如何上老年人

Ⅰ 如何上老年大學

上老年大學不需要考試的，老年大學的授課內容非常豐富，主要包括健康、烹飪、藝術等方面，不會涉及物理化學那些理工科的專業。

老年大學是「空巢」老人更新知識的課堂，健身養心的場所，開心娛樂的園地，廣交朋友的平台，智力開發的基地，隨著中國老齡人口的增多，20世紀八十年代，老年大學在中國許多地方興起。1973年，世界上第一所老年大學創辦於法國。

老年大學的辦學方式非常靈活，既有固定場所集中授課，也能遠程授課。

(1)如何上老年人擴展閱讀

老年大學的作用：

老年大學是適應社會老齡化、建設終身學習的學習型社會以及和諧社會的需要而發展起來的時代產物。隨著生活與醫療條件的改善，中國老齡化的步伐加快了，中國人口已進入老齡化階段。面對社會老齡化．黨和政府以及學校領導十分重視老年人的工作。

黨的十六大報告把「形成全民學習、終身學習的學習型社會，促進人的全面發展」作為全面建設小康社會的奮斗目標之一，老年人也要繼續實現全面發展的目標。老年大學是實現這一目標的重要手段，是「終身學習」最恰當的體現。

老年大學面對老年群體．但是老年教育卻是最年輕的教育。所以，辦老齡大學還缺乏經驗和理論的總結。要不斷探索，認真總結，提高對老年大學辦學規律性的認識。老年大學要充分利用各種條件．達到幫助老年朋友「增長知識．豐富生活．陶冶情操，促進健康」的目的，使清華老人們老有所學、老有所樂、老有所為。

Ⅱ 怎麼給老人上養老保險

滿60歲的老人不可以購買職工養老保險，可以購買城鎮居民養老保險。城鎮居民養老保險試點實施范圍與新型農村社會養老保險試點基本一致。年滿16周歲(不含在校學生)、不符合職工基本養老保險參保條件的城鎮非從業居民，可以在戶籍地自願參加城鎮居民養老保險。

擴展閱讀：【保險】怎麼買，哪個好，手把手教你避開保險的這些"坑"

Ⅲ 如何開導老年人

開導老年人最好還是要有實際行動，你要平時多跟他泡泡茶，去走走逛逛。讓他生活愜意，他就會感覺人生是那麼的美好。心靈上自然也就會比較開朗，脾氣也會好很多。可以試試。 可以加我171081776 願意傾聽別人的煩惱。

Ⅳ 如何正確對待老年人

老人的過去是我們的現在，老人的現在，是我們的未來。
沒有老人的過去，版就沒有我們權的今天，
我們是他們血脈的延續，他們是我們的上一個環節。
所以有人說：忘記歷史就意味著背叛。
所以有人說：要老吾老以及人之老。
所以有人說：百善孝為先！
一個孝字，說明了我們應該怎麼對待老人。
要想做好這個孝字，就離不開另一個字，順！
順了，也就孝了，想盡孝，就要順從老人。
常回家看看
老人不缺什麼，缺的是身邊有人說說話，
老人不短什麼，短的是兒女長回家。
不能盡孝者，不能為忠臣。
願我們能在家為孝子，在國做忠臣。

Ⅳ 在生活上怎樣照顧老人

在生活上照顧老人 還是盡可能的幫助他們做一些他們能力范圍以外的事情 其他的正常的生活起居 如果老人能夠自理 還是要讓他們自由一些

Ⅵ 怎樣讓老年人真正的過上幸福生活

老年人的幸福是，睡得好、走得動、吃得香，別給自己的兒女添麻煩。希望有這么一個地兒，能和朋友經常聚在一塊兒，曬曬太陽聊聊家常，做些感興趣的事兒，就像從前一樣。幸福9號就能給老年人提供這些他們想要的生活。

Ⅶ 老年人應該怎樣對待老年人的生活

老年人的生活應該是開心的快樂的，因為兒女們都大了不用再管了，你只要照顧好自己，不有病健健康康的開開心心，快快樂樂的過好每一天就行了

Ⅷ 老年人要怎樣生活

長壽是人類的夢想,如何才能長壽跟很多因素有關,其中心理因素是很關鍵的一點,以下談談長壽老人常常具有的心理特點，古人認為：凡欲身無病，必先正其心。

《內經》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。現代醫學研究證明，人體所有臟腑組織都受大腦神經的調節支配，這種支配在心理健康的情況下，能使機體免疫能力和抗病能力提高，從而讓人延年益壽。長壽老人多半有以下心理特徵：

(1)興趣廣泛大多數長壽老人，都有業余愛好，興趣比較廣泛。如種花養魚、吹拉彈唱、書法繪畫、集郵寫作、河邊垂釣等。生活充實，才能「樂以忘憂」，並且使大腦和全身各器官得到鍛煉，延緩衰老。

(2)樂觀豁達長壽老人大都胸襟開闊，心態平和，為人處事熱情，樂於工作，善於助人，遇事不怒。他們生活得自由自在，輕松大方，沒有壓力。事實證明「心胸窄，憂患多;心胸寬，人快活：人快活，疾病躲」。

(3)節哀制怒在人生道路上，不可能一帆風順，可能會遇到各種各樣的坎坷、挫折，甚至災難等，這些自然會讓人氣憤。而長壽老人遇到這種情形，都能盡量做到制怒，順其自然，想得通、看得遠，在逆境中自強自立，努力走出困境。

(4)寬以待人長壽老人大多能做到嚴以律己，寬以待人。凡事不斤斤計較，不患得患失。當自己吃虧時，能為國家、集體和他人著想，做出一些讓步和犧牲，平時能多看他人的長處和優點，取長補短。具有這種良好心理和精神境界，心理上自然容易保持平衡，有益於延年益壽。

(5)熱愛生活長壽老人多數有「老驟伏櫪，志在千里」的雄心壯志，顯得精力充沛，生氣勃勃。這主要是他們熱愛生活，熱愛家庭。他們每天讀書看報，能與時代共前進，每天有事干，精神有寄託。而且他們具有比較科學的生活方式，起居有規律，睡眠有保證，能順應自然。基本做到了人與自然的平衡。這些自然有益於健康長壽。

(6)知足常樂研究表明，一個人有過多的奢求，必然會經常失望，心理出現不平衡，影響健康長壽。而長壽老人則多具備知足而樂的心態。因為他們知道，高興是一天。不高興也是一天，既然這樣，為什麼不快樂地度過每一天呢?所以，他們能夠從實際出發，對自己和他人從不苛求。這種和善、平靜、知足的心理，使他們的身心與環境長期處於平衡而有規律的狀態，為健康長壽鋪平道路。

Ⅸ 如何過老年人的生活

第一，旅遊。或夫妻或與人結伴到高山、到大海、到景區旅遊，不要到自己去過的地方，以免觸景傷感。到那些環境優美、空氣清新、景緻怡人而從未去過的地方，讓美麗的大自然吸引你的眼球，凈化你的心靈，陶冶你的情操。縱情地去擁抱自然、享受生活。

第二，娛樂。根據自身的特長，選擇音樂、書畫、攝影、舞蹈或各種體育運動，培養、提升自己的興趣愛好，讓快樂伴隨自己。特別是歌舞，它不僅具有運動與藝術表現功能，還能增強你對生活的激情和信心。

第三，交往。不要關在家裡封閉自己，要經常參加群體活動，走出去，與人打交道。交往形式很多，如組織同學會、同事會、同鄉會、戰友會等等，還可參加其他老年群眾組織，增加與人交往的機會。這里特別值得一提的是，主動積極與青少年交往，就是人們常說的「忘年交」，這會讓你增加活力，青春永駐。若是精力充沛，能夠參加諸如老年志願者組織，開展一些助人為樂的公益活動更好。這樣你會感到充實、欣慰與滿足。

第四，研讀。就是加強學習，既可重溫自己熟悉的專業，又可學習新的專業，更應研究把握現代科學知識和技能，如學習電腦，上互聯網漂流等等，也可結合社會熱點、焦點開展一些調研活動，並將自己的心得撰寫成文，或發表或研討交流，這樣既鍛煉了腦子，又提高了自身的文化素質，使自己感到仍然置身於社會的主流。

第五，模糊。世間萬物，其實很多難以說得准確。在職與退休，不過是某一職業或某一職務對於同一部門或單位的相對狀態。其實，離開了這個部門或單位這一條件，在職與退休的界限就模糊了。對於會安排生活的人來說，在職並非他的全部和長期的活動；同樣，退休也不會是他的全部和長期的生活內容。退休後只要能夠做一些有益於社會的事，豈不是很有意義？你能說他退休了嗎？同時，模糊除了可以使你正確面對在職與退休外，還可潤滑父母子女、老夫老妻、鄰里親朋之間的關系，達到多一點寬容、少一點計較，多一點理解、少一點誤會，多一點歡笑、少一點憂愁，成為一個名副其實的樂天派。

第六，靜神。傳統醫學認為「心靜則體安」，靜能減躁、平衡心態。時下的各種文學作品裡，我們經常看到一些人在面對巨大壓力和意外打擊的時候，總會說「讓我靜一靜」，「讓我一個人待會兒」，這就是靜的一種辦法。如果因某事觸動退休時的不快，你可以到一個清靜之處待一會兒，用以控制煩躁情緒，隨之做到「忘得快，看得慣，想得開」，那麼就會放下包袱，一切煩惱皆可冰釋，心態和機體就會恢復到最佳狀態。

希望對您有幫助…………

Ⅹ 上了年紀的老年人如何保證安全

換一隻寬一點的坐墊呀，老年人遇到急轉彎或者路途顛簸的時候坐墊帶來的穩定性很重要，強烈推薦維樂的休閑系列或者wtb的volt系列