老人如何養

1. 老人是如何保養的

今年寒假前夕我失去了愛我的奶奶，八十幾歲，可愛的像個孩子。這個學期在學校經常盤算多學一些關於老年病的知識回家讓我的奶奶少一些病痛，可是生命真的很脆弱，容不得等待。我覺得我這個答案是比較普適性的，提醒老人按時吃葯，鎮痛葯與降壓葯一般是這個年齡老年人的必備葯了。尤其是降壓葯，診斷為高血壓病的老年人是需要持續服用的。，以防緊急情況發生時手足無措。題主可以學學按摩之類的手法，一方面為老人緩解一下病痛，還可以讓老人感到溫暖。

2. 60歲老人怎麼保養

隨著老年人年齡增大，很多老年人的病痛都開始出現了，尤其是對於60歲左右的老年人，經常會出現腰疼、手指麻木、還有精神不好的這些症狀，老年人除了要注意養生之外，平時，也是有很多學問的，這里為大家帶來了一些知識。首先由於60歲以上的老年人，腸胃功能沒有年輕人的好，所以用大魚大肉的那種食物來補身體不是很好的選擇。還是要以清淡為主，可以多煲一些湯，如烏骨雞加紅棗、枸杞等，然後平時老年人一定要養成多喝水的好習慣，每天可以多喝一些豆奶還有黑芝麻糊、還有核桃粉,杏仁粉這些都是非常適合於60歲的老人補充的營養品。這里小林給60歲的老年人補充營養方面提了一些細節方面的建議：60歲的老年人平時應該以補鈣為主要手段，還有食物要保持清淡，鹽分不能過重。早餐建議多吃牛奶、雞蛋、麵包和豆漿等都有利於老年人健康。午餐應該多吃一些穀物類的食物，還有多吃蔬菜、骨頭湯等、還有黑木耳和蝦類都能夠很好的補充老年人鈣質。60歲老年人晚餐要以豆製品為主、適當的吃一些水產品、魚類和蔬菜最佳。60歲老年人睡覺前最好能喝一杯牛奶促進睡眠，條件好的可以用燕窩代替更佳。除了飲食方面的營養補充之外，還應該平時加強力所能及的鍛煉。

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3. 老人如何養老

一般老人是有自己的退休金的

可以用自己的退休金養老

另外老人總會有子女的，也可以靠自己的子女養老，如果房子比較多也可以出租過去。

4. 老人怎麼養

老人最需要的不是錢 而是溫暖 多給老人些關心 用語言和行動 讓他們感覺到 他們的尋在

5. 中國老年人應該由誰養和怎麼養

這個問題問的很好，我也曾經問過：「誰在養中國老人,是怎麼養的」。其實絕大多版數中權國老人，根本不存在誰在養，而是直到生命的最後一刻，老人是有錢出錢無錢出力的都在養子孫們和其他人。而絕大多數子孫並沒有贍養老人。

6. 失能老人怎麼養老

失能老人沒有生活自理能力，護理人員工作壓力大，因此很多養老院不願意接收，一些願意接收的養老院，通常護理費用高昂，且家屬也會擔心老人是否得到合理的照顧，因此可以在家裡購置一個五十六朵花的智能護理機器人，進行大小便的自動收集清理，減輕家庭護理人員的負擔，讓子女可以工作、照顧老人兩不誤，助力老人的居家智能養老

7. 老年人如何保養身體

給出以下幾點建議：

1、養成良好的個人習慣：不吸煙或喝酒有節制，睡眠七至八小時，平衡營養，注意攝取新鮮蔬菜、水果等，掌握飲食原則，餐量宜少、餐次宜多，進餐時，不能吃得過飽，最好能以半飽或八成飽為限。飲食以溫熱熟軟為宜，最忌粘硬生冷，如有條件可經常食用些蜂蜜。

2、合理的鍛煉，我們每天回家以後，盡量抽時間陪爸爸媽媽和爺爺奶奶出去轉一轉，散步是最好的鍛煉，而且時候老年人，我們拉著爸爸媽媽和爺爺奶奶的手到處走走，他們會因此健康很多。

3、鼓勵參加社區活動，我們的爸爸媽媽和爺爺奶奶都有不同的性格，無論怎麼樣，我們都要鼓勵他們出去參加社區的一些老年人活動，因為老人多交流會促進身體健康。

4、保持愉快的心情，我們要隨時關注爸爸媽媽和爺爺奶奶的情緒，老人家的情緒很重要，直接影響到健康，所以大家要特別關注這一點，保證自己的老人有一個快樂的心情。

5、合理的營養搭配，我們家裡的老年人，對於自己的身體營養不是很關心，畢竟他們來自的年代是很艱苦的，所以我們要多注意他們的飲食，保證營養的均衡攝入。

6、旅遊是最好的健康調節，我們經常和自己的爸爸媽媽、爺爺奶奶一起出去旅遊，這樣我們可以提高他們的興趣，旅遊本身就是一種身心的調節，一家人在一起是一種溫暖，世界上最好的親情療養。

8. 如何更好的贍養老人

一、贍養老人沒有錢，萬萬不能！

二、物質問題解決以後，老人其實更需要精神贍養。

說句難聽的，父母不是牲口，千萬不要以為只要給父母足夠的錢，或者給父母提供足夠的物質享受，就算自己盡孝道了，這是對孝敬的膚淺理解。

對於如今絕大多數的老人而言，老人們更渴望的是子女帶來的精神愉悅，更需要的是和子女的順暢溝通，需要的是相互的幽默，以及和睦互動帶來的會意笑聲，需要的是關注父母怎麼讓他們活出一個以自我為中心的「晚年自我」。

三、需要「常回家乾乾」。

對於父母，一些子女也常回家看看，但是僅僅是看看，轉轉，眼裡沒有活，表面上是孝敬父母，實質上給父母添麻煩。其實，父母更喜歡孩子們「常回家乾乾」，動手洗衣服、做飯和搞衛生等，還可以經常給父母按摩全身，一邊按摩，一邊拉家常，只要形成了「回家勤動手」的看望父母習慣，那麼就是最實用的孝敬了。

四、需要關注老人老有所學。

面對新世界，老人大多在思想上產生了很多的困惑和畏難情緒，為了讓老人能夠盡快融入新社會，需要子女們以更大的耐心和愛心幫助父母再學習，需要付出精力來教育父母掌握新信息，學習新技能，接受新事物，只有這樣，老人們才有信心熱愛新生活，找到更多的新樂趣。

總之，想到了敬老，還要想到如何敬老，更要想到如何才更善於敬老，這就要多動腦子，多想點子，多找法子，多找路子。把老人當「老兒子」來養，大概效果不錯。

9. 老人怎樣養老最好

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有一種比較新潮的養老方式，那就是買房養老。一般來說，不動產的保值能力是比較好的。

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如果預先買一套房，然後到年老時將房屋抵押，從銀行獲得養老金，確實是可行之計。

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養老基金的實質也就是一種長期投資。人們完全可以拿出個人收入的一部分自行投資，反而可能獲得較高的收益率。

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當然，一般人可能未必擅長投資，這時候就需要一些信託投資公司幫助理財。政府的養老基金也不必取消，可以並行運作，由市場效果判斷優劣。

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最理想是在自己家中安度晚年。如果身體不錯，生活能夠自理，老兩口完全可以獨立生活，不依賴任何人。如果身體不好，就需視情況僱人幫助照料飲食起居。僱人的種類有鍾點工、白天工和全日工等。美國老人依靠子女照顧生活的極少。

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俗語說得好:「有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙。只要事先做好准備，日後就無須憂心老年生活。