『壹』 老年人要怎麼照顧
照顧老人要懂得他們的生活習慣規律,明白他們喜歡什麼不喜歡什麼,要了解他們的風俗,要學會和他們都去談心聊天,一般老人會很嘮叨,因為他們內心上會比較空虛,想法也會比較偏激,與現在的社會觀點有些出路,其實為了讓他安心健康,可以他說什麼就是什麼,讓他快樂無牽掛,照顧老人要像照顧小孩一樣的細心!
『貳』 老年看護老年看護注意哪些
老年人夜間應該如何看護
老年看護是中國城市化和工業化發展到一定階段的歷史趨勢。由於我國家庭為中心的種族養老特點,大部分步入晚年的中國老年人基本以居家養老為主,即依靠子女或親戚作為老年生活依託,並由親人照顧養老期間的各種生理及生活需求。但是,城市中獨生子女外出工作也導致大批老年人必須留守空巢,而老年人由於年老體衰,多病共存,其看護意味著不僅僅是看「病」,還是看「人」。其中老年人的夜間看護由於正處於常人休息睡眠的敏感時段,因此其看護特點又更加特出。
老年人晚間護理一般從晚飯後開始,持續到次日早晨。老年人晚間護理包括給照料對象漱口、洗臉、洗手、洗腳、倒水、按摩等工作,另外睡覺前整理床鋪,必要時給照料對象增加毛毯或蓋被等也屬於此范疇。夜間看護的重點,是通過晚間護理,可以營造一個安靜、舒適的睡眠條件,並能夠在老人半夜因故突然醒來後及時提供他所需要的幫助。那麼,應該如何對家庭中的老年人進行夜間看護呢?
1.晚飯早吃
因為老人睡得早,九十點鍾就要上床了,假使七八點才吃飯,身體根本沒有足夠的時間來徹底消化食物,極容易出現腹脹、便秘等消化不良的情況,還可能影響睡眠質量。此外,倘若晚飯距離睡覺時間太近,身體沒有充足的時間通過排尿排出吃進的鈣,有可能引起尿路結石。所以,看護人應該盡量安排讓老人最晚要在7點之前吃完晚飯。
2.按時入睡
老年人一般都已經養成比較標準的作息時間,如果突然熬夜或者過早上床,都會由於腦部過於興奮而引起失眠。因此,看護人應該安排老年人每天有固定入睡時間,睡前一個小時可以適當運動,然後用溫水泡腳,這樣會有利於睡眠。為了避免失眠,老年人晚飯後不要飲濃茶或吸煙;睡前不宜過度飲水,晚餐不宜過飽;睡前要避免精神緊張和劇烈運動等。
3.按時入睡
老年人一般都已經養成比較標準的作息時間,如果突然熬夜或者過早上床,都會由於腦部過於興奮而引起失眠。因此,看護人應該安排老年人每天有固定入睡時間,睡前一個小時可以適當運動,然後用溫水泡腳,這樣會有利於睡眠。為了避免失眠,老年人晚飯後不要飲濃茶或吸煙;睡前不宜過度飲水,晚餐不宜過飽;睡前要避免精神緊張和劇烈運動等。
4.環境舒適
舒適的環境有利於促進睡眠,而充分的睡眠能解除身體的疲勞,促進神經細胞功能的恢復。保證老年人卧室的環境舒適,給老年人創造溫暖舒適的環境,夜間室溫保持在25攝氏度,濕度在50~70%。在寒冷的季節,睡覺時要特別注意做好老年人下肢的保暖,以防夜間突發抽搐。如果老年人是哮喘患者,室內環境以溫暖潮濕為好。對哮喘患者,房間內內禁放花草、毛毯,應用易致敏葯物時,做好過敏試驗。
5.防止窒息
老年人夜晚進食應該禁用刺激性和高脂性餐,也避免喝茶、酒、咖啡等興奮類飲品,避免胃液返流。看護人應該定時為行動不便的老人翻身、拍背,以保證老人睡眠過程中不至於由於長時間維持一個體味而影響血液的循環。另外,看護人應該保持床單的清潔、無臭味,被污染時及時更換。老人患有有呼吸困難疾病時予以半坐卧位,使膈肌下降,肺通氣量增加,回心血量減少,有利於痰液排除,保持呼吸道通暢。
6.夜間監視
在夜間,無論是老年人還是看護人的精神狀態都處於極度疲勞,如果僅僅依靠看護人或者老人子女的眼睛「盯住」看護,不但效率低,而且也會影響年輕人白天的工作和生活。家庭中最好安裝一台具有紅外線夜視功能的嬰兒監視器(註:這種設備由於常用於嬰幼兒早期看護而得名,但是也適合於老年人夜間看護)。這種設備的一端安裝在老年人卧室的並把攝像頭對准老人卧榻,看護人或者子女在老年人200-250米的距離內就可以通過另一端的手持監視屏幕看到老年人睡眠的情況。當老人夜間翻身或者呼喚時,監視器通過運動偵測和聲音偵測發現這種翻身的動作和呼喚的聲音,會自動發送信號並通過子女手持的接收端發出喚醒警報。子女打開屏幕後可以是什麼原因出發警報,如果發現老人出現需要看護人親自去處理的需求,也可以及時地為老年人提供他說需要的服務。
7.抽筋處理
由於老年人容易缺鈣,而在夜間伴隨著老年人血清中的鈣離子濃度下降,導致神經和肌肉興奮性增高所致,因此會更容易誘發夜間腳抽筋。另外,寒冷、熟睡後長時間的下肢彎曲或突然伸腿等,往往可以誘發小腿抽筋。
夜間看護人通過嬰兒監視器或者目測發現老人抽筋發作時,有些看護人會讓老人馬上下床走動,忍痛用患足前掌向下蹬地以強行歪正抽筋,這是很不可取的,因為老人夜間猝然坐起會導致血液突然迴流腦部,甚至導致急性中風。正確的處理方法是:
1、應該馬上用拇指或食指的指腹用力按壓人中穴,直至穴位有酸脹感
2、用拇指和食指按壓腳後跟兩側,並用力上下搓動
3、看護人扶老人緩慢坐起,把腿伸直,然後用雙手用力將腳掌往腳背方向掰
8.晚上喝水
研究證明,老年人夜間起來適當喝水可以緩解血液過度黏稠濃縮,預防血栓形成,抗拒腦血管和心血管疾病。因此,看護人應該服侍老年人在夜晚起床時適當喝一杯水,即便不渴時也應保持這個任務。半夜讓老人起來喝水,不需要專門在睡夢中喚醒老人,可以選擇老人夜間醒來小便或者翻身時順便一起讓老人服下一小杯溫度在40-50度左右的溫水,並注意喝水時不要噎著。
9.半夜失眠
老年人也許由於心事或者生理原因而半夜醒來無法入睡,這時,看護人不應該強迫老人繼續躺在床上。可以讓老人半靠在床沿並保持一個舒適和利於血液循環的坐姿,看護人可以耐心地和老人聊天,讓他精神得到放鬆。夜間看護聊天時,盡量了解導致失眠的原因,如果由於身邊人事,可以在白天予以解決。
10. 人員素質
在夜間,老年人家屬或者看護人由於生活節律受到影響,主觀調節能力下降,注意力不集中,容易疏忽對老人夜間突發變化的觀察。因此,除了使用無線嬰兒監視器對老人的夜間活動進行偵測觸發看護外,看護人和家屬應該輪流負責老年人的看護,不提倡連續和長期有同一個人負責老年人的夜間看護工作。長期夜間看護會導致看護人精神紊亂和注意力分散,一旦夜間突發老年人病情變化先兆,不能第一時間發現和判斷問題的嚴重性。很肯能就會由於疏忽導致小問題得不到及時處理而惡化。看護人應該有足夠耐心和道德修養。
『叄』 老年人的日常看護需要注意事項
生老病死這是人的這一生都要經歷的事情,老了之後,行動不便,請看護照顧是非常重要的。你家中的老人是自己照顧呢,還是請保姆照顧呢?下面加油老小的我就圍繞怎麼看護老人給大家總結了幾點希望能夠幫助到大家。
一、老年護理注意事項
1.指導老年人自我保健:敬老院社區中有些老年人身體健康狀況良好或雖然有慢性病但無明顯的殘障,對這些老人,社區護士的工作重點應當是指導老年人自我保健,增強其自我照顧能力,提高健康水平,預防疾病和損傷。
2.創造良好的居家環境 :指導老年人創造舒適的生活環境:居室採光要充分,每日定時通風2~3次,每次20~30min,室溫夏季保持在26~28℃,冬季20~22℃,濕度50%左右。
同時,要保障居室地面平坦,防滑,室內按需要設保護設備等。
3.合理膳食:社區護士推薦給老年人的膳食原則應當是:①食物要粗細搭配,易於消化。②積極參加適度體力活動,保持能量平衡。另外,由於老年人渴覺不敏感,常常是感到口渴時已處於輕度脫水狀態。
因此,一般狀況下應督促老年人每日飲水不少於2000ml.
4.良好的睡眠:老年人由於新陳代謝減慢及體力活動減少,因此睡眠時間減少,每天6h左右。對於睡眠質量下降的老年人。
二、老年人日常護理
1.不要隨意改變老人住處的物品
老人家中的擺設,若沒必要,千萬不要移動。因物件移動,老人不察,應變遲緩,一些習慣性的動作就有可能照成跌倒。老年人大多患有慢性病,故而跌倒後的總病死率比無跌倒損傷的老人高約5倍。
而且跌倒容易導致骨折、肢體受傷等,往往需要卧床休息,而一旦卧床過久又有可能引發褥瘡;再者,長時間卧床,使得呼吸道分泌物難於咳出,淤積於中小氣管,成為細菌的良好培養「基地」。
極易誘發肺部感染,即墜積性肺炎,嚴重的會危及生命。
2.注意心理及葯品也會引起跌倒
在引起老人跌倒的各類因素中,除了基本的生理原因,比如反應遲緩、下肢肌力減弱等,心理和葯品因素,仍未引起大家的足夠重視。如使用降壓葯、鎮靜安眠葯、抗組織胺葯、抗抑鬱症葯等。
有服用此類葯品的老人,都須提防跌倒意外的發生。老人用熱水袋,沖的時候,水溫一定不要太熱。盡量給熱水袋穿上一層隔熱衣,毛巾就很好,放置時,盡量保持一點距離。
3.飲食要特別注意
老人吃湯圓、果凍容易被噎,這樣的進食意外經媒體報道後,眾人皆知。但有一點,大家可能還不知道,老人喝水,喝不好,也會被嗆,甚至丟了性命。
從生理上講,吞咽動作是在咽喉部多塊肌肉協調運動下完成的。老人生理機能退化,吞咽協調性和軟齶運動功能性差,喝水時,水誤入氣管,而非食道,此時即會嗆著。嗆得劇烈時,氣管還會痙攣,那時更加危險。
4.老人記憶力減退
老人記憶力減退,會經常忘記有沒有吃葯,導致漏吃、多吃。總結經驗是,准備幾個小葯盒,分早、中、晚,將葯品一一備好,並在葯盒外註明。
5.注意力分散法
老人總是懷疑自己身體有問題,在天津市靜海區匯中養老服務中心對老人有多年護理經驗的阿姨表示,首先要分散老人注意力,其次要慢慢安撫老人,不能和他對著干;要順著老人來,尋找機會勸慰。
老年人護理是細致而又瑣碎的事情,不僅要細心,更要有耐心。還需要一些專業的技巧,以上就是我整理的有關怎麼護理老年人的注意事項,希望對你有所幫助。
『肆』 照顧老人應該注意什麼
老年人最大的一個認知特點是:往事歷歷在目,近景一片模糊。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在他們的心裡,過往的苦難與歡樂,讓他們沉浸在遙遠的回憶中,是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。而眼前的人和事,他們卻絕大部分都記不住多少。由於長期獨居,加上過往的一些不愉快的經歷可能給老人留下了心理陰影,大多數的老人性格孤僻、古怪。這就需要我們有加倍的熱情和耐心,去融化老人的心,取得老人的信任……
那麼,如何與老人家交談? 1、態度:要和藹可親,平易近人,臉上常帶微笑,讓老人能感受到你的親切感; 2、位置:不要讓老人抬起頭或遠距離跟你說話,那樣老人會感覺你高高在上和難以親近的,應該近距離彎下腰去與老人交談,老人才會覺得與你平等和覺得你重視他; 3、用心交流:你的眼睛要注視對方眼睛,你的視線不要遊走不定,讓老人覺得你不關注他,同性間可以摸著對方的手交談; 4、語言:說話的速度要相對慢些,語調要適中,有些老人撞聾(弱聽),則須大聲點,但還要看對方表情和反應,去判斷對方需要;
5、了解情況:要了解老人的脾氣、喜好,可以事先打聽或在日後的相互接觸中進一步慢慢了解; 6、話題選擇:要選擇老人喜愛的話題,如家鄉、親人、年青時的事、電視節目等,避免提及老人不喜歡的話題,也可以先多說一下自己,讓老人信任你後再展開別的話題; 7、真誠的贊賞:人都渴望自己被肯定,老人家就像小朋友一樣,喜歡表揚、誇獎,所以,你要真誠、慷慨地多贊美他,他就高興,那談話的氣氛就會活躍很多; 8、應變能力:萬一有事談得不如意或老人情緒有變時,盡量不要勸說,先用手輕拍對方的手或肩膀作安慰,穩定情緒,然後盡快扯開話題; 9、有耐心:老人家一般都比較嘮叨,一點點事可以說很久,你不要表現出任何的不耐煩,要耐心地去傾聽老人的話……
我們與老人接觸的時候要注意些什麼?
1、安全:永遠要擺在第一位!要小心地滑,扶好老人,掌握正確扶法;輪椅,老人坐上去時,一定不要讓輪椅動而導致坐空,推輪椅動作要緩慢,老人的腳要放好,雙手一定要放在大腿上,不要離開扶手的范圍! 2、老人記性行多數不好,避免問:「你還記得我嗎?」,老人家不願別人說他記性差,改說:「我又來看你啦!」,老人家覺得被重視了,會高興很多。 3、尊重老人的習慣:不要動老人房裡的擺設和其它物品。 4、不要隨便給老人吃你帶去的東西:如糖尿病人要低糖,腎病和高血壓患者要控制鹽