『壹』 老年人腰疼怎麼辦
一般地說,老年人幾乎都有不同程度的腰疼毛病,這是在漫長的歲月中,由於各種不同的原因所造成的。因此,弄清造成腰疼(比較嚴重的話)的原因則是關鍵,以便對症治療,才能達到目的。以上,供參考。
『貳』 老年人腰痛怎麼辦
老年人腰部疼痛可以先做對症治療,導致老年人腰部疼痛的常見病因是腰肌勞損、腰椎骨質的退行性變、韌帶的鈣化,甚至可能存在腰椎間盤突出症或者腰椎管狹窄症。當腰部疼痛較為明顯的時候一定要卧床休息,避免重力對腰部的過大壓力從而引發疼痛加重,需要配合微波理療和活血化瘀的葯物治療。如果症狀逐漸緩解,可以按照治療方案繼續治療,如果症狀沒有明顯緩解,應該到醫院做進一步檢查來確定診斷。
『叄』 年齡大老年人總是腰疼是怎麼回事
我奶奶來說腰疼,來有是腰難受自的直不開腰,一般是著涼,勞動過度是不是也這樣啊。經常晚上躺在床上不能放鬆,放鬆了就覺得腰特疼~ 腰疼是老年人的常見病症之一,其嚴重影響了老年人的正常生活,同時,還嚴重威脅了老年人的身體健康。 主要原因有如下: 1、腰肌勞損。 年青時由於過度使用腰部或是損傷造成。 2、椎骨退變 腰椎退變主要有骨質增生、邊緣長骨刺,這是引起中老年人腰痛病最常見的原因。也是由於年青時勞累過度。 還有很多原因,如腎病,結石,囊腫,泌尿系統的感染,腰肌勞損等,建議您做尿常規,腎功能,腎臟B超的檢查以明確診斷.
『肆』 中老年人的腰疼怎麼辦
治療方法
姜湯熱敷法
在中醫學里,生薑味辛性溫,一般寶寶肚子痛時,將生薑搗爛糊在肚臍處可以起到緩解作用。在緩解老年人腰酸背痛等症狀,姜湯熱敷法無疑也是一種最快捷的方式。
具體步驟:將一大塊姜拍碎後熬煮,然後涼至50攝氏度左右,趁熱用毛巾浸泡擰干,交替敷在痛處約30分鍾即可。
功效:可使局部肌肉鬆弛,血管擴張,有消炎、消腫、減輕疼痛的作用。
艾草紅棗茶
中醫認為,氣血不通是導致酸痛最終根由,用艾草紅棗湯來代茶飲,可以"打通氣血", 疏緩疼痛。 具體步驟:從中葯房買來艾草和切開去核的紅棗一起加水大火煮沸後,再小火再煮20分鍾,濾渣。如果覺得苦,可適當加點紅糖調味。一般喝三天停一天,連喝三個月,對改善腰背痛很有幫助。
END
二、保健方法
第一、是查出原因,對症治療。如果是脊柱骨質增生引起的。可通過理療、按摩,服用葯物等方法進行治療。如果是缺鈣引起的,則在平時多吃含鈣食物,如豆腐、蝦皮、骨頭湯、排骨肉等,也可在醫生指導下,口服葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片和魚肝油丸。如果是扭傷未及時治癒引起的,可用熱敷、理療、針灸、按摩等方法積極治療。
第二,治療腰酸背痛常用葯物,有強腰壯腎丸、六味地黃丸、補腎丸、氟美松、強得松、傷濕止痛膏、樟腦酒等,應在醫生指導下使用。
第三,按摩拍打腰部,恢復局部功能,將兩手搓熱後, 輕輕按摩腰部上下左右搓揉,至局部發熱為止。然後用拳頭輕輕捶腰部連續 30 下,目的是改善腰部血液循環,促進新陳代謝,療傷消炎。
第四,最好睡硬板床,睡硬板床可使腰部伸直,脊柱展開、腰肌放鬆,有利於腰部休息,減輕腰背痛,腰背酸痛嚴重者睡覺宜採取仰卧式,並在腰下墊一薄枕頭,以便腰背肌放鬆,減輕疼痛。
『伍』 老年人腰疼怎麼辦
一。腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。
腰部勞損的診斷要點
患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。
腰部酸痛,時輕時重,反復發作,勞累時加重,休息後減輕。
彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛。
檢查腰部外形多無異常,俯仰活動多無障礙。少數患者腰部活動稍受限並有壓痛,壓痛部位多在骶棘肌處、骶骨後面骶棘肌止點處,或髂骨嵴後部、腰椎橫突部。
X線照片多無異常所見,少數患者可有骨質增生或脊柱畸形。
腰部勞損的辨證分析
長期體位不正或彎腰下工作,或經常腰部持續負重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。
腰部急性損傷後,治療不當或延誤治療,遷延日久,可造成腰部慢性損傷。
腰骶部有先天性結構異常,使肌肉的起止點隨之發生異常或該部活動不平衡,而易致腰部慢性損傷。
腰為腎之府,由於勞損於腎,或平素體虛,腎氣虛弱,腎的精氣不能充養筋骨、經絡,故患部多為氣血不暢或瘀血滯留於經絡,血不榮筋,筋脈不舒,而致腰部筋攣疼痛。腎氣虛弱,風寒濕邪易於乘虛侵襲,久而不散,筋肌轉趨弛弱,若患者彎腰勞作,則弛弱之筋肌易於損傷,使勞損與寒濕並病。
二。可去醫院X片檢查,排除腰椎間盤突出症。如果是腰椎間盤突出症,治療分為非手術治療、經皮髓核切吸術和手術治療。一.非手術治療:腰椎間盤突出症中約80%的病人可經非手術療法緩解或治癒,其目的是使椎間盤突出部分和收到刺激的神經根的炎性水腫加速消退,從而減輕對神經根的刺激或壓迫。非手術治療主要適用於:1.年輕、初次發作或病程較短者;2.休息後症狀可自行緩解者;3.X線檢查無椎管狹窄。其方法如下:1.絕對卧床休息:當症狀初次發作時立即卧床休息,大小便均不應下床或坐起,這樣才能收到良好效果,卧床3周後帶腰圍起床活動,3個月內不作彎腰持物動作。此方法簡單有效,但難以堅持。2.持續牽引:採用骨盆牽引可使椎間隙略微增寬,減少椎間盤內壓,擴大椎管容量,從而減輕對神經根的刺激或壓迫。牽引重量根據個體差異在7-15kg之間,太高床足作反牽引,共2周。也可用間斷牽引法,每天2次,每次1-2小時,但效果不如持續牽引。3.理療和推拿按摩:不過暴力推拿往往弊大於利,由於本人非中醫專業,所以這方面沒有經驗,諒解!4.皮質激素硬膜外注射:現在國內常用醋酸潑尼松龍1.7ml,加2%利多卡因4ml行硬膜外注射,每7-10天一次,3次為一療程,間隔2-4周後可再用一療程,如果沒有效果則無需再用此法。5.髓核化學溶解法:方法是將膠原蛋白酶注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間,利用這種酶選擇性的溶解髓核和纖維環,而基本不損害神經根的特點,使椎間盤內壓力降低或突出髓核縮小達到緩解症狀的目的。不過由於這種酶是一種生物制劑,所以有產生過敏反應的可能、或局部刺激出血、粘連再次影響神經根的功能,要慎用。二.經皮髓核切吸術:是通過椎間盤鏡或特殊器械在X線監視下直接進入椎間隙,將部分髓核絞碎吸出,從而減輕了椎間盤內壓力達到緩解症狀的目的。適用於膨出或輕度突出型的病人,且不合並側隱窩狹窄者。對明顯突出或髓核已脫入椎管者仍不能回納。三.手術治療:經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者可考慮行髓核摘除術。馬尾神經受壓症狀主要是出現大小便障礙,鞍區感覺異常。
『陸』 老年人腰痛怎麼辦
要不保暖,可以買個護腰帶,每天倒步走1000步;
看傷科醫師;
檢查腎結石或輸尿管結石,腎功能,男性查查前列腺,女性查查婦科。
『柒』 老人腰疼怎麼辦
防治腰背痛的保健操 功能:鬆懈腰背部軟組織的粘連及痙攣,提高腰腹肌力量,恢復腰腹肌活動功能,還能矯正脊柱畸形,具有調理脾胃,固腎養精以及消除胸腹脹滿等作用。
第一節雙手托天:預備姿勢:分腿直立,稍寬於肩,手指交叉於上腹前,掌心向上。動作:
1、兩臂上提至臉部翻掌上托,抬頭挺胸,掌心向上。
2、兩臂帶動上體,向左側屈一次。
3、再側屈一次。
4、還原,5~8同1~4,但方向相反。練習次數2×4個八拍。
第二節轉體推掌:預備姿勢:分腿直立,稍寬於肩,雙於握拳於腰部。 動作:
1、右手立掌向前推出,掌心向前,同時上體向左轉90°目視左後方,左手伸向左方,拳頭頂於腰部,兩臂成直線。
2、還原。3~4同1—2但方向相反,練習次數:2×4個八拍。
第三節叉腰旋轉:預備姿勢:分腿直立,兩腳稍寬於肩,兩手叉腰,大拇指向前。動作:1-4兩手依次用力推動骨盆,作順時針方向繞環一周。5~8同1—4,但方向相反。
第四節展臂彎腰:預備姿勢:
1、分腿直立,兩腳稍寬於肩,兩手交叉於腹前掌心向內。動作:兩臂前上舉,抬頭挺胸、收腹、眼視手背。
2、兩臂經體側下落至側平舉,掌心向上。
3、兩手翻掌同時上體挺腰前屈。
4、兩臂體前交叉。
5、兩臂緊貼兩耳,上體挺腰伸直成1的姿勢。6~8同2~4最後拍還原。練習次數2x4個八拍。
第五節:弓步插掌: 預備姿勢:直立分腿成一大步。雙手握拳於腰部。動作:
1、上體左轉成左弓步,同時右拳變掌向前上方插掌。掌心向側,大拇指與頭頂相平。
2、還原成預備姿勢。3~4同1~2,但方向相反。練習次數2×4個八拍。
『捌』 老年人經常腰疼可能是什麼導致的應該如何診斷
老年人腰痛的常見原因是腰肌勞損、腰椎間盤突出症和泌尿系統感染。此外,寒冷、創傷、類風濕性關節炎和腰椎疾病,如腰椎結核,以及一些老年婦女可能有自主神經功能障礙,也可能引起腰痛。導致老年人腰痛的常見疾病主要有腰椎骨質增生、腰椎間盤突出症、腰椎肥大、腰椎管狹窄症、壓縮性骨折、椎管腫瘤、急慢性腰椎創傷或勞損、腰肌勞損、強制性脊柱炎、尿路感染、,泌尿系結石和泌尿系結核。
老年人腰痛的常見原因是缺鈣和骨質疏鬆。此外,骨和關節韌帶的勞損以及骨和關節的增生可導致老年人腰痛。此外,腰椎間盤突出症、腰椎滑脫和壓縮性骨折可導致老年人腰痛。建議去骨科門診檢查血鈣和腰椎,進一步明確病因。對於腰痛,可給予局部熱敷、針灸、理療、按摩等。
『玖』 老年人腰疼怎麼回事
你好,考慮是腰肌勞損,腰椎間盤突出或者是骨質疏鬆。注意腰背部防潮、防寒內;定時做腰背部體操鍛煉,如容廣播操、太極拳等;患者應學習做自我按摩活動,以舒筋活血,調整局部代謝。腰疼多見於成年人和老年人,以下腰背部為好發部位,多發於豎脊肌。發病前多有受傷、勞累、風寒濕或動作不協調史
『拾』 老年人經常腰疼是怎麼回事
1、椎骨退變。
人到中年以後,隨著年齡的增長,日積月累的腰部活動,腰椎骨與骨間的纖維軟骨盤都會發生退變性改變。其中多以第四、五腰椎段退變最為突出。腰椎退變表現為骨質增生、邊緣長骨刺,這是引起中老年人腰痛病最常見的原因。
2、腰肌勞損。
中老年人由於工作、生活的關系,長年累月地負重,腰肌因日積月累受到損傷而引起勞損,從而產生慢性腰痛。
3、其它疾病。
(1)胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰背痛可由上腹部放射而來。常有頑固難忍的腰背痛,病人常徹夜不能入眠,往往於脊柱屈曲減輕,在處於坐姿時感到舒適,同時伴有食慾減退和體重逐漸減輕等現象,晚期可出現黃疸、消瘦和衰竭。
(2)腎臟疾病
許多腎臟疾病會引起腰痛,常見的有腎盂腎炎、腎結石、腎臟結核、腎下垂和腎盂積水等。
老年人的尿路感染很常見,但要明確診斷必須採用尿細菌培養計數。女性的盆腔炎可引起腰背部痛,多有下腹部重墜感與壓痛,男性前列腺疾病可引發腰疼,疼痛部位主要表現在腰部。