老年人伙食費怎麼做

『壹』 在北京，每個月需要給老人多少生活費

其實北京和其他地方也差不多，物價也就高一點而已。正常情況一個月一兩千完全足夠了，當然這是在有房子的情況下。

生活無非就是衣食住行，對老人而言，衣服我估計一兩年都不會買一件。現在老年人都是很節約的，不像我們這年輕一輩都是月光族。除非是咱們給他們買衣服，否者這方面的錢估計是不會花了。吃飯這種事情肯定是必須的，人是鐵飯是鋼啊。不過年紀大的人一般都是在家裡自己做飯的，我都很少看到老年人會出去吃飯的，也就兩個字，節約嘛。算上水電氣，一個月伙食費一千塊都是多的了。當然如果沒辦法自己做必須出去吃的話就比較高了，因為北京也就吃飯貴了，一頓基本十二三左右。這樣算下來就要一千五的樣子了。

其實以上的都不是最重要的，重點在於有沒有地方住，要知道北京的房價那可是天價哦。如果沒房子要租地方住的話，光這個一個月都得要三四千，那還住的是郊區。有房子當然就是最好的了。至於行嘛，相信年紀大了估計平時也不怎麼出門，也就沒事晚上吃了飯溜溜彎，過年過節才會出趟門，所以這個也不用考慮了。

總結下來吧，四個分面。兩個問題，能不能做飯，有沒有地方住。就算不能自己做飯，也就最多兩三千就足夠了，可是要租房子的話那可就是六七千了。當然，我認為能在北京養老其實也不缺這點錢，重點還是在於。作為兒子，女兒。能夠常回去看看，不要等到子欲養而親不待啊！

『貳』 農村老兩口一個月花150元吃飯，老人都吃些什麼

如今的150元錢，在很多人的眼裡根本幹不了什麼，稍微買點東西，就不禁待花完了，可對於在農村生活的老兩口來說，一個月花150元用來吃飯，這本身就是一件稀鬆平常的事情，有的時候甚至還用不了呢。有些人會問了，如果就花這150元，老人都能吃些啥？你還說花不了，這不是胡扯么？說實話，我還真沒有睜眼說瞎話，不信，咱們一起來看一看。
農村老人做飯用的是柴火灶，燒的都是作物秸稈或者是樹枝之類的柴禾，而這些柴禾是不花錢的。不像城裡人做飯不是煤氣就是天然氣，要不就是電器，動不動這要花錢，那要花錢的。

農村老人平日里基本不買菜，他們自家都有小菜園，一年四季吃的蔬菜基本上都是自給自足。小菜園里種植的蔬菜品種齊全，根據季節變化種植的蔬菜種類也很全換。即使是在冬天的時候，家家也都儲備了過冬的大白菜和蘿卜，挖一菜窖，將蘿卜和大白菜窖藏起來，都能夠吃到來年春天。

農村老人總是在院子里養上幾只母雞，這樣就有雞蛋吃了，自家母雞不喂飼料，吃的是那些菜葉等，下出來的雞蛋那蛋黃比起集市上賣的雞蛋顏色要深得多。所以，平日里農村老人很少買雞蛋吃，因為這雞蛋也是自家產的。

老兩口擺弄幾畝耕地，一年種兩茬莊稼，玉米、小麥、花生輪流輪作，這樣平日里吃的花生油是自己種植的花生，收獲以後剝出的花生米經過精挑細選之後壓榨的花生油，吃著也放心。有的老人基本上種植的花生不賣，全部打成花生油，除了自己吃的，還給在城裡的兒女分一下呢。而玉米面、麵粉等也都是莊稼地里的農作物，到磨坊自己磨面。

這樣算下來，老兩口平日里基本上吃的麵粉、花生油、雞蛋、蔬菜根本用不著自己買，都是自給自足。需要買的也就是食鹽、醬油醋和魚肉了。而大多時候，兒女們回家看望老人的時候，都會帶上一些水果、魚肉啥的，這樣一添吧，就又省去了部分開銷。所以老兩口一個月這150元，有時候還真是花不出去呢。
農村老人吃的是城裡人眼中的放心菜，放心糧，有時候新鮮的野菜下來的時候，還可以帶上筐，去挖野菜回來做了吃，這里並不是說他們老兩口一個月150元的生活費就足夠了，而是沒有計算他們的生活成本。因為大多數食材都屬於自己種植，所以這花現錢買的東西就佔了很少的比例，這一點必須搞清楚。

其實，問這話的人是不了解農村，黑嫂就說一下假如是一百五十塊錢，夠農村兩個老人吃嗎。

一、農村老人平時吃什麼
一般的農村老人，買菜的時候很少，不是他們不吃菜，而是農村可以吃的菜太多了，隨便什麼地方都長著菜，都可以摘來吃。

比如說自己種點黃瓜、豆角、茄子，這些都是夏天到秋天的菜。那春天和冬天吃什麼菜呢？白菜、鹹菜、冬天這一類的。

他們吃飯都吃什麼呢？早上晚上是自己種的玉米麵糊糊或者米粥，中午吃面條或者別的。

玉米面是自己種的玉米磨的，面條是種的麥子磨的面擀的。基本上就這些了，不要說吃得太差，他們就是這樣生活過來的，而且他們也並沒有覺得差，有時候，大魚大肉不一定是好事，況且他們也會時不時的吃肉。

二、一百五十塊夠一個月吃飯嗎
他們吃飯，是可以不花錢的。說出來也許有人不相信，有些農村老人，一個月連十塊錢都花不了。

黑嫂這樣說可能要有人說我這是找罵，但這卻是個現實情況，他們不抽煙，不喝酒，菜是自己種的，面是自己磨的，什麼地方用花錢？

咱們說他們一個月十塊錢也花不了不是在誇，更不是在損，這有什麼找罵的呢？就是在說一個事實。

至於一百五十塊夠不夠他們花，我們都知道，錢這個東西，消費最多的地方就是吃和穿，老人吃飯不用花什麼錢，那穿上大家都會明白，他們可不像年輕人似的動不動買兩件，一些衣服是可以穿很多年的。

總結：咱們在這里說的是一百五十塊錢跟他們吃飯並沒有關系，並不是說農村一對老人一百五十塊錢就足以生活了。這是兩個完全不同的概念，不應該混淆。同時，農村老人的生活真的沒有那麼不堪，國家發展之下，個人生活肯定會有相應的提高，那些利用農村老人來博眼球的行為也應該制止。

我父親是個太節省的人了，一天也就自個花三塊錢，平均吧！媽媽已經不在了，媽媽去年三月五日過世了，三八婦女節的前三天。

老倆口過日子時，除了子女給買點油，豬肉，魚，雞蛋。父母兩個人過日子，天黑就躺下了，天剛蒙蒙亮就起床了，連個電燈都很少用，電費一年有個十塊八塊的夠用了。父母不種地，吃糧食得買，一個月有五十斤糧食足夠了，得花一百吧。那是父母八十五以前，吃的飯明顯少了。七十五歲以前，飯量很大，一個人一天都得一斤半吧，老了什麼都省。水果也吃不動了，除了肥肉也嚼不動了，除了白菜土豆也吃不了。

父親自個在小院里種點青菜，韭菜大蔥之類的，放點菜湯也不用買菜花錢了。可是父母有人情往來，誰家有病生災，生孩子等都有支出，盡管父母省出血來，一個月吃飯也得一百多，加上吃葯，這個比飯貴多了，每月也得二三百。加上人情往來二百，買點日用品也得幾十，穿點鞋子，襪子什麼的，也得幾十，算在一起得五百了！這還是七年前！

太少了，不夠花呀！河北唐山豐南，坐標！

問:農村老兩口一個月花150吃飯，老人都吃些什麼？

農村老兩口一個月花一百五十塊錢吃飯，這米面菜等還必須是買來自己做成飯吃，不是自己種的，而且能吃飽吃好，大家相信嗎？我相信，因為我就這么吃過許多日子，並沒有長年吃，我的日子還沒到只二塊五度日的時候，如果真要窮到那種地步，我會長年堅持以每天兩塊五甚至更低過生活的。

老人飯量不比年輕人，一般比較小，我和老伴每天有一斤三四兩麵粉就足夠吃飽。我們這里到麵粉廠買面是八十一塊錢一袋，五十斤，我們倆個每天吃面是兩塊錢。

每天下午三四點上街，菜攤上小販擺了一天的蔫了的剩菜，不好看但不壞，有時要賤賣處理，有時收攤時乾脆放棄不要，我們花不了多少錢買回來能吃好幾天。燒火做飯用柴灶，地里的柴禾是不花錢的。

前天的菜攤上幹了梢的韭菜一塊錢一梱，三四斤，蔫菠菜一塊錢三捆，花三塊錢馱回一大堆，回家擇好洗凈也有七八斤，二斤韭菜打上幾個雞蛋蒸包子，二人花三塊錢一天沒吃完！

街上小販菜攤二三十個，這個菜攤也許有彎彎黃瓜，那個菜攤也許有裂西紅柿，只要下午三四點上街，總會有蔫了但不壞的處理剩菜，有時還有中午剛斷氣的剩魚，花不了多少錢買回來都可以吃。如果常這樣采購，每月兩人一百五十塊錢吃飯，還要剩錢的。

人如果不是到了每天只二塊五毛錢度日的地步，是不會這么憨皮賴臉的上街買菜的，都知道活的體面一點。可真要到了這種地步，小飯館里去吃剩飯，一分錢不花照樣可活。

我是農村人，太了解農村了，我來說幾句。

在農村，糧食和蔬菜是自己種的，還會養上幾只雞鴨，基本家家戶戶都會有一兩顆果樹，瓜果啥的也吃自家種的。你們看，蔬菜和糧食不用買，蛋也吃不光，嘴巴饞的時候殺只雞鴨打牙祭。

勤快的農村人，吃魚蝦也是自己去龍溝里抓一點，有的還能抓泥鰍和黃鱔，吃不光還會拿去賣錢。

在農村，很多家庭的子女都是住在城市，就老兩口，過去的人都很節儉，很多家庭還用井水洗衣服，洗菜，就喝水用點自來水，所以一個月水費就幾塊錢，電費也是，用的是節能燈，看電視的時候是不開燈的，電視也看一會而已，天熱晚上開一會風扇，白天都是在大樹下納涼。

農民的錢就用來買一點油鹽醬醋，老人穿的衣服多半是子女買的，或者是子女穿過淘汰的，他們很顧子女的，一到周末，准備好蔬菜瓜果和雞鴨蛋等盼子女回家。

子女回來也都很孝順，會給父母買好吃的，順便拿一星期要吃的菜。

說實話，在農村，真的花不掉啥錢，像我爸媽也是不花錢的。

雖然老人們都不花啥錢，但是吃的是最新鮮的瓜果蔬菜，野生的魚蝦、泥鰍、黃鱔，散養的雞鴨，土雞蛋等，雖然住農村，但小日子美的很，空氣也新鮮！

所以越來越多的城裡人想來農村過田園生活！

這話題很有意思，城裡人也許根本不會相信，但是千真萬確是真的。

農民生活儉朴，這是公認的，特別是老年農民朋友就更不用說了，幾千年的傳承就是這樣的，當然農民還勤勞，這也是不可質疑的。

我們地處中原，我就說說我們家鄉的情況吧。

我們每家都有幾畝地，現在年輕人都出外打工，土地很多荒蕪的，只有老年農民種了一小部分，但是足夠自己吃了。水稻和小麥是糧食，一家種上一二畝就足夠吃了，多餘的還能喂幾只雞鴨，這樣糧食和蛋類基本就解決了。再種上一二畝油菜和花生，油料就解決了，種菜就更不用說了，隨便挖一塊地種好了根本就吃不完，四季都是新鮮環保的蔬菜，實惠還好吃。我們這里還是用的柴火灶，炒菜做飯又快又好，至於柴火，那就太多了，樹枝野灌木多的是，秸稈都很少燒了。吃飯問題基本解決了，當然葷菜還是要吃的，有的人一個星期或者半個月上一次街（鄉村集市），有的人甚至一個月上一次街，年節肯定也是要上街的，買點喜歡的魚肉類改善一下伙食，就很滿足了，有時候錢不多還可以把吃不完的糧食或者蔬菜帶到街上便宜點變現，很方便的。平時買點鹽醬醋什麼的也花不了多少錢，所以老兩口每個月有150塊錢是完全能吃飽的，如果年邁體弱不能幹農活了那就有點麻煩了，城裡的朋友們怎麼看？

現在，人們的生活水平大幅度的提高。盡管這樣，還總是變著法兒再改善。下一趟「館子」，百來十元眼也不眨一下；若是遇到了酒場，一二百元的酒也是分分秒秒；要是還想「K」歌，那都是「高消費」，幾百上千也就是幾個小時的事。知道嗎，在農村，在我身邊的農民老兩口，150元不但要買常備的葯，還要供他們一個月的吃飯呢？

老農民吃飯的錢主要在哪裡花？
身為農民都是有承包地的，種了小麥、玉米自己磨面吃用，還種了胡麻等油料作物，都去榨油吃；利用水源近的地塊，還種了辣子、蓮花白、西紅柿等常用的蔬菜。這樣，生活的油、面、菜等必需品是不用花錢的；也通了自來水，他們都怕花錢，大都用的是自家井水；也有電器，只怕操作不當，又費錢，大都用的是柴禾；至於雞魚豬肉等副食品，說實話，好多好多的老農民，一個月也捨不得買斤肉吃。 農民吃飯花錢的地方無非就是鹽醋醬及調料等必用品，有的也買點幾斤小米或大米備用。就是這些，買一次可以用半月一月的。因為他們不是常炒菜。面湯鍋里下著面條，就著鍋就開吃。說實話，好多老兩口用於吃飯的錢100元都花不完。

農村老年人一日「三」餐吃的都是啥？
大多數老農民的「早餐」，不是熬罐罐茶就著饅頭，就是泡茶吃饃饃。有的老人間或也熬點稀飯。這早餐也就是早飯了，即使也有做早飯的，不是熱了饅頭喝完稀飯，就是做玉米粥就著腌菜。

至於老農民的午飯和晚飯，也只不過是擀點面條，有湯有面條，吃著實在，也舒服。老人牙口不行了，就是炒菜，也是用小心慢慢地燜。有的乾脆面湯鍋里放些青菜、洋芋，煮熟了才能咽下口去。

做為老農民，也不能做重體力活了。再說，年齡和身體的原因，就是做飯了也吃不了多少，還要費柴禾。好多人每天只做兩餐，還不更省錢？說來說去，農村的老人還是因為手裡大太缺錢。每人103元的養老金，你還不得從嘴上「省」點，老年性疾病的葯物，每一天都不能少。老兩口一月150元的生活費是老人們自己再剋扣自己。如果手裡有錢，誰還會做對不起自己胃的事來，也是沒有辦法呵！【#為生活而提神】

給150元錢隨比不上好的，那能跟在後面，除害病之外，每周可能吃到一斤肉。菜是自種的，還能種一點糧食，賣面是添補就能過一個生活。

農村老兩口一個月花一百多吃喝，那如果是自己種菜還是可以的。

我剛給我媽打了電話，她老人家正在炒菜，我問炒的什麼菜呀，她說包頭菜，我說有肉沒，她說有啊，要不要來吃

『叄』 老年人再婚後，生活費和家務該如何分配

如果老年人再婚的話，那麼可以跟子女分開來住，不要住在一塊兒，避免產生諸多糾紛。這個時候生活費和家務，可以進行合理分工，比如說各付一半，這樣就不容易產生分歧了。下面就讓我們具體來說說老年人該如何進行生活費和家務分配，感興趣的朋友趕緊來看看吧。

三、雙方的子女都有義務承擔各自父母的贍養費。

如果兩位老人再婚後都沒有收入的話，這個時候不管是男方還是女方的子女，都有必要贍養各自的老人。此時可以與老人商定每個月該給的生活費大體是多少，而這些費用只能用在必須的生活物質需求上邊，而不能挪用到其他地方。如若父母的身體欠佳需要住院治療的話，作為子女的我們也應該想辦法幫忙解決醫療費用，以免老人家負荷過重，從而需要承擔極大的壓力。