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老年人拐杖怎麼挑

發布時間:2023-12-26 16:20:26

❶ 怎樣給老人挑選合適的拐杖

有不少老年朋友興沖沖去買手杖,結果,買回來以後,卻發現手杖使用起來並不得心應手,有的還因此摔跤入院,幾次三番,有的人乾脆拒絕使用手杖,害怕半途摔倒而選擇不再出門,這樣於健康更為不利。老人應該如何挑選拐杖呢?以下是我為你整理的老人如何挑選拐杖,希望能幫到你。

怎樣給老人挑選合適的拐杖

老人拐杖被稱為老人的“第三隻腳”。老人手杖對於老人之重要,由此可見一斑。老人拐杖是年邁慶爛塵、行動不便者的必需之物。常見的老人拐杖種類有哪些,又怎麼挑選老人拐杖呢?

一、確定要購買的拐杖的類型,常見的3種老人拐杖

1、經常看見老年人用的那種“問號式”的拐杖。

2、登山用的拐杖。它略顯專業,目前很多老年人用它來登山。

3、醫學器械類的拐杖。它們是給特殊人群設計的,如骨折或是卒中後遺症的患者。

二、挑選老人手杖時需要考慮因素一, 老人拐杖的長度

長度合適的老人拐杖,行走起來更舒服、更安全,也讓手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。

老人拐杖正確長度的測定:穿平底鞋站在平地上,站直後,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應有20度的彎曲,然後測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是您的手杖的理想長度。也可以參考這個公式:手杖長度=0、72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。

提示:一般老年人用的拐杖,拄起時高度不應超過自己的腰部。

手杖拐度歷胡不合適的後果:老人拐杖太長時會增加肘關節的彎曲程度,增加上臂三頭肌的負擔;也會使手腕往外溜,握力降低;還會使肩膀往上提,造成脊柱側彎。老人拐杖太短時肘關節要完全伸直,前行時軀干要跟著往前彎,這樣不但加重腰部肌肉的負擔,也會增加上下樓梯的困譽禪難。

三、挑選老人手杖時需要考慮因素二, 老人拐杖的材質

一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖必須又輕又靈活,這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意,拐杖材料的承重性能也要特別好。

四、挑選老人拐杖時需要考慮因素三, 拐杖的端部

拐杖底部有個“尖頭”,好的尖頭觸到地面,形成的角度會讓使用者很舒服,而且也防滑。不論是何種材料的拐杖,在與地面接觸的部位都必須加防滑墊,這樣才能避免打滑。

五、挑選老人拐杖時需要考慮因素四, 老人拐杖的握柄

老人拐杖的握柄部分不宜太小,否則對使用者的手關節不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,軟木或乳膠質的拐杖最好抓。

六、挑選老人拐杖時需要考慮因素五,包裝

如果是挑選拐杖給老人祝壽送禮的話,也要考慮拐杖的包裝。用來送禮的話,包裝要精美,上檔次。

買拐杖注意事項

一、長短一定要符合自己的身高 買的手杖短了,走路時就需要彎腰前屈,久而久之,可能造成駝背。太長了,會讓人走路時有種不踏實的感覺。

二、不要買太重的手杖 手杖過重,用起來費力,消耗體力太大,但也不能過輕,過輕則會讓人感到不穩。

三、買底部有防滑底墊的手杖 下雨天可防止摔倒,同時,盡量選把手不滑的手杖,以免路滑時對生命安全造成威脅。

❷ 怎麼給老人挑選拐杖

很多人步入老年以後,行動上面會有一些不便利,也有一些老人是得了某些造成行動不便的疾病,這些情況下,給老人挑選一個合適的拐杖,就顯得尤為重要了。接下來就給大家介紹一些挑選方法,這些方法可以幫助你給老人挑選到合適的拐杖,一起來看一看這些挑選的方法吧。

❸ 如何為老人選擇合適的拐杖

如何為老人選擇合適的拐杖

如何為老人選擇合適的拐杖?大家都知道拐杖就像老人的「第三隻腳」,是老人出行的必備工具,所以拐杖的品質,材質,舒適度的選擇很重要。那麼如何為老人選擇合適的拐杖,隨我一起去了解一下吧。

如何為老人選擇合適的拐杖1

一、如何為老人選擇合適的拐杖

1、拐杖的選擇

拐杖是骨折病人離床活動的支撐工具,選擇質量好、扶手牢固、高度可調試、拐頭有防滑裝置的輕便拐杖,通常鋁合金製品最佳。

2、扶拐行走的原則與時機

扶拐行走是下肢骨折病人功能鍛煉的重要組成部分,因此扶拐下地的時機很重要,下地過早過晚都會對骨折的癒合及康復造成不良影響。下地時機最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失,腫脹消退,軟組織已修復,骨折斷端已初步穩定,內外骨痂已開始形成,特別是病人經過幾周的床上鍛煉,肌肉收縮有力,當踝關節背伸時,患肢抬高足不發顫,即可以讓病人開始離床扶拐練習步行。

3、扶拐的方法

扶拐的方法對骨折的癒合很重要,因此護理人員現場示範扶拐的方法。拐杖的高度應根據病人的身高調適,一般高度是病人雙手扶拐,拐頂距離腋窩5~10cm,與肩同寬。因為扶拐的力在雙手而不是靠腋窩支撐身體,否則容易造成臂叢神經麻痹,一旦發生雖經休息可以恢復,但會影響病人的情緒及功能鍛煉的進程。

二、老年人的拐杖如何選購?

拐杖是老年人的好夥伴,有了拐杖的幫忙,在外遛彎、上樓下樓都方便多了。但有時用著拐杖卻不舒服,甚至還會因此摔跤,這是怎麼回事呢?看看自己的拐杖,質量還不錯,價格也很高,怎麼就用著不順手呢?其實拐杖的選購這裡面可是有訣竅的。

1、拐杖的長度

長度合適的拐杖,可以讓您行走起來更舒服、更安全,也讓您的手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。

拐杖正確長度的測定:穿平底鞋站在平地上,站直後,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應有20度的彎曲,然後測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是您的拐杖的理想長度。也可以參考這個公式:拐杖長度=0。72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。

提示:一般老年人用的拐杖,拄起時高度不應超過自己的腰部。

拐杖長度不合適的後果:拐杖太長時會增加肘關節的彎曲程度,增加上臂三頭肌的負擔;也會使手腕往外溜,握力降低;還會使肩膀往上提,造成脊柱側彎。拐杖太短時肘關節要完全伸直,前行時軀干要跟著往前彎,這樣不但加重腰部肌肉的負擔,也會增加上下樓梯的困難。

2、拐杖的材質

一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖必須又輕又靈活,這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意,拐杖材料的承重性能也要特別好。

3、拐杖的「尖頭」

拐杖底部有個「尖頭」,好的尖頭觸到地面,形成的角度會讓使用者很舒服,而且也防滑。不論是何種材料的手杖,在與地面接觸的部位都必須加防滑墊,這樣才能避免打滑。

拐杖的握柄拐杖的'握柄部分不宜太小,否則對使用者的手關節不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,軟木或乳膠質的手杖最好抓。

如何為老人選擇合適的拐杖2

1、首先就是要挑選合適長度的拐杖。

方法是讓老人穿平底鞋,站於平地,兩手自然下垂,取立正姿勢,然後測出手腕皮膚橫紋至地面的距離,這個尺寸就是拐杖的理想長度。長度合適的拐杖,可以讓老人行走起來更舒服、更安全,也會使老人的手臂、肩膀、背部得到充分的鍛煉。

2、拐杖質量要過關。

現在市場上各式各樣拐杖很多,質量令人堪憂,所以說拐杖的質量一定要好,要選不易受潮,不易開裂的那種;拐杖底端一定要有橡膠墊,可以保持拐杖著地時又輕又穩、又不會打滑。拐杖的把手握起來要舒服,要保證老人隨時能用上力。除此之外,在重量和硬度方面還因選取,重量輕巧硬度適中的拐杖。

3、患有關節炎或中風的老人,要在醫生的指導下,製作專用的拐杖把手。

當老人站直、握緊拐杖與腿平行時,胳膊最好與拐杖呈30度角,手杖過長,把手會把手腕頂得過高,老人握起來不舒服。拐杖把手合適,拄起來才會得心應手,反之則事倍功半,甚至可能引起損傷。

❹ 如何給老年人挑選合適的手杖

作為康復科人士,經常被朋友同事問到老年人使用什麼樣的手杖合適?今天就在這里詳細說一下。

手杖的作用: 手杖可以增加人體前後和側方的支撐面,從而提高使用者的平衡能力,常用於平衡障礙的人群;另外他可以減小下肢關節的受力,也用於下肢關節損傷或疼痛的人群,此外,對於有視力障礙的人群,可以用來探查周圍的環境。

手杖的結構: 手杖由以下三部分組成:手柄、支柱和足頭。手柄,是使用者抓握的部分;支柱,是手杖的主體部分;而足頭是手杖與地面接觸的部分。

老年人的特點: 多數老年人平衡功能比較差,肌肉退化、力量下降,因此對於手杖有特殊的要求:要比較穩定,支撐力強,同時還要比較輕便。

挑選手杖的幾個要素

一、手杖的材質: 一般拐杖大多為木頭或鋁合金制的,少數拐杖為藤、竹或碳纖維材料支撐,無論選擇何種材質,一定要保證拐杖必須輕便、靈活且稱重性好,這樣用起來才不會感到累。

二、手柄的形狀和材質 :手杖最常見的手柄形狀為C字型,這種手柄的成本低,所以價格便宜,但這種手杖支持力與手杖的軸線不一致,將產生一個彎矩,必須通過肌肉的力量來克服,不適用於上肢力量比較弱的老年人。另外一種手柄為功能性手柄或者稱ortho-eze手柄,它更好地符合了手的自然角度,並且力集中在手杖的支柱上,支持性更好,使用更為舒適,但成本比較高。

三、足頭: 好的手杖,無論設計如何,底端都應裝一個2-5厘米常的足頭,以用於防滑。

四、手杖的高度: 高度合適的老人拐杖,行走起來更舒服、更安全,而如果手杖拐度不合適,則會給老人的帶來很多不適,如手杖太高時會增加肘關節的彎曲程度,增加上臂三頭肌的負擔;也會使手腕往外溜,握力降低;還會使肩膀往上提,造成脊柱不正常彎曲。老人拐杖太短時肘關節要完全伸直,前行時軀干要跟著往前彎,這樣會加重腰部肌肉的負擔,還會增加上下樓梯的困難。

確定手杖高度的有二:一、身體直立,以 肘關節 屈曲20°, 腕關節 背屈約30°的狀態握住手杖,使手杖支腳墊位於腳尖前方和外側方直角距離各15cm處的位置。二:身體直立,手杖高度與大轉子處於等高的位置。

特殊人群手杖的使用方式:

對於偏癱的患者: 手杖應該握在正常側的那隻手上,平底行走時同步或先後移動手杖和癱瘓側的下肢,再移動正常側的下肢;而上樓梯時要先邁正常側的腿,再移動手杖和癱瘓側,而下樓梯時則先移動手杖和癱瘓側,再移動正常側的腿。

特殊的手杖:

除了,普通的單足手杖以外,還有多個支持點的三足手杖和四足手杖,這類手杖因為與地面的接觸點多,支撐面積大,因此更加穩定。但是它常用於骨折或疾病恢復初期的訓練用。但他的點為多點組合成的面,因此更適合平地行走,而對於有不平坦的地面,反而不太穩定;且它必將笨重,不適合快速行走,因此,家庭使用不多。但是對於身體比較虛弱的老人,在室內行走使用還是比較合適的。

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