老人腿腫腿痛是怎麼回事

㈠ 老人腿腫的原因是什麼

老人腿腫，相信很多人都是有見過這種情況的。那大家可否知道老人腿腫是什麼原因呢?下面我為大家介紹老人腿腫的原因，希望對大家有幫助。

老人腿腫的原因

1、營養性腿腫

多由於老人進食少，且消化功能減弱引起的。

2、特發性腿腫

多見於老年女性，可能與內分泌代謝異常有關。

3、下腔靜脈性腿腫

下腔靜脈迴流不暢導致，常是一隻腳先腫。

4、功能性腿腫

該情況引起的腿腫雖然不是很嚴重，但是可以持續數年的，並且到目前為止也不知道是什麼原因導致的。

5、全身性疾病引發的腿腫

象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人，多有腿腫的現象。

6、其他

此外，鈉鹽攝入過多、用葯不當以及因局部感染，如腳氣病等引發的腿腫，在老年人中也較為常見。由於原因不同，老年人腿腫的臨床表現現有所不同。比如腿腫是因痛風引起的，則大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛，關切發熱，疼痛難忍;若是心源性疾病引發腿腫，則老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現象。

老人腿腫的建議

老人出現腿腫，應該先去醫院檢查，找出腿腫的原因，從而對症下葯。如果腿腫並伴有劇烈疼痛，應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹，就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內科檢查;若其他症狀不明顯，那老年人應該去醫院老年科檢查。如果腿腫伴有劇痛，那老人應採取一些靜止性的運動，避免登山、舉重等運動，以防症狀加重。

預防腿腫首先要防止相關疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養攝入要全面。平時避免長時間站立，適當增加局部運動，還要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。

老人腿腫的食療法

1、紅豆

紅豆中的維他命B1、B2，蛋白質和礦物質有補血、利尿、消腫的功效。當中的石鹼成分還能增加腸胃蠕動，減少便秘。紅豆中含有豐富的膳食纖維，進食後可以起到良好的潤腸通便，促進排毒的作用，更有助於將體內的鹽分和脂肪等廢物排出。

①赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。赤豆90克，鯉魚1尾(去腸臟)，和水、米醋各半，放砂鍋內略加生油，煮1小時，飲湯吃渣。

②紅豆200克、陳皮5克、吉錦鳳梨穗桂圓干8顆、鹽少許。用熱水把陳皮浸軟並洗凈備用，桂圓干去殼備用。先將紅豆浸泡半個小時，然後放進煮沸的開水中，約30分鍾後即可熄火。放進備用的陳皮和桂圓干，上蓋燜10分鍾，最後加上一點鹽調味即可。

③紅豆100克、綠豆100克、山楂30克、吉錦鳳梨穗桂圓干18顆、大棗10顆。先將紅豆和綠豆浸泡一個小時，然後洗凈。把所有的材料都放進鍋里，加入1L的水後開始煮，直到豆煮爛為止。煮好後直接把所有材料一起吃下即可。

2、鯉魚

鯉魚，對消除腎病患者身上的浮腫症狀很有效。

①鯉魚500g，加水煮湯至魚爛熟，用胡椒、食鹽少許調味，飲湯吃肉。

②赤尾鯉魚500g，白礬15g，將白礬研末，裝入魚腹內，用草紙包裹，外以黃泥封固，放火灰中煨熟。去紙和泥，淡食。分2次服食。

③大鯉魚1尾，當歸15g，黃芪50g，煎湯服。

3、香菇

含有豐富蛋白質，有助血液循環，消除水腫，最好將香菇煮湯吸收更好。

①絲瓜250克，香菇100克，蔥、姜、味精、鹽各適量，食油少許。將絲瓜洗凈，去皮棱，切開，去瓤，再切成段。香菇用涼水發後，洗凈。起油鍋，將香菇略炒，加清水適量煮沸3-5分鍾，入絲瓜稍煮，加蔥、姜、鹽、味精調味即成。

②鯽魚、香菇、青菜、冬筍。鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗凈。將一瓢水熬湯，大火開後轉小火煮約20分鍾，加鹽調味即可。

4、冬瓜

冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫、清熱消渴。冬瓜蘊含維他命及纖維，有助大腸蠕動，排清廢物和毒素。

①冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。將冬瓜去皮洗凈，海帶浸水切斷備用。連同陳皮和木瓜放進煲中，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調味即可食用。

②冬瓜、海米、粉絲、紫菜、鹽、胡椒。將冬瓜去皮去瓤，海米泡發，海米、紫菜連同冬瓜加水一起倒入鍋中，加入粉絲，大火煮開後，轉小火燉5分鍾左右至熟。調入鹽，一點點醋，雞精，香油即可。

5、豬肚

豬肚治鼓脹水腫。

①豬肚一個，洗凈，內裝水發蓮子(去心)40粒，用線縫合，燉熟後將豬肚切成片，與蓮子同放盤中，加適量香油，食鹽、蔥、姜、蒜調味食用。

②北芪80克，煎一小時後去渣留汁加米煮粥，並放入豬肚，煮好後放鹽食用。

㈡ 老年人小腿腫了還有些疼 是什麼原因如何治療

湖南省岳陽市平江縣張女士：我今年45歲，從1998年以來，小腿經常浮腫，用手指一按就是一個坑，要很長時間才能恢復，有時眼瞼和面部也浮腫。近半年多，感覺情況比以前更嚴重了。請問我可能是什麼病？應該看什麼科？需要做哪些檢查才能確診？

答：湘雅醫院腎臟內科張衛茹副教授認為：水腫從分類上講有心源性、腎源性、肝源性、營養不良性等，因此建議從5個方面考慮。一是排除有無慢性腎炎，相關的檢查可以做尿常規、24小時尿蛋白定量等。二是排除心臟方面的原因，綜合考慮是否爬樓覺得吃力，做心電圖、心臟B超等檢查。三是排除肝臟的問題，肝功能不好同樣可以引起低蛋白血症，造成浮腫，可抽血查肝功能。四是排除內分泌的問題，如甲減，這方面可以通過抽血查T3、T4，T4降低而T3正常可視為早期診斷甲減的指標之一。

如果這四種情況都已排除，臨床上則將之稱為女性特發性水腫。此病多偏愛女性，發病女性多處於育齡期，年齡在20～50歲之間。水腫往往呈周期性，待水腫發展至一定程度後，機體可將較多的水鹽排出體外，經休息、平卧後水腫可減輕。患者可以自己在家裡做一個立———卧位水腫試驗：晨起醒來後排空大小便，稱體重並做下記錄，飯後3個小時再稱一次體重，連續三天，如果兩次的體重差大於1公斤，可以作為診斷的參考。

當然，需要注意的是，在做出特發性水腫診斷前，應謹慎排除其他器質性水腫發生的可能，避免誤診。

http://www.39.net/Treatment/channel/jkwd/154929.html

想有雙纖瘦靚小腿，就要由今天開始，勤做小腿「減肥運動」，令你穿靚靴見人時，可以大出風頭！

血液循環差小腿粗

十個女孩，九個說自己小腿胖，其實小腿可算是身體中最不容易減的部位之一，因為小腿是全身體重的重要支撐，所以必須有一定「分量」。同時，許多OL運動少，站得多或坐得太多，令腳部血液和淋巴腺系統活動減慢，新陳代謝不佳，容易造成小腿浮腫或脂肪過多。

步驟一：打松結實小腿

其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。

方法1

平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鍾。

方法2

當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環。

步驟二：加強消脂收緊運動

當小腿開始松軟下來(或天生小腿鬆弛的)，下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。

運動(1)

1.腳的前端置於高起的平台上，腳盡量往下壓。

2.然後小腿用力向上踮起，令整個人提高。

有節奏地重復這套動作，做20-30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。

運動(2)

1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。

2.兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。

重復這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。

步驟三：最後沖刺瘦腿物

進入最後階段，當然要加速瘦身效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦腿之餘更有滋潤作用，令雙腿艷光四射啦！

飲食法去水腫

除了按摩之外，適當的飲食習慣也能製造美腿。

1、維他命E幫助去除水腫

血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。

2、維他命B群加速新陳代謝

維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3、少吃鹽去水腫

經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內多餘鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。

http://www.zjol.com.cn/05she/system/2006/04/01/006547233.shtml

㈢ 中老年人腿腫是怎麼回事

中老年人如果腿腳出現腫脹，大部分可能是由於一些功能性的原因，心臟功能不好，都是比較常見出現水腫的滾悄孫症狀，所以基本上要注意結合心電圖檢查，腎臟的檢查，腎功能肝功能的檢查找出原因。因為如果年齡比較大，心臟出現衰弱心衰時引起老年人腿腳腫脹的水腫的最主要的因素。所以就要注意，先內科檢查一下，找出原因。一般只要是合適的葯物控制好心衰。基本上水腫就會慢慢的消失，尤其要注意保養，杜絕過度勞累的工作。水腫是組織間隙有過大鏈多的液體，當超過體重的4%-5%的時候，就可表現為顯性水腫。如果單純是腿腫，常見於靜脈血栓、下肢靜脈曲張等，還可以見於絲蟲病的象皮腫。如果炎症也可導致水腫。癤、癰、丹毒或者蜂窩織炎、血管神經性水腫、接觸性皮炎也可導致腿腫，這是局限性的水腫。但是，全身性的因素也可導致水腫的發生。如果心臟病變，心源性的水腫也是從腿部開始。同時伴有心臟的增大、肝臟的增大並且伴有胸悶、氣喘、心慌等症狀。如果是肝臟原因導致的水腫，也是從腿部開始，但是腹水會運滲比較明顯，有黃疸、肝掌、蜘蛛痣等。化驗檢查可以出現肌酶的增高、蛋白的下降。腎臟的水腫也是會出現腿部的腫。一般是眼瞼逐步開始，可以迅速發展，同時伴有尿少、血尿，蛋白尿和肌酐尿素水平的升高。

㈣ 老年人腿腫什麼原因

腿腫是中老年人經常出現的一種病症，腿腫不但給老年人的生活帶來不便，同時，也給老年患者的身體健康造成了威脅，那麼，腿腫是什麼原因造成的呢?下面就由我告訴大家吧!

老年人腿腫的原因

1、心力衰竭、腿部靜脈炎

①靜脈炎只會造成患者一個腿腫脹，心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來。

②靜脈炎會引起疼痛，心力衰竭引起的腫脹不會痛。

2、甲狀腺功能不足、過敏、心包病變、旋毛蟲感染、腎病

如果臉部和腿部同時都有腫脹的現象，那可能是由於：甲狀腺功能不足、某些導致全身性不適的過敏反應、心包病變而壓迫到心臟、吃了經旋毛蟲感染的肉而引起的旋毛蟲感染(旋毛蟲病)，或是腎臟方面的疾病。

3、甲狀腺機能不足

嚴重的甲狀腺機能不足也會引起全身性的身體浮腫，當然也包括了腿部。為了平衡蛋白質在血管及組織內的含量，使得液體自血管中流出，進入組織內而引起腫脹。

4、後期階段肝病

①因為肝細胞受到破壞無法製造足夠的蛋白質，為了平衡血管內和血管外圍組織的蛋白質含量，血液里的液體會流入組織內而造成組織腫脹。

②肝臟有瘢痕(結疤)，使得從腿部流往心臟的血液無法通過肝臟，造成血液迴流的現象。

③腹腔里腫大的腺體或是腫瘤也可能會壓迫到靜脈，造成腿部腫脹。

5、葯物反應

甲睾酮(最常用作治療陽痿的葯物)、類固醇(治療關節炎、氣喘、癌症等)、雌激素(口服避孕葯)、抗抑鬱劑、降血壓葯劑、甲基多巴以及最近新發明的，用以治療心臟血管病變的鈣離子封阻劑等等都會引起腿部腫脹。

6、心臟病、高血壓、病毒感染、心瓣膜病變

心臟病、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等疾病會使心肌變得衰弱無力，心臟無法將血液順利送入肺部，血液便開始倒流入靜脈當中，然後就會匯流入位於心臟下面的器官—肝臟，使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善，最後血液會迴流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹。

7、心包膜病變

心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心臟手術之後而發生病變，變得又厚又硬，就像是為心臟穿上胄甲一樣，這種情形會阻礙心肌的正常收縮與放鬆。結果造成血液無法充分流回右心室而溯流進入靜脈，造成頸部靜脈及腹部的腫大，最後造成腿部的腫脹。

8、嚴重腎臟疾病

患有嚴重腎臟疾病的人，全身各處都會出現腫脹的現象，腿部、臉部和手指無一倖免，之所以會發生全身性的腫脹，是因為蛋白質從尿液流失太多所致。

9、太過飢餓

飢餓造成腹部腫脹及腿部現象是因為飲食中缺乏蛋白質，造成血液里的液體從血管中滲出、進入身體的組織中，當腹部腫脹時，就是腹腔里容納有這類的液體，這和腎臟、肝臟發生病變時的情況相同。

10、慢性靜脈曲張

如果腫脹的腿部有棕色的色素沉澱現象，尤其是沉澱的位置是在腳踝周圍時，通常是慢性靜脈曲張所造成的某種長期性疾病所引起的。棕色的色素沉澱是因為血液經過血管壁進入附近的組織里所形成的。

老人腿腫怎麼辦?

1、運動鍛煉

散步、慢跑、健身器械鍛煉等，能增強體質，改善水腫症狀。避免在一個地方久坐久站，沒事就起身活動活動，或者在坐著的時候把兩條腿上抬，都助於減少水腫發生。臨睡前按摩錘敲腿部，緩解腫脹情況，泡泡熱水也是不錯的。

2、飲食調理

飲食方面，少鹽是原則，不光做菜少放，鹽鹵、醬制之類也要少吃，芹菜、蘿卜、菠菜、水果以及豆製品等可多吃一些，睡前別喝太多水。

①綠豆、薏米各100克，同煮湯食用，冬瓜500克，赤小豆30克，加水適量，加鹽少許，吃瓜喝湯。

②百合，西芹適量。把百合一瓣瓣掰下洗凈，西芹切段。百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒，加點鹽調味即可。

③大米100克，桑椹30克，枸杞30克，車前子30克。大米洗凈後先煮半熟，再加桑椹、枸杞、車前子(包煎)，煮熟即成。全方滋陰養血、健脾除濕，適用於肝炎、肝硬化症見失眠多夢、眩暈目澀、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。

④紅豆、薏米(比例1：1)。紅豆、薏米洗凈，放入開水泡上。經過浸泡的紅豆、薏米，煮起來就很容易爛了。打開電飯煲在水開後，把開關打到保溫功能，經過這樣反復的4~5次粥就煮好了。

⑤黃甜椒1個，核桃50克，熟薏苡仁1小碗。黃甜椒切開1/5頭部，將籽去除。把熟薏仁加入自己喜歡的調料與核桃攪拌。最後將拌好的薏仁核桃填入黃甜椒內即可。

㈤ 中老年人腿腫是什麼病可能是這4個原因導致小腿浮腫

#中老年人腿腫是什麼病#

家裡的中老年人是不是腿部經常浮腫,尤其是小腿浮腫.其實這個問題在中老年人的生活中很常見,,而引起浮腫的原因卻有很多.因為小腿距離心臟的位置較遠,血液不能快速地循環.所以只要有相關的身體一場,就會在小腿的位置立刻顯現出來.那麼都有哪些原因會導致小腿浮腫呢?

1、高血壓

很大一部分的小腿浮腫都是高血壓導致的,因為血液無法正常循環,聚在一起不宜流動而導致的.一般發生在下午,持續1-2小時.如果出現類似情況,建議先檢查血壓.

2、晚期肝病。如果莫名出現小腿浮腫的問題很有可能是因為肝病導致的，因為患者體內的肝細胞如果受損，那麼身體為了保持細胞內外滲透壓正常，血液就會進入到組織內部，在這個時候血液的流動就會出現異常，導致小腿浮腫。所以我們如果一個大家可以發現學生自己有小腿浮腫，並且不知道原因的時候一定要警惕肝臟疾病。

3、營養狀況不良。老年人學習到了我們一定的年紀經常有偏食的問題，而偏食會導致我國老年人 社會 出現一些營養不良的情況，繼而誘發小腿浮腫。這一種原因導致小腿水腫，可以通過飲食進行調整，建議老年人在生活中重視個人的飲食習慣，肉菜搭配。

4、心力衰竭。在患有靜脈炎之後也會誘發小腿浮腫，因為靜脈炎會導致腿部出現疼痛，然後血液流動也會變得緩慢，誘發小腿浮腫。

最後，如果家中中老年人出現腿部水腫，也不用太擔心。他們應該首先考慮是缺乏鍛煉造成的，然後通過自我調節來治療。但如果腿部水腫持續時間過長，自我調節兩周仍無好轉跡象，應就醫，查明原因，科學治療。

㈥ 老年人腿腫、腳腫，千萬別不當回事，謹防6個病因

對於大部分中老年人來說，上了年紀更擔心的就是 健康 的身體，注重 養生 保健的老年人可能身體毛病會少點，但多數慢病、疾病都不是一朝一夕來的，而是年輕時期日積月累引起，就算沒有基礎因素，也會有各種各樣的外在原因導致身體出現問題。

年齡增長也會伴隨身體機能的老化，心腦血管疾病、內分泌疾病、骨科疾病等成為中老年人的高發問題。人體機體老化，骨骼退行性病變已成為老年人不可避免的常見病之一，比如骨質疏鬆、骨質增生、腎臟類疾病等都會造成老年人出現四肢關節性問題，比如關節疼痛、浮腫等。

腿腫、腳腫其實在中老年人群體已經是比較常見，通常人們的理解是下肢出現水腫跟人的腎臟有關，腎臟的作用就是排除我們體內的水分，當下肢組織間歇內的體液一旦增多就會發生水腫等問題，如果體內的「多餘水分」無法排出，水往低處流就會使腿腳腫起來，這個理解似乎合情合理，但事實真如此嗎？

上了年紀的中老年人，一般發現小腿或腳浮腫，心裡就開始慌張擔心自己是不是得了什麼大病，甚至是不是死亡前兆已經來了！

中老年人出現腿、腳浮腫要看具體情況，比如常見的情況是，浮腫部位一按下去一個坑，沒有腫痛和發熱等其他症狀，也不影響正常生活起居的，只是晚上浮腫明顯。對於這種程度的浮腫就是長期久坐或久站後發生的普通下肢浮腫，久坐久站都會容易引起下肢血液流通不及時，老年人的血液循環和代謝本身就會緩慢。 因此，平時要多注意腿腳運動和休息，這樣就能改善血液循環避免浮腫的發生。

不過需要注意的是，並不是所有的下肢浮腫都跟上述情況一樣，如果是頻繁出現腿腳浮腫，下肢腫脹且會伴有疼痛的症狀，則需要考慮其他病因了，千萬不能忽視！

導致中老年人下肢浮腫的疾病因素，可以歸為以下幾點：

下肢靜脈血栓會使得肢體血液循環迴流出現異常，在肢體的遠端淤積，不僅會造成腿腳肢體腫脹，還會改變肢體顏色。即使是小靜脈血管阻塞也會引起肢體腫脹，同時會伴有局部的疼痛和麻木。對於患有血液系統病、糖尿病、冠心病、三高等慢病的老年人，如果出現下肢腫脹需盡快去醫院做下肢血管檢查，看看是否有血栓。一旦血栓脫落，對老年人的身體 健康 影響是非常大的，很有可能會引起急性肺梗死或腦梗死，增加肺栓塞風險。

建議： 中老年人一定要注意適當卧床休息，保持心態穩定，不要過激，降低血栓脫落的幾率，可服用抗凝葯物配合醫生治療。

對於右側心力衰竭或有心臟病的患者，當心臟出現問題影響回心血液循環時會造成血液淤積，就會導致腳或是腳踝發生腫脹，通常是從腳面到小腿，心衰病人也會伴有呼吸急促和心慌等症狀，出現不明原因的咳嗽，咳出白色或粉紅色的痰，有明顯疲憊感。

建議： 如果發現下肢水腫伴有胃口不好，影響晚上睡覺等症狀，還是要及時做一下心臟彩超，要緩解小腿和腳浮腫，就要先治好心臟疾病。

部分有肝臟疾病的患者會伴有白蛋白異常，當體內缺乏白蛋白時就會導致液體在腳和腿上堆積，從而引起腿腳腫脹。除了腫脹外還會伴有黃疸出現，特別是眼白和皮膚發黃，有些患者會出現食慾不振、惡心嘔吐、腹脹、皮膚瘙癢等症狀。

建議： 發現下肢腫脹並伴有以上症狀的老年人，建議趕緊做下腹部彩超和肝功能檢查，看看是否有肝臟疾病。

腎臟是身體重要的代謝器官，身體浮腫是腎臟出現異常的一個典型表現。腎功能發生病變不能排出水和鈉，導致水鈉瀦留，就會引起身體腫脹。如果老年人發現小腿和腳浮腫外，臉部也出現水腫，特別是眼瞼處，一定要引起重視，要及時排查避免腎臟疾病的並發症。

建議： 有基礎病的老年人在日常生活中最好少吃鹽和油脂。

靜脈功能不全的人會出現靜脈曲張，不僅會造成人體雙腿、雙腳的腫脹，還會引起皮膚潰爛。

建議： 這類人出現下肢浮腫應盡快去做下肢血管檢查，平時可以穿彈力襪或做康復鍛煉，促進下肢血液循環來緩解浮腫症狀，必要時還需手術治療。

大多數老年人因為伴有基礎病需要長期服用葯物，有一些葯物會引起身體水腫，比如部分降壓葯和降糖葯；再比如非甾體抗炎鎮痛葯、抗抑鬱葯、某些激素類用葯和治療糖尿病的葯物等都會引起腫脹。

建議： 如果已經排除其他因素，對於長期吃葯的中老年人，就要考慮葯物因素，但不宜自行停葯，應及時將情況反映給醫生，並在其指導和建議下，進行調整，緩解小腿和腳浮腫的現象。

相信通過上面的科普，大家應該了解到，中老年人出現下肢浮腫的原因有輕重緩急，對身體的影響也不盡相同。中老年人出現浮腫大體可分為腎源性、心源性和低蛋白源性，需要對因治療才能緩解，方法包括應用葯物、透析等。

1. 腎源性因素引起的浮腫， 治療時要考慮限制水鹽的攝入、服用利尿劑呋塞米等，尿毒症患者則需要透析治療；

2. 心源性因素引起， 比如右心衰竭引起的浮腫，治療時首先考慮擴血管和利尿，可服用擴血管葯物如多巴胺和利尿劑呋塞米等；

3.低蛋白源性因素導致的浮腫， 老年人營養不良會引起低蛋白血症，由於組織膠體滲透壓下降也會導致浮腫，必要時可靜脈輸注白蛋白，在飲食上可以適當吃點有利於減輕水腫的食物，比如鯽魚，赤小豆，蘑菇等，也有助於補充營養、增強老年人的免疫力。

不過在疾病治療上，服用葯物均需在醫生的指導下使用，切忌自己亂服葯。

寫在最後：

中老年人出現下肢浮腫，問題是否嚴重需要根據原因來判斷，不管什麼原因都要引起重視，特別是那些有慢性病的老年人，一定要積極治療，預防並發症。平時要注意預防，學會控制好血壓，血糖等指標，注意調節好心態和日常生活上的護理工作！

㈦ 老人腿腫是怎麼回事

5

營養缺乏導致腿腫

老年人年紀大了，消化功能減退，或患有慢性疾病時，食慾減退，導致全身營養缺乏，這個時候老人還伴隨貧血，形成低蛋白血症，同時因免疫功能減退發生感染性疾病，引起下肢浮腫。

6

特發性腿腫

特發性腿腫多見於老年女性，常是雙腳同時出現症狀，浮腫程度較輕，常因站立時間較長，或者勞累時出現，平卧休息後症狀會逐漸消失。

㈧ 老年人腿腫是什麼原因

老年人如果長期發生小腿浮腫的現象，除了發生疾病的可能性外，有的原因是因為身體缺少營養，以下就是我給你做的整理，希望對你有用。

老年人腳腫的原因 ：

1、高血壓

很多患有高血壓的中老年人，都會發生小腿浮腫的情況，一般來說，這種現象在白天的三四點鍾左右尤為明顯。如果經常性的出現這種情況的話，建議老年朋友要通過飲食療法或其它緩解高血壓症狀的方法，來緩解小腿浮腫的現象。

2、肝病

老年朋友身體器官逐漸老化，肝臟也會相應的變衰老，因此容易發生變化。老年朋友如果有長期飲酒的習慣的話，更好引起肝病，從而容易導致出現小腿浮腫。建議中老年朋友不要經常喝酒，多吃水果和蔬菜哦。

3、深靜脈血栓

下肢的深靜脈是下肢血液迴流的通路，如果深靜脈內出現血栓，就會導致血液迴流阻塞，下肢突然嚴重腫脹。若腿部突然腫脹，要盡可能保持肢體制動，及時到醫院診治。

4、心臟病

當心臟發生右心衰竭時，靜脈血液不能順利迴流，引起靜脈內壓力升高，體液漏出進入組織間隙，引起浮腫。右心衰水腫最早出現於踝內側，其狀況由心衰程度決定，輕度的水腫在活動後明顯，休息後減輕或消失;嚴重的會向上發展到全身水腫。

5、甲狀腺疾病

甲狀腺分泌的激素參與機體營養物質的代謝過程，如果出現異常，導致代謝緩慢，出現脂肪堆積等症狀，下肢也會水腫，並伴有疲乏、無力的症狀。

6、營養不良

很多老人如有偏食習慣，導致身體營養不良的話，也容易引起小腿浮腫。建議平時要攝取多方面的飲食營養，多吃雜糧健康食品，葷素科學搭配，這樣就能加強營養，緩解小腿浮腫的症狀。

老年人腳腫怎麼辦 ?

1、保持血液迴圈

睡覺時下肢適當抬高，坐椅不可太高，減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊，注意保護好腰及下肢的血液迴圈。

2、適當的活動

適當的活動促進血液迴圈。因為活動過多，下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通，更容易水腫。

3、吃鹽不可太多

太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。

4、注意保護腎臟

除經常檢查腎功能外，一般葯物不應使用，以減少腎臟負擔。多吃些有利消腫的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等，不要輕易使用葯物。

老年人腳腫的飲食 ：

1、選擇鈣類食品，如蘋果、芹菜等，注意鈣質的攝取絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經的傳達，甚至產生肌肉痙攣，加重腿足腫脹的程度。

2、看好含鉀的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。為了使體內鹽分維持一定濃度，當鹽分攝取過多，身體就會想多喝水，導致水分囤積體內。如果因此腎功能降低會使下半身浮腫，形成水腫型的虛胖。

3、「瞄準」維生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因為維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。

4、多吃含有維生素E的食品，因為維生素E具有抗氧化的作用，能使您的腿部肌肉充滿活力而不松馳。植物油、瘦肉類、乳類、蛋類、綠葉菜及各種乾果中都含有豐富的維生素E。

5、此外，應適當節制，少吃糖、脂肪和咖啡等 *** 性的食品。而要多吃新鮮蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中富含水分和纖維，能幫助您改善雙腿的線條。

㈨ 老年人腿腫是什麼原因引起的

我們一起來了解一下。 專家指出，老年人如果出現腿腫的現象，應考慮是類回風濕性關答節炎，作為全身慢性免疫疾病，早期患者會出現關節疼痛、腫脹的表現，同時伴關節功能障礙，隨著病情的不斷發展，晚期關節會出現不同程度的僵硬畸形，同時有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。 而治療類風濕性關節炎以及本病引起的各種症狀，可以選擇北京醫院自創的通統療法，該法內治與外治相結合，以控制、減輕、消除關節病變，恢復關節功能。從患者用葯、飲食護理、體質療法、功能鍛煉等方面進行調節，爭取使患者早日擺脫疾病困擾。 除了類風濕性關節炎，老年人腿腫的原因還可能是心臟病、肝臟病、腎臟病和營養不良等，所以大家一定要及時進行明確診斷，對症治療。如果您對此還有疑問，可以向北京醫院的在線專家咨詢。