⑴ 老年人出現肌肉萎縮的情況該怎麼辦
隨著社會經濟不斷的發展,在現實生活中我們會遇到各種各樣的問題,尤其是針對於老年人出現肌肉萎縮的情況該怎麼辦,也是讓很多朋友對此表示非常疑惑的,實際上我們要知道,如果老年人出現了肌肉萎縮的情況,那麼很有可能是因為老年人某些疾病所導致的,因此我們就必須要通過一些相應的方法去解決這個問題,比如老年人睡覺的時候,我們一定要幫助老年人活動一下萎縮的肢體。
綜上所述,我們可以明顯的知道老年人出現肌肉萎縮的情況的時候,我們可以通過以上這些辦法去幫助我們的老年人,面對這種情況,我們的家屬一定不要著急,一定要冷靜的處理,只有這樣子才能夠更好的得到我們想要的效果,才能夠更好地幫助老年人。
⑵ 肌肉萎縮怎麼辦
老年人肌肉萎縮的治療方案有:
1.治療不當易出現「誤用綜合征」:有人誤把運動治療看得特別簡單,甚至把其等同於「鍛煉」,急於求成,常常事倍功半,且導致關節肌肉損傷、骨折、肩部和髖部疼痛、痙攣加重、異常痙攣模式和異常步態,以及足下垂、內翻等問題,即「誤用綜合征」。
2.強調肌肉協調性訓練:不適當的肌力訓練可以加重痙攣,適當的康復訓練可以使這種痙攣得到緩解,從而使肢體運動趨於協調。一旦使用了錯誤的訓練方法,如用患側的手反復練慣用力抓握,則會強化患側上肢的屈肌協同,使得負責關節屈曲的肌肉痙攣加重,造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形,使得手功能恢復更加困難。其實,肌肉萎縮肢體運動障礙不僅僅是肌肉無力的問題,肌肉收縮的不協調也是導致運動功能障礙的重要原因。因此,不能誤以為康復訓練就是力量訓練。
⑶ 老年人肌肉萎縮改如何應對
老人家年齡老人家年齡也有點大了,但您先別著急.現在中醫在這方面的治療效果不錯為很多人解除了病痛。另外在日常生活中也要做好護理工作:
1、合理調配飲食結構:老年肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充,提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質,以增強肌力、增長肌肉,早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物,並積極配合葯膳,如山葯、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等,禁食辛辣食物,戒除煙、酒。中晚期患者,以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主,並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
2、勞逸結合:老年肌肉萎縮症患者忌強行性功能鍛煉,因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞,而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
3、預防胃腸炎,維持消化功能正常:老年肌肉萎縮患者要預防胃腸炎,胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂,尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害,從而使老年肌肉萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。老年肌肉萎縮患者維持消化功能正常,是康復的基礎
4、嚴格預防感冒:老年肌肉萎縮患者由於自身免疫機能低下,或者存在著某種免疫缺陷,老人肌肉萎縮患者一旦感冒,病情加重,病程延長,肌萎無力、肌跳加重,特別是球麻痹患者易並發肺部感染,如不及時防治,預後不良,甚至危及患者生命。
5、保持樂觀愉快的情緒:較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,使肌跳加重,使老人肌肉萎縮發展。