導航:首頁 > 中老年人 > 老人吃熱飯胃不難受是什麼原因

老人吃熱飯胃不難受是什麼原因

發布時間:2023-09-19 02:02:41

老年人為什麼愛吃熱的東西(或者說為什麼不愛吃涼的東西,尤其是冰鎮的)

老人要吃熱的東西
老年人對寒冷的抵抗力差,如吃冷食可引起胃壁血管收縮,供血減少,並引起其他內臟血循環量減少,不利健康。因此,老年人的飲食應稍熱一些,以適口進食為宜。
從中醫角度來答瞎侍講,多吃些「熱」食品,例如栗子、枸杞等健脾健胃的食物。一些偏涼性的食物,例如西紅柿、鴨肉盡量少食用。
煲湯也是一個很適合冬季食用的菜餚,營養師推神慶薦了一味當歸紅棗羊肉湯,老清吵年人在烹飪的時候要注意,羊肉不要多放,以1~2兩為准。當歸、紅棗、羊肉都有很好的暖胃作用。
營養師強調,不同人群的身體狀況不同,因此飲食結構也不盡相同,所以飲食結構要因人而異,有所側重。
冠心病的患者,在飲食上要注意膽固醇不要過多,可以多食用些降血脂的山楂、菌類、香菇、木耳等作為重點補充。
而血脂高的老年人,則要多飲用淡茶水和白開水,因為淡茶水有很好的降血脂作用

70歲的老年人,嘴裡吃什麼都覺得酸,但是吃米飯不會覺得酸,這是什麼原因代表身體有病么

說明老抄人有胃酸,建議到正規醫院檢查就診。
平時也要養胃,養胃要注意以下幾點:
1.從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給老人設定一個時間表,然後嚴格遵守。

2.應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好。多喝牛奶和熱水。

3.蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。

4.非急性情況下,不提倡吃葯,因為長期吃葯都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治癒。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
5.飯後不宜做激烈運動,可以選擇慢走,幫助消化。

⑶ 時常聽到有些老年人訴說自己胃口不好吃飯不香,這是為什麼呢

時常聽到有些老年人訴說自己胃口不好吃飯不香,這是為什麼呢?老年人胃口不好,不想吃飯,是隨著年齡性變化經常出現的問題。因為隨著年齡的增長,老年人群的胃腸功能減弱,胃腸道消化液分泌相應減少,蠕動降低。胃脹可能是由胃炎引起的。最好做胃鏡檢查清楚。建議口服藿香正氣顆粒試試效果不好。這時要注意保持生活規律,飲食定時定量,易消化,吃得慢一些,老年人的消化系統就會變得遲鈍,經常出現沒有胃口吃東西的情況。

老年人食道內壁的彈性減弱。如果進食速度過快,食道內壁不能適應突然的擠壓,嚴重時將造成食道損傷。而吃得慢可以減輕胃腸道負擔,加速食物的排出。合理的理由是:因為衰老導致全身身體機能退化,變得食不果腹,身體虛弱。當80歲的老人沒有食慾時,可以給老人吃一些胃小安片,吃一些消化類的食物,這可能是由於吃得太多而引起的消化不良。

⑷ 73歲老人早上吃粥就吐,吃米飯沒事是什麼原因

摘要 您好親,一般粥更清淡容易消化才對,如果粥沒問題的話可能是飲食不當,胃病等原因引起的,需要去醫院做個胃鏡檢查,確定原因對症治療。這種情況是不正常的。清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多吃容易消化的食物,不要吃油膩食物和油炸食物,不要喝酒抽煙,可以根據檢查結果制定合理的治療方案。希望我的答案對您有幫助,祝您生活愉快

⑸ 老年人飯後總胃脹,可能是這個原因,學會4招,讓胃更舒服

對老年人來說,吃飯已經不再是那麼讓人感覺滿足的事情了,反而讓人感覺「飽受折磨」,牙口不好,咀嚼費勁不說,飯後還容易消化不良,總是胃酸胃脹的。那麼,老年人為什麼飯後容易胃酸胃脹呢?一般主要是下面這幾點原因。

1.年齡的增長

如果人衰老了,那麼他們的腸胃消化功能開始衰退,減弱,對於老年人來說,經常會感覺到胃酸胃脹,這些情況都是由於他們的胃腸已經多多少少出現了一些問題。

2.牙齒不好

老年人牙齒不好,大部分食物咀嚼不了,而胃腸動力差,經常容易餓,然後吃完食物後,又無法正常運化,很難消化沒有被完全咀嚼的食物,從而直流在胃裡,引起胃酸上流,胃脹難受。

3.胃腸疾病

如果有胃腸方面的疾病,也會影響消化功能,容易出現飯後胃酸、胃脹的表現。

如果老年朋友經常飯後感覺胃酸胃脹的,一定要引起重視,最好及時調理胃部 健康 。另外,在平時吃飯時也需要注意下面幾點,有利於減輕胃部負擔,守護腸胃 健康 。

1.一日三餐定時定量

很多老年朋友都不認真吃飯,覺得吃飯只是填飽肚子而已,餓的時候吃,不餓就不吃。但其實這樣會打亂腸胃工作的節奏,導致胃腸功能紊亂,引起消化不良。而老年人胃腸功能本來就不好,養成按時按量吃飯的習慣,才更有利於腸胃 健康 。

2.飲食清淡,少吃重口味食物

清淡食物通常都有著低油、低鹽、低糖的特點,對於腸胃不好的人來說,是給腸胃「減壓」最好的選擇,希望大家平時超齒偏鹹的、偏辣的、偏甜的的食物。

3.多吃易消化的食物,少吃堅硬的食物

相信很多朋友都聽說過白粥升糖指數高的說法,但對於腸胃不好的人而言,粥、稀飯這種軟爛的食物其實更容易消化,不會給腸胃造成太大負擔。其實很多老年人平時喝粥的頻率還是比較高的,但為了穩定血糖,建議大家在煮粥的時候,多放一些穀物和雜糧,一來是為了均衡營養,二來是為了延緩升糖速度。

4.吃飯時細嚼慢咽

吃飯細嚼慢咽,不僅有利於幫助消化,也能減輕胃腸消化負擔,相反,如果經常吃飯過快,嚴重甚至會磨損胃壁,刺激胃粘膜,對胃部 健康 極為不利。

⑹ 老年人胃熱是什麼原因怎麼治療呢

胃熱,即是胃火。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰,濕、食積等郁結化熱、化火,均能導致胃熱(胃火);肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃熱(胃火)。
其病理表現是,胃熱熾盛,則腐熟功能過於亢進,可出現胃中嘈雜,消谷善飢等症,熱盛火熾,多消爍津液,而致燥熱內結, 胃失和降,可見口苦、口渴引飲、大便秘結等症。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎,可致胃氣上逆,可見惡心、嘔吐酸苦黃水等症。胃火循經上炎,或為齒痛齦腫,或為衄血,火熱灼傷胃之脈絡,則血上溢而為嘔血。
胃熱證的臨床表現及宜忌食物

臨床表現:

以胃熱為主者,胃脘灼熱疼痛明顯,並伴有能食易飢。有面紅身熱、口乾、口苦、口臭、喜歡冷飲食、心煩、小便少而黃,舌質紅、苔黃燥,脈滑數。

宜食食物:
性質寒涼,具有清胃火、瀉腸熱作用的食物,如小米、小麥、豆腐、綠豆、綠豆芽、苦瓜、冬瓜、黃瓜、莧萊、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。

忌食食物:
1、 性質溫熱,具有補陽助熱作用的食物,如秈米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、龍眼肉、荔枝、鏈魚、草魚、薤白、芥菜、刀豆、紅糖、紅棗等。

2、味辛辣性溫熱的食物,如辣椒、韭菜、茴香萊、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。

2. 食療參考方

a. 西瓜飲:以榨汁機榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升,混合後涼飲。

b. 小米綠豆粥:綠豆20克,清水煮50分鍾後,加入小米50克,待小米煮爛後即好,涼飲。

c. 涼拌芹菜:芹菜300克,切段,過沸水後,晾涼、加鹽、味精、香油,拌勻。

介紹兩種葯:
1 同仁堂制的香砂養胃顆粒。改善胃功能,沒有任何刺激,治標更治本。
2 德國拜耳公司制的達喜咀嚼片(鋁碳酸鎂片)。
具體的葯你還是要去醫院問醫生 不能亂吃
參考資料:http://..com/question/6177448.html

閱讀全文

與老人吃熱飯胃不難受是什麼原因相關的資料

熱點內容
稱沱小學長壽 瀏覽:453
父母語言暴力該怎麼調節自己 瀏覽:708
西安老年大學詳細地址 瀏覽:104
老人舌頭紅喝什麼葯 瀏覽:364
12歲被父母遺棄怎麼辦 瀏覽:397
上海查詢養老保險用什麼app 瀏覽:89
寺巷敬老院電話 瀏覽:799
機關養老金新老 瀏覽:615
參保21年個人賬戶63萬退休金多少 瀏覽:203
退休人員招聘信息順義 瀏覽:852
養生長壽之道 瀏覽:866
企業退休金一般有多少錢 瀏覽:200
退休人員工資待遇2018 瀏覽:377
四川綿陽養老院 瀏覽:855
退休人員再就業交稅計算 瀏覽:123
養老保險卡掉了怎麼辦 瀏覽:381
養老院車棚申請報告怎麼寫 瀏覽:12
當兵初檢和全面體檢有什麼不同 瀏覽:75
那些養老院是免費的 瀏覽:888
湖北機關養老保險 瀏覽:818