㈠ 冬季手腳發涼食療妙方
一般的來說貧血和腸胃病患者，營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者，或者肢體末梢血液循環障礙，都會導致手腳冰涼。特別是女性經期孕期和產期，由於體虛，更容易引起手足冰涼。
在醫學上，經常、長期的手腳冰涼，可以稱為「冷寒症」。
如果不是非常嚴重的冷寒症（一般都不是非常嚴重，不會是受不了的刺骨寒冷），是可以預防和自我調節的。
尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動，以加強血液循環。
多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山葯、桂圓等。
1.姜絲爆羊肉
羊肉切薄片。生薑切細絲。鍋內加油少許，起旺火，待油冒清煙時，入花椒、八角，炸出香味，入姜絲略炒，加入羊肉片翻炒，加入鹽、味精，出鍋時淋麻油即可。
2.大棗枸杞羊肉湯
羊肉切八分大塊，在開水鍋中汆出血水備用。大棗和枸杞洗凈備用。鍋內加水，放入羊肉，蔥姜大料同煮。煮半熟時，加入大棗、枸杞和鹽，再煮，煮熟即可。如果不喜歡羊肉的膻味，可以與大棗同時加入桔子皮一兩片，即可減輕膻味。
3.三香辣椒
紅辣椒（根據自己吃辣的程度，選擇辣椒品種），在爐火上烤乾至接近焦；花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大蔥在爐火上烤至外層焦糊，剝去外層。
以上三種原料，各自在臼中搗爛，然後再和成一起，加鹽和味精，即可。
此菜對於喜歡吃辣又喜歡粗糧的朋友，最是美食——三香辣椒捲入煎餅，大口吃來，最是過癮，而吃「黃金塔」（窩頭）時，把三香辣椒抹如窩頭孔內，吃來也是痛快！
㈡ 八十歲老人口乾、冒冷汗、渾身沒勁是什麼原因
全身無力只是一個症狀。引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾病甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎症等。如果診斷沒有問題的話，就有可能是氣虛引起的症狀。
1.肺氣虛出現短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，易於感冒，甚至水腫，小便不利等病症。
2.腎氣虛見神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數而清，白帶清稀，舌質淡，脈弱。腎不納氣，則呼吸淺促，呼多吸少。
3.脾氣虛脾症見飲食減少，食後胃脘不舒，倦怠乏力，形體消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。
4.心氣虛症見心悸、氣短、多汗，勞則加重，神疲體倦，舌淡，脈虛無力。
5.陽（氣）虛可見面色晄白，頭暈目眩，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽虛除氣虛症狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質胖淡舌苔白。
對於氣虛者的飲食宜忌，應兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣食物。
㈢ 一旦老人出現哪些「徵兆」，他們「時間」所剩不多了，為什麼
父母，終將會老去，雖說這是大自然的規律，但是作為子女，還是應該好好的珍惜父母在世的時光，盡最大的可能報答父母，以免將來父母走的時候，抱憾終身。
如果我們仔細觀察，當老人出現如下症狀的時候，就在暗示著所剩時間不多了，做子女的心理要有準備。我的母親在去世前，就出現了如下的幾個症狀 :
一，老人血壓持續逐漸降低
老人在生命的最後幾年，血壓就會開始下降，有很多老人甚至沒有基礎病，在去世前一段時間，也會有血壓下降的現象。如果家裡的老人有規律的測血壓，當發現老人血壓逐漸在下降，這並不是一個好的徵兆，作為子女，就要警惕了。
二，告訴子女說自己還不想死
研究表明，很多人在去世前，自己是有感知的。這一點，已經被科學家所證明。
我的母親因為腿得了血栓，看著日益嚴重的小腿，母親難過的說 : 我真的不想死啊！現在回想起來，就說明了我母親已經預知自己將很快離開我們。果然，說這話不到兩個月，母親就去世了。
三，長久昏迷突然清醒
如果老人昏迷多時，哪一天突然好轉，能吃飯，能交談，這絕不是好事，而是中國人常說的「迴光返照」。
我母親去世前好幾天就不能吃東西，幾乎就不說話了。但是有一天下午，突然非常的清醒，喝了一些牛奶，吃了幾塊小麵包，感覺胃口突然好了起來，大家都感到很高興。本來大家都好幾天守護在床前，看到母親強了，就回家休息了。不到半夜，突然接到姐姐的電話，告知母親情況不好，讓大家趕緊過去。但是還是來不及了，等我們趕到時，母親已經撒手西去，大家後悔莫及。
四，手發涼
我母親在卧床的兩個月里，基本上都是我大姐在侍候。在母親臨走之前幾天，大姐就告訴我們，媽媽的兩手冰涼，不知怎麼回事。這也許是因為，身體血液流動不暢所導致的吧。
家裡老人走了，大家肯定都很悲痛，不過，生老病死，人之常情，只要我們在老人生前能夠盡自己最大的努力盡孝，自己的心理也會得到一點安慰。如果能夠提前預知老人將不久於人世，提前聚攏在老人身邊，以不留終生遺憾。
我父親81歲過世，伯父，姑姑九十多歲才走，據我觀察，老人一旦出現這些這些徵兆，所剩時日就不多了，當然這種不多 可能是幾個月，也可能是一年甚至更長一點。即使胃口不錯也沒區別。
首先是腿腳不靈，不想走路，走不動路，我父親80歲前幾年就很少走路，即使我媽扶著他去院子里散散步也是不太情願。
其次是大小便失禁，70%以上老人過世前幾個月甚至幾年都會出現大小便失控的情況。我父親雖然沒有出現這種情況，但我伯父伯母姑父姑母都忍受了幾個月的大小便失禁。
第三是胡思亂想幻聽幻覺。在我父親過世前三年就開始懷疑這懷疑那，有些懷疑非常荒唐可笑，有時甚至像小孩一樣躺在地上撒潑，後來又經常對我媽說有人要殺他，有小偷。
這些現象可能同時發生，也可能個別出現，一旦出現這種情況必須引起高度注意。我父親臨走之前還能自己洗臉擦身，一頓可以吃兩個包子一碗稀飯，但就在我媽去醫院看病之時突然就離開了，別說子女連我媽都沒能見到他最後一面，造成永遠的遺憾！
這些只是我個人的一些觀察結果，歡迎補充。
祝天下老人 健康 快樂！
人的一生，出於塵土，行於路上又歸於塵土，每個人都有老去的那一天。死亡其實就是新陳代謝，生死輪回，是大自然的規律，即使是天皇老子也難逃一死。
作為子女應該早作準備，盡量在父母在世時多和他們交流，了解他們還有什麼未完成的心願想辦法幫他們實現，不要讓他們帶著遺憾離開人世。多陪在他們身邊，好好照顧他們，以免造成終生遺憾！
當老人即將離世時，肯定會有一些特殊的表現，而通過這些表現也預示著他們留在世上的時間不多了，做子女的要有心理准備，早做打算。以免讓自己措手不及。我老爸在臨走的時候，就出現了如下幾個常見的症狀 :
我爸臨走的那天，一會兒說這一會兒說那，東扯葫蘆西扯瓢，有的沒的胡言亂語。常常會說一些讓人摸不著頭腦的話。問他什麼他都記不得了，這句話談的還是張三兒，下一句談的是李四，再下一句就是王二麻子。總之就是總說一些不著邊際，讓人費解的人和事。
我老爸臨走那個月，一直手腳就像發面饅頭一樣，腫脹得歷害，我用土豆片貼上會消腫，但不久還會重新腫起來，總是不會完全消腫。而且在他快走的那個星期，我著他的手，沒有一點溫度，就跟握著個冰疙瘩似的冰涼。
脈搏跳的很緩慢，說話有氣無力的，而且喂他飯再好吃的東西他都不想吃，總是說沒有一點味道。到現在我也沒有搞明白他為什麼會手腳冰涼，也許是因為他體內的血流動不暢所導致的吧。
他臨走那年血壓開始下降，而且一次比一次低，脈搏非常微弱，幾乎檢查不到。稍微有點感覺，但是跳動的也非常微弱。整個人也表現的有氣無力，氣若游絲的樣子，沒有一點兒生氣，有時血壓還會有規律的，逐漸在下降，我認為出現這種情況也不是一個好兆頭，作子女的這時候就要有心理准備了。
特別是在最後那10天的時間里，我老爸老是講我爺爺奶奶的事。而且他說的人很多我們都不認識，都是那些已經故去的人。他是肺癌晚期。疼得受不了的時候就會說：娘啊，你把我帶走吧。不要讓我在這受罪了，我受夠了，把我接走吧，我想你們了。
如果病人長期卧病在床，或者平時昏昏沉沉，嗜睡不醒有一天突然有精神了，吃飯胃口不錯，說話跟平常一樣，而且記憶力好像特別好，以前發生的事情他都記得清清楚楚。
聽力很好，即使你小聲說話，他也能聽到，而且滿面紅光，雙目有神，這絕不是好事，而是人們常說的迴光返照。這種現象，一般持續時間不會很長，少者幾十分鍾，多則一兩個小時。之後這種氣泄了以後，就會慢慢的走向死亡。
在病人快要走的時候，老是會出現這種情況，就是摸牆，躺在床上手總是伸向牆，亂摸。很多老者都說摸牆肯定要走了，他這是在探路。還有一種說法就是貓不會靠近將死之人。我家貓咪我抱著它走近我老爸，它就拚命向外跑。我老爸臨走的時候鼻子也歪了。也不知道是不是經常帶呼吸機的緣故。
人一旦處於昏迷狀態，喊他他也知道，也會應答，但很快就會再次陷入昏迷。將死之人，因為各種臟器都瀕臨崩潰，也就是停止工作了。這時候也就不能給自己的身體提供足夠的能量，導致大腦供氧不足，沒有精力和人正常交流，整個人也就會陷入深度昏迷的情況。
瀕臨死亡的病人，活著的時候四肢是柔軟的，有溫度的，一旦生命進入了倒計時，四肢就逐漸的失去了溫度，由柔軟逐漸變得僵硬，其原因是肌肉細胞缺乏能量供應，從而持續收縮，導致四肢變成僵硬的狀態。
正常人的體溫一般在35到37度，但臨終的病人由於體內的能量耗盡了，就無法再繼續維持正常的體溫，過時候就會出現體溫度迅速下降的情況。頭天摸起來還有熱度，但到第二天可能就會摸著手腳冰涼，一點熱乎勁兒都沒有，這時候作為病人的家屬就要有心理准備了。
林中的老人往往會出現大小便失禁情況，也就是我們常說的，自己不當家了，不知不覺的屎尿橫流。這也許是各種臟器衰竭，停止運轉導致的吧，一旦出現這種情況，離去世也就不遠了。
當自己的爸媽年老體衰，逐漸走向死亡的時候，我們做兒女的要孝順就要趁早，抽時間多陪陪他們！多照顧照顧他們。與其在老人死後大張旗鼓的辦喪禮，倒不如在他們活著的時候多陪他們說說話聊聊天，這才是真正的孝順！
這個問題我也來說說吧！因為要蓋新房，把舊房拆了。以前和我同住的叔公就搬到了我另外一個房間住了，雖然叔公不是我養的，但是因為養他的另一個親人不在家啊！所以就讓我幫照顧下。這照顧就是好幾年啦！有一天早上我准備端飯給叔公吃時發現上昨晚的飯只吃了一半，我就問怎麼了，他說口很乾，要喝水。我說那不是有水嗎？不夠，還要喝。下午他還是說口乾得不得了啊！，我趕緊的叫醫生來，醫生看了一下說，打針也沒用的，只是時間問題了。不是吧！果然接下來兩天都是說喝水喝水，飯吃不下啊！那就吃稀飯吧！也是吃點點而已，我知道叔公要走了，他讓我走到他的床邊對我說，我沒有什麼給你，你真的對我很好，這我的口袋裡有點點錢，你拿去吧！還有的錢已經給了那個沒有盡一天孝心的沒有養過我的親人了。第二天親人回來看了看叔公，叔公突然精神很好，姑姑說有稀飯嗎？叔公竟然吃了兩碗。還和來看他的親人們生說了好一會呢！第二天那親人不聽我的話又去打工了。去吧！不用兩天保你返程，因原叔公那是迴光返照。已經是人生倒計時了，當晚叔公在喝水喝水聲中就走了，還剛剛到廣東的親人又返回家了。這是我親自知道的事
死前有預兆的，特別是長期卧病的人，有一些經驗見多了的人，可以從一些人不一樣的身體反應去判斷這個人的情況，快要死的老人接近死亡其實都有一些徵兆，當然沒有這方面經驗的人看不出來，但是有經驗的人就能看出來。
首先一些老人四肢莫名的浮腫，而且臉上的斑越來越深，出現這個症狀，說明老人時日無多，當然不會是立即死亡，而是會有一個緩慢的過程，正常都是在幾個月的時間以內，很多有經驗的人看到這些就已經默默的為老人開始准備了，這種是身體上的提示。
再者房間內大小便失禁，已經沒有辦法維持平常的衛生情況，這種也是老人身體情況變差的預兆，大小便失禁基本上是身體出問題，現實中很多老人在出現無法正常控制大小便的情況，那距離那一步就已經不遠了，這段時間家人需要做好心理准備，而且還要多注意一下。
呼吸急促頻率加快，這種躺在床上的老人，呼吸急促這種情況，看老人和聽聲音感覺他們非常的痛苦，一般人聽到這個聲音都會受不了，感覺特別的痛苦和難受，呼吸加快節奏急促的聲音，這種都說明了事情已經到了很嚴重的程度，一般不會有幾天時間。
陷入深度昏迷氣息微弱，這種也代表著老人身體已經無力改變，當然能陷入深度昏迷，生命進入危機的老人，至少讓家人看起來不太痛苦，不會像那種呼吸急促的感覺那樣難受，能進入昏迷中消失，其實也是比較好的，至少家人看起來不覺得太痛苦。
最後就是在昏迷中四肢亂動，踢被子和不斷翻動這些，出現這樣的情況，那基本上也就是按天算的事情，出現這種情況其實連交代的機會都沒有，已經完全陷入無意識的狀態，對外界的信息已經沒有了判斷，腦子裡面已經產生了幻覺，這種就應該有準備。
我舅姥爺76歲去世，去世前的差不多頭一個月的時間里，老人家一改往日常態，村上一些有經驗的的老輩人直接告訴他的兒女們，准備後事吧！
舅姥爺76歲，自從舅姥去世以後，一直獨居生活，兒女們都在市裡工作，一個星期或者是一個月才能回來一次。
別看76歲了，舅姥爺的身體硬朗的很。家裡大大小小的活都不在話下，就連自己家裡的五畝地都是自己親力親為。平日里大家見了他都說就這身體再活個十年八年都不是問題。
然而接下來，舅姥爺接二連三的發生的三件事，村裡的有經驗的老人都提醒舅姥爺的兒女們，准備後事吧！
去年夏天舅姥爺像往常一樣，吃完晚飯就去道邊上閑坐著，六點來鍾大家都散了，舅姥爺也起身回家，走了大半輩子的這條路舅姥爺閉眼睛都能找到家。可不知怎麼的那天就突然摔了一跤。
這條道是村裡前年修的柏油路，很平，根本不存在被絆倒的情況。而且夏天六點來鍾天也不黑，當時舅姥爺摔倒後一個人在那坐了一小會，旁邊的鄰居看見了把他扶了起來。
舅姥爺站起來以後，感覺自己沒啥問題，站起來就慢悠悠的回家了。
等到周末的時候，兒女們回來聽說舅姥爺摔倒了，不放心說啥要帶他去醫院檢查看看。
來到醫院折騰了大半天，做了一遍全身的檢查，最後啥毛病也沒有，兒女們這才都放心。回家後舅姥爺照往常一樣，該吃吃該喝喝，幹活啥的也一樣不落。
當時村裡就有人在背後說，歲數大了，無緣無故的摔倒看來時間不多了，當時聽到了，以為說這話的人嘴太損了。
而接下來舅姥爺竟然和做了一輩子對的張大爺在同一個酒桌上喝了半天的酒，這著實讓我們驚訝了。
舅姥爺在我們村裡雖然算不上德高望重，但也很受人尊敬，年輕的時候在我們那的小學教書，很有知識的一位老人，平日里為人也和善。
就是這樣的一位舅姥爺，也有一個死對頭，兩個人從年輕一直到現在，真是應了那句話不投機半句多。
兩個人的相處模式就像《鄉村愛情》里的謝廣坤和劉能一樣，見了面就吵吵，你看不上我，我看不上你。
可就在舅姥爺去世的一個月前，舅姥爺竟然主動拿瓶酒去找張大爺，兩個人在一起喝了小半天的酒，村裡的人知道後都特別的驚訝，這兩位倔老頭鬥了大半輩子，竟然也有坐在一起喝酒的一天，真是「活久見」。
這時候村裡人又開始背後說舅姥爺主動找張大爺喝酒聊天，握手言和，很像是迴光返照，指定是剩下的日子不多了。當時為了這事還和他們爭論了起來，認為他們是背後亂嚼舌根，見不得別人好。
因為這時候舅姥爺的身體很好，而且能吃也能睡，一點病也沒有。
自從舅姥去世，舅姥爺都是一個人住，兒女們想要接他去城裡，他都拒絕了，說是在農村呆慣了，而且一個人生活也自在，能走能動的不想給他們添麻煩。
可是去世前的那一個月，舅姥爺沒事就給孩子們打電話，讓他們回來，很任性的那種。這種情況以前從來沒有發生過。
那一陣舅姥爺的四個女兒從原先的一個星期回來一次變成了兩三天就回來一次，不回來不行，老人的電話催的緊。
當時村裡的人都納悶，還以為舅姥爺身體出現了什麼問題。可一去看，老人家身體好好的。
那一陣舅姥爺就是特別的黏人，而且嘴裡還時常嘟囔著，現在的生活太好了，自己還沒有活夠呢！況且自己還要抱重孫子呢！可不想那麼早的死了。
以前舅姥爺可從來不這樣講這些話，以往他總是說生死有命富貴在天，對於生死看得非常開。
村子裡和舅姥爺處的比較好的幾個上了年紀的老輩人，看著舅姥爺最近一個多月的表現，感覺有點一反常態，都認為舅姥爺所剩的時間不多了。
於是幾個老人背著舅姥爺，把舅姥爺的四個子女叫到了跟前。很認真的說：「跟你們說了，你們別不高興，看見你父親最近這段時間有點反常，根據這些年的經驗，我們認為他的「時間」所剩不多了，你們盡可能的多陪陪他吧！有啥需要提前准備的也先備好。」
當時舅姥爺的兒女們聽了還半信半疑，認為舅姥爺身體好的很，怎麼可能呢？
雖然嘴上不相信，但是他們自己細想最近老父親也的確是和以前不一樣了。於是姐弟幾個開始輪流在家裡照顧父親。
大約剛過了一個月，那天早上四點來鍾表舅說啥睡不著了，尋思那就起來吧！平日里舅姥爺四五點鍾都醒了，表舅就准備去舅姥爺那屋看看，推開門，舅姥爺一點反應都沒有。等到表舅湊近了一看，舅姥爺已經沒有呼吸了，被窩還是暖和的，剛過世不久，老人的臉上很安詳，沒有遭一點罪，善終。
舅姥爺的離世很意外，畢竟生前沒病沒災的。但是有經驗的人依然提前從他的生活中看出了他的「徵兆」以至讓家裡的兒女以及親朋好友事先有了准備。
以前村裡人總說老人去世前會有一些「徵兆」，當時我還不相信，但是自從舅姥爺這件事情以後我真是相信了。
每位老人去世之前，如果仔細觀察他們都會做一些他們以往很不屑的事情或者說一些比較特殊的話，否則那句「人之將死其言也善」這句話就不會存在了。
為什麼說老人出現一些所謂的「徵兆」，所剩的「時間」就不多了呢？
在我看來這主要是根人們的生活經驗有關，特別是在農村，許多歲數大的人經歷過許多村裡人過世，在這個過程中，他們一點點總結出「經驗」。 最後把這些所謂的「經驗」當做了「徵兆」。所以每當有上了一定年紀的老人，出現了這其中的狀況，就會被認為離世前的「徵兆」，而且基本上都很准。
每個人家裡都有老人，我們自己也會有老的那一天，所以無論日常生活和工作有多麼忙碌，千萬要多抽時間陪陪老人，多關心他們，同時也要多觀察他們生活中的細微變化。當發現他們出現一些反常的舉動後一定要多守在他們身邊。
總之關於老人離世前的「徵兆」，我們寧可信其有，不可信其無。
您覺得呢？
1.走路腳拖地抬不起來，剩餘時間按年算。
2.卧床不起納差，剩餘時間按月算。
3.水火不進，時清時迷，剩餘時間叄天。
每個人都會老去，只願走的平靜，少痛，無遺憾，無牽掛，無欠債！！！
每個人的心態不一樣，身體狀況不一樣，出現的症狀也可能會不一樣。但是，最明顯的徵兆是古人總結出來的那句老俗話:男怕穿靴，女怕帶帽。
老人去世前是會有預兆的。我母親去世前，我是親自在她身邊的，一般人在臨終前他自己是會有感覺的，說說我母親臨終前的幾個預兆:
1.我母親先是半個月都沒有大便，突然有一天，她要求上廁所，解了一次大便，我父親當時就說，你媽媽應該是破肚子了。我們不知道破肚子是什麼意思，就問父親，父親就告訴我們，人臨終前幾天都會這樣的，好幾天沒有大便，突然一解大便，就沒幾天時間了。
2.母親一直在床上躺著，忽然有一天，她不停的說，不想睡了，想出去走走。其實她自己也知道自己走不動，但是就是有這么一個願望，時時刻刻惦念著。父親告訴我們，母親時間不多了，她這是要出去看路啊！
3.手腳沒有什麼溫度，膝蓋以下開始腫脹。
4.不停的說要換床，他睡得不是自己的床，來來回回的翻身。
5.說一些莫名其妙的胡話，害怕，還說外面有鬼或是先祖來接他。
5.交代事情。
生老病死是人之常情，每個人都會遇到，有些人因病去世，有些長壽老人無疾而終，要說臨終前的反常「徵兆」，大概有以下幾種規律。
1，走路挪不開步，腳步不穩。很遠就聽到鞋底與地面接觸的聲音，或無緣無故的摔倒。
2，目光呆滯，反應力明顯下降，說話有氣無力，更不會主動要求什麼。
3，飲食明顯減少，吃啥夠啥。對食慾沒有興趣了，總是成天的瞌睡，無意識的撓頭或抓撓身體某一部位。
4，夢中說胡話，毫無根據的害怕，尤其是深夜，莫名其妙的說外面有人或說夢見先祖鬼魂來帶他（她）去。
5，大小便控制能力變差，尿頻，尿急，大便控制不住。即使上廁所也是坐便器上，里外都會不幹不凈，一般老人去世時還會有大便出來。
6，面如土色，尤其是手腳冰涼，沒有血色。人中走位，也就是鼻子與嘴唇不對位，感覺鼻子明顯偏斜，用手撓腳心，沒有反應。
7，女性老人乳房扁癟，男性老人陰囊收起，同一現象就剩下一層皮。
8，平時滿臉皺紋，尤其是抬頭紋，臨終時明顯扁平，而且發白。
9，臨終老人喘氣時喉嚨有痰，隨著呼嚕聲變小或微弱，就要用手經常去口鼻試探，以免大意，不知道老人去世時間。
綜上所述，就是臨終老人的一些反常徵兆，每個人都會經歷死亡，這是人類的平衡規律，我們也不必焦慮太多。只能說用平常心對待，活在當下，活出自我，開心快樂每一天就是最好的!
生老病死是人之常情，誰也逃脫不了這種宿命，世間萬物也有它發展的規律，只要我們細心觀察，就能從中 探索 出一些奧秘，而人之將死，也會表現出來一些「規律」！
通過婆婆的口述，我把一些具有共同性的「徵兆」整理公布出來，千萬不要走開，也許以下內容會對您起到莫大的幫助，讓您不留遺憾地陪伴著老人走完生命最後的一程。
1、無法進食
這是最普遍的一種現象，很多老人平時能吃能喝，胃口非常好，可有一天突然就沒有了胃口，再好的食物都吃不進去，甚至連喝進去的水都能吐出來，這就說明他時日無多了。
因為他的消化道已經開始衰竭，不能正常消化食物和水，在身體缺少營養和水分的情況下，老人過不了幾天就會去世，這種情形是婆婆見過最多的。
我公公就是這樣，他八十歲的高齡，平時能吃一大碗飯，每頓能喝二兩白酒，胃口比一般人都好，可是有一天突然無法進食了，吃什麼吐什麼，幾天之後便去世了。
2、大小便失禁
這種情況也經常發生在一些時日無多的老人身上，他們在平時的時候大小便非常規律，就算年齡再大也不會出現「尿床」的情況，有些九十多歲的老人在半夜的時候都會起床上廁所。
但是一旦出現了大小便失禁這種情況，那麼這個老人所剩的時間就不多了，說明他們的大腦開始模糊，身體已經不受控制了，泌尿系統也開始衰竭。
一旦發現這種情況，婆婆都會通知老人的家人過來接他們回家，因為落葉終要歸根，在生命的最後幾天里，老人希望後人能夠陪伴在身旁，這樣也就走得不留遺憾了。
3、四肢浮腫
農村老人有句俗話：男怕穿鞋，女怕戴帽，意思是說當男的雙腿浮腫，女的頭部浮腫的時候，那麼他的生命也快走到盡頭了，剩下的日子要輪「天」算。
這句話說得沒錯，婆婆也見過太多這樣的事情，因為工作性質的原因，在養老院那幾年她經常給一些行動不便的老人洗腳和擦身子。這也讓婆婆總結出一套經驗。
如果發現老人四肢莫名其妙地浮腫了，甚至連鞋子都穿不進，通常情況下這個老人活不了幾天了，因為四肢浮腫說明他的肝臟已經開始衰竭了，出現這種情況就算華佗在世也無力回天。
4、胡言亂語
老人到了這個年齡，經歷的事多了，也明白了謹言慎行，說話都是三思而後行，從來都不會胡言亂語，如果突然間開始說胡話了，那不是他們性情大變，而是去世前的一種自然規律。
這種情況一般發生在老人們去世的前幾天，他們會胡言亂語，說一些別人聽不懂的話，或者自言自語，嘴裡念叨著一些親人的名字，有時候還會用手指著大門和屋頂，時不時比劃著什麼。
有人把這種行為理解為一種「迷信」思想，可事實並非如此，之所以出現這種「異常」的表現，是因為老人的大腦已經開始退化，意識也開始模糊，他們的行動和言語已經無法得到控制。
大腦是人體的主宰，如果大腦突然開始退化，那麼其他身體器官也會跟著衰竭，這個時候人也油盡燈枯了。
5、體溫下降
正常人的體溫在35-37 ，而一些老人在去世前體溫會突然下降，隨之而來的是手腳慢慢變得冰涼，嘴裡總是喊冷，甚至在炎熱的夏天也要蓋被子。
這是因為他們身體的能量已經耗盡，血液循環變慢，氣血嚴重不足，人活著就是那一口氣，如果這一口氣上不來，生命也就枯萎了。
如果發現了老人出現手腳冰涼的情況，一定要去查一下他們的體溫，如果體溫下降到35 以下，就要做好心理准備，在他們生命的最後時刻，用你的陪伴溫暖他們冰冷的心扉。
任何事物都會有它發展的規律，只要我們細心觀察，就會有跡可循。而老人出現以上「徵兆」，就說明他已經時日無多了。
作為兒女，我們雖然不能阻止老人的離去，但是當我們理解了這些「徵兆」之後，才能在老人生命的最後一刻陪伴在他們身邊，盡自己的最大努力不讓老人帶著遺憾離開。
同時也不給自己留下遺憾！
㈣ 老人突然呼吸困難手腳冰涼翻白眼怎麼回事
您好。懷疑為癲癇。建議到正規醫院接受檢查，基本項目包括心電圖，腦地形圖等。確診後按醫囑服用抗癲癇葯物。
㈤ 高齡老人臨終前症狀_老年人最常見的幾種疾病
掌握相應的知識，才能讓家屬在老人即將臨終前給予更好的照顧，讓老人安心上路。下面我准備了高齡老人臨終前症狀，希望對您有幫助！
高齡老人臨終前症狀
1、高齡老人臨終前症狀
1.1、浮腫消退。有浮腫的老人,大部分在死前一段時間,浮腫有可能會逐步消退,手腳有可能會慢慢瘦下去。
1.2、說糊塗話。有的人會說糊塗話。甚至一世不該說的全說出來。只因心臟動力不足,造成大腦供血和供氧不足,出現腦痿縮,把過去的老記忋翻出來說,之後元氣不足就不說了,這時就進入倒計時了。
1.3、手腳冰涼。大部分老人去世前幾天手腳會慢慢涼下來。首先腳板開始冰涼,再到大腿、肚子甚至到心臟部位冰涼,人就死亡了。各人會有不同,有的人涼到肚子就死了,有的到大腿已死,有的涼到心臟才死。同時,手也會遲點從手指開始向心臟涼進來(手腳冰涼為心臟供血不足死亡類型)。
2、高齡老人高齡的稱謂有哪些
中國傳統上對於老年人的高齡有些褒義的稱謂。
2.1、60歲:耳順之年、花甲之年、耆[qí]艾:古稱六十歲的人為“耆”。下壽:古人以六十為下壽。
2.2、61歲:還歷壽。
2.3、70歲:從心之年、古稀之年:、懸車之年、杖圍之年。中壽:七十為中壽。耄[mào]:70歲。
2.4、77歲:喜壽。
2.5、80歲:朝枚之年、朝枝之年、耄耋之年、傘壽耋[dié]:指八九十歲的年紀。中壽:指80歲以上。
2.6、88歲:米壽
2.7、90歲:上壽:九十為上壽。
2.8、99歲:白壽,指99歲,百少一為99,故借指99歲。
2.9、100歲:期頤:指百歲高壽。期頤
2.10、108歲:茶壽:茶字上面廿,下面為八十八,二者相加得108歲。
3、老人飲食養生需要注意什麼
人到老年,身體各器官功能逐漸減退衰弱,易患各種慢性疾病,因此在飲食時宜低鹽、低脂肪、低糖。
低脂肪油吃多了有害身體。高脂飲食,特別是高動物性脂肪的飲食,與發生心血管疾病、膽囊炎、胰腺炎的關系密切。
一般人平均每天動物食品攝食量達到150克時,就應控制食油量在20克左右為宜。老年人活動減少,消耗的脂肪也少,更宜少吃,特別是動物性脂肪。如果飲食是以素菜為主,可適量增加一點脂肪。
低糖老年人常食高糖食品,弊大於利。因為老年人消耗的能量不多,血糖調節功能逐漸減弱,經常吃甜食和糖果,容易造成齲齒,引起缺鈣,身體易發胖,還易患糖尿病、高血壓、心血管等疾病。
老年人最常見的幾種疾病
1、高血壓：高血壓是中老年人的常見病,也是危害人類健康的主要疾病。其發病原因醫學界普遍認為是在一定的遺傳背景下由於多種環境因素參與使正常血壓調節機制失常所致。。
2、慢性支氣管炎：慢性支氣管炎是一種常見老年病,通常是患者由於感冒、吸煙、機體過敏、氣候變化、大氣污染等原因,使支氣管和細支氣管反復受到感染和刺激所致。
3、冠心病：冠心病是中老年人最常見的一種心血管病,主要是由於冠狀動脈血管病變而引起,病變的根源在於患者平常飲食不合理,體內脂質代謝紊亂,使得血脂膽固醇沉積在血管壁上,從而導致冠狀動脈血管的硬化、血栓、堵塞,其主要臨床表現有心肌缺血、缺氧而導致的心絞痛、心律失常,嚴重者可發生心肌梗塞,使心肌大面積壞死,危及生命。
給老人心理護理的 方法
1、不服老、自尊的心理。很多老年人患病住院後,從心底會很希望醫生和護士都能恭順他們、尊重他們。因此,對老年病人尊重是非常重要的,必須學會順應老年病人的心理特點。
2、孤獨寂寞的心理。老年病人入院後由於對醫院環境不習慣,生活上感到不方便,並希望有人探視,尤其希望配偶及子女能時常陪在自己的身邊,但同時又怕給家庭成員帶來太多麻煩,心理很矛盾,再加上疾病的影響,極易產生孤獨寂寞的心理。有趣味的活動有助於緩解其住院的緊張心理,減少孤獨寂寞感。
3、悲觀絕望、瀕死感的心理。對於大多數的老年病人,當住院一段時間後,如果療效不夠顯著,他們就會對醫護人員開始產生不信任,並且懷疑自己是不是得了什麼重症或絕症,而其他人又有意欺瞞他。因此,他們對周圍人的一言一行會十分敏感,尤其對醫護人員的言行更敏感。
㈥ 80多歲的老人發燒前手腳冰涼、渾身發抖是什麼病症
天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」，西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒，需要用葯補食療來改善體質。另外也可以利用「陰極生陽」的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時，再起身擦乾，放進被窩或衣服口袋，幾分鍾內就會回暖，效果相當快。
這些陽虛型的患者常需要使用補養葯，要補氣養血的需要鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等，都是常使用的葯材，在煎煮時，可以和雞、鴨、羊肉，鰻魚、土虱一起燉煮滋補與美味兼收。
使用葯酒炮製的方法，也對某些症狀可行，像一些四肢麻木、骨頭經常容易酸痛的病患，吳勝賢建議，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭，將中葯切成細片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大約2個月左右便可飲用。這類葯酒，可以用每天小飲2次的方式飲用。
此外，如果本身脾胃較弱，則可將各種處方先煎煮後，再去掉渣汁，讓它變成膏狀後，再加上冰糖，每天晚上以溫開水化開後，就像服用枇杷膏一樣，服一湯匙。這種方式，對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合。
克服手腳冰冷13攻略
克服手腳冰冷13攻略
? 手腳常冰冷...你的心血管太弱啦
手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。
【手腳冰冷的主因】
＊心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。
＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。
＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。
【哪些人最容易出現手腳冰冷的情形】
＊體型太瘦小的女生
體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，因為這類型的人末梢血液循環較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因為脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失。
＊血糖太低或低血壓時
食物是身體很重要的熱量來源，如果你減肥過度、餓過了頭，讓血糖太低時，都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時，血液循環也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰冷啰
＊壓力過大時
因為工作緊綳的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，只要過了這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖。
＊衣物不夠保暖
如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該注意啦因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」，因為太過遲鈍而不能感受到冷。
＊天氣冷或長時間待在冷氣房
都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。
? 拒絕手腳冰冷全方位
要解除手腳冰冷，必須從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃葯膳、泡溫泉、按摩...，你就可以四肢溫暖、面色紅潤地啰
．攻略1：勤運動．勤甩手
建議你一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鍾，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液循環和新陳代謝加速，所以整天都會充滿活力，不容易發冷喔
你也可以試試簡單的爬樓梯、原地跳躍，動個20分鍾，達到稍微流汗的程度，都有助於強化體溫調節能力。工作40分鍾後，最好站起來走一走、踏踏步，工作中也不時地動動手指、腳趾? Y，皆可幫助血液循環。
．攻略2：多補充維他命E
維他命E可擴張末梢血管，對於末梢血液循環暢通很有幫助，但維他命E的效果較緩慢，須持續3個月才可見效，而且每天必須服用210-250IU才足夠。
．攻略3：多吃含煙鹼酸的食物
煙鹼酸對於穩定神經系統和循環系統很有幫助，也可改善神經緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎，更可擴張末梢血管，改善手腳冰冷，如果大量服用，還會臉部通紅、發燙呢
Tips 1－煙鹼酸在哪裡
煙鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中，含量都很豐富。
Tips 2－維他命B群可幫助合成煙鹼酸
維生素B1、B2、B6能幫助煙鹼酸的合成，想促進末梢血管擴張，每天可補充30-60mg的維他命B群。
．攻略4：多吃堅果．胡蘿卜
可藉由日常食補法，讓身體暖一暖，如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等；水果類的杏、桃、木瓜等，都是飲食最佳選擇，其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...，都屬於溫熱性食物，是手腳冰冷的人應多選用的食材。
要特別提醒，容易手腳冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲
．攻略5：培養吃辛辣食物的習慣
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青蔥、咖哩...等辛香料，可促進血液循環，利用平常飲食時，搭配食用，例如吃炒麵、炒米粉時就加點辣椒醬；喝湯時就多加點胡椒粉；吃水餃時，配碗酸辣湯，無形中就吃進好多辛香料啰
．攻略6：常吃溫補食物
如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補身漸\效，手腳也能不再冰冷。
中葯中有許多葯物可改善及預防手腳冰冷，如人參、黨參、當歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不論是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就對啦
．抗手腳冰冷食補3帖：
＊人參枸杞湯
人參、枸杞各5錢，加入1500cc的水，用大火煮滾後，再用小火煮15-20分鍾，即可飲用。
＊人參核桃飲
人參7-8片、核桃15-20顆，加水蓋過，用大火煮開後，再用小火煮10-20分鍾，睡前溫飲，可光喝湯汁，但最好將熬煮的渣一並服用。
＊紅棗龍眼飲
紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人。
．攻略7：不要餓過頭
不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅干、麵包，或是人參茶等適時地補充熱量。
．攻略8：服用中葯
中醫也有固定的處方來治療手腳冰冷，如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、葛根湯、麻黃湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸...等。這些中葯通常較適合虛寒體質的人，如果你沒把握，也可請中醫師開立葯方。
．攻略9：注意保暖
別因為愛美，或穿太多怕被人家笑，而少穿禦寒衣物，各種保暖的措施，如外套、毛帽、手套、圍巾、口罩、衛生衣、襪子等，天氣冷時都要全部穿戴齊全。脫掉添加的外衣前，須確定天氣已經熱起來了，不要因為心理煩躁、緊張、潮熱，或活動後感到發熱，就馬上脫掉禦寒的衣物。
也不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得穿上保暖的毛襪，幫雙腳防寒，要注意，如果腳失去溫度，就不容易入睡啦
攻略10：精油泡澡
有空時，可多泡澡，並在熱水中加入生薑或甘菊、羅勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環，讓身體暖和起來。
洗澡時，可用冷水和熱水交替沖淋手腳，藉由血管一冷一熱間的縮放，達到暢通血液的目的。在睡前用熱水泡泡手腳，也可促進末梢血液循環，幫助入睡。別忘了，泡腳後，要立刻用毛巾擦乾，並趕快穿上保暖襪子。
超強泡手腳劑：
如果你的手腳真的發冷到不行，區區的熱水已經無法滿足你，建議你找個水桶，裡面裝熱水＋米酒＋姜，熱水和米酒的比例是1：1，趁著看電視或休息時浸泡，很有效喔
．攻略11：穴道按摩
中醫師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的症狀喔
＊如有全身畏冷的的現象
你可按摩...大拇指內側的合谷穴、手腕內側3-5cm的內關穴及膝蓋下方6-8cm的足三里
㈦ 近80歲的老人，最近肚子脹痛，手腳發冷，進食較少。是怎麼回事啊！該怎麼辦啊
1.考慮心衰引起的腹脹。有心臟疾病史，有腳腫、氣喘等。查心電圖、心臟彩超。
2.消化道梗阻：查糞常規、腸鏡等。
3.腹水。查B超。
4.腸動力不足。應排除上面的疾病。