㈠ 80歲老人腳腫是什麼原因
很多老人經常腳腫,站十分鍾腳腫,走十分鍾腳腫,有時候就連坐著都腳腫,有些腳腫是生理原因,有的腳腫卻是疾病症狀。那麼80歲老人腳腫是怎麼回事呢?接下來就跟著我一起去看看吧。
1、營養性腳腫
多由於老人進食少,且消化功能減弱引起的。
2、特發性腳腫
多見於老年女性,可能與內分泌代謝異常有關。
3、下腔靜脈性腳腫
下腔靜脈迴流不暢導致,常是一隻腳先腫。
4、功能性腳腫
雖說不嚴重,但可持續數年,且至今原因不明。
5、全身性疾病引發的腳腫
象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人,多有腳腫的現象。
1、老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯。
2、如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查。如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查。如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查。若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。
3、不抽煙、避免大量攝入鈉鹽,要注意足部保潔、保暖,營養攝入要全面。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
4、平時避免長時間站立,適當增加局部運動。如果腳腫伴有劇痛,那老人應採取一些靜止性的運動,避免登山、舉重等運動,以防症狀加重。
5、密切注意控制葯物副作用,如服用某種葯物後,腳部有腫脹現象,應立刻去醫院。
6、注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。
7、多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。
8、睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
9、適當的活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫。不活動則血氣不通,更容易水腫。
10、鈣質的攝取絕對不能少,鈣攝取不足會影響神經的傳達,甚至產生肌肉痙攣,加重足腫脹的程度。多選擇鈣類食品,如蘋果、芹菜等。
11、多吃含鉀的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。
12、維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。所以要多吃維生素B群,如海苔、芝麻、花生等。
鯉魚,對消除腎病患者身上的浮腫症狀很有效。
①鯉魚500g,加水煮湯至魚爛熟,用胡椒、食鹽少許調味,飲湯吃肉。
②赤尾鯉魚500g,白礬15g,將白礬研末,裝入魚腹內,用草紙包裹,外以黃泥封固,放火灰中煨熟。去紙和泥,淡食。分2次服食。
③大鯉魚1尾,當歸15g,黃芪50g,煎湯服。
養生之道網提醒:鯉魚為發物,鯉魚兩側各有一條如同細線的筋,剖洗時應抽出去掉。鯉魚膽味苦有毒,勿使污染魚肉。惡性腫瘤,淋巴結核,紅斑狼瘡,支氣管哮喘,小兒痄腮,血栓閉塞性脈管炎,癰癤疔瘡,蕁麻疹,皮膚濕疹等疾病患者均忌。
香菇
含有豐富蛋白質,有助血液循環,消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。
①絲瓜250克,香菇100克,蔥、姜、味精、鹽各適量,食油少許。將絲瓜洗凈,去皮棱,切開,去瓤,再切成段。香菇用涼水發後,洗凈。起油鍋,將香菇略炒,加清水適量煮沸3-5分鍾,入絲瓜稍煮,加蔥、姜、鹽、味精調味即成。
②鯽魚、香菇、青菜、冬筍。鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗凈。將一瓢水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鍾,加鹽調味即可。
冬瓜
冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。冬瓜蘊含維他命及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。
①冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。將冬瓜去皮洗凈,海帶浸水切斷備用。連同陳皮和木瓜放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調味即可食用。
②冬瓜、海米、粉絲、紫菜、鹽、胡椒。將冬瓜去皮去瓤,海米泡發,海米、紫菜連同冬瓜加水一起倒入鍋中,加入粉絲,大火煮開後,轉小火燉5分鍾左右至熟。調入鹽,一點點醋,雞精,香油即可。
㈡ 老年人的腳總是會浮腫,是什麼原因導致的
老年人腳水腫多見於營養缺乏、下肢靜脈迴流障礙、某些全身疾病或局部感染,需要高度警惕結締組織疾病、肝臟疾病、惡性腫瘤等。
老年人腳水腫可能是營養狀態不佳的體現,也可能反映了某些疾病,如下肢靜脈迴流障礙、某些全身疾病或局部感染,應提高警惕,及時就診查明病因。如果老年人食慾不振、消化不良,經常進食不足,可能會存在蛋白質缺乏、鈉攝入過多等問題,導致腳部水腫。老年人還容易因為下肢靜脈迴流障礙引起腳水腫。某些全身性疾病或局部感染也能引起這個症狀,如心臟病、腎臟疾病、甲狀腺功能減退症、肝臟疾病、結締組織病、惡性腫瘤等。某些疾病引起的腳水腫,還會伴有特殊症狀,如腎功能衰竭會首先表現為眼瞼、臉部腫脹,心源性疾病會伴有心慌、氣喘、憋氣、咳嗽咳痰、端坐呼吸等不適、肝臟的疾病一般病人會有尿黃、皮膚黃染、納差、腹脹、精神萎靡等,結締組織病會表現為皮疹、淤斑、關節腫痛、四肢乏力等,甲狀腺功能減低表現為畏寒、乏力、表情呆滯、反應遲鈍、記憶力減退、舌體厚大、皮膚乾燥、全身水腫等,惡性腫瘤則表現為進行性的體重下降。
㈢ 老年人腳腫是什麼原因造成的
老年人腳腫的原因有很多,如果不按時治療的話,會影響身體健康。下面是我分享的老年人腳腫的原因,一起來看看吧。
原因之一
常見原因有浮腫常是心臟病,肝病,腎病 ,內分泌等疾病,下肢血管堵塞,靜脈曲張,也有可能是下肢深靜脈血栓。
原因之二
如果是肝臟的合成功能不好,導致了白蛋白的合成下降的話也會引起了水腫,這個跟老年人營養吸收方面有一定的關系,跟肝功能也有一定的關系。
原因之三
如果腎臟,肝臟,心臟等等都沒有什麼問題,一般不排除有下肢血管疾病的可能,尤其是下肢靜脈血栓,靜脈曲張等等疾病,需要進行血管彩超看看。
原因之四
腳腫有可能是站或者坐太久而不運動,血流不暢淤積所致,最好還是經常走動一下,促進血液循環,晚上可以用熱水泡,用身體乳液在小腿按摩一下。
原因之五
若是由心臟病所引起的,最好能早期發現,以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒,若無浮腫,就會回復原狀;若有凹陷,則可證實是浮腫。
原因之六
年紀大了,腳腫是常見的,主要原因是:腳離人的心臟比較遠,從動脈過來的血液回不去心臟,所以導致腳部體液聚集過多,產生浮腫。考慮是腦梗引起的血液循環不好。有可能是心臟,肝臟肺腎臟。
老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯。
1、經常坐著工作的人,應每隔一段時間轉換一下姿勢,或者做些舒展運動,有助血液循環。
2、避免穿著緊身衣服,因為有礙血液流動。
3、溫水沐浴使身體溫暖起來,毛細血管因此擴張,淋巴運行流暢,促進新陳代謝。
4、常做一項簡單的足部運動。看電視時,可以用腳趾滾動小球或小棍。或雙腳疊著,用疊著的下腳膝頭按著上腳的承仙位,有助血液循環。或者打開雙腳,身體向前屈,能使全腳淋巴流暢運行,去除浮腫。
5、每天晚上做完家務後,仰卧於地上,雙腿高高豎起,靠在牆上,保持10分鍾。
6、攝取過量的鹽會令水分滯留體內,也會出現浮腫現象。所以要維持水分平衡,就必須將多餘的水排出體外,多吃加強水分循環的食物可幫助消腫。
7、平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物、冷飲或增加腸胃負擔的食物,因此舉易使腸胃疲憊,使體內的水分滯留下來。鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加薑汁,生油和很少醬油,拌勻後備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉,飯煮好後食用。
8、溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取,而要使胃部得到休息,晚上也應減少飲食,不應大量攝入水分。
①赤小豆燉鯉魚是民間久負盛名的消水腫驗方。赤小豆90克,500克以內的鯉魚1尾(去內臟),水,米醋各半,放沙鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃魚,豆。
②黃芪和豬肚均有利尿的作用,所以要多煮黃芪豬肚粥,黃芪80克,加水適量,煎1小時,去渣留汁加大米30克煮粥,並放入豬肚,煮好後放少許食鹽。
9、平日多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多餘水分。含豐富鈣質的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。
10、能促進水分循環和利尿作用的食物也不妨多吃,如蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米。
11、每天都要做輕松的腿部運動,消除緊張度,促進血液循環。腿腳長時間活動後,一定要休整。可以按摩,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
12、不要背過重的背包,不穿高跟鞋,一天內不要換鞋。
13、壓低上身:兩腿伸直,坐在地面上,一條腿彎曲放在另一條腿的大腿上面。然後最大限度地壓低上身,使胸部盡量貼近腿部。?此時雙手要握住伸直的腿的腳尖,堅持30秒鍾。雙腿交替各做10次。
14、踢毽子:兩腳打開,與肩同寬,把一條腿抬高貼進腰部,就像踢毽子的動作一樣。另外一條腿的膝蓋要稍微彎曲。當抬起左腿時用右手拍一下,左手自然放在腰間,反之亦然,左右腿各重復30次。
15、側卧抬腿:在側卧的狀態下把一條腿向上抬起,再還原。左右各做30次。
16、踮腳:站姿,挺胸收腹,雙手向兩側平舉至與肩同高,手掌向外。慢慢踮起腳尖,手掌同時向外側畫圓圈,堅持5秒後,腳跟慢慢落下。重復15~20次。
1、紅豆
紅豆中的維他命B1、B2,蛋白質和礦物質有補血、利尿、消腫的功效。當中的石鹼成分還能增加腸胃蠕動,減少便秘。紅豆中含有豐富的膳食纖維,進食後可以起到良好的潤腸通便,促進排毒的作用,更有助於將體內的鹽分和脂肪等廢物排出。
①赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。赤豆90克,鯉魚1尾(去腸臟),和水、米醋各半,放砂鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃渣。
②紅豆200克、陳皮5克、吉錦鳳梨穗桂圓干8顆、鹽少許。用熱水把陳皮浸軟並洗凈備用,桂圓干去殼備用。先將紅豆浸泡半個小時,然後放進煮沸的開水中,約30分鍾後即可熄火。放進備用的陳皮和桂圓干,上蓋燜10分鍾,最後加上一點鹽調味即可。
③紅豆100克、綠豆100克、山楂30克、吉錦鳳梨穗桂圓干18顆、大棗10顆。先將紅豆和綠豆浸泡一個小時,然後洗凈。把所有的材料都放進鍋里,加入1L的水後開始煮,直到豆煮爛為止。煮好後直接把所有材料一起吃下即可。
2、鯉魚
鯉魚,對消除腎病患者身上的浮腫症狀很有效。
①鯉魚500g,加水煮湯至魚爛熟,用胡椒、食鹽少許調味,飲湯吃肉。
②赤尾鯉魚500g,白礬15g,將白礬研末,裝入魚腹內,用草紙包裹,外以黃泥封固,放火灰中煨熟。去紙和泥,淡食。分2次服食。
③大鯉魚1尾,當歸15g,黃芪50g,煎湯服。
3、香菇
含有豐富蛋白質,有助血液循環,消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。
①絲瓜250克,香菇100克,蔥、姜、味精、鹽各適量,食油少許。將絲瓜洗凈,去皮棱,切開,去瓤,再切成段。香菇用涼水發後,洗凈。起油鍋,將香菇略炒,加清水適量煮沸3-5分鍾,入絲瓜稍煮,加蔥、姜、鹽、味精調味即成。
㈣ 老年人腿腫、腳腫,千萬別不當回事,謹防6個病因
對於大部分中老年人來說,上了年紀更擔心的就是 健康 的身體,注重 養生 保健的老年人可能身體毛病會少點,但多數慢病、疾病都不是一朝一夕來的,而是年輕時期日積月累引起,就算沒有基礎因素,也會有各種各樣的外在原因導致身體出現問題。
年齡增長也會伴隨身體機能的老化,心腦血管疾病、內分泌疾病、骨科疾病等成為中老年人的高發問題。人體機體老化,骨骼退行性病變已成為老年人不可避免的常見病之一,比如骨質疏鬆、骨質增生、腎臟類疾病等都會造成老年人出現四肢關節性問題,比如關節疼痛、浮腫等。
腿腫、腳腫其實在中老年人群體已經是比較常見,通常人們的理解是下肢出現水腫跟人的腎臟有關,腎臟的作用就是排除我們體內的水分,當下肢組織間歇內的體液一旦增多就會發生水腫等問題,如果體內的「多餘水分」無法排出,水往低處流就會使腿腳腫起來,這個理解似乎合情合理,但事實真如此嗎?
上了年紀的中老年人,一般發現小腿或腳浮腫,心裡就開始慌張擔心自己是不是得了什麼大病,甚至是不是死亡前兆已經來了!
中老年人出現腿、腳浮腫要看具體情況,比如常見的情況是,浮腫部位一按下去一個坑,沒有腫痛和發熱等其他症狀,也不影響正常生活起居的,只是晚上浮腫明顯。對於這種程度的浮腫就是長期久坐或久站後發生的普通下肢浮腫,久坐久站都會容易引起下肢血液流通不及時,老年人的血液循環和代謝本身就會緩慢。 因此,平時要多注意腿腳運動和休息,這樣就能改善血液循環避免浮腫的發生。
不過需要注意的是,並不是所有的下肢浮腫都跟上述情況一樣,如果是頻繁出現腿腳浮腫,下肢腫脹且會伴有疼痛的症狀,則需要考慮其他病因了,千萬不能忽視!
導致中老年人下肢浮腫的疾病因素,可以歸為以下幾點:
下肢靜脈血栓會使得肢體血液循環迴流出現異常,在肢體的遠端淤積,不僅會造成腿腳肢體腫脹,還會改變肢體顏色。即使是小靜脈血管阻塞也會引起肢體腫脹,同時會伴有局部的疼痛和麻木。對於患有血液系統病、糖尿病、冠心病、三高等慢病的老年人,如果出現下肢腫脹需盡快去醫院做下肢血管檢查,看看是否有血栓。一旦血栓脫落,對老年人的身體 健康 影響是非常大的,很有可能會引起急性肺梗死或腦梗死,增加肺栓塞風險。
建議: 中老年人一定要注意適當卧床休息,保持心態穩定,不要過激,降低血栓脫落的幾率,可服用抗凝葯物配合醫生治療。
對於右側心力衰竭或有心臟病的患者,當心臟出現問題影響回心血液循環時會造成血液淤積,就會導致腳或是腳踝發生腫脹,通常是從腳面到小腿,心衰病人也會伴有呼吸急促和心慌等症狀,出現不明原因的咳嗽,咳出白色或粉紅色的痰,有明顯疲憊感。
建議: 如果發現下肢水腫伴有胃口不好,影響晚上睡覺等症狀,還是要及時做一下心臟彩超,要緩解小腿和腳浮腫,就要先治好心臟疾病。
部分有肝臟疾病的患者會伴有白蛋白異常,當體內缺乏白蛋白時就會導致液體在腳和腿上堆積,從而引起腿腳腫脹。除了腫脹外還會伴有黃疸出現,特別是眼白和皮膚發黃,有些患者會出現食慾不振、惡心嘔吐、腹脹、皮膚瘙癢等症狀。
建議: 發現下肢腫脹並伴有以上症狀的老年人,建議趕緊做下腹部彩超和肝功能檢查,看看是否有肝臟疾病。
腎臟是身體重要的代謝器官,身體浮腫是腎臟出現異常的一個典型表現。腎功能發生病變不能排出水和鈉,導致水鈉瀦留,就會引起身體腫脹。如果老年人發現小腿和腳浮腫外,臉部也出現水腫,特別是眼瞼處,一定要引起重視,要及時排查避免腎臟疾病的並發症。
建議: 有基礎病的老年人在日常生活中最好少吃鹽和油脂。
靜脈功能不全的人會出現靜脈曲張,不僅會造成人體雙腿、雙腳的腫脹,還會引起皮膚潰爛。
建議: 這類人出現下肢浮腫應盡快去做下肢血管檢查,平時可以穿彈力襪或做康復鍛煉,促進下肢血液循環來緩解浮腫症狀,必要時還需手術治療。
大多數老年人因為伴有基礎病需要長期服用葯物,有一些葯物會引起身體水腫,比如部分降壓葯和降糖葯;再比如非甾體抗炎鎮痛葯、抗抑鬱葯、某些激素類用葯和治療糖尿病的葯物等都會引起腫脹。
建議: 如果已經排除其他因素,對於長期吃葯的中老年人,就要考慮葯物因素,但不宜自行停葯,應及時將情況反映給醫生,並在其指導和建議下,進行調整,緩解小腿和腳浮腫的現象。
相信通過上面的科普,大家應該了解到,中老年人出現下肢浮腫的原因有輕重緩急,對身體的影響也不盡相同。中老年人出現浮腫大體可分為腎源性、心源性和低蛋白源性,需要對因治療才能緩解,方法包括應用葯物、透析等。
1. 腎源性因素引起的浮腫, 治療時要考慮限制水鹽的攝入、服用利尿劑呋塞米等,尿毒症患者則需要透析治療;
2. 心源性因素引起, 比如右心衰竭引起的浮腫,治療時首先考慮擴血管和利尿,可服用擴血管葯物如多巴胺和利尿劑呋塞米等;
3.低蛋白源性因素導致的浮腫, 老年人營養不良會引起低蛋白血症,由於組織膠體滲透壓下降也會導致浮腫,必要時可靜脈輸注白蛋白,在飲食上可以適當吃點有利於減輕水腫的食物,比如鯽魚,赤小豆,蘑菇等,也有助於補充營養、增強老年人的免疫力。
不過在疾病治療上,服用葯物均需在醫生的指導下使用,切忌自己亂服葯。
寫在最後:
中老年人出現下肢浮腫,問題是否嚴重需要根據原因來判斷,不管什麼原因都要引起重視,特別是那些有慢性病的老年人,一定要積極治療,預防並發症。平時要注意預防,學會控制好血壓,血糖等指標,注意調節好心態和日常生活上的護理工作!
㈤ 老人腳腫的原因和調理
老人由於年齡的上漲,體力和身體狀況變差,常會出現身體浮腫的現象,那麼老人腳腫是怎麼回事呢?有哪些原因呢?下面是我整理的一些老人腳腫的原因,供大家參閱。
老人腳腫的原因
①心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。據臨床實踐表明,靜脈炎只會造成患者—邊的腿腫脹,而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來;靜脈炎會引起疼痛,心力衰竭引起的腫脹則不會痛;造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發病機制及特徵。
②心臟病、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等等疾病使心肌變得衰弱無力,這時心臟無法將血液順利送入肺部,血液便開始倒流入靜脈當中,然後就會匯流入位於心臟下面的器官--肝臟,使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善,最後血液甚至會迴流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹。
③患有嚴重腎臟疾病的人,全身各處都會出現腫脹的現象,腿部、臉部或是手指無一倖免,之所以會發生全身性的腫脹,是因為蛋白質從尿液流失太多所致。
④後期階段較嚴重的肝病會因兩種機制而引起腿部腫脹。一種是因為肝細胞受到破壞無法製造足夠的蛋白質,所造成的結果就像腎臟病變致使蛋白質流失所引起的狀況一樣;為了平衡血管內和血管外圍組織的蛋白質含量,血液里的液體會流入組織內而造成組織腫脹。
老人腳腫的建議
如果是臨睡前,用手按小腿有指痕下陷,第二天則消失的水腫,多因年老氣虛所致。調理時注意健脾益腎,多吃含蛋白類的食品,比如牛奶、雞蛋、豆製品、芝麻、瘦肉等,預防低蛋白血症,防止腰酸、腹瀉等脾腎兩虛現象的發生。
切忌亂用利尿葯。許多老年人有腳踝或下肢出現浮腫的現象,當用手指輕按這些部位時,肌肉凹陷,不容易恢復。尤其是久坐後,兩腿脹得難受。用手按壓小腿,一按一個坑。一些人一見腿腫就認為腎出了毛病,盲目使用利尿葯物。其實引起下肢浮腫的原因有很多,不要亂用利尿葯,那樣不但會延誤病情,而且還會引起水、電解質紊亂,甚至損害腎臟功能。
及時前往醫院檢查,找出病因。常見的下肢水腫是淤血阻滯引起的,表現為下肢皮膚粗糙、隱痛、發冷等氣血不通現象,嚴重者可出現一側下肢靜脈閉塞。但對老年人來說,經常出現下肢腫脹現象還應注意區別腎、心、肝等主要臟器的病因,及時化驗肝、腎功能及尿常規,不要耽誤其他病的診治。
通經活絡,疏通經血。老年人經絡閉塞,導致血液不流通,氣和水不流暢也會形成腫脹。此時可以買一牛角的刮痧棒,在肚臍與大腿較之間按摩。這里有四條經絡通往大腿的,先把這“肝經合膽經”打通。然後,在大腿上,小腿上和腳上哪裡有痛(輕力壓的情況),磨哪裡,直至沒有痛為止。特別是脛骨後的位置,這是肝經和膽經通過的地方。中醫說:不通則痛。因此,這種情況下需要打通閉塞的管道,讓血液得以循環流動。
老人腳腫的調理
1)睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
2)適當的活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,更容易水腫。
3)吃鹽不可太多。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
4)注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等,不要輕易使用葯物。
㈥ 老年人天天腳痛腳腫怎麼啦請向一下是什麼情況
問題分析:
您好,80歲的老年患者,主要的症狀就是腳部腫痛,這種情況要考慮回風濕性關節炎,類風答濕關節炎及痛風疾病的可能。
意見建議:
這種情況還是建議到醫院的風濕科就診,完善血沉,免疫風濕全套及血尿酸等相關的檢查明確診斷。
㈦ 老人男性,腳腫是什麼原因
一般年紀比較大的老人腳腫通常是因為一些老年慢性疾病引起的,比如糖尿病或是心臟病,以及腎臟疾病。另外,還有一些消化道類疾病也容易引起老年人腳腫。也不排除會有腳部疾病,比如腳氣有時候也會引起腳腫的症狀。也有些老年人腳腫是因為勞累造成的,比如長時間的運動或是站立等等原因。七十歲的老人,由於年齡較大,身體的各項機能退化也會引起消化吸收以及代謝出現障礙,這些都是可以引起腳部腫脹的原因。
以上介紹了關於年紀大老人腳腫的幾種原因,希望能幫助到有需要之人。
㈧ 老人腳腫是什麼原因引起的
腳腫是老人常見的現象,引起腳腫的原因很多,不少還是疾病的前兆,只有了解清楚才能對症下葯。以下是我收集整理的關於老人腳腫的原因,希望對你有幫助。
1、腳氣病
如果只是腳腫而身體沒有其它不適,可能是腳氣病,因缺乏維生素b1所致,只要適當補充維生素便沒事。
2、痛風
如果你的腳,特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛,關節發熱,動一下就幾乎痛得跳起來,可能是患了痛風。主要的原因是體內尿酸積聚過高,無法通過大小便排出,因此尿酸走遍全身,多數走入關節,引致發炎。預防方法應從飲食入手,避免進食肥膩、高膽固醇食物及動物內臟。
3、風濕病
如果你的關節經常腫脹,感到難以形容的酸痛、行動不便,但按下腫脹處並沒有凹下,則可能是風濕腫脹。風濕病成因復雜,主要是長期氣血虧虛,感受風寒所致。
甲狀腺疾病甲狀腺功能減退,亦會造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痹、皮膚乾燥和便秘等。
4、體重過重
體內脂肪過多也會妨礙體液從腿部回轉。
5、葯物引起
激素葯物及部分降血壓葯和抗抑鬱葯物都有令雙腳腫脹的副作用。
6、心臟問題
當心臟肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時,也會出現腳腫腿腫。
7、臟器引起的水腫
如果你在腳跟、腳背輕按一下,腫脹處即凹下,肌肉像失去彈力,即是水腫,成因可能是腎功能衰退,令水分儲存在體內,不能排泄。
8、肺積水
即水分從血管漏出,積聚於肺部,影響呼吸亦會引致水腫。此外,若肝細胞大量壞死,形成肝硬化,會引發其它病症,如出現腹水,亦有腳腫現象。
此外,鈉鹽攝入過多、用葯不當以及因局部感染,如腳氣病等引發的腳腫,在老年人中也較為常見。
1、老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯。
2、如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查。如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查。如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查。若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。
3、不抽煙、避免大量攝入鈉鹽,要注意足部保潔、保暖,營養攝入要全面。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
4、平時避免長時間站立,適當增加局部運動。如果腳腫伴有劇痛,那老人應採取一些靜止性的運動,避免登山、舉重等運動,以防症狀加重。
5、密切注意控制葯物副作用,如服用某種葯物後,腳部有腫脹現象,應立刻去醫院。
6、注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。
7、多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。
8、睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
9、適當的活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫。不活動則血氣不通,更容易水腫。
10、鈣質的攝取絕對不能少,鈣攝取不足會影響神經的傳達,甚至產生肌肉痙攣,加重足腫脹的程度。多選擇鈣類食品,如蘋果、芹菜等。
11、多吃含鉀的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。
12、維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。所以要多吃維生素B群,如海苔、芝麻、花生等。
老人腳腫不會有生命危險。
引起老年人腳腫的原因有兩大類:由器官衰老,功能減退引起的,或者是疾病導致的。