『壹』 老人得了胃下垂，哪些方法可以幫助治療呢
胃下垂的主要臨床表現為:
1.消化系統症狀 ,可有腹脹、腹痛、惡心、噯氣等症狀出現。腹脹的特點是飯後加重 ,平卧減輕。胃痛的特點是無周期性及節律性 ,疼痛的性質與程度變化較大 ,還可表現有便秘、腹瀉或交替性腹瀉及便秘。
2.全身症狀 ,患者多體型瘦長 ,伴眩暈、心悸、直立性低血壓等症狀。病因復雜 ,不十分清楚 ,凡是因神經調節障礙、慢性胃的疾患或全身疾病等因素引起胃的緊張力下降 ,均可發病。
治療主要包括以下幾個方面:
1.對症治療:
⑴消脹可用嗎丁啉、瑞復林等胃腸動力葯。
⑵胃病可用H2受體阻滯劑等治療。⑶便秘 ,可選擇通便劑。
2.合理飲食 ,少食多餐 ,食後平卧。
3.加強腹部肌肉的鍛煉 ,以增強腹肌緊張力。
4.必要時可放置胃托。經過正規治療 ,一般症狀多可控制或減輕 ,但要使胃完全復位有一定難度。
姿勢治療，飯後卧床20-30分鍾，取頭部放低骨盆墊高的姿勢，使胃向上移。按摩腹部，一般在體育鍛煉之後進行，時間10分鍾左右。病人可屈膝仰卧，然後以右手按揉腹部，再根據胃下垂的不同程度，自下而上托之。最後以逆時針方向在腹部做環形按摩。
患有胃下垂患者要避免劇烈活動，尤其是跳躍活動，不要長時間站立，還要經常觀察自己體型的變化。
對於胃下垂患者的康復，主要以體育鍛煉為主，並以鍛煉腹肌為主。可以進行全身鍛煉腹肌鍛煉，腹式呼吸，即橫膈呼吸。吸氣時腹部隆呼氣時腹部下陷，反復進行多次。或者做仰卧起坐（避免在飢餓或飽餐後進行）也是增強腹肌的運動，但貴在堅持。
『貳』 胃下垂怎麼治療比較好
胃下垂在中醫認為是氣虛，尤其是脾氣虛弱，所以補脾氣的中葯可以治療胃下垂，比如：黃芪、白術、白扁豆、大棗等，另外還需要配伍點養胃陰的山葯、石斛等葯、升脾陽的葛根等，不過最好到好點的中醫院看看，中醫講究望聞問切，辨證施治。
『叄』 老年人胃下垂能治癒嗎
胃下來垂不能去根。自但選對治療方案就會在最大程度上改善。
胃炎和胃下垂同時出現應當先治療胃下垂。為避免胃下垂並發症的出現，先治胃下垂把吸收營養的能力提上去，然後慢慢調理胃炎。
用胃托和吃中葯可以，但同時注意日常飲食的調節也是不可缺少的環節。少食多餐，飯後平卧30分鍾，適當鍛煉。中葯可服用胃下垂康復湯。
『肆』 如何治療胃下垂
胃下垂多見於形體較瘦的人，如果他們的食管鬆弛無力，小網膜及韌帶漸趨萎縮或鬆弛，膈肌力弱，腹內壓下降，腹肌無力，脂肪過多或過少，都可使胃缺乏應有的支撐墜入盆腔而發生胃下垂。
患有胃下垂的病人，自感中下腹脹痛不適，尤其是在飽餐後更不明顯。對於胃下垂病人的康復，主要以體育鍛煉為主，並以鍛煉腹肌為主。可以進行全身鍛煉腹肌鍛煉，腹式呼吸，即橫膈呼吸。吸氣時腹部隆呼氣時腹部下陷，反復進行多次。
姿勢治療，飯後卧床20-30分鍾，取頭部放低骨盆墊高的姿勢，使胃向上移。按摩腹部，一般在體育鍛煉之後進行，時間10分鍾左右。病人可屈膝仰卧，然後以右手按揉腹部，再根據胃下垂的不同程度，自下而上托之。最後以逆時針方向在腹部做環形按摩。
患有胃下垂的老人要避免劇烈活動，尤其是跳躍活動，不要長時間站立，還要經常觀察自己體型的變化。
『伍』 老人胃下垂咋辦
胃下垂多見於形體較瘦的老年人，患有胃下垂後，宜少食多餐，切忌暴飲暴食，進食後最好卧床片刻。體瘦的老年人應適當多吃些高營養或含脂肪的食品，促進腹壁脂肪增長，對於胃下垂病人的康復，主要以體育鍛煉為主，並以鍛煉腹肌為主。鍛煉方法很多，現介紹如下幾種簡便可行的：
一.全身鍛煉，如保健體操、太極拳、八段錦、五禽戲、散步等。
二.腹肌鍛煉，仰卧，雙腿伸直抬高，放下，反復進行數次，稍休息再重復做數次。也可以模擬蹬自行車的動作，或做下蹲動作。
三.腹式呼吸，即橫膈呼吸。吸氣時腹部隆起呼氣時腹部下陷，反復進行多次。
四.按摩腹部，一般在體育鍛煉之後進行，時間10分鍾左右。病人可屈膝仰卧，然後以右手按揉腹部，再根據胃下垂的不同程度，自下而上托之。最後以逆時針方向在腹部做環形按摩。
患有胃下垂的老人要避免劇烈活動，尤其是跳躍活動，不要長時間站立，還要經常觀察自己體形的變化。
建議用中葯治本，中葯養脾胃助消化理氣血，一般無副作用。可服用胃下垂康復湯。
飲食上也注意一下，以清淡易消化的食物為主，少食多餐。
『陸』 胃下垂怎麼辦 老年人胃下垂怎麼辦
胃下垂的發病常常復是因為膈肌制懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而鬆弛，腹內壓下降及腹肌鬆弛等因素造成的。
胃下垂主要感覺食慾不振，食量減少，腹部脹滿，噯氣，小腹墜脹，心窩部沉重不適及大便秘結等症，也有便稀或便次多者。同時伴有精神不振，倦怠無力，頭昏失眠等症狀。
1用【升麻提胃
方、】積極調理，2要從改善身體素質著手。平時要積極參加體育鍛煉，運動量由小到大。太極拳鍛煉對本病也好。3飯後不宜久站和劇烈跳動，胃下垂較重者可半平卧半小時。4避免暴飲暴食，選用食品應富營養、易消化，高能量、高蛋白、高脂肪食品適當多於蔬菜水果，以增加腹部脂肪積累。
『柒』 老人胃下垂什麼辦
西醫治療
上腹不適、隱痛、消化不良等可參照慢性胃炎治療。 腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復安5－10mg，每天3次。 合並便秘者首選莫沙必利片，每次1片，每天3次。
試用ATP治療，每日早、午餐前半小時肌注，每次20mg，每日2次，25日為1療程，間隔5天後再進行第二個療程。 必要時放置胃托。
中醫治療
耳針：選用毫針柄，在耳殼「胃腸區」按壓，尋找敏感點，在此點上加壓2－3分鍾，每日1次。
艾灸：取氣海、關元、足三里、胃俞等穴施灸。
氣功：卧位呼吸法：患者取仰卧位，臀部適當墊高或將床腳墊高5厘米，先吸再呼，停閉，重復進行；吸氣時行舐上齶，默念字句的第1個字，呼氣時落舌，默念第2個字，停閉時舌不動，默念其餘的字，默念字句可為「胃上升」、「胃體上升」等。
預防保健
少食多餐
由於胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留於胃面引起消化不良。所以，飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數可以增加，每日4—6餐為合適。進餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經濟條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。
細嚼慢咽
胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增強胃壁張力。所以，用餐速度要相對緩慢些，細嚼慢咽以利於消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度，緩解腹脹不適。
食物細軟
若食物干硬或質地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進入胃內不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發生率增高。因此，平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化。主食應以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化，對胃的負擔最小。
營養均衡
胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產生機體營養失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因為脂肪特別是動物脂肪在胃內排空最慢，若食脂過多，就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物瀦留，故而要適當限制。而蛋白質食物應略有增加，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，將其做得細軟些並不會影響消化吸收。通過增加蛋白質攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等症狀，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進胃壁張力提高，蠕動增強。
減少刺激
刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心症狀加重，影響病情改善，故而這些食物應盡量少吃少喝，有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利於減緩胃下垂的發生與發展。
防止便秘
胃下垂患者的胃腸蠕功往往都比較緩慢，若飲食不當或飲水不足則容易發牛便秘，而便秘又會加垂胃下垂程度，所以，患者應特別注意防止便秘。日常飲食中多調配些水果蔬菜，因為水果蔬菜中含有較多維生素和纖維素，尤其是後者可促進胃腸蠕動，使糞便變得松軟潤滑，防止便秘發生。如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以緩解和消除便秘。
動靜相宜
胃下垂患者積極參加體育鍛煉有助於防止胃下垂繼續發展，還可因體力和肌力增強而增強胃張力，胃蠕動，改善症狀。但要注意的是餐後不宜立即運動，應保證餐後有30~60分鍾的休息，因為餐後即運動會因食物的重力關系而使胃下垂程度加重。餐前散步餐後卧是胃下垂最好的方式。
切勿暴飲暴食宜少吃多餐
戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營養豐富的食品。不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食後。飯後散步，有助該病的康復。保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅持治療、食物調理和康復鍛煉，要有戰勝疾病的信心。 應養成良好的飲食習慣，定時定量，對體瘦者，應增加營養。應積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。預防該病，還必須保持樂觀情緒。也可採用簡便易學的健身法，若已患慢性消化性疾病，應積極徹底治療，以減少該病的發生。
『捌』 胃下垂如何治
河北讀者 孫某孫讀者： 老年人發生胃下垂，多是因身體臟器的功能發生生理性衰退所致，是衰老的一種自然現象。此病目前尚無特效療法，但有些治療方法可減輕症狀。 (1)適當鍛煉：如散步、打太極拳和射門球等，能增強體質，加強腹肌張力和改善全身營養情況，故對胃下垂的恢復大有好處。 (2)飲食調節：少食多餐，食後平卧半小時，忌食後長久站立。 (3)放置胃托：藉助外力將胃托高；也可束寬腰帶將胃固定治療胃下垂。 (4)針刺治療：可在中醫院行針刺「建里穴」，此穴在臍上3寸(4橫指)，針刺能起到「健脾安胃」、「益氣提升」的治療作用。 (5)服用胃動力葯：此類葯物主要有嗎叮啉、西沙必利和胃復安等。 (6)對症治療：腹痛用阿托品、654-2或普魯本辛等；腹脹、消化不良可選用多酶片、胰酶片、胃蛋白酶、乳酶生和乾酵母等；便秘可選用果導片、麻仁潤腸丸等；惡心、嘔吐用維生素B6和滅吐靈等。(北京軍區總醫院消化內科 教授 張禹)
『玖』 老年人胃下垂怎麼辦
您好！我是一名中醫學生，根據我的了解，胃下垂屬於中醫的「中氣下陷」范疇，宜用補氣升陽的方法健脾益氣升陽，主要用方是補中益氣湯。（重用黃芪黨參）臨床效果不錯，可以試試！希望我的小小建議能幫助到您！祝早日康復！
『拾』 請問老人的胃下垂怎麼辦，吃什麼好
胃下垂患者的飲食調理
胃下垂是一種常見的慢性的消化系統病症 ,實際上 ,胃下垂並非真正意義的疾病名稱 ,而是一種X線診斷名稱。它是由於胃的固定韌帶鬆弛、胃的形狀改變以及胃的緊張力較低而導致胃的位置下移 ,由此引起一系列臨床症狀。正常人及短胖體形者胃多呈牛角形 ,緊張力較高 ,幽門比胃角低。均力體型者胃呈魚鉤狀 ,緊張度適當 ,幽門與胃角在一個水平上。瘦長體形者胃呈長型 ,緊張力低 ,胃角下垂 ,低於幽門 ,如胃角切跡處低於兩骼嵴間線水平 ,稱之胃下垂 ,低於 1cm～ 5cm之內為輕度胃下垂 ,大於 1 0cm為重度胃下垂。
一般輕度胃下垂不伴胃炎 ,無明顯症狀 ,中重度胃下垂或伴有胃炎者可出現胃排空延遲、胃食物存留 ,致使病人感到上腹飽脹、噯氣、惡心、全腹脹 ,飯後加重 ,以及消化不良。病人常訴「胃弱」、「胃軟」 ,不敢多吃飯 ,因飯後症狀明顯 ,久之病人食慾減低、消瘦 ,則更加重胃下垂程度 ,而且一般常用的胃葯如抑酸劑、解痙劑往往效果均不明顯。目前對於胃下垂的治療以飲食調理、中醫中葯以及綜合治療為主。
1.少食 :胃下垂患者消化功能弱 ,每餐切忌過飽 ,可少食多餐 ,每日 4～ 6餐為宜 ,主餐主食不宜多 ,輔以蔬菜 ,加餐可加牛奶、米粥、餅干、豆漿等。俗話說 :「飯吃八成飽 ,到老胃口好」 ,就是此理。
2.軟食 :盡量不要食油炸食物 ,避免生、冷、硬食物 ,進食蔬菜以菜葉為主 ,應限制果皮、粗纖維菜如韭菜、芹菜等 ,少食脂肪 ,但應注意攝入足量的維生素和蛋白質 ,可食麵片、面條、粥、小花捲、小饅頭、乳類、蛋瘦肉、魚類 ,食適量水果和雜糧。
3.淡食 :以清淡食物為主 ,避免辛辣調味品如辣椒油、芥末、胡椒等 ,少食油膩厚重食物 ,盡量不用濃茶、咖啡、戒煙、戒酒 ,還應注意不食過酸、過甜、過鹹的食物和水果。
4.慢食 :細嚼慢咽對胃下垂患者十分重要 ,細嚼使唾液和食物充分混合 ,利於消化吸收 ,慢咽則避免胃過度擴張 ,利於胃排空 ,減輕胃的壓力 ,減少胃的負荷。細嚼慢咽可緩解病人餐後上腹脹的症狀。
5.食後休息 :飯後應卧位休息 30分鍾以上 ,不要飯後百步走 ,更不能飯後劇烈活動 ,飯後胃內食物因直立和運動增加了胃內重力 ,可使胃下垂程度加重 ,但平時體育鍛煉還是很重要的 ,適當的、循序漸進的體育活動有助於胃動力和胃的張力增強 ,胃蠕動增加則減輕胃下垂。
6.飲食平衡 :由於胃下垂患者胃腸蠕動較慢 ,加之食細、精食物為主 ,易發生便秘 ,故須注意飲水 ,可適量喝蜂蜜水、果汁及吃瓜果肉 ,保持大便通暢。
另外 ,胃下垂患者保持放鬆、平和、愉快的心態也是治療的關鍵 ,須避免精神緊張和焦慮 ,避免過度勞累 ,飲食調理需長期堅持。每個患者還可以根據自己的飲食習慣 ,總結出一套適合自己的食譜 ,這樣療效會更好。
胃下垂的自我養護
胃下垂是指在 X線檢查中 ,發現胃的位置低於正常而言。本病的發生與身體的素質有關 ,比如平素或久病後身體消瘦,致使腹壁的緊張度發生變化 ,腹壁脂肪缺乏 ,或者肌肉鬆弛 ,腹壓減低 ,以及支持臟器的組織無力與臟器本身無力 ,均可引起胃下垂。發生胃下垂以後會出現蠕動遲緩 ,緊張力低下 ,排空時間延長 ,導致機能改變。
患者主要感覺食慾不振 ,食量減少 ,腹部脹滿 ,噯氣 ,小腹墜脹 ,心窩部沉重不適及大便秘結等症 ,也有便稀或便次多者。同時伴有精神不振 ,倦怠無力 ,頭昏失眠等症狀。如作 X線鋇餐透視可見胃小彎弧線的最低點在骼嵴連線以下 ,胃的形態呈無力型。
治療胃下垂 ,重要的是自我保養。加強鍛煉 ,增強體質。這是根治本病關鍵。適當參加體育活動 ,既可鍛煉腹肌 ,增強體質 ,又能使胃腸道分泌和蠕動增強 ,促進食慾 ,改善消化及吸收過程。運動項目及鍛煉次數和時間應根據自己的身體狀況量力而行 ,或飯後散步 ,或早晨跑步 ,練單杠等 ,以不感到緊張和過分疲勞為宜。每次鍛煉後感到精神振奮 ,食慾增加 ,睡眠香甜 ,說明運動量是適當的 ,否則 ,說明運動量過大 ,必須及時調整。
胃下垂患者飲食調養方面要定時定量 ,少食多餐。每天 3- 5餐 ,每次吃七八成飽 ,要細嚼慢咽。要節制生冷食物 ,特別是冷水、冷盤、生菜、生食等。在炒菜做湯時 ,要加些蔥、姜、肉桂、小茴香、胡椒粉等調料。胃下垂患者因受攝入量和食物種類的限制 ,容易缺乏營養。所以膳食要富於蛋白質且容易消化。忌食不易消化的食物 ,如油炸、油煎的肉類 ,以及臘肉、魚干、粘糕、韭菜等。
胃下垂患者可做以下胃下垂治療操。
第 1節 :枕上枕頭 ,兩腿彎曲 ,足跟盡量靠近臀部 ,腹部盡量挺起呈半橋形 ,維持一定的時間 ,然後還原。做 3- 5分鍾。
第 2節 :兩腿並攏 ,直腿舉起 ,在離床 20— 30厘米處停止不動 10秒鍾 ,然後還原。再做第 2次。
第 3節 :兩腿並攏 ,直腿舉起 ,在離床 20- 30厘米處停住 ,再慢慢向兩側來回擺動。
第 4節 :俯卧 ,體後屈。
第 5節 :仰卧 ,兩臂前舉到腹 ,坐起 ,下體成坐位後還原成仰卧。
此療法需從小運動量做起 ,最好安排在晚飯後的 1- 2小時內進行 ,每次鍛煉 20- 30分鍾。動作節奏以中速或慢速為宜 ,呼吸要均勻、協調。