些輕度浮腫,下肢皮膚有凹陷性水腫或緊綳感。隨著一天時間的推移,可逐漸減輕消退。 診斷:特發性浮腫,或稱為血液循環不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上,這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差,來不及將體內多餘的廢水排出去,水分滯留在微血管內,甚至回滲到皮膚中,便產生了膨脹浮腫現象。這種浮腫在起床後活動一會後,就會慢慢自動消退。 表現二:有些人在炎夏高溫的情況下,特別是身體較胖又不愛活動的人,受環境溫差的影響,常莫名其妙地發生下肢浮腫,夏天過後,就會自行消退。 診斷:反應性浮腫。這種情況往往是由於炎熱高溫引起體表血管擴張,動脈血流量增加;淺靜脈的擴張,使毛細血管濾過壓增高;再加上站立或久坐,體液在皮下疏鬆結締組織的間隙中滲聚,迴流緩慢,從而引起下肢浮腫,多發於身體肥胖或年齡較大的人。 表現三:有些飲食中習慣於「口重」的人,常常出現下肢浮腫。 診斷:營養不均的浮腫。我們一直在強調「低鹽」飲食,可有些人就是不注意,飲食中鹽分過多,而又缺乏某些礦物質時,就容易造成營養失調性浮腫,如果你還有什麼慢性病,那造成的麻煩就更大了。 表現四:長時間站立、行走、下蹲或坐位時,會發現下肢或雙腳「發緊」,女人逛商店是最有體會的了,若稍事休息或改變體位後一段時間,浮腫可自行減輕、消失。
⑥ 老年掛水打點滴腿腳腫了起水泡而且流水用什麼方法讓它消腫止痛不流呢
你可以使用熱毛巾敷一敷傷口或者是使用生土豆皮敷患處。對腫脹吸收是非常有好處的,一般輸液的時候水腫有兩種可能,一是輸液的時候針頭露出血管外了,導致的局部腫,還有就是輸完液了打針後沒有按壓好,導致的血液外露出現的腫,不管是哪種情況,您只需要回家後用熱毛巾熱敷十五分鍾,第二天早上就會消掉的了。
⑦ 老人出現腳部水腫,這是怎麼回事該怎麼辦
老年人浮腫常常與心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病或者營養不良有關系。第一個,心臟疾病。很多老年人又因為長期的高血壓控制不好,可能會誘發了心功能不全。此外,比如像心律失常或者冠心病等,也會導致心功能不全的情況,老年人常常會出現心慌、胸悶、呼吸困難等情況。還會伴有腿腳浮腫,這個時候可以到醫院完善心臟彩超以及BNP等相關檢查,進一步的明確診斷,腎臟疾病,老年人可能會出現腎小球腎炎、高血壓腎病、糖尿病腎病,最終會出現腳腫的情況。
以上方案僅供參考,具體葯品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用葯。本篇由小編進行網路整理,版權歸原作者所有,如有侵權,請聯系本人,本人會第一時間刪除處理!)
⑧ 老人家腳腫怎麼辦
腳腫應該是靜脈出了問題!腳腫了,往往是由於靜脈栓塞而引起的。靜脈中的一些小血管被堵塞住了,血液就迴流不暢,才會出現腳腫的症狀。注意點給老人的食物里不要含有辣椒,多油、過甜的東西,還應盡量避免吃生冷食物,平時飲食中不要吃過鹹的食物,以免引起腳繼續發腫!
下肢浮腫是老年人比較常見的症狀。這種浮腫的出現,往往提示已患有某種疾病,因此,應該及時去醫院檢查病因。醫生檢查一個人是否有下肢浮腫,一般是用手指按壓被檢查者小腿前內側或內踝附近,如果此處按壓後出現明顯凹陷,即認為有浮腫,凹陷越深,浮腫越重,這種浮腫又叫「凹陷性浮腫」,用以區別甲狀腺功能低下引起的「非凹陷性浮腫」。本題主要介紹凹陷性浮腫。
下肢浮腫多數為雙側性,也有少數為單側性。雙側性兩下肢浮腫的程度多比較對稱。它的常見的主要的病因有下列幾種:
一是心臟病。冠心病、高血壓性心臟病及肺原性心臟病等心臟病患者,如果病情發展到心力衰竭階段(主要是右心衰竭),就可出現下肢浮腫,浮腫的輕重常與病情的輕重相關,患者感到心悸、氣急,通過測血壓、心電圖、心肺X線檢查等,結合病史與體格檢查,可對這些心臟病作出診斷。
二是肝臟病。主要是肝硬化(由肝炎及血吸蟲病等疾病引起),因血液中白蛋白減少(白蛋白是由肝細胞製造的),患者可出現下肢浮腫,此時肝功能常出現不正常,例如鋅濁度增高、白蛋白降低、球蛋白升高、血清蛋白電泳示γ球蛋白增高,此外,肝癌亦常有下肢浮腫,使用B型超聲波、肝掃描等檢查可作出診斷。
三是腎臟病。如慢性腎炎、腎病綜合症、慢性腎盂腎炎等。這些病由於大量白蛋白從尿中排出,致使血中白蛋白降低,從而可引起下肢浮腫。尿常規檢查,有蛋白陽性,並可能有紅細胞、白細胞及管型。血液中尿素氮與肌酐升高,肌酐清除率明顯降低。
其他不太常見的病因尚有貧血、絲蟲病所致的象皮腫、慢性下肢靜脈阻塞及營養不良性浮腫等。老年人單側性下肢浮腫不太常見,發生的原因是該側下肢的靜脈或淋巴管被阻塞或被壓迫所致,如淋巴管炎、靜脈血栓形成或血栓性靜脈炎、惡性腫瘤壓迫該側較大的靜脈等。在醫院通過相應的檢查,可作出診斷。
此外,尚有一種原因不明的所謂「特發性浮腫」,多見於中老年婦女,一般認為系內分泌功能失調所致,患者雖經一系列檢查,但找不到上述下肢浮腫病的證據。
建議往醫院檢查,找出病因積極治療,切不可亂服葯,小腿浮腫在老年人比較常見,而有時檢查不出什麼具體病因,此時若給予利尿葯情況也未必能好轉,還可能招惹其他問題。老年人由於高齡,通常是坐多而活動少,小腿浮腫多半是生理性,夜間休息後能好轉,適當增加活動可能有益。